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P
EDUCACIÓN Física 3
EJE: HANDNBALL
TEMA
PROFESORES
NESTOR LOMBARDO
SERGIO MEDINELLI
manchidt@hotmail.com
pfnestor1966@hotmail.com
D Aspectos
E Coordinados
P Entre TÁCTICA
Aspectos
O Compañeros
R Organización T
T Colectivos colectiva Á
E COLECTIVA
Los sistemas C
De Juego T
D I
E C
A
C Percepción
O TÁCTICA
N Aspectos Análisis
J Y INDIVIDUAL
U Decisión
N Individuales
T
Ejecución TÉCNICA
O
Las analizaremos en un marco metodológico por un proceso de enseñanza con puntos de apoyo
en la fundamentación de los componentes concerniente al juego a partir de las distintas etapas de
aprendizaje.
DEFINICIÓN:
La técnica se puede decir que es la asimilación del gesto técnico; esta asimilación se ha hecho
tradicionalmente de forma mecánica (concepción metodológica repetitiva para que se llegue a una
asimilación motora); y con procesos segmentarios (en forma analítica).
Estos procesos metodológicos están catalogados actualmente como irracionales y las teorías
modernas llevan a que esta asimilación no se construya de una forma invariable, es decir, no hay
una forma que tenga que ser aceptada por todos los sujetos. Cada sujeto de forma individual debe
de hacer una interpretación del gesto en función de una serie de circunstancias.
Por eso que ¿qué es la técnica? ; ¿qué es la táctica?
LA TECNICA:
Es el gesto que ha de realizar el jugador, en cada una de las acciones individuales que intervienen
en el desarrollo del juego.
La técnica dicta reglas prácticas para la ejecución apropiada y racional de los gestos específicos,
aceptando en cualquier caso, en relación con la eficacia, las posibilidades del jugador para
enriquecer su contenido o para mejorar su capacidad de realización.
Se trata de realizar el gesto con unos cánones establecidos, sin rigidez en la ejecución,
aprovechando las características psicofísicas del jugador para conseguir que el movimiento sea
más espontáneo y natural. El objetivo es llegar a realizar un gesto más rentable con la mayor
economía de esfuerzos posible.
Pero en realidad la técnica específica de un deporte, en este caso el handball, está condicionada
por una serie de factores como son:
Características físicas del jugador: La altura, el peso la agilidad condicionan la forma de ejecución,
por ejemplo en un arquero, para sacar balones a los ángulos superiores, uno con buena altura lo
hará sin saltar mientras que uno con baja estatura deberá saltar cambiando totalmente la técnica
anterior.
Las reglas de juego: El tamaño del campo, de las áreas del balón, el no permitir dar más de tres
pasos, el contacto, las situaciones cambiantes, etc., también condiciona la forma de ejecución, ya
que no se puede prever de antemano las situaciones.
Por lo tanto esto supone que la técnica debe tener el suficiente grado de adaptabilidad a las
circunstancias que se presenten. Es decir deporte abierto, técnica abierta.
LA TACTICA:
Significa el arte de poner las situaciones en un camino idóneo o eficaz, adaptando y combinando los aspectos individuales y
colectivos, mediante la maniobra oportuna llevada a cabo a través de las acciones pertinentes basadas en los medios específicos
de realización.
Hoy se tiene que hablar de una interrelación constante entre técnica y táctica individual y así se da una definición de la técnica que
es: Interpretación en el tiempo y en el espacio de los movimientos que buscan los objetivos concretos del Handball.
Esto implica una función intelectiva para decidir en décimas de segundos la realización de un movimiento que debe ser el
aconsejable para esa situación concreta.
Hay en esto pues, un enfrentamiento entre las concepciones tradicionales y modernas.
El dominio del cuerpo varía en función de los objetivos de un deporte u otro y la expresión de este dominio está en razón tanto de
los objetivos como por factores espacio-temporales, lo que lleva a que existan dificultades originadas por las diferentes velocidades
de ejecución.
La relación de todo esto con los compañeros aumenta aún más el problema. Todo ello condicionado en cada deporte en razón de
las Reglas del Juego, que permiten la riqueza del dominio de la expresión del cuerpo y la expresión espacial del conjunto de
jugadores.
Metodológicamente hay que ir de lo general a lo específico, es decir del dominio espacio temporal general a lo restringido o
específico de cada deporte.
Por lo tanto debemos hablar de una concepción general (metodología global); y de una concepción específica (metodología
específica)
No son procesos aislados, sino que es un proceso encadenado en el que algunas parcelas concretas de la técnica, no se pueden
dar unas bases metodológicas globales por ser muy específicas de Handball (ej. La toma del oponente), pero que en otra si son
adecuadas (ej. Los desplazamientos).
No se puede decir cuando comienza una u otra o cuánto tiempo dedicarles a una y a otra, pues depende del contenido y de los
problemas físicos de los jugadores.
Los objetivos o finalidades de estas metodologías no son conseguir un jugador perfecto, sino obtener las bases más amplias del
contenido del juego, para que la interpretación de estas bases posea siempre un amplio campo de expresión tal que el jugador
tenga una interpretación individual con una riqueza no mecánica.
Podemos decir que la técnica, quién realmente la hace son los distintos sujetos en función de las características físicas, tácticas e
intelectuales.
