Asignatura

Desarrollo Humano y Calidad de Vida

Objetivo general de la asignatura
Potenciar el desarrollo humano y calidad de vida en los y las
estudiantes a través de la consolidación de su autoestima , el
fomento de prácticas desarrolladoras de las relaciones
interpersonales armónicas basadas en la comunicación asertiva,
sus derechos y deberes.

Profesora
Lic.María Rosa Naranjo Llupart Mg
E-mail:mrnaranjo@utm.edu.ec

E-mail:mrosanaranjo@gmail.com
Observa y reflexiona
 ¿Qué se define por desarrollo humano?

• Proceso por el que una sociedad mejora las

condiciones de vida de sus ciudadanos a través
de un incremento de los bienes con los que
puede cubrir sus necesidades básicas y
complementarias(NIVEL DE VIDA),y de la
creación de un entorno en el que se respeten
los derechos humanos de todos ellos(calidad
de vida).
 Respecto al desarrollo humano
• NO implica solamente la satisfacción de las
necesidades básicas sino también el grado
de participación de la comunidad, el
aprovechamiento de las oportunidades que
se le presentan y el buen uso de las
habilidades y conocimientos
adquiridos. Está relacionado -como se ve-
con el mayor o menor grado de exclusión o
inclusión de la gente en el sistema social al
que pertenece.
 Definición de desarrollo humano
según PNUD
• Integra aspectos del desarrollo relativos al
desarrollo social, Y económico (incluyendo el
desarrollo local y rural),así como el desarrollo
sostenible.
• También puede decirse que el desarrollo
humano implica satisfacer las necesidades
identificadas por Abraham Maslow en su
Pirámide.
¿Qué factores influyen en el desarrollo humano ?

• 1-herencia(trasmisión de características físicas a través de los

genes).
• 2-medio ambiente(medio físico en el que vive un
organismo).
• 3-maduración(desarrollo anatómico y fisiológico del organismo
fundamental sistema nervioso y las capacidades ,habilidades y destrezas
del individuo).
• 4-aprendizaje(proceso de adquisición, cambio y modificación de
conductas y conocimientos relativamente duraderos que se dan
como consecuencia de la experiencia).
• 5-socialización(proceso mediante el cual el individuo aprende
pautas y patrones de conducta socialmente aceptables que le
permiten vivir como miembro de un grupo social).
 Agentes del proceso de socialización
• La familia ¿por qué?
• La escuela ¿por qué?
• Medios de comunicación ¿por qué?
• Los grupos de edad ¿por qué?
• Personas significativas ¿quiénes?
¿por qué?
• El trabajo ¿Por qué?
•¿Qué es
calidad de
vida?
• Un indicador comúnmente usado para medir
la calidad de vida es el Índice de Desarrollo
Humano (IDH), establecido por las Naciones
Unidas para medir el grado de desarrollo de
los países a través del (PNUD), cuyo cálculo se
realiza a partir de las siguientes variables:
• Esperanza de vida.
• Educación, (en todos los niveles).
• PBI per cápita
• Los países con el IDH más alto son Nueva
Zelanda, Noruega, Australia, Suecia, Canadá y
Japón.
 La calidad de vida se evalúa analizando cinco dominios o áreas diferentes

• Bienestar físico (con conceptos como salud,

seguridad física,etc.)
• bienestar material (haciendo alusión a ingresos,
pertenencias, vivienda, transporte, etc.)
• bienestar social (relaciones personales, amistades,
familia, comunidad).
• desarrollo (productividad, contribución, educación)
y
• bienestar emocional (autoestima, mentalidad,
inteligencia emocional, religión, espiritualidad).
 Calidad de vida
• Es un estado de satisfacción general,
derivado de la realización de las
potencialidades de la persona o
• Es una sensación subjetiva de bienestar
físico, psicológico y social.

