DESARROLLO Y ETAPAS

DE VIDA DE LA PAREJA
RELACIONES DE PAREJA

 Clasificación de los afectos

 Enamoramiento
 Cortejo
 Respuesta sexual humana
 Amor – desamor
 Prevención de la violencia de género
 CLASIFICACIÓN DE LOS AFECTOS
( LÓPEZ, 1994)

 1. - Sexual- afectivos: Deseo-placer. Atracción. Enamoramiento. Experiencia

amorosa. Inhibición. Rechazo. Dolor. Culpa. ….

 2. - Socio- afectivos: Empatía. Apego. Amistad. Hostilidad. Ira. ....

PRINCIPIOS BÁSICOS DEL
ENAMORAMIENTO
 LA ADOLESCENCIA ES LA EDAD DEL
ENAMORAMIENTO POR EXCELENCIA

 El enamoramiento es una pasión alimentada por la

admiración y el deseo, en la que se centra toda la
energía vital del que lo siente, el enamorado vive
pendiente del objeto de sus sueños con un intenso
deseo de conseguirlo, por ese motivo se convierte
en esclavo de sus sentimientos y pierde su libertad,
se pierde la objetividad y se aleja de la realidad, la
deforma y fantasea en la medida de sus anhelos
 LA PERSPECTIVA ETOLÓGICA

 Si partimos del origen

evolutivo y de las bases
 Punset (2007) lo que la
fisiológicas del amor
gente busca al casarse es el
podemos contemplar la
«compromiso para formar
pareja humana como una
una familia, asegurar una
modalidad más de
fuente de afectividad y la
emparejamiento entre las
fidelidad sexual».
que pueden observarse en
el mundo animal.
 FORMACIÓN DE LA PAREJA

 La pareja se forma para dar respuesta a una serie de

necesidades humanas, la más evidente de las cuales es la
reproducción, que por sí misma es una necesidad de la
especie, pero que a la vez viene a cubrir necesidades del
individuo tales como la compañía (no estar solo) y la
solidaridad (ayuda o apoyo mutuo).
LAS FASES DEL CORTEJO

 La formación de la pareja suele

iniciarse con la fase de cortejo en la
que se busca activamente el  Cuando se ha enfriado el circuito del
emparejamiento a través de la
apego (fusión) un rechazo sexual
utilización de diversos reclamos
sexuales, personales o sociales con puede desencadenar la infidelidad
el objetivo de atraer, seducir o sexual, pues solo se sostiene por el
conquistar a la persona objeto de circuito del placer
elección para la cópula, a fin de
llegar a establecer una relación
fusional con ella.

Las señales son infinitas….

CUANDO UNA PAREJA SE CONOCE, SI SE
INTERESAN, LOS SIGUIENTE PASOS VAN
DIRIGIDOS A:

 - Exhibirse, mostrar lo mejor y hacer ver lo mucho que valemos.

 - Demostrar nuestro interés por la otra persona.
 - Descubrir las pequeñas señales que nos indiquen si le interesamos al otro.
 LA PRIMERA FASE ES "CAPTAR LA ATENCIÓN".
EXHIBIRSE(FASE DE CORTEJO)

 Las tácticas varían. Los hombres se

estiran, se paran derechos, con los
hombros hacia atrás y con un balanceo
cambian el peso de un pie a otro.
Exageran los movimientos corporales.
EXHIBIRSE..(FASE DE CORTEJO)

 Las mujeres usan muchas de estas mismas

tácticas además de algunos gestos muy
femeninos como: caminar con un enfatizado
movimiento de cadera, levantar la ceja, torcerse
el pelo, se ruborizan, miran tímidamente,
esconden la cara acompañada de risitas….
"EL RECONOCIMIENTO".(FASE DE
CORTEJO)

 Las miradas se encuentran.