INFORMACIÓN DEL ENTORNO
MARTENIUK
EL HANDBALL COMO DEPORTE DE CONJUNTO
COMPLEJO ALEATORIO
ACTIVIDADES
ACTIVIDADES ACTIVIDADES
SUCESIVAS
SIMULTANEAS ALTERNATIVAS
Recepción
Objetivos Ante una misma
Dribling
contrarios situación hay
Ciclo de pasos
Ataque -defensa varias opciones
Lanzamiento
Para llevar a cabo nuestras prácticas en el handball, deberíamos tener en cuenta
también una serie de componentes que van a permitir, diagnosticar, evaluar y realizar
actividades reales del deporte.
Hay 5 componentes que debemos tener en cuenta para llevar a delante este proceso ya
que decimos que el handball es:
Complejo: Por que las actividades y las situaciones son permanentemente cambiantes.
Aleatorio: Porque en una misma situación nunca se tiene el mismo tiempo.
Actividades simultáneas: Porque en una situación hay objetivos contrarios, ataque
defensa.
Actividades sucesivas: Porque hay una continuidad de elementos técnicos, tácticos. Ej.
Desplazamiento, marcaje y blocaje.
Actividades alternativas: Porque ante una misma situación hay varias opciones
A los 13, 14 y 15 años comienza la enseñanza específica, habiendo un proceso selectivo para
formar un equipo de handball con objetivos específicos del deporte.
Aparece el puesto específico donde se les enseña a jugar en todos, el jugador debe pasar por
todos los puestos.
También comienza la especialización en el puesto de arquero.
Hay una intima relación entre la técnica y la táctica; estos procesos deben ser paralelos,
simultáneos y en cierta manera el técnico supeditado a los contenidos tácticos. Si se enseña la
técnica aislada de los procesos reales táctico del juego seguramente se falle en el proceso de
enseñanza. (Ej.: Si enseñamos el pase solamente en su armado y todas sus variantes, estaremos
dándole solamente una parte, ya que en el jugo, habrá uno que quiera interceptar ese pase, por lo
tanto se fallaría en la percepción y decisión o sea la parte táctica.)
Se enseñan todos los elementos técnicos tácticos de handball (pase, recepción, lanzamiento, finta,
desplazamiento, etc.). Es clave en esta etapa el proceso de corrección para evitar errores de
expresión que después son difíciles de modificar, ya que un hábito estereotipado es muy difícil de
corregir.
A nivel físico hay un desarrollo de las capacidades motoras a nivel general; donde se debería
trabajar la resistencia, la fuerza y la velocidad, pero sin olvidarse de la elasticidad ya que a esta
edad hay un crecimiento importante en largo a nivel óseo.
El ataque y la defensa es por sistemas. Siguiendo con el criterio de las etapas anteriores, se
trabaja desde las defensas más abiertas a las más cerradas.
En Argentina y más precisamente en Femebal (la liga más importante del país), a los 13 y 14 años,
que corresponde a la categoría menores, es obligatorio defender 3:3 o 4:2; no permitiendo el
cambio de sistema, salvo que el equipo quede con uno menos entonces si poder pasar a un 5:0.
En esta etapa se busca:
¿Cómo?
Entre los 16 y 17 años se comienza con la etapa de perfeccionamiento donde se encuentra la máxima selectividad, cuyos objetivos
se puede decir, que son conocer todas las bases del juego y el perfeccionamiento del equipo.
Se perfeccionan todos los elementos técnicos en relación a la táctica, en espacios reales y reducidos dentro de los puestos
específicos.
Los jugadores se inclinan hacia una línea de juego donde se trabaja mucho con los colindantes.
La relación técnica táctica continúan en el mismo nivel, comenzando a profundizar la táctica colectiva sin olvidar la individual, ya
que sin esta en un nivel moderadamente bueno es imposible desarrollar en forma correcta la grupal.
En cuanto a lo físico se continua desarrollando las capacidades motoras pero en relación a las necesidades de cada jugador y
puesto. Por ejemplo con trabajos de saltabilidad para los extremos, de fuerza y lucha para los pivote, etc.
Se trabaja con mucho énfasis sobre las fases del juego donde el jugador debe conocerlas a la perfección tanto en ataque como en
defensa.
El ataque y la defensa será por sistemas; las defensas será abiertas y cerradas y el ataque deberá trabajar para contrarrestarlas.
¿Cómo?
En ataque: Desmarques directos e indirectos, fintas de desplazamiento y lanzamiento con oposición, variedad en los lanzamiento
con oposición, combinaciones complejas de pase recepción y lanzamiento en espacios reducidos.
En defensa: Trabajar en línea de pase, con trabajo de brazos en las interceptaciones, y en línea de tiro con los blocajes, también
variación en el marcaje con ayudas previas e interceptaciones estáticas con alternancias en las formas de desplazamiento.
