FORMACIÓN ESTELAR

Programa People Focus Leadership

Curso: “Potenciando el Capital Individual”

ejara@esan.edu.pe
¿PARA QUE NECESITAMOS DE LÍDERES?

Capacidad para generar resultados, a través del

compromiso en otras personas, respecto a las
metas que se plantea la organización.
 MOTIVACION
1. Autonomía y flujo
Dotar a la persona de recursos y capacidades para
tomar decisiones
Teoría del Flujo en el Trabajo
 MOTIVACION
1. Autonomía y flujo
2. Maestría
Tendencia a sentirnos competentes, a mejorar en
lo que hacemos. Mejora en sus destrezas.
 MOTIVACION
1. Autonomía y flujo
2. Maestría
3. Propósito

Necesidad de conectar la maestría o la excelencia a un

para que más grande que uno mismo
¿Qué me hará seguir a un Líder?

9
 CONFIANZA:
CREDIBILIDAD
- Quiere
- Puede:
SER EJEMPLO
EXPERIENCIA
¿Qué NECESITO para SER un MENTOR?
-PALANCAS ACTIVADORAS-
12
 CAPACIDAD PARA
ADAPTARME
ESTADO DESEADO

ESTADO ACTUAL

+Rápido
- Energía
CAMBIOS REACTIVOS Y PROACTIVOS
 Autoconocimiento Autogestión
• Autocontrol
• Conciencia emocional
• Responsabilidad
• Conocer las propias
fortalezas y espacios de • Adaptabilidad
aprendizaje
• Motivación/Optimismo
• Confianza en uno mismo

Comunicación
y Liderazgo Empatía
Consciencia Social
Habilidades
Interpersonales
 SER CONSCIENTE:
¿Qué me hace comportarme de esa
forma?

¿ Cómo esta mi energía, mi

cuerpo, respiración, ¿ Qué emociones tengo ?
posición, tensión?

PENSAMIENTO

¿ Qué dicen mis pensamientos en este momento?,

¿ Qué corporalidad
necesito/hábitos? ¿ Qué emoción necesito ?
PERSEVERANCIA CONFIANZA
MOTIVACION

PENSAMIENTO

¿ Qué pensamientos necesito generar ?,

GROWTHMINDSET
¿Qué NECESITO ?

CONSCIENCIA

ADAPTABILIDAD
Y RESILIENCIA

CONFIANZA
INTERNA Y PERSEVERANCIA
MOTIVACION
 PROCESO DE APRENDIZAJE
CONSCIENCIA

Abraham Maslow
 PARTE
PUBLICA

PARTE SECRETA

PARTE CIEGA
PARTE DESCONOCIDA
¿me atrevo a decir lo que realmente pienso
de los demás?

PARTE
PUBLICA

PARTE SECRETA

PARTE CIEGA
PARTE DESCONOCIDA
¿cuánto escucho lo que otras personas piensan de mí?.
 COMPORTAMIENTO

Conocimientos: SABER
MODELO ICEBERG
*Pereda y Berrocal 1999 TANGIBLES
Habilidades: SABER HACER

Creencias, emociones,
hábitos: SER
INTANGIBLES
Motivaciones: QUERER ¿APRENDER O
REAPRENDER?
 El coaching se basa en ….
1. CONSCIENCIA
PROCESO DE APRENDIZAJE
Abraham Maslow

CONSCIENCIA BOICOTEADORES
Un objetivo que
llevan tiempo
deseándolo.
BOICOTEADORES
PROCESO DE APRENDIZAJE

HACERME
Abraham Maslow

CARGO
CONFIANZA
y
MOTIVACIÓN
 CONFIANZA

• Creencia positiva de nuestra capacidad

de actuar: AUTOEFICACIA
• “Puedo afrontar dificultades”
• Mentalidad de Crecimiento: Neuro
plasticidad- Potencial de Cambio

Hacia
DESEO: VISIÓN
 MOTIVACIÓN: FOCO

• ¿Para que? Relacionado a lo que te

importa cuidad, propósito.
• ¿Qué vas a ganar? Futuro
• ¿Qué estas perdiendo con lo que
tienes/haces hoy? Presente
• ¿Qué has perdido?

Soltar y dejar ir la comodidad, tu ego….