 El contacto visual tiene un efecto inmediato,
no se puede ignorar unos ojos que nos
miran.
 Si la persona decide acceder, girará su
cuerpo hacia el otro y acortarán la distancia
"HABLAR“(FASE DE CORTEJO)
 Lo que se diga es menos importante que cómo se
diga
 la voz se hace más suave, en tono más alto y
canturreada
 La voz es como una segunda firma que revela no sólo
nuestra intención, sino nuestros antecedentes,
educación e idiosincrasias intangibles del carácter que
pueden atraer o repeler de inmediato al otro/a
 ……

 Si cada uno escucha

activamente al otro,
por lo general
pasan a…
EXPERIMENTO SOCIAL

 EN GRUPOS DE 3 PERSONAS, ACUDAN A UN CONCURRIDO

PUB/RESTAURANT, DONDE PODAMOS OBSERVAR A UNA PAREJA,
1.- CONDUCTAS OBSERVABLES
GESTOS, RISAS, ACERCAMIENTO, CARICIAS
2.- TIEMPO DE DIALOGO
3.- RESOLUCION
4.- APRECIACIÓN DE LO OBSERVADO
 "TOCAR“(FASE DE CORTEJO)

 Movimientos de acercamiento muy calculados, que

aparentan ser casuales
 Llega el momento electrizante... el contacto físico
 Si la persona corresponde con una sonrisa, una
inclinación hacia delante, o una caricia, usualmente la
pareja llega a la última etapa del cortejo
LA SINCRONÍA TOTAL DEL CUERPO(FASE DE
CORTEJO)

 Conforme la pareja se siente más a gusto uno con el

otro giran sus cuerpos de manera que los hombros
se alinean y quedan frente a frente
 Después de un rato, el hombre y la mujer se
comienzan a mover como si fueran uno.

esta es la fase más intrigante

EL CORTEJO ES IMPORTANTE.
NO OLVIDEMOS QUE "EL AMOR ES
EL DESEO IRRESISTIBLE DE SENTIRSE
IRRESISTIBLEMENTE DESEADO“

* LOUIS GINSBERG.
 FASE DE NIDIFICACIÓN

 Durante la fase de cortejo no es

 Vivir juntos (convivencia) exige
necesaria la disponibilidad de
resolver los problemas de la
un cobijo estable: la pareja
cotidianidad, fabricar el nido,
podría «vivir debajo de un puente»
gestionarlo de forma eficaz y
o contentarse con encuentros
confortable para hacer la vida
furtivos en la habitación
agradable y segura para la prole y
confortable de un hotel, en un
los propios progenitores: invertir
descampado, en el asiento trasero
en prudencia (economía). La
del coche o en el hueco de un
aparición de los hijos (si los hay) o
portal. La estabilidad, la
el diferir o rechazar su llegada
formación de un hogar, será
implica necesariamente un ajuste
requerida por la perspectiva
funcional y emocional muy
real o imaginariamente
importante.
proyectada de una descendencia
próxima o futura.
FASE DE CRIANZA

 Las relaciones de pareja se estructuraban en otro tiempo en

función de los roles asignados a cada sexo, entre los cuales
ocupaba el primer lugar el de criar, proteger y educar a los
hijos, lo que marcaba claramente la división de roles en la
pareja entre el marido y la mujer
PERSPECTIVA ANTROPOLOGICA

 Entendemos por perspectiva antropológica

aquella que toma en cuenta la especificidad
humana como fenómeno claramente diferenciado
de sus bases filogenéticas, etológicas y fisiológicas,
la que incluye las dimensiones filosófica,
psicológica y sociológica en su consideración.
 MIRADA FILOSOFICA
 El mito del andrógino,
reproducido por Aristófanes en
el Banquete de Platón (1982), del
que proviene la idea de las dos
mitades presente en la imagen
popular de «la media naranja»,
expresa claramente la función
ontológicamente reparadora
ejercida por el amor sobre la
escisión provocada por los
dioses de la naturaleza andrógina
originaria de los hombres.
“…Dividida así la naturaleza humana,
cada uno se reunía ansiosamente con su
mitad. Abrazados, entrelazados,
deseando fundirse en una sola
naturaleza, morían de hambre y de
inacción, porque no querían hacer nada
por separado. Y cuando una de las
partes moría quedando la otra en vida,
esta buscaba otra mitad cualquiera y la
abrazaba... Desde entonces, pues, es el
amor recíproco connatural a los
hombres, el amor que restituye al
antiguo ser, ocupado en hacer de dos
uno y en sanar la naturaleza humana…”
ESTA MIRADA FILOSÓFICA HA DISTINGUIDO
TRADICIONALMENTE TRES VARIEDADES EN EL AMOR:
EROS, PHILIA Y ÁGAPE, SEGÚN WALTER RISSO(2003)

 Eros; el amor que toma y se satisface (el enamoramiento),

 Philia; en el que se comparten sueños y proyectos (amor-
amistad) y
 Ágape; el amor que da y se compadece, el que vela por el
«otro».
 LA PERSPECTIVA PSICOSOCIAL