OBJ: FINALES OBJ: TÁCTICOS CONTENIDOS
EVITAR UN JUGADOR
ATACANTE CON BALÓN
D EVITAR Y SIN SUFICIENTE
OPOSICIÓN EN ZONA CAMPO VISUAL
E EL
EFICÁZ
GOL
F DESPLAZAMIENTOS
OPONERSE A TODOS
E LOS LANZAMIENTOS
N INTERCEPTACIONES
S OBSTACULIZAR EL
TRANSPORTE DEL BLOCAJE
A RECUPERAR BALÓN
EL
MARCAJE
BALÓN
RECUPERACIÓN DE
BALONES INCONTROLADOS
A CONSEGUIR UN JUGADOR
T CAMPO VISUAL
CON BALÓN EN BUENAS DESPLAZAMIENTOS
A CONSEGUIR PASE-RECEPCIÓN
Q EL CIRCUNSTANCIAS PARA
DESMARQUES
GOL
U LANZAR FINTA
E CONSEGUIR UN BUEN
LANZAMIENTO
LANZAMIENTOS
OBJETIVO FINAL DEL JUEGO OFENSIVO
Conseguir el gol
OBJETIVOS TÁCTICOS
Para llegar a conseguir el gol se necesita de ciertas acciones que garantice el objetivo final; a esto se le denomina
objetivos tácticos, y ellos son:
Conseguir un jugador con balón en buenas circunstancias para lanzar.
Realizar un buen lanzamiento.
Tenemos que tener en cuenta que situar a un jugador no es difícil, lo difícil es que este esté con el balón en el momento
adecuado; y cuando hablamos de buenas circunstancias significa que esté en un lugar que sea capaz de meter el gol o
tener un porcentaje elevado. También es importante que tenga poca o nula oposición, para eso debemos evaluar la
posición de los adversarios tanto a los defensores como el arquero.
La situación depende de:
LA PROFUDIDAD: La eficacia depende de la distancia cuanto más lejos menos posibilidad de gol.
ANGULO DE TIRO: Varía si se lanza desde el centro o desde zonas más laterales.
ORIENTACIÓN: No es lo mismo de frente, de espalda o lateral.
GESTO: El gesto que adopte condiciona la eficacia del lanzador.
Evidentemente las circunstancias no son buenas o malas en sí misma, si no que depende de las cualidades que posea el
jugador presente en dicha situación, para algunos jugadores serán buenas y para otros no tanta.
Segundo objetivo
Realizar un buen lanzamiento.
El primer objetivo no garantiza el objetivo final, es preciso conseguir el segundo, y para realizar un buen lanzamiento hay
que mejorar dos aspectos; los aspectos tácticos y los técnicos. Este objetivo lo analizaremos en el apartado de la táctica
individual ofensiva (El lanzamiento).
OBJETIVOS FINALES DEL JUEGO DEFENSIVO
A) Evitar el gol - B) Recuperar el balón
Tanto evitar el gol como recuperar el balón, para la defensa es un fin. Jugar al Handball
es conseguir goles y evitar recibirlos, la posibilidad de realizar una tarea o la otra
obviamente depende de la posesión del balón.
OBJETIVOS TÁCTICOS
Es difícil definir los objetivos tácticos de la actividad defensiva, ya que el ataque tiene la
iniciativa y la defensa, a pesar de las posibilidades de anticipación, está siempre
supeditada al juego ofensivo del rival.
Para ilustrar la ambigüedad en la que se mueve el juego defensivo podemos poner
como ejemplo extremo del equipo que, premeditadamente, deja lanzar en determinadas
circunstancias como medio de recuperación del balón (si se piensa que el adversario no
va ser suficientemente eficaz en esas circunstancias).
De todas maneras plantearemos algunos objetivos genéricos que se pueden adaptar a
la totalidad de las posibilidades de la defensa.
En defensa se debe buscar desde el punto de vista táctico:
Evitar que el ataque consiga un jugador con balón en zona eficaz sin la suficiente
oposición.
Oponerse a todos los lanzamientos.
Obstaculizar el transporte del balón.
Recuperar los balones incontrolados.
ANALISIS DE LOS OBJETIVOS TÁCTICOS
Primer objetivo
Para conseguir el primer objetivo se pueden realizar tres tipos de acciones
Evitar que lleguen los jugadores a su zona eficaz.
Evitar que llegue el balón a los jugadores que están en zona eficaz.
Oponerse en forma adecuada a los jugadores que consiguen estar en zona
eficaz con balón.
Segundo Objetivo
Los lanzamientos pueden producirse a pesar que las circunstancias no
parezcan lo más apropiadas. Esto se puede producir:
Porque el atacante que lanza y los defensores tengan diferente percepción de
la idoneidad de la circunstancias.
Por un intento del atacante de sorprender.
En cualquiera de los dos casos la defensa debe oponerse en forma
activamente al lanzamiento a través de los blocajes.
.
Tercer Objetivo
Cuarto Objetivo
Una buena defensa supone trabajar hasta la recuperación del balón, en este sentido es
muy importante la actividad que se desarrolle con la posesión de los balones
incontrolados. En este aspecto es preciso tener en cuenta:
MEDIOS MEDIOS
DEZPLAZAMIENTOS DESPLAZAMIENTOS
LANZAMIENTO BLOCAJE
ANALIZAREMOS LA TÁCTICA INDIVIDUAL CON LOS CONTENIDOS
E
F D
E
A
B C
A
C
B
Es la zona parcial de terreno del juego ofensivo en el campo del adversario distribuida
en forma equitativa, cuyas dimensiones están delimitadas por determinadas condiciones
y cualidades, y como consecuencia podemos decir que se pueden estimar de
antemano.
