Enamoramiento

Relaciones de pareja
 Clasificación de los afectos
 Enamoramiento
 Cortejo
 Respuesta sexual humana
 Amor – desamor
 Prevención de la violencia de género
 Clasificación de los afectos
( López, 1994)
 1. - Sexual- afectivos: Deseo-placer.
Atracción. Enamoramiento.
Experiencia amorosa. Inhibición.
Rechazo. Dolor. Culpa. ….

 2. - Socio- afectivos: Empatía. Apego.

Amistad. Hostilidad. Ira. ....
Principios Básicos del
Enamoramiento
 La adolescencia es la edad del
enamoramiento por excelencia
 El enamoramiento es una pasión alimentada
por la admiración y el deseo, en la que se
centra toda la energía vital del que lo siente,
el enamorado vive pendiente del objeto de
sus sueños con un intenso deseo de
conseguirlo, por ese motivo se convierte en
esclavo de sus sentimientos y pierde su
libertad, se pierde la objetividad y se aleja de
la realidad, la deforma y fantasea en la
medida de sus anhelos
 Las fases del cortejo
 El cortejo es una serie de permisos
interminables que se piden para llegar a la
culminación del amor. Una persona
muestra un poco de interés, la otra no lo
rechaza, y la primera vuelve con una señal
más fuerte para ver qué pasa.

Las señales son infinitas….

Cuando una pareja se conoce, si se interesan,
los siguiente pasos van dirigidos a:

 - Exhibirse, mostrar lo mejor y hacer

ver lo mucho que valemos.
 - Demostrar nuestro interés por
la otra persona.
 - Descubrir las pequeñas señales que nos
indiquen si le interesamos al otro.
 La primera fase es "captar la
atención". Exhibirse
 Las tácticas varían. Los
hombres se estiran, se
paran derechos, con los
hombros hacia atrás y con
un balanceo cambian el
peso de un pie a otro.
Exageran los movimientos
corporales.
 Exhibirse..

 Las mujeres usan muchas de estas mismas

tácticas además de algunos gestos muy
femeninos como: caminar con un
enfatizado movimiento de cadera, levantar
la ceja, torcerse el pelo, se ruborizan,
miran tímidamente, esconden la cara
acompañada de risitas….
La segunda fase es "el
reconocimiento".
 Las miradas se encuentran.
 El contacto visual tiene un
efecto inmediato, no se puede
ignorar unos ojos que nos
miran.
 Si la persona decide acceder,
girará su cuerpo hacia el otro
y acortarán la distancia
 El punto de más riesgo es la
fase tres: "hablar".
 Lo que se diga es menos importante que
cómo se diga
 la voz se hace más suave, en tono más alto
y canturreada
 La voz es como una segunda firma que
revela no sólo nuestra intención, sino
nuestros antecedentes, educación e
idiosincrasias intangibles del carácter que
pueden atraer o repeler de inmediato al
otro/a
 Si cada uno escucha activamente al
otro, por lo general pasan a…
……
 cuarta fase: "tocar"
 Movimientos de acercamiento
muy calculados, que
aparentan ser casuales
 Llega el momento
electrizante... el contacto
físico
 Si la persona corresponde
con una sonrisa, una
inclinación hacia delante, o
una caricia, usualmente la
pareja llega a la última etapa
del cortejo
 quinta etapa "la sincronía total
del cuerpo"
 Conforme la pareja
se siente más a
gusto uno con el
otro giran sus
cuerpos de manera
que los hombros se
alinean y quedan
frente a frente
 Después de un rato, el hombre y
la mujer se comienzan a mover
como si fueran uno.

esta es la fase más intrigante

El cortejo es importante.
No olvidemos que "el amor es el
deseo irresistible de sentirse
irresistiblemente deseado“

* Louis Ginsberg.
Continuamos....
 Emoción >>>
 Cambio psicológico >>>
 Cambio hormonal >>>
 Cambio bioquímico >>>
 Cambio físico.
 Química del amor