Robert Sternberg (1989, 2002), propone una

visión triangular de los componentes del
amor, cuyos tres lados serían:

 Desde una perspectiva más

psicosocial, donde se toman en
cuenta aspectos evolutivos,
relativos a la formación de la
pareja y relacionales referidos a
las características afectivas e
interpersonales de la interacción
entre los miembros de la pareja
 Pasión: activación neurofisiológica o
emocional que lleva al romance, la
atracción física y la interacción sexual.
 Intimidad: sentimiento de cercanía
que obtiene una pareja que se atreve a
asumir el riesgo mutuo de mostrar sus
sentimientos y pensamientos más
íntimos.
 Compromiso: decisión de amar a
alguien (al principio) y a mantener
(después) una relación que se está
desarrollando.
LA COMBINACIÓN DE ESTOS TRES FACTORES DA LUGAR A
SIETE DISTINTOS TIPOS DE AMOR, QUE PUEDEN IR
CAMBIANDO A LO LARGO DE LA RELACIÓN:

 Enamoramiento: basado
predominantemente en la experiencia
pasional.  Amor ilusorio: mezcla de pasión y
 Amistad: compuesto de intimidad sin compromiso, pero sin ninguna
compromiso ni pasión. • intimidad ni conocimiento mutuo.
 Amor vacío: caracterizado por un  Amor romántico: compuesto de
compromiso sin pasión ni intimidad, pasión e intimidad, en ausencia de
por ejemplo, «para mantener las compromiso.
apariencias» o «por el bien de los  Amor consumado: combinación de los
hijos». tres componentes de pasión, intimidad
 Amor de compañeros: construido en y compromiso.
base a la intimidad y el compromiso,
pero sin pasión, típico de parejas que
llevan juntas mucho tiempo y conviven
armoniosamente.
CONTINUUM....

 Emoción >>>
 Cambio psicológico >>>
 Cambio hormonal >>>
 Cambio bioquímico >>>
 Cambio físico.
QUÍMICA DEL AMOR

 El cerebro humano fomenta los tres

aspectos del amor: deseo sexual
(testosterona), atracción (bajo nivel
de serotonina) y la unión (oxitocina).
….

 Las emociones que sentimos estimulan o disminuyen la actividad de los

centros nerviosos responsables de la capacidad de sentir placer o dolor
RESPUESTA SEXUAL HUMANA
EXCITACIÓN

 Se puede provocar por muchos estímulos diferentes: la

visión de un cuerpo desnudo, una caricia, una mirada... la lista
puede ser infinita.
Los hombres suelen excitarse más por la visión y las
mujeres más por el tacto la mirada, la palabra o un gesto
galante.
 ….

 Durante la excitación en los hombres el pene se agranda

y endurece, se pone erecto.
 En las mujeres la vagina se lubrica, la vulva se hincha.
MESETA

 Si la excitación sigue aumentado

se pasa a la fase de meseta. Aquí
la respiración se entrecorta, las
pulsaciones son muy altas y
todos los efectos de la
excitación aumentan.
También se produce el rubor sexual un
enrojecimiento sobre todo del pecho y la cara, la
tensión muscular aumenta..
ORGASMO

 Durante el orgasmo las pulsaciones y

la respiración llegan a la máxima
frecuencia e intensidad, se produce
una gran tensión muscular y
contracciones en la zona ano-genital.
En el hombre se produce la
eyaculación.
 Además de la respuesta física, se produce una
respuesta emocional muy variada, que aparte de
placer de gran intensidad, puede provocar gritos,
llanto o risas.
 Aunque también es normal una respuesta mucho más
contenida.
RESOLUCIÓN
 La excitación decae y todo
se relaja. Las pulsaciones y
la respiración se deceleran
y regresa la sangre de los
genitales al torrente
sanguíneo.
 Las ansias de dormir o
descansar por un
momento aparecen….
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA
ATRACCIÓN

 Similitud.
 Complementariedad.
 Agrado recíproco.
 Competencia.
 Atractivo físico.
 Cultura.
CLASES DE AMOR:

 Simpatía . (Sólo intimidad, sin pasión ni compromiso). Es

un sentimiento que se da frecuentemente entre
compañeros de colegio, trabajo o amigos próximos.
”caer simpático”
 Enamoramiento (sólo pasión). Se caracteriza por una
intensa excitación corporal, suele despertarse
súbitamente -una mirada, un roce- y también suele
desvanecerse de manera tan rápida como surgió.
“flechazo”
 Amor vacío. (Sólo compromiso). Se suele dar en
matrimonios que han fracasado pero que permanecen
unidos por conveniencias (hijos, bienes, estatus,..).
....