Las intervenciones de los jugadores deben realizarse en función de las posibilidades
observadas, es decir las más idóneas en cada caso.
Hay que considerar varios aspectos importantes, como la situación del balón, la
situación y posición de los compañeros, y la observación de los espacios libres de
maniobra, para poder llevar a cabo, la acción más oportuna para conseguir la eficacia
en el juego.
La situación, la orientación y la posición del jugador dentro de su puesto específico,
deben conseguir la fijación continuada del oponente para impedir o disminuir la
basculación defensiva.
La búsqueda del espacio libre de ocupación en situaciones de uno contra uno, deberá
ser el objetivo importante del atacante, para el cual deberá buscar el medio propicio más
adecuado para cada caso.
Llevar a cabo los desplazamientos con la debida profundidad, anchura y ritmo para la
obtención de situaciones ventajosas, deberá ser sinónimo primario pero real de poder
obtener resultados de eficacia en el juego.
CLASIFICACIÓN
PUESTO ESPECÍFICO
Es el frente que adopta el jugador dentro del puesto específico con respecto al arco,
que en contacto con el piso está dado por los pies y en el aire esta dado por el tronco.
La orientación en situaciones de juego es fundamental en el trabajo de base, ya que una
buena orientación simplifica todo el trabajo posterior para llegar a concretar primero los
objetivos tácticos y luego el objetivo final.
LAS POSICIONES DENTRO DEL PUESTO ESPECÍFICO
POSICIÓN
Orientación en dirección al arco.
Posición dinámica o estática que permita la actuación inmediata (posición de base).
El lateral debe saber lanzar de lejos y de cerca, con distintos ángulos de tiro, lo que
implica variedad de trayectorias, sea zurdo o derecho. También debe ser eficaz ante un
oponente con cualquier posibilidad de intervención en el 1 vs 1 (desmarque, finta,
lanzamiento, fijación, etc.).
CENTRAL:
SITUACIÓN
Fundamental: Línea de banda y línea punteada
Especial: Línea de fondo y línea lateral. (Punto muerto)
La situación que se adopte está relacionada con la posibilidad de recepción del balón.
Habitualmente se adopta la situación fundamental, cuando el balón está en el lateral del
mismo lado o en el centro; y la situación especial cuando el balón está en otros puestos.
POSICIÓN
Orientación en dirección de la bisectriz del ángulo formado entre la línea de pase y la de
tiro, es decir entre el balón y el arco.
PIVOTE:
SITUACIÓN
Fundamental: Línea de 6 metros teniendo una anchura amplia.
Especial: Entre líneas de 6 y 9 o por fuera de los 9 metros (en apoyo o para bloquear,
cruzar etc.)
La situación que se adopte está relacionada con la posibilidad de recepción del balón.
Habitualmente se adopta la situación fundamental, cuando el balón está en el lateral del
mismo lado o en el centro; y la situación especial cuando el balón está en otros puestos.
POSICIÓN
Orientación lateral a la línea de 6 metros y en dirección a la situación del balón. Algún
jugador puede ser eficaz orientado de espalda al arco.
La posición de base con piernas en ligera flexión para facilitar la acción posterior, y los
brazos extendidos hacia el balón para propiciar la recepción.
El pivote debe centrar su actividad en las opciones de desmarque, finta o fijación, sin
olvidar que ocasionalmente puede sorprender con algún lanzamiento sin superar al
oponente.
En contacto con el oponente debe ser:
Un buen receptor
Buen conocedor de situaciones de contacto con el oponente (bloqueo)
Experto en desmarque y finta en condiciones límites de espacio y tiempo.
.
Situación- --- Orientación --- Posición
C
A
D 2 3 E 4 5 6 7 F
LOS PUESTOS ESPECIFICOS
Unos de los objetivos que se busca al organizar cualquier sistema defensivo es distribuir
a los jugadores de forma tal, que tenga la máxima posibilidad de controlar las acciones
ofensivas hacia toda la zona eficaz. Esto supone una distribución racional en anchura y
profundidad, siendo este último aspecto cubierto por la situación inicial de los jugadores,
(jugadores en diferentes distancias en profundidad), o bien por la actividad de
anticipación de los defensores (jugadores situados en la misma situación inicial pero con
consignas de intervención en esta dirección según la situación del balón).
En cualquier caso las previsiones iniciales siempre se deben adaptar a la actuación
ofensiva. Para comprender mejor esto, imaginemos que un equipo en ataque, de forma
circunstancial o permanente, sitúa todos sus jugadores hacia un lado, es decir no ocupa
toda la anchura eficaz; sería absurdo que los defensores se empeñaran en mantener
sus situaciones iniciales en anchura, creando así déficit numérico en la zona mas
poblada de atacantes. No hay que olvidar que la defensa siempre está supeditada al
ataque que es, en principio, el que lleva la iniciativa.
Hay dos formas básicas de entender la actividad defensiva:
.
Los sistemas defensivos presentan a veces un carácter más ofensivo, es decir, más anticipativo, y
otras veces son de carácter más reactivo. En cualquier caso la anticipación y la reacción se utilizan
en todos los sistemas.
Por otra parte hay sistemas de carácter más colectivos en que los jugadores actúan en función de
la zona del balón.
Por el contrario, hay otros que se hacen básicamente en función del trabajo 1 vs 1, es decir, donde
se actúa de forma más individual.
La situación de partida, la posición y la actividad del jugador en cada puesto, dependerá del
carácter los sistema, (más anticipativo o más reactivo, más zonal o más individual). Por lo tanto es
difícil dar unas reglas generales que se adapten a todos los sistemas, ya que además podemos
establecer formas mixtas de entender la defensa, lo cual amplía el espectro de posibilidades de
actuación.
Intentaremos a pesar de esto, dar las orientaciones básicas sobre los puestos específicos
defensivos.
Anchura del puesto específico
El espacio en anchura de actuación de un defensor en su puesto está condicionado por:
La situación de los compañeros.
El carácter zonal o individual de la defensa.
Posición inicial
Orientación entre el balón y el oponente.
Cuando se adopta la posición de base, piernas flexionadas, pero sin excesos (restaría eficacia a las
posibilidades del blocaje).
Brazos en actitud disuasoria de cara al lanzamiento y posibles pases hacia el interior de la defensa o que
atraviesen la defensa.
Actividad a desarrollar
Son los jugadores responsables de la zona de máximo ángulo de tiro y máxima profundidad, es decir, la zona
habitualmente más eficaz. Por este motivo:
Son los máximos responsables del blocaje (ante el oponente directo y en ayudas)
Tienen gran responsabilidad en el marcaje al pivote.
Si el sistema es de una sola línea (6:0), tienen también una gran responsabilidad en profundidad.
La situación inicial
El defensor siempre tiene responsabilidad hacia delante y hacia atrás.
El carácter anticipativo o reactivo de la defensa.
Es decir, la necesidad de controlar o no al jugador antes de que llegue a la zona eficaz.
La filosofía de la defensa en relación a los objetivos finales del juego.
Es decir, evitar el gol y recupera el balón.
Los Centrales
La actuación de estos jugadores es muy diversa según el sistema que se realice. En general:
Situación inicial
En la zona próxima a los 6 metros ocupando un espacio en anchura, un poca mayor del correspondiente al arco.
Posición inicial
Orientación entre el balón y el oponente.
Cuando se adopta la posición de base, piernas flexionadas, pero sin excesos (restaría eficacia a las
posibilidades del blocaje).
Brazos en actitud disuasoria de cara al lanzamiento y posibles pases hacia el interior de la defensa o que
atraviesen la defensa.
Actividad a desarrollar
Son los jugadores responsables de la zona de máximo ángulo de tiro y máxima profundidad, es decir, la zona
habitualmente más eficaz. Por este motivo:
Son los máximos responsables del blocaje (ante el oponente directo y en ayudas)
Tienen gran responsabilidad en el marcaje al pivote.
Si el sistema es de una sola línea (6:0), tienen también una gran responsabilidad en profundidad.
La situación inicial
El defensor siempre tiene responsabilidad hacia delante y hacia atrás.
El carácter anticipativo o reactivo de la defensa.
Es decir, la necesidad de controlar o no al jugador antes de que llegue a la zona eficaz.
La filosofía de la defensa en relación a los objetivos finales del juego.
Es decir, evitar el gol y recupera el balón.
Los Laterales
Situación Inicial
Según del sistema que se trate pueden situarse inicialmente en las proximidades de la
línea de 6 metros, o en una situación más avanzada. Respecto a la situación de
anchura corresponde, aproximadamente a la zona media de los cuartos de
circunferencia del área.
Posición Inicial
Actividad a desarrollar
Estos jugadores, después de los centrales, son los que tienen mayor responsabilidad en
el blocaje y en el marcaje al pivote.
En sistema de dos líneas, suelen tener bastante más responsabilidad en profundidad
que los centrales.
Los Exteriores
Situación Inicial
En las proximidades de las líneas de 6 metros en la zona más lateral.
Posición Inicial
Orientación entre el oponente y el balón.
Situación Inicial
Posición Inicial
Cuando se adopta la posición de base pueden utilizar una flexión más acentuada y una
mayor apertura de piernas si su objetivo básico es evitar la penetración.
Los brazos deben suponer una actitud disuasoria de cara los pases-recepciones de los
atacantes.
.
Campo visual
R
P
T E
A
O D
R
T U
C
A C
I
L I
A
D
L
O
EL CAMPO VISUAL
Es el espacio del terreno de juego que debe abarcar en cada caso el ángulo de visión del jugador.
Este debe llevar a cabo todas sus acciones en función de las posibilidades observadas y esta las
determinará el estímulo recepcionado por el medio visual, por lo que su grado de capacidad tiene
que ser amplio para poder abarcar todos los elementos del juego, coeficientes determinantes para
el desarrollo eficaz del mismo.
El campo visual lo podemos dividir en tres:
OFENSIVOS DEFENSIVOS
Sin detenerse en la parte técnica se puede decir que los aspectos principales son:
Pierna separadas un ancho de hombros.
Flexión moderada de piernas
Tronco erguido
Esta posición nos proporciona, equilibrio y capacidad de actuación inmediata en todas
direcciones. Los desplazamientos en esta posición deben adaptarse a tres premisas:
No juntar nunca los pies
No cruzar nunca los pies
No saltar, realizar los desplazamientos mediante discretos deslizamiento.