• Posee aspectos objetivos y

subjetivos
 Aspectos objetivos la calidad de vida

• 1. Bienestar material.
• 2. Relaciones armónicas con el ambiente-
• 3. Relaciones armónicas con la
comunidad.
• 4. Salud objetivamente considerada.
Aspectos subjetivos de la definición Calidad de vida

• 1. Intimidad
• 2. Expresión emocional
• 3. Seguridad percibida
• 4. Productividad personal
• 5. Salud objetiva
• Ardila, R. (1995). Psicología y calidad de vida.Innovación y Ciencia (Asociación
Colombiana para el Avance de la Ciencia),4 (3), 40-46.
 Unidad 2.AUTOESTIMA

• Objetivo de la unidad
• Explicar los aspectos que favorecen el desarrollo del potencial humano.
• TEMÁTICAS
• 3.1-ASPECTOS QUE FAVORECEN EL DESARROLLO DEL POTENCIAL HUMANO
• 3.2. Estrategias orientadas para el desarrollo de las potencialidades del ser humano.
• 3.3. Autoconocimiento.
• 3.4. Yo biopsicosocial.
• 3.5. Cualidades y defectos.
• 3.6.Motivaciones
• 3.7. Autoconceptos.

• 3.8. Autoestima y desarrollo de la

autoestima.
Objetivos Nacionales del ¨Buen Vivir¨2013-1017
Objetivos Nacionales del ¨Buen Vivir¨2013-1017

• Objetivo 1: Consolidar el Estado democrático

y la construcción del poder popular.
• Objetivo 2. Auspiciar la igualdad, la cohesión,
la inclusión y la equidad social y territorial, en
la diversidad.
• Objetivo 3. Mejorar la calidad de vida de la
población.
Objetivos Nacionales del ¨Buen Vivir¨2013-2017

• Objetivo 4. Fortalecer las capacidades y

potencialidades de la ciudadanía.
• Objetivo 5. Construir espacios de encuentro
común y fortalecer la identidad nacional, las
identidades diversas, la plurinacionalidad y la
interculturalidad.
• Objetivo 6. Consolidar la transformación de la
justicia y fortalecer la seguridad integral, en
estricto respeto a los derechos humanos.
Objetivos Nacionales del ¨Buen Vivir¨2013-2017

• Objetivo 7. Garantizar los derechos de la

naturaleza y promover la sostenibilidad
ambiental territorial y global.
• Objetivo 8. Consolidar el sistema económico
social y solidario, de forma sostenible.
• Objetivo 9. Garantizar el trabajo digno en todas
sus formas.
• Objetivo 10. Impulsar la transformación de la
matriz productiva.
 Objetivos Nacionales del ¨Buen Vivir¨2013-
2017

• Objetivo 11. Asegurar la soberanía y

eficiencia de los sectores estratégicos
para la transformación industrial y
tecnológica.
• Objetivo 12. Garantizar la soberanía y la
paz, profundizar la inserción estratégica
en el mundo y la integración
latinoamericana.
•Estrategias
orientadas para el
desarrollo del
potencial humano
 La potencialidad
•Es algo con lo que nacemos, son las capacidades de
cada persona, incluso aunque sea algo que no sepas, no
conozcas, o nunca hayas hecho, puedes tener potencial
para hacerlo. Es algo natural que no adquirimos sino
que ya venimos con ello.

• Las estrategias para el desarrollo de las

potencialidades humanas son las estrategias para
ayudar a incrementar esas capacidades, especialmente
las que no conocemos en alguna actividad que si nos
gusta.
•
 Estrategias orientadas para el desarrollo del potencial humano

• EL enorme potencial se puede desarrollar con el

enfoque correcto y la dirección.
• Por sus capacidades mentales como: la atención,
concentración, memoria, lógica, capacidad
visual fino, expresión refinado y
comunicación etc.
• Estas habilidades se desarrollan con ciertas
estrategias o técnicas como el uso de la actitud
correcta, persistencia, integridad, responsabilidad,
entusiasmo y consistencia.
La estrategia es centrarse en el desarrollo
de los siguientes aspectos
• Autoconocimiento: un individuo debe identificarse como un
individuo único y ser consciente de sus cualidades buenas y
malas. Esto le ayudaría a detectar el área donde necesita hacer
esfuerzos para mejorar.

