Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
ANSIEDAD GENERALIZADA
INTEGRANTES:
CARLITA ESPINDOLA ROMERO
DAYANA MORALES ESPINDOLA
CONCEPTO DE ANSIEDAD GENERALIZADA
• Se trata de una mujer sin experiencia previa reciente en terapia (ha tenido una
experiencia previa con el psicólogo cuando era pequeña. Recuerda que no le
gustaba, pero nada más relevante) y que no ha sido diagnosticada hasta el
momento. No utiliza farmacología para aliviar los síntomas, ni ha hecho
consulta previa sobre este aspecto al médico.
Actualmente presenta tensión muscular, irritabilidad, labilidad emocional y dificultad para concentrarse
en época de exámenes. Además, se suele sentir cansada o que se fatiga fácilmente, aunque generalmente
duerme bien. Por otro lado, manifiesta somatizaciones debidas al estrés, especialmente en periodo de
exámenes:
• Bultos en las piernas
• Infecciones de orina recurrentes
• Pus en el ombligo
• Fiebre ondulatoria
• Dolores de cabeza
OBJETIVO DEL TRATAMIENTO
• Hay que recordar que el motivo de consulta de la paciente era que ciertas
situaciones cotidianas la generan mucha ansiedad fisiológica y sensación de
pérdida de control.
• Se acuerda como objetivo terapéutico general aprender a gestionar la
ansiedad y las preocupaciones. En el siguiente cuadro se exponen los
principales objetivos terapéuticos específicos y las técnicas propuestas para
lograrlos:
Objetivos Técnicas propuestas
Entender: Psicoeducación sobre:
• Origen del problema • Ansiedad
• Por qué se mantiene • Emociones.
• Devolución del AF
Reducir la ansiedad (cognitiva, • Reestructurar creencias irracionales.
conductual) (Terapia Cognitiva de Beck)
• Respiración abdominal, relajación
progresiva de Jacobson y Mindfulness
• Círculo de control
• Diario de agradecimiento
• Cualidades positivas
• Exposición a situaciones planificadas
Mejorar la asertividad y comunicación • Legitimar las emociones y ser capaces
efectiva de hablarlas
• Entrenamiento en habilidades sociales y
asertividad
Fomentar las conductas de Autocuidado • Activación conductual (incorporación
de actividades gratificantes)
TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO
Medicamentos
Antidepresivos.
Psicoterapia Buspirona. Se puede usar un medicamento
Se centra en enseñar habilidades específicas contra la ansiedad llamado «buspirona» en
para controlar directamente las preocupaciones forma continua, suele tardar varias semanas en
y ayudarte a retomar gradualmente las alcanzar su efectividad completa.
actividades que evitas debido a la ansiedad. Benzodiacepinas. En casos limitados, el
médico podría recetarte una benzodiacepina
para aliviar los síntomas de la ansiedad.
CONCLUSIONES