Los desplazamientos en esta posición nos proporcionan más estabilidad (equilibrio),
pero son más lentos para cubrir distancias amplias.
Se emplean para:
Evitar la progresión del oponente hacia zona eficaz.
Para facilitar la acción de los brazos en otras misiones, (hacia el balón), si la distancia a
recorrer no es grande.
Para actuar equilibrado en el trabajo colectivo, siempre que las distancias a recorrer lo
permitan.
Reglamentariamente solo se puede interponer el tronco para oponerse al avance del
atacante, como el defensor no sabe que dirección va a tomar el atacante, es
fundamental que se desplace en forma equilibrada para poder reaccionar ante la
iniciativa ofensiva.
Desplazamiento en forma de carrera
Esta forma se da cuando las distancias a recorrer son más largas y se caracteriza por:
Esta forma se da cuando las distancias a recorrer son más largas y se caracteriza por:
• A Terceros
LOS PASES Y LAS RECEPCIONES
Es el medio más rápido, pero el más arriesgado al momento del transporte del balón. Los otros dos
medios de transporte son con balón adaptado y el dribling, que son de carácter más individual. Los
pases y recepciones son medios que permite conectar la actividad de los jugadores y el
movimiento del balón.
Los pases y recepciones si bien son acciones diferentes tienen un punto de conexión, ya que
siempre que se produce un pase hay alguien que recibe o debería recibir.
LOS PASES
La calidad del pase depende de:
SABER ELEGIR SABER SUPERAR LA OPOSICIÓN
El saber elegir depende básicamente del campo visual (que fue fundamentado anteriormente), ya
que a mayor campo visual mejor capacidad para elegir la mejor opción de pase; y de la inteligencia
táctica que está relacionada con la experiencia; por que a mayor cantidad de vivencias previas de
una acción, mayor capacidad de variabilidad de respuestas. Es por ello que a nuestros jugadores
debemos mostrarle o hacer que vivencien la mayor cantidad de acciones posibles y variadas con
distintas opciones, para la mejora constante en la toma de decisiones.
SABER SUPERARA LA OPOSICIÓN
OPOSICION AL PASADOR
Para superar la oposición próxima se debería poseer:
Adaptabilidad del balón.
Manejo del balón.
Tipos de pases.
3) Tipos de pases:
Cuanto más variabilidad de pases un jugador posea más posibilidades de supera la oposición próxima del
defensor. Es una herramienta fundamental a desarrollar sobre todo en el trabajo de base. Hay innumerables
clasificación de pases; esta que plantearemos nos permite unir de cada punto una y realizar nuestra propia
clasificación.
TIPOS DE PASES
B2- LATERAL
•Pronación
•Faja
•Revés sobre cabeza
•Dejada
OPOSICIÓN AL RECEPTOR
Cuando el oponente está próximo al receptor, el pase no se debe dirigir a este, sino a la zona más
alejada del defensor. Hay una zona que domina el receptor que no le permite en principio llegar al
defensor. Ahí debe ir dirigido el pase. La oposición puede ser en línea de tiro o en contacto
personal, para ambos casos el pase debe ir dirigido a la zona que domina su compañero receptor.
Otro factor para superar esta oposición sería la sorpresa, ya que la capacidad de engaño es un
arma a utilizar para cualquier oposición. En este caso un recurso sería la separación de mirada-
pase.
OPOSICIÓN DE TERCEROS
Estos son los jugadores que puedan estar en la trayectoria libre del balón. Para superar esta
oposición, es clave las trayectorias del balón, pero fundamentalmente la fuerza con que se realiza
puede incidir decisivamente sobre la capacidad de interceptación de los defensores (un balón
rápido esta menos tiempo en el aire que uno más lento y por lo tanto es más difícil de interceptar).
Esta fuerza se debe regular en función de la distancia del receptor, de tal manera que no suponga
una dificultad para el compañero; recordar que la fuerza de un pase es directamente proporcional a
la distancia del receptor. (A mayor distancia más fuerza).
Otro factor a tener en cuenta es la sorpresa, en la cual nos guiamos por la misma fundamentación
anteriormente expuesta.
En definitiva para tener buenos pasadores debemos trabajar para que nuestros jugadores posean
un buen campo visual y muchas situaciones conocidas y cambiantes, para una buena toma de
decisión; también una buena adaptabilidad del balón, un buen manejo y conocer distintos tipos de
pases sabiéndolos finalizar con distintas trayectorias y en lugares más o menos complejos.
Interceptaciones
Orientación y distancia
Adecuada con anticipación
Anticipación
Zona que
Domina mi
Ataque al balón compañero
Trayectorias
De
balón
Desmarque • Directos
•+ Anticipación directa
•+ Desequilibrio
•Ofensivo
• Defensivo
• Indirectos
LAS RECEPCIONES
Las recepciones, al igual que los pases, tienen un alto contenido táctico, aunque técnicamente no requieren
tanta variedad.
Desde lo táctico no hay que esperar que el balón lo pasen para recibirlo, sino es preciso buscar situaciones de
posible recepción para que el pasador tenga opciones. A este problema lo denominamos desmarques que ya
fueron estudiados anteriormente. La calidad de las recepciones depende de los desmarques ofensivos,
defensivos, directos e indirectos.
Cabe aclarar que el campo visual, en los instantes previos a recibir, no debe limitarse al balón y al pasador,
porque nos limita la eficacia de la acción posterior.
Desde el punto de vista técnico se deben realizar las recepciones a dos manos (son más seguras, pero en la
actualidad se trabaja mucho también a una mano, sobre todo con los pivotes) y hacer un movimiento de
amortiguación del balón, básicamente a través de la flexión del o de los brazos.
TIPOS DE RECEPCIONES
A SEGÚN LA ALTURA
A1- Altas
A2- Intermedias
A3- Bajas
Las recepciones altas deben realizarse con los dedos de las manos hacia arriba, cara palmar
mirando hacia el balón y manos extendidas sin rigidez.
Las recepciones intermedias deben realizarse con los brazos extendidos hacia el balón, y luego
amortiguando con una flexión de brazos.
En la recepciones bajas se debe flexionar el tronco hacia delante, brazos extendidos hacia el
balón, manos dando frente al balón pero con dedos hacia abajo.
Todas las recepciones que no sean frontales se deben realizar con una torsión de tronco hacia el
lado donde venga el balón, para poder continuar así la acción de las piernas, sin alterar la acción
que estaba ejecutando.
Un jugador no debe recibir solamente los pases buenos, sino también los que vengan en malas
circunstancias.
En los balones que no vayan directamente hacia el receptor, hay que habituar al jugador a ir por el
balón.
Hay que trabajar sobre los factores mecánicos de amortiguación y adaptación inmediatamente
para permitir la acción continuada.
3) EL DESMARQUE
El desmarque es la acción ofensiva por la cual un jugador, sin estar en posesión del
balón, consigue eludir el control de su oponente situándose fuera de de las posibilidades
de control de este.
TIPOS DE DESMARQUE
•De Pase •Simples •Al 1,2, o 3 Paso •De Frente •Con dos Pies
•De Lanzamiento •Dobles •Con bote Unitario •De Espalda •Con un Pie
•De Desplazamiento •Con bote continuado •Combinada - Marcha
- Carrera
LA FINTA
Denominamos finta a la acción ofensiva, realizada estando en posesión del balón, a través de la cual el atacante
consigue igualar o superar la situación de su oponente directo y mejorando la suya con respecto al arco.
Consideraciones:
La finta se ejecuta siempre en posesión del balón; esto trae aparejado que:
El jugador con balón es el centro de atención de la defensa, y especialmente de su oponente directo.
El movimiento está condicionado ya que es más dificultoso moverse con un elemento que hacerlo libremente.
El movimiento está limitado por el reglamento, no más de tres pasos, la regla de los tres segundos, etc.
La finta debe realizarse en dos fases:
Fase previa o de engaño: Donde se realiza una acción, intentando mover al defensor de su lugar y procurando
provocar un engaño ante su oponente.
Fase de resolución o salida: Donde se varía la acción previa buscando otra que sorprenda al defensor e
imposibilite su amortización.
La finta se debe realizar en proximidad del defensor, ese principio de proximidad, no tiene una distancia
específica, sino que depende de la capacidad física-técnico –táctica individual de quien la realiza. Si se está
demasiado lejos no abría situación de engaño; si se está demasiado cerca es muy probable que lo corte con
falta; por lo que este principio debe estar muy bien definido dentro de esta acción individual.
Desde el punto de vista táctico deberíamos tener en cuenta:
La fase de engaño debe ser eficaz; esto significa que sea peligroso para el defensor.
El jugador debe captar la reacción del defensor y ajustar la fase de resolución o salida.
La acción de salida debe ser suponer una sorpresa para el defensor.
La realización de la finta no debe suponer una interrupción del ritmo colectivo, por lo tanto es importante que el
jugador sepa captar cuando la acción carece de posibilidad de éxito, para darle continuidad al juego.
Desde el punto de vista técnico deberíamos tener en cuenta:
Dominio de la mecánica de desplazamientos (paradas, cambios de dirección y cambios de ritmo)
A la finta se entra a un ritmo y se sale a uno más rápido, esto produce más éxito en la fase de engaño.
Dominio del ciclo de pasos en todas sus variantes.
Se debe tener buena orientación previa sino se parte con balón controlado, y una buena orientación de salida
que permita ser eficaz frente arco.
MARCAJE
ANTICIPO O REACCIONO
A distancia En proximidad
Marcar al oponente supone realizar una actividad tal, que se le impida conseguir sus
objetivos individuales. Esta actividad está matizada por otras necesidades que, en la
medida de lo posible, también debe atender al defensor.
El evitar el éxito individual del oponente directo no presenta siempre las mismas
dificultades ya que depende de si está o no en posesión del balón, si está cerca o lejos
de la zona eficaz y una gran cantidad de factores más.
El marcaje se puede realizar de formas muy variadas según sean las circunstancias
relativas entre atacante y defensor, por ello describir de forma analítica todas y cada
una de las posibilidades de actuación en cada caso sería imposible, ya que estas son
innumerables.
Pero de todas maneras intentaremos explicar los factores que influyen en la realización
de esta actividad y su adecuación a las situaciones que se presente.