• Autoestima: un individuo debe ser claro sobre sus cualidades y ser

orgulloso y confiado en el desempeño de su personalidad, tanto con las
cualidades buenas y malas.

• Con la determinación de inflexión negativo en positivo.

• Una persona con alta autoestima no sólo beneficia a sí mismo, sino que también
ayuda a extender la bondad a quienes requieren la positividad.
 Confianza
• La confianza es una calidad muy fuerte,
un individuo debe poseer y desarrollar.
• Confianza de la familia, compañeros,
colegas ,etc.
• Confiar en el propio auto da la fuerza
para seguir adelante en tiempos difíciles y
evita que desglose eventos adversos.
 Adaptación
• La adaptación es otra técnica para desarrollar
y avanzar con éxito con los tiempos cambiantes.
• Una persona que no puede utilizar esta técnica
o no desarrolle esta cualidad, enfrenta
dificultades para hacer frente con nuevos
métodos, personas, tecnología y puede ir baja
de autoestima para continuar con éxito en la
vida.
 Eficaz hábitos
• Una persona puede tener algunos hábitos. Una
combinación de ambos de buenas y malas
cualidades.

• Un individuo cuidadosamente debe trabajar duro

para inculcar hábitos buenos y eficaces que le
ayudaría a ser una persona eficiente.
 El Potencial humano puede
desarrollarse en gran medida
• El Potencial humano desarrollado al
máximo puede resultar una luz muy
fuerte de orientación para la humanidad
de éxito, desarrollo.
 ¿ Qué es el autoconocimiento?
• Es conocer las partes que componen al "yo".
Cuáles son sus manifestaciones, necesidades y
habilidades; los papeles que vive el individuo y a
través de los cuales es; conocer por qué y cómo
actúa y siente.
¿ Qué es el autoconocimiento?
• Autovaloración: dimensión valorativa de
la autoconciencia, que implica:

• Autoconocimiento: conjunto de ideas,

valoraciones que tiene el sujeto acerca de
sí mismo, entendida como una imagen de
su personalidad. (función valorativa).

• Función reguladora: en la medida que

orienta la actividad del sujeto hacia la
consecución de los fines que se plantean.
AUTOCONOCIMIENTO
• Es el proceso reflexivo por el cual la persona adquiere noción de
su yo y de sus propias cualidades y características. Como todo
proceso, puede ser desglosado en diversas fases,
• autopercepción,
• autoobservación,
• memoria autobiográfica,
• autoestima,
• autoaceptación.
• No puede haber, autoestima sin
autoconocimiento. De ahí la importancia del
autoconocimiento para el desarrollo personal.
• El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a
conocernos a nosotros mismos.
 Trabajo autónomo
• Dibuja o modela cómo te percibes, con un
dibujo.
 ¿Qué es la vida humana? (Torroella).
• Recordemos que habíamos definido a la vida humana como un yo haciendo algo

con las cosas del mundo, como el resultado de esa interacción entre el yo y el mundo.

• Hay pues tres grandes clases de conocimientos:

• 1) el conocimiento del yo;

• 2) el conocimiento de las cosas que el hombre hace y que ha hecho o la cultura

que ha creado (ciencia, arte, tecnología y

• 3) el conocimiento del mundo que le rodea o de los ecosistemas natural y

sociocultural que componen a ese mundo.