(algún momento te sirvió).
Debería….
Tengo que…
1. Debería
2. Tengo que
3. Debo
4. ….
5. ….
FOCO

• ¿Qué? (Objetivo Final Claro - Resultado)

• ¿Para Qué? Propósito: Motivadores Claros
Si” a ti mismo.
• ¿Cómo? Metas y recompensa (proceso e intermedias)
 https://www.youtube.com/watch?v=tpabjkN2zhI

“EL QUE QUIERE HACER ALGO ENCUENTRA LA

FORMA
Y EL QUE NO QUIERE HACER NADA ENCUENTRA LA
JUSTIFICACIÓN”
Proverbio Árabe
 CONSCIENCIA
PROCESO DE APRENDIZAJE
Abraham Maslow

CONFIANZA y MOTIVACIÓN

PERSISTENCIA

PERSISTENCIA

PERSISTENCIA
BOICOTEADORES
3. PERSISTENCIA

• Estilo de Vida: Constancia y Energía

• El grado depende de las personas y sus
experiencias.
• Implica gestionar nuestra emociones.
ABRIR EN MOMENTOS DE CRISIS

1. “Lo que he logrado antes”

2. “No estoy solo”
3. “Experiencias por descubrir”
 Gestión Emocional:
Frustración y Optimismo

• La Tolerancia a la Frustración se desarrolla …………. Enfrentando

• La frustración es parte del proceso.
• Implica saber postergar el placer inmediato.
• Flexibilidad para recalcular metas sin sentirse mal, que aprendizajes obtuviste con la experiencia. (eliminar
mentalidad fija, tu desempeño es una foto, tu potencial es lo que viene)
• Gestión de Creencias disminuir consumo energía adicional. Revisar el “deben” Ideal y el “Son” Real
 SER CONSCIENTE:
¿Qué situaciones te generan
mayor frustración? (Hecho)

¿ Cómo esta mi energía, mi

cuerpo, respiración, ¿ Qué emociones me están impidiendo y
posición, tensión? Necesito que emociones necesito?
hacer algún cambio?

PENSAMIENTO

¿ Qué dicen mis pensamientos en este momento?,

¿Me abren o cierran posibilidades?
 Autoconciencia

¿Qué estados de animo y

Detalla: ¿Como sentiste tu ¿Qué pensamientos
Dia- Hora ¿Qué paso?- Hecho sentimientos acompañaron DEBATE
cuerpo durante lo sucedido? pasaron por tu mente?
lo que sucedió?

Distanciarse
No dejarse caer en la Trabajo racional Optimismo
repetición “fenómeno” Analizar lo sucedido, Para recobrar energía
(Humor para suavizar recabar información. y confianza
el desgaste emocional)
OPTIMISMO

• Cualidad para esperar siempre lo mejor y ver el lado bueno a todas las situaciones.
• Existen dificultades, pero aprendo de ellas y saco lo mejor de la situación.
• Humor
• Cuida tu Energía (frecuencia vibratoria-física cuántica)
 CUIDA TU ENERGIA

Pensamientos Compañías Música

El Ambiente La Palabra Las cosas que

ves
RECARGARTE ENERGIA
¿Qué NECESITO ?

CONSCIENCIA

ADAPTABILIDAD
Y RESILIENCIA

CONFIANZA
INTERNA Y PERSEVERANCIA
MOTIVACION
ANÁLISIS
"Nuestro miedo más profundo no es ser inadecuados. Nuestro
miedo mayor es nuestro poder inconmensurable, es nuestra luz,
no nuestra oscuridad lo que nos aterra.
Optar por la mezquindad no sirve al mundo, no hay lucidez en
encogerse para que los demás no se sientan inseguros junto a ti.
Nuestro destinó es brillar como los niños, no es el de unos
cuantos es el de todos.
Y conforme dejamos que nuestra luz propia alumbre,
inconscientemente permitimos lo mismo a los demás.
Y al liberarnos de nuestro propio miedo nuestra presencia
automáticamente libera a otros."

Marianne Williamson, empleado por Nelson Mandela en su

discurso de toma presidencial en 1994.
- 4 aprendizajes que te llevas hoy
- ¿Para que te sirven?
- ¿Cómo los pondrías en práctica?

- Enviar Correo: ejara@esan.edu.pe

- Asunto: NTT- Potenciando K Individual: Grupo #
- Indicar integrantes del Grupo