 El cerebro humano
fomenta los tres
aspectos del amor:
deseo sexual
(testosterona),
atracción (bajo nivel
de serotonina) y la
unión (oxitocina).
 Las emociones que sentimos
estimulan o disminuyen la actividad de
….centros nerviosos responsables de la
los
capacidad de sentir placer o dolor
Factores que influyen en la
atracción
 Similitud.
 Complementariedad.
 Agrado recíproco.
 Competencia.
 Atractivo físico.
 Cultura.
Teoría del Amor
 Stemberg nos habla de la teoría
triangular del amor, según la cual
este tiene tres elementos:
 intimidad,
 pasión y
 compromiso
 La intimidad
 Consiste en un sentimiento de proximidad,
de comunicación y de vinculación que
existe en una relación.
 La pasión
 Es la fuerza motriz de la aventura
amorosa y de la atracción física y
emocional.
 El compromiso
 Es la decisión que tomamos de amar a
alguien y el esfuerzo que hacemos para
mantener dicho amor
 clases de amor:
 Simpatía . (Sólo intimidad, sin pasión ni
compromiso). Es un sentimiento que se da
frecuentemente entre compañeros de
colegio, trabajo o amigos próximos. ”caer
simpático”
 Enamoramiento (sólo pasión). Se caracteriza por una
intensa excitación corporal, suele despertarse
súbitamente -una mirada, un roce- y también suele
desvanecerse de manera tan rápida como surgió.
“flechazo”
 Amor vacío. (Sólo compromiso). Se suele dar en
matrimonios que han fracasado pero que
permanecen unidos por conveniencias (hijos,
bienes, estatus,..).
 Amor romántico. (intimidad más pasión) Suele
haber atracción física y emocional, aunque se sepa
que nunca podrá hacerse realidad ese amor.
....
 Amor de compañeros. (Intimidad más compromiso). Es
una amistad y entrega a largo plazo (matrimonios
unidos por muchos años cuando por el paso del
tiempo cae la pasión).
 Amor loco.-(Pasión más compromiso). Se trata del
amor de cine, que con frecuencia incluye un cortejo
corto y tormentoso, es muy vulnerable a la acción del
tiempo. Para que perviva la relación ha de transcurrir
en el séptimo cielo.
 y....
 Amor completo.- (Intimidad mas pasión mas
compromiso). Alcanzar el amor completo es
muy difícil, conservarlo aún más. El éxito de la
pareja se basa según dicen aquellas parejas
que lo han logrado en: ver al compañero/a
como el mejor amigo de uno mismo, ser
cariñosos, íntegros, tener sentido del humor ,
desear compartirlo todo entre ambos y
manteniendo un compromiso a largo plazo.
A tener en cuenta…
 Existen algunos supuestos de la relación
en pareja que son irracionales, pero
que están muy establecidos en nuestra
cultura, que contribuyen sobremanera
al deterioro de las relaciones y que
favorecen la interpretación
desagradable de una situación que
intrínsecamente y en si misma no lo es:
 ….
 Supuesto de exclusividad. “Si conmigo disfrutas no es
posible que disfrutes con los demás” o a la inversa “si
disfrutas con los demás no disfrutas conmigo”.
 Supuesto de eternidad. “una relación si es autentica
tiene que durar toda la vida”. Se valora toda la
relación en función de su final. “he estado perdiendo
el tiempo con esa persona”
 Supuesto de totalidad. Hay que satisfacer al otro/a
en todas las áreas de la vida.
 Supuesto de superioridad. No basta con dar la talla
tienes que ser mejor que los demás. Yo te he elegido
como el/la mejor, luego tienes que demostrar que
eres el/la mejor.
 ….
 Supuesto de constancia. Si algo me hizo estar bien,
esto mismo siempre me ha de hacer sentir bien.
 Supuesto de la media naranja. Somos incompletos y
por tanto necesitamos otra media naranja para
poder llegar a la plenitud de la vida.
 Supuesto de posesión. Me perteneces, por lo
tanto no se lo dejo a nadie. Puedes tomar tus
propias decisiones pero siempre que coincidan
con las mías.
Esto llevado al límite sería “la maté porque era
mía”. (Violencia de género)
Evolución del enamoramiento:

FINAL O CONSOLIDACIÓN
Cuando el enamoramiento se
transforma en una relación consolidada

 Desaparece la
idealización, pero la
persona que
descubrimos nos llena,
nos gusta y decidimos
compartir nuestra vida
con ella.
 ……

 Desaparecen muchas de las reacciones

físicas típicas de la etapa del
enamoramiento, dando paso a un amor
profundo y comprometido, en el que los
dos miembros de la pareja se preocupan
el uno por el otro y se cuidan
mutuamente.
 El enamoramiento concluye y con
él la relación

 Cuando des-idealizamos
a la persona amada,
observamos que dista
mucho de lo que era en
nuestras fantasías, de
nuestras expectativas de
relación.
 Nos damos cuenta
entonces de que tenemos
valores y formas de ver la
vida muy diferentes.
Desaparece la magia, la
vibración de los cuerpos.
 Deja de seducirnos.
Nos desenamoramos.
 Causas de la ruptura de las
relaciