Consuma alimentos Las

Nos ayudan a formar huesos

músculos cabello uñas
hormonas anticuerpos
intervienen como sustancias
Alimentación formadoras y regeneradoras
Aportan vitamina D que
saludable en fortalece los huesos y mejora
tiempos de nuestras defensas
variados, incluidas
Son nutrientes que
Vitaminas y
frutas y verduras también nos aportan minerales: 
energía sirven como
reserva en ausencia de
los hidratos de carbono,
intervienen también en
formación de hormonas.

pandemia con
productos de
las regiones
naturales del
Ecuador

Nuestro país es exportador Son nutrientes que nos

de petróleo y de banano a
nivel mundial. Loa
productos de las regiones
del Ecuador son de gran
calidad. Por eso es
importante alimentarnos
saludablemente en especial
en tiempos de pandemia y
mejor si son productos de
nuestro Ecuador
Las frutas y verduras son
ayudan a regular las
importante en la ingesta diaria
funciones básicas de nuestro
aportan gran cantidad de
organismo a sintetizar
nutrientes fundamentales para
hormonas a protegernos de
el buen funcionamiento del
organismo, la diversidad de las
enfermedades fortaleciendo
nuestro sistema
frutas y verduras son ricas en
Las proteínas agua lo que ayuda al Las Grasas y/o inmunológico, aportan agua,
o alimentos fibra y se encuentran
organismo a conservarse Aceites principalmente en vegetales
proteínicos  hidratado
y frutas.