El marcaje puede tener condicionantes permanentes u ocasionales.
El marcaje debe realizarse de formas diferentes según las circunstancias, que están
marcadas por una serie de factores que enumeraremos a continuación.
1: Situación del oponente (próxima o lejana a la zona eficaz).
2: Posición del oponente: A) Orientación B) Gesto. C) Situación dinámica.
3: Situación del balón
4: Espacio útil de maniobra.
Trabajo Ejecución
Previo propiamente
dicha
• Profundidad PRECISIÓN
( Sincronía y adaptación )
•Orientación VARIEDAD
(Orientación, localización, forma y momento)
El lanzamiento es la acción técnica con la que culmina el juego de ataque; resulta de la coordinación de
acciones colectivas, y de aportaciones técnicas de los jugadores en ataque que dirigen sus esfuerzos a la
consecución de un gol, considerado como el objetivo fundamental. Encontrar la situación ideal para el
lanzamiento al arco, es la tarea básica del juego ofensivo que finaliza con esta acción y que, en cierta forma,
supone el éxito o el fracaso del mismo. Por lo tanto podemos afirmar que la capacidad ofensiva de un equipo
está en relación directa con su capacidad de lanzamiento.
CAPACIDAD DE LANZAMIENTO
La capacidad de lanzamiento podemos concretarla en tres aspectos básicos.
Capacidad de conseguir el gol de distintos lugares (más distancia, menos ángulo, etc).
Capacidad de conseguir gol en las posiciones más variadas (orientación, equilibrio, etc).
Capacidad de superar más oposiciones. (en el lanzamiento puede haber dos planos, uno próximo, los
defensores y uno lejano, el arquero).
ASPECTOS TÁCTICOS
Cuando hablamos tácticamente de un lanzamiento debemos tener en cuenta:
Solo se debe lanzar si se ha percibido la idoneidad de las circunstancias. (muchos lanzamientos se fallan por
ejecutarse en circunstancias inadecuadas).
Si a pesar de tener una circunstancia adecuada para lanzar, se observa un compañero en mejor situación, se
debe renunciar al lanzamiento en beneficio de él.
ASPECTOS TÉCNICOS
Cuando hablamos técnicamente de un lanzamiento debemos tener en cuenta:
El trabajo previo al lanzamiento.
La ejecución del lanzamiento propiamente dicha.
EL TRABAJO PREVIO AL LANZAMIENTO
Toda la mejora previa al lanzamiento, hará de este que en principio sea más efectivo; ahora bien ¿Qué aspectos
hay que mejorar?
El lugar de donde se lanza: Hay que tener en cuenta la profundidad y el ángulo de tiro, ya que a mayor
profundidad y mejor ángulo de tiro, más posibilidades de conseguir el objetivo final.
La posición del lanzador: Hay que tener en cuenta la orientación, la situación dinámica y la coordinación y
velocidad en el ciclo de pasos.
Orientación: La orientación del lanzador debe ser frontal hacia el arco, sus caderas deben ir orientadas hacia el
mismo.
Situación dinámica: El lanzamiento es más eficaz mecánicamente si la dirección del último paso va en dirección
al arco.
Ciclo de pasos: Si el lanzamiento es en suspendido el último paso debe ser más corto para ganar en potencia en
el salto, y el ciclo de pasos debe ser más agresivo con respecto a su velocidad para transmitir esa velocidad al
lanzamiento.
VARIEDAD:
La variedad depende fundamentalmente de la orientación corporal en el instante del lanzamiento.
Una mala orientación provoca que muchas veces no se pueda lanzar en igualdad de condiciones a todas las partes del arco y por
lo tanto se lance a donde nos ha condicionado nuestra postura.
La variedad también depende de:
Lugar de localización del lanzamiento
Forma de lanzar
Momento del lanzamiento.
OBSERVBACIÓN:
La observación depende en gran medida de la posición de la cabeza. Si se baja o se ladea se pierde campo visual (el reducido), y
por lo tanto la capacidad de observación.
Como ya lo hemos aclarado en el lanzamiento el lanzador debe observar el plano próximo (defensor) y el plano lejano (arquero).
SORPRESA:
La sorpresa está relacionada con la capacidad del jugador de realizar un lanzamiento sacrificando la eficacia de otros, (potencia,
precisión o variedad), en beneficio de este último. Por lo tanto el jugador que solo lance de forma ortodoxa sorprende poco.
La sorpresa depende de:
Realizar lanzamientos rápidos (pocos pasos, poco tiempo entre la recepción y el lanzamiento).
En la ejecución propiamente dicha (contracción rápida, menos amplitud de palancas, etc.).
TIPOS DE LANZAMIENTOS
1ra Línea
•En apoyo
Armadores
•En secante
-Sobre Hombro
- En apoyo
-Sobre Cadera
•Potencia •En rolido
-Bajo Cadera
•Tendida
•Bote
2da Línea •Rosca
- En salto •Vaselina o globo
Extremos
-Sobre hombro lateral
-Sobre hombro rectificado
Pivote
-De frente
-De espalda
LOS BLOCAJES
Desplazamientos,
Of. y Def.
Pase –recepcion
2
Campo visual,
Desmarques
General y en Lanzamientos
el puesto específico Y
blocajes
Finta
Y
Marcaje