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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN


UNIVERSIDAD POLICTENICA TERRITORIAL ANDRÉS ELOY BLANCO
BARQUISIMETO – ESTADO LARA

Mapa Mixto

Estudiante: Yomar Torrealba


Cedula: V- 26.750.008
Sección: AD3101
Unidad Curricular: Deporte
Arte y Recreación
Profesor: Carlos Martínez

Diciembre 2020
Estilo de vida saludable

Alimentarse adecuadamente ,
hacer ejercicios te ayuda a
liberar endorfina que te ponen
feliz y de buen humor además
mejora la circulación tomar agua
dormir y descansar ayuda al
cuerpo . Poner esto por habito
en tu vida te hará sentir muy
bien ya que es saludable

Estas son las actividades que permiten poner en practica hábitos y


conductas a una vida plena y saludable

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