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DIPLOMADO DE SEGURIDAD Y
SALUD EN EL TRABAJO
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SISTEMA DE GESTION DE
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
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INTEGRANTES:

TRABAJO GRUPAL N°2 AVALOS CARRILLO ERICK ALBERTO

: DURAND QUILLA JOSUE FRANCISCO

MERINO MERCADO LUIS GERARDO

ISO – SISTEMAS DE GESTION PAREDES RIVERA KEVIN JORDANO
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RIESGOS PSICOSOCIALES EN EL PERU

Estrés: Es un conjunto de reacciones nocivas del organismo ante una

situación que se percibe como peligrosa o extremada-mente
demandante; en el ambiente laboral ocurre cuando las exigencias del
trabajo superan las capacidades, los recursos o las necesidades del
trabajador.

Síndrome de agotamiento laboral también conocido como

burnout , quemarse por el trabajo, desgaste emocional o
profesional. El síndrome de agotamiento laboral es el resultado de un
proceso en el cual el trabajador convierte su entusiasmo en una
desmotivación que deteriora su salud a nivel cognitivo, emocional,
conductual, disminuyendo su calidad de vida laboral.

Adicción al trabajo: Implica una necesidad excesiva e incontrolable

de trabajar aún a costa de afectar su salud, las relaciones con sus
compañeros de trabajo y la estabilidad familiar. El trabajador centra
toda su atención en sus actividades laborales, siendo incapaz de tener
otros intereses y mostrando dificultad para relajarse en sus tiempos.
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Drogodependencia en el trabajo: Es una predisposición al abuso de

drogas o medicamentos (recetados o no) que se traducen en una serie de
problemas socio laborales que alteran el clima laboral y las relaciones
interpersonales. Insatisfacción laboral

Acoso laboral o mobbing: Se le conoce también como acoso

psicológico y consiste en la acción de atemorizar, menospreciar o
desmoralizar a un trabajador, quien recibe violencia psicológica
injustificada a través de actos hostiles, generándole un sentimiento de
angustia e induciéndolo al aislamiento en su ambiente laboral.
 Administradora Jockey Plaza Shopping Center SA
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En esta empresa se a detectado problemas disergonomicos

Los riesgos disergonómicos son uno de los principales factores de riesgo

debido a la cantidad repetitiva, rutinaria y monotona del trabajador en su
desempeño diario. ¿Cuáles son los factores de riesgo disergonómico más
frecuentes? En el caso de las posturas forzadas los factores de riesgo son: la
frecuencia de movimientos, duración de la postura, posturas de tronco, posturas
de cuello, posturas de la extremidad superior y posturas de la extremidad inferior.
Cuando se trata de movimientos repetitivos los factores de riesgo son: la
frecuencia de movimientos, el uso de fuerza, la adopción de posturas y
movimientos forzados, los tiempos de recuperación insuficiente y la duración del
trabajo repetitivo. En el caso de la manipulación manual de cargas, los factores de
riesgo dependen de si se realiza levantamiento de cargas, transporte, o empuje y
arrastre. En general son factores de riesgo el peso de la carga, distancia de la
carga, fuerza, postura y duración de la tarea.
Las lesiones más frecuentes provocadas por riesgos disergonómicos son:
tendinitis, síndrome del túnel carpiano, bursitis, hernia, dedo en gatillo, síndrome
cervical por tensión, entre otros.
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¿Cómo prevenir enfermedades derivadas de riesgos disergonómicos?
Respeta los límites de peso manipulado y utiliza técnicas adecuadas en el
manejo de cargas si se va a manipular la carga manualmente.

Establece medidas organizativas como, por ejemplo, la rotación de puestos

de trabajo si la tarea a realizar es demasiado pesada.

Realiza pausas en el trabajo y cambia de postura periódicamente si el

esfuerzo requiere movimientos excesivamente repetitivos.

Ten en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo.

Emplea las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo y conservarlas

en buenas condiciones y sin desperfectos.

Evita las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo superiores a 30

segundos y no repitas el mismo movimiento durante más de 50% de la
duración del ciclo de trabajo.