 El yo Biopsicosocial

• Partes que se tiene individualmente que se

manifiestan en los actos y se conforman por 3.
• El yo físico, el yo psíquico y el yo social.
• El yo físico  es el que se ve y toca, el organismo en
propias palabras.
• El yo psíquico son los sentimientos la parte
interna de nuestro ser.
• El yo social trata de las relaciones interpersonales
de cada individuo, como es el ambiente en el que
se desenvuelve y como se relaciona él. 
El yo físico, el yo psíquico y el yo social.
 yo Biopsicosocial
• El ser biopsicosocial es el yo integral, o sea la reunión de todas sus
partes- lo que se es y se tiene que cargadas de energía salen o se
manifiestan en las actuaciones.
• El yo físico, que es el que mas claramente se ve, es el organismo; necesita
atención y cuidado para poder desarrollar sus capacidades y convertirlas en
habilidades.
• El yo psíquico, que es la parte interna se divide en tres: lo emotivo, la
mente y el espíritu. La parte emotiva es la que lleva al individuo a conocerse; es a
través de estados de ánimo, sentimientos y emociones, como se da cuenta que
existe.
• El yo social, puede expresarse a través de los papeles o roles que vive el individuo
como hermano, amigo, padre, madre, vecino, alumno, maestro, empleado, jefe, etc. Al
relacionarse el ser humano, trasciende a través del yo social, pero no de lo que
el cree, sino de lo que en realidad es.
• ¿Qué son las
cualidades y defectos?
• Aplicar técnica.
• Divide tu página de la libreta en 2
partes y escribe en la derecha
cualidades positivas y en la izquierda
negativas de tu persona.
 Cualidades y defectos
• "Cualidades"
• Las cualidades son las características que distinguen y definen a las
personas, los seres vivos en general y las cosas. Permite hacer
referencia a la manera de ser de alguien o algo.
• Una cualidad puede ser una característica natural e innata o algo adquirido con el
paso del tiempo. Cuando el concepto está vinculado a los seres humanos, las
cualidades suelen ser positivas.

• Se refiere a las características propias e innatas de un ser animado o inanimado:

• • 1) Un carácter natural o adquirido que distingue del resto de los de su especie a personas,
seres vivos u objetos.
• • 2) La manera de ser de alguien o algo.
• Ejemplo de Cualidades:
• • Alegre
• • Amable
• • Sensible
• • Trabajador
• • Honrado
 "Defectos"
• Carencia de alguna cualidad propia de algo. Sinónimo de
error, fallo o desperfecto.
• El ser humano tiene a reconocer dos tipos de defectos en su persona o en el
prójimo:
• Los defectos físicos suelen estar asociados a un ideal de belleza y
pueden ser disimulados con diversas técnicas.
• Los defectos internos, en cambio, están vinculados a una actitud o
un comportamiento que resulta dañino para la propia persona o para
el resto de la gente.
• Ejemplos de Defectos:
• Agresivo
• Mal educado
• Orgulloso
• Materialista,
• EGOISTA.
 Trabajo autónomo
• 1-Selecciona una compañera o
compañero de estudio y escriba en la
libreta 3 cualidades positivas que posee.

• 2-¿Qué cualidades negativas debo

superar?
 ¿Qué son las necesidades?
• Consideramos que estos puntos de partida en
el estudio de la motivación los encontramos
en las necesidades y los motivos.

• Necesidades: estado de carencia del individuo

que lleva a su activación con vista a su
satisfacción, con dependencia de las
condiciones de su existencia.
 Clasificación de las necesidades:

• 1.- Las necesidades que no están mediadas por

los objetos y se realizan a través de
determinadas funciones del organismo.
(Biológicas, funcionales)
• 2.- Las necesidades que se satisfacen con la
ayuda de los objetos.(materiales o espirituales)
• - Materiales: ropa, comida, vivienda,
instrumentos.
• - Espirituales: recreación, goce estético,
amistad, amor.
 ¿Qué se entiende por motivos?
• Motivo: aquel objeto que responde a una u otra necesidad y que reflejado bajo una forma u otra por el sujeto,
conduce su actividad.
• Los motivos atendiendo a diferentes criterios:
•tipos de motivos:
•- Por su contenido: Cognoscitivos
• Laborales
• Artístico
•
•
•- Por su nivel de conciencia: Conscientes
• Inconscientes
•
•-Por su forma de manifestación: Intereses
• Convicciones
• Aspiraciones: Ideales
• Intenciones
• Autovaloración
Formas de manifestarse los motivos.
Intereses,convicciones,aspiraciones
e ideales
• Intereses: formaciones motivacionales que
expresan la orientación afectiva del hombre hacia el
conocimiento de determinado hecho, objeto o
fenómeno de la realidad.

• Convicciones: formaciones motivacionales que

expresan la orientación de la actividad del hombre en
correspondencia con sus principios y puntos de vistas.
 Formas de manifestarse los motivos
• Aspiraciones: formaciones motivacionales que expresan la
orientación de la personalidad hacia objetivos futuros.
Pueden manifestarse como ideales y como intenciones.

• Ideales: formaciones motivacionales de la

personalidad que implican la concepción de un
modelo de actuación para el sujeto que incluye sus
principales aspiraciones, futuras, las cuales regulan
efectivamente su conducta actual. Explicar los tipos
de ideales en su evolución. (ideal concreto, ideal
sintético e ideal generalizado)
¿Qué es el autoconcepto?

AUTOCONCEPTO UNA
PARTE IMPORTANTE
DE LA AUTOESTIMA
 El autoconcepto

• El autoconcepto es lo que yo soy, es decir, las

características que conciben mi ser: mi personalidad, mi forma de ver la
vida, mis características personales. Es decir, el autoconcepto tiene un valor
descriptivo.
• Para algunos autores el autoconcepto consiste en el conjunto de opiniones,
hipótesis e ideas que un individuo tiene sobre sí mismo.

• Según Burns, el autoconcepto sería, en término actitudinales, el

componente cognitivo. Es decir, el componente cognitivo es el conjunto
de percepciones, ideas u opiniones que el individuo tiene de sí mismo;
independientemente de que seas falsas o verdaderas, objetivas o
subjetivas, y estas opiniones le permiten describirse a sí mismo.

• Si al pensar en nuestro autoconcepto nos sentimos a

gusto, tendemos a ser más optimistas y enérgicos.
 Tres características esenciales del autoconcepto

• No es innato: el autoconcepto se va formando

con la experiencia y la imagen proyectada o
percibida en los otros. Además depende del
lenguaje simbólico.
• Es un todo organizado: el individuo tiende a
ignorar las variables que percibe de él mismo
que no se ajustan al conjunto y tiene su propia
jerarquía de atributos a valorar.
• Es dinámica: puede modificarse con nuevos
datos, provenientes de una reinterpretación de
la propia personalidad o de juicios externos.
• Además, como atributo dinámico el auto
concepto se ve retroalimentado(positiva o
negativamente) por nuestro entorno social,
siendo determinante las opiniones o
valoraciones de las personas con las que
entablamos relaciones íntimas (esto es nuestra
pareja, familia, amigos, compañeros de
trabajo, vecinos, etc. )
Carl Rogers(Psicólogo humanista)
 AUTOCONCEPTO UNA PARTE IMPORTANTE DE LA AUTOESTIMA

• El autoconcepto es la imagen del yo

conocido que tiene cada persona, es decir, la
construcción mental de cómo se percibe a sí
misma. Al sentimiento que desarrollamos entorno
a nuestro autoconcepto lo denominamos
autoestima. El autoconcepto incluye
valoraciones de todos los parámetros que son
relevantes para la persona: desde la apariencia
física hasta las habilidades para su desempeño,
pasando por nuestras capacidades sociales,
intelectuales, etc.
•
¿Qué es la
autoestima?
La autoestima comienza por aceptar quiénes
somos
 Definición de autoestima

• Es un conjunto de percepciones, pensamientos,

evaluaciones, sentimientos y tendencias de
comportamiento dirigidas hacia nosotros
mismos, hacia nuestra manera de ser y de
comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la
percepción evaluativa de nosotros mismos.

• La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro

ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal.
Puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de
relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de
sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la
autoestima.
•
 LA PIRÁMIDE DE MASLOW
• La Pirámide de Maslow es una teoría formulada por el
humanista estadounidense Abraham Maslow, donde se
establece que existe una jerarquía de necesidades humanas,
donde una vez satisfechas las necesidades básicas, se
desarrollan otras necesidades y deseos superiores, hasta
llegar a lo que llamo la “autorrealización”.
• No se puede saltar de un nivel a otro, hay que tener cubiertos
los primeros niveles, y así se sigue ascendiendo, uno por uno,
no es posible estar en un nivel 1 y luego saltarse a un nivel 4,
ya que primero deben estar cubiertos los niveles 2 y 3 de la
pirámide.
• NIVELES DE LA PIRÁMIDE DE MASLOW
Pirámide de Maslow
 La autoestima comienza por aceptar
quiénes somos.
• La autoestima contribuye
decisivamente al bienestar personal:
quienes poseen autoestima se
sienten más felices, son más sanos,
tienen menos problemas mentales.
• Barreras: miedo, dependencia y la
culpa.
 Trabajo autónomo en el cuaderno.

• Busque los Tipos de

Autoestima y caracterícelos.
• Detalle la bibliografía y que
sea de un texto físico o
virtual de biblioteca central.
 “LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA”
NATHANIEL BRANDEN

• 1.LA PRÁCTICA DE VIVIR CONSCIENTEMENTE.

• 2.LA PRÁCTICA DE ACEPTACIÓN DE SÍ
MISMO-
• 3.LA PRÁCTICA DE LA RESPONSABILIDAD DE
SÍ MISMO. (Yo soy responsable DE)_____
• 4.LA PRÁCTICA DE LA AUTOAFIRMACIÓN.
• 5.LA PRÁCTICA DE VIVIR CON PROPÓSITO.
• 6.LA PRÁCTICA DE LA INTEGRIDAD
PERSONAL.
 Dimensiones de la autoestima
• A- Física (sentirse atractivo)

• B- Social (sentirse acertado y pertenecer a un grupo)

• C-Afectiva(autopercepción de características de su
personalidad)

• D-Académica(enfrentar con éxito los estudios y

autovaloración de las capacidades intelectuales)

• E-Ética(autorrealización de los valores y normas)

•“Solo podemos
amar cuando nos
hemos amado a
nosotros mismos”
 Conclusiones
• El desarrollo humano es un proceso por el que una
sociedad mejora las condiciones de vida de sus
ciudadanos, a través de un incremento de los
bienes con los que puede cubrir sus necesidades
básicas y complementarias(NIVEL DE VIDA),y de
la creación de un entorno en el que se respeten los
derechos humanos de todos ellos(calidad de vida).
• La calidad de vida es un estado de satisfacción
general, derivado de la realización de las
potencialidades de la persona o una sensación
subjetiva de bienestar físico, psicológico y social.
 Trabajo autónomo
Las cuestiones fundamentales que nos plantea la vida
• 1) ¿Quién y cómo soy yo? (y las personas que me rodean)
• (El autoconocimiento , la autoestima)
• 2) ¿Cómo dirigirse y controlarse a sí mismo?
• (Cómo plantearse fines, realizar propósitos, actuar por sí mismo y ser
autónomo)
• 3) ¿Cuáles son los objetivos, metas y valores que debo proponerme realizar en
la vida?
• (Qué sentido u orientación debo darle a mi vida)
• 4) ¿Qué debo hacer con las cosas y personas del mundo?
• (La actuación ética de cómo debo tratar y comportarme con las cosas y
personas del mundo).
• 5) ¿Cómo debo convivir, comunicarme y relacionarme con las personas del
mundo?
• 6) ¿Cómo debo afrontar la vida y resolver los problemas, dificultades y
conflictos en mis relaciones con el mundo?
• 7) ¿Qué y cómo debo transformar y mejorar a mi persona y al mundo que me
rodea?
•
MUCHAS
GRACIAS