“AÑO DEL BICENTENARIO DEL

PERÚ:200AÑOS DE INDEPENDENCIA”

NOMBRE Y APELLIDO: LESLIE LEÓN

FREDDY NUREÑA
YURI QUISPE
JOSHELIN OLLERO
DOCENTE: KRISTIAN OJENA NORIEGA
CICLO:IIIA
CARRERA: FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN
ÁREA: TRAUMATOLOGÍA

2021-TRUJILLO
 DEFINICIÓN
LESIÓN DE LAS FIBRAS
INTERIORES DEL
MÚSCULO, ACOMPAÑADA
POR LA ROTURA DE LOS
VASOS SANGUÍNEOS QUE
LO RECORREN. SE SUFRE
UN DOLOR COMO UNA
"CLAVADA DE AGUJA"
QUE IMPIDE
CONTRAERLO.
FACTORES DE RIESGO
 DESNUTRICIÓN
 CIRCULACIÓN ARTERIAL Y VENOSA DEFICIENTE
 CIERTAS ENFERMEDADES DEL
METABOLISMO(DIABETES)
 TRAUMATISMO
 MAL ESFUERZO O FATIGA MUSCULAR INTENSA
 CAUSAS 
• GOLPES O CAÍDAS.
• ESTIRAMIENTO BRUSCO SIN PRE CALENTAMIENTO.
• CONTRACCIONES VIOLENTAS DEL MUSCULO.
• CUANDO UNA CARGA EXCESIVA SE SOMETA AL MUSCULO.
 SINTOMAS
• INFLAMACIÓN.
• DOLOR SÚBITO INTENSO (SE DESCRIBE COMO UNA PUÑALADA).
• HEMATOMA CONSIDERABLE (EN LESIONES MAS EXTENSAS).
 PREVENCIÓN DEL DESGARRO
MUSCULAR
• USTED PUEDE REDUCIR EL RIESGO DE DESGARRO MUSCULAR HACIENDO UN
CALENTAMIENTO Y UN ENFRIAMIENTO COMPLETOS ANTES Y DESPUÉS DEL
EJERCICIO, RESPECTIVAMENTE.
• LA RAZÓN DEL CALENTAMIENTO ES DARLE TIEMPO AL CUERPO PARA
PREPARARSE MENTAL Y FÍSICAMENTE PARA EL EJERCICIO QUE USTED VA A
REALIZAR.
 TRATAMIENTO
FARMACOLOGICO
• LA BASE DEL TRATAMIENTO
FARMACOLÓGICO ES LA ANALGESIA QUE
SE RECOMIENDA REALIZAR CON
ANTIINFLAMATORIOS NO ESTEROIDEOS
(EJEM. PARACETAMOL, IBUPROFENO,
NAPROXENO)Y EN ALGUNOS CASOS
TAMBIÉN EL USO DE
RELAJANTES MUSCULARES (EN PAUTAS
CORTAS).
 TRATAMIENTO
TERAPÉUTICO
• 1. FASE AGUDA DESPUÉS DE UNA ROTURA DE FIBRAS O DESGARRO
MUSCULAR (DEL DÍA 1 AL 5 DESPUÉS DE HACERSE LA LESIÓN)
• APLICACIÓN DE FRÍO
• MASAJE DE DRENAJE
• KINESIOTAPING O VENDAJE NEUROMUSCULAR
• REPOSO
• MOVILIZACIÓN PASIVA SUAVE POR PARTE DEL FISIOTERAPEUTA
 2. FASE DE INICIO DE LA
RECUPERACIÓN (DEL DÍA 6 AL 10)
• EN ESTA FASE LO QUE SE HARÁ ES LO SIGUIENTE:
 APLICACIÓN DE CALOR
 MOVILIZACIÓN ACTIVA
 MASAJE CIRCULATORIO Y DE RELAJACIÓN MUSCULAR
 3. FASE DE RECUPERACIÓN PARCIAL
(DEL DÍA 11 AL 20)
• EN ESTA FASE LA RECUPERACIÓN ESTÁ EN UN ESTADO
AVANZADO Y SE PUEDEN EMPEZAR A REALIZAR ESTIRAMIENTOS
SUAVES Y EJERCICIOS DE READAPTACIÓN EN CARGA
MUSCULAR:

 VENDAJE COMPRESIVO
 ESTIRAMIENTOS SUAVES
 EJERCICIOS DE READAPTACIÓN MUSCULAR EN CARGA
 4. FASE DE RECUPERACIÓN TOTAL
(DEL DÍA 20 EN ADELANTE)
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