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MASAJE SUECO

O CLÁSICO

ELABORADO POR:
GABRIEL CASTRO
BREVE HISTORIA

El nombre de “masaje sueco” procede de la persona


que lo desarrolló, el profesor de gimnasia y maestro
de esgrima sueco Per Henrik Ling.

Ling dio a conocer su sistema hacia el año 1800,


fundando la escuela The Royal Institute of
Gymnastic en Estocolmo (1813), después de viajar
por Francia, Alemania y China, donde observó los • Movimientos activos, realizados por
masajes nativos, que aplicó el paciente.
sobre sí mismo con la intención de curarse una • Movimientos asistidos, realizados
artritis reumatoide que padecía. con ayuda del terapeuta, que tienen
otra modalidad de resistidos.
• Movimientos pasivos realizados por
el terapeuta y que comprendían
movimientos y masaje.
CARACTERÍSTICAS DEL MASAJE SUECO

1. Es realizado totalmente por las manos


del terapeuta. Maniobras básicas del masaje sueco

2. Es un masaje vigoroso, intuitivo y muy  Effleurage: acariciamiento.


técnico.  Petrissage: amasamiento.
 Friction: fricción.
3. Utiliza inicialmente los  Tapotement: percusión,
acariciamientos, seguidos de los pellizcamiento.
golpeteos, amasamientos, fricciones y  Vibration: vibración.
palmoteos para el masaje profundo.
La forma del movimiento, su
intensidad, dirección, profundidad y
efecto son los factores que diferencian
las maniobras
Effleurage: Acariciamiento

 Maniobra inicial para comenzar el masaje.

 El movimiento se realiza siempre de la


periferia hacia el centro, siguiendo el curso
del retorno venoso y linfático hacia el
corazón.

 El movimiento se conduce según las


direcciones de las fibras del músculo
subyacente, desde su inserción lejana hasta su
inserción próxima al corazón.

 El movimiento se iniciara siempre sobre una


zona sana , pasando por sobre la zona
enferma, y concluirá en zona nuevamente sana

 Cada sesión de masaje empieza y termina con


los acariciamientos.
Pretissage: Amasamiento
 Técnica que más se utiliza para mejorar
la circulación del músculo, más enérgica
y vigorosa que el acariciamiento.

 La forma de los movimientos en el


amasamiento comprende distensiones,
torsiones y presiones ejercidas
oblicuamente o en ángulo recto respecto
al trayecto de las fibras musculares, y
que abarcan músculos aislados o grupos
musculares.

 El objetivo del amasamiento es


movilizar en bloque los músculos, el
tejido celular subcutáneo y la piel
Friction: Fricción

 Implica pequeños movimientos longitudinales


o circulares realizados de tal forma que un
plano anatómico se deslice sobre el
subyacente, situado más profundo.

 La fricción en el masaje se hace lentamente,


evitando el deslizamiento de los dedos.

 En zonas grandes del cuerpo pueden usarse las


palmas de las manos, nudillos, puños, codos o
antebrazos.

 El masaje de fricción es ideal para áreas


pequeñas como las manos y los pies y
pequeños músculos de la columna.
Tapotement: Percusión y pellizcamiento

 Son las maniobras más enérgicas, cuyos


efectos son eminentemente excitantes o
estimulantes.

 Las percusiones: movimientos


eminentemente estimulantes. La técnica se
basa en aplicar presiones perpendiculares a la
zona problema, alternando ambas manos, de
manera rítmica, que se separan del segmento
tratado.

 Se realizan con la mano extendida, con el


canto de las manos, con las manos ahuecadas,
con los puños, con el dorso de las manos o
con la yema de los dedos.
Vibration: Vibración

Se trata de propagar un movimiento


tembloroso, perpendicular, a los tejidos
transmitiéndoles una onda vibratoria a
través de las manos o de los dedos

 El movimiento consiste en pequeñas


vibraciones, a gran frecuencia, del brazo
y antebrazo que se transmiten a las
manos y de éstas al tejido sobre el que se
encuentran en contacto.

 Pueden ser estáticas, en las cuales las


manos no dejan el contacto con la piel, o
se avanza con las manos a otros campos.
Consideraciones finales

Los aceites o linimentos


Una sesión típica de empleados sirven para Suele ser un masaje
masaje sueco suele facilitar el deslizamiento general, aunque en
de las manos del terapeuta ocasiones se centran en
durar entre 30 y 60 a fin de que los determinadas zonas más
minutos. movimientos alcancen problemáticas.
mayor suavidad y fluidez.

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