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CIENCIA Y TECNOLOGÍA DE
LOS ALIMENTOS
–Celulosa
–Hemicelulosa
–Lignina
■ Fibra soluble
–Pectinas
–Gomas
–Hemicelulosas solubles
■ Polisacáridos componentes de las células de origen vegetal. para los
que el tracto digestivo de los humanos no tenemos las alfa
glucosidasas que permiten su hidrólisis.
Funciones de la fibra dietética
• Estimula la masticación, salivación y secreción de jugos digestivos, facilita la digestión
Casanueva E, Kaufer-Horwitz M, Pérez-Lizaur A. Arroyo P. Nutriologia médica. (2" ed). México: Ed.
Médica Panamericana. 2001: 459-461.
Potenciales efectos fisiológicos de los carbohidratos no absorbibles
↑ Volumen fecal
↓ Colesterol
↑ Bacterias
↓ Triglicéridos
↑ Selectivo de bacterias
↓ NH3
↑ Absorción de minerales
↓ Urea
↑ Síntesis de vitaminas (B)
↑ Vitamina B
↑ Función inmunológica
Almidón resistente e inhibidores de las
alfaamilasas
■ Este almidón está presente en alimentos con estructuras compactas, como el grano
integral, en gránulos de ciertas frutas como el plátano y se produce en pequeña cantidad
por efecto de algunos procesados por calor.
■ Por otro lado, en las legumbres se identifican inhibidores de las alfaamilasas, que evitan
la digestión del almidón normal, que se comporta como si fuera resistente.
Almidones Digeribles
Acetato Propionato
Butirato
El Butirato disminuye el pH en el
Fibra fermentada: Butirato colon. El pH bajo reduce la síntesis
de mutágenos
El Butirato aumenta el
Bacterias trofismo de los colonocitos
sanos. Disminuye la
proliferación de los
colonocitos neoplásicos
Fibra