 Amor romántico. (intimidad más pasión) Suele haber

atracción física y emocional, aunque se sepa que nunca
podrá hacerse realidad ese amor.
 Amor de compañeros. (Intimidad más compromiso). Es una
amistad y entrega a largo plazo (matrimonios unidos por
muchos años cuando por el paso del tiempo cae la
pasión).
 Amor loco.-(Pasión más compromiso). Se trata del amor
de cine, que con frecuencia incluye un cortejo corto y
tormentoso, es muy vulnerable a la acción del tiempo.
Para que perviva la relación ha de transcurrir en el
séptimo cielo.
Y....

 Amor completo.- (Intimidad mas pasión mas

compromiso). Alcanzar el amor completo es muy
difícil, conservarlo aún más. El éxito de la pareja se
basa según dicen aquellas parejas que lo han logrado
en: ver al compañero/a como el mejor amigo de
uno mismo, ser cariñosos, íntegros, tener sentido
del humor , desear compartirlo todo entre ambos y
manteniendo un compromiso a largo plazo.
A TENER EN CUENTA…

 Existen algunos supuestos de la relación en pareja

que son irracionales, pero que están muy
establecidos en nuestra cultura, que contribuyen
sobremanera al deterioro de las relaciones y que
favorecen la interpretación desagradable de una
situación que intrínsecamente y en si misma no lo
es:
….

 Supuesto de exclusividad.“Si conmigo disfrutas no es

posible que disfrutes con los demás” o a la inversa “si
disfrutas con los demás no disfrutas conmigo”.
 Supuesto de eternidad. “una relación si es autentica tiene
que durar toda la vida”. Se valora toda la relación en
función de su final. “he estado perdiendo el tiempo con esa
persona”
 Supuesto de totalidad. Hay que satisfacer al otro/a en
todas las áreas de la vida.
 Supuesto de superioridad. No basta con dar la talla tienes
que ser mejor que los demás.Yo te he elegido como el/la
mejor, luego tienes que demostrar que eres el/la mejor.
….
 Supuesto de constancia. Si algo me hizo estar bien, esto
mismo siempre me ha de hacer sentir bien.
 Supuesto de la media naranja. Somos incompletos y por
tanto necesitamos otra media naranja para poder llegar a
la plenitud de la vida.
 Supuesto de posesión. Me perteneces, por lo
tanto no se lo dejo a nadie. Puedes tomar tus
propias decisiones pero siempre que coincidan
con las mías.
Esto llevado al límite sería “la maté porque era
mía”. (Violencia de género)
Evolución del enamoramiento:

FINAL O CONSOLIDACIÓN
CUANDO EL ENAMORAMIENTO SE
TRANSFORMA EN UNA RELACIÓN
CONSOLIDADA

 Desaparece la idealización,
pero la persona que
descubrimos nos llena, nos
gusta y decidimos compartir
nuestra vida con ella.
……

 Desaparecen muchas de las reacciones físicas típicas

de la etapa del enamoramiento, dando paso a un
amor profundo y comprometido, en el que los dos
miembros de la pareja se preocupan el uno por el
otro y se cuidan mutuamente.
EL ENAMORAMIENTO CONCLUYE Y
CON ÉL LA RELACIÓN

 Cuando des-idealizamos a la
persona amada, observamos que
dista mucho de lo que era en
nuestras fantasías, de nuestras
expectativas de relación.
 Nos damos cuenta entonces de que tenemos
valores y formas de ver la vida muy diferentes.
Desaparece la magia, la vibración de los
cuerpos.
 Deja de seducirnos.
NOS DESENAMORAMOS.
CAUSAS DE LA RUPTURA DE LAS
RELACIONES

 Falta de habilidad de autoexpresión.

 Ruptura de reglas.
 Engaño.
 Cansancio, aburrimiento, falta de estimulación.
 Otra persona.
 Conflicto.
 El amor y el desamor forman parte de la vida,
necesitamos, pues, vivir estas experiencias
aprendiendo de ellas, tomándolas como
oportunidades que nos ofrece la vida en el
proceso de nuestro desarrollo como personas.
…..

Las relaciones sanas son aquellas

en las que tú estás a gusto con tu
pareja porque te trata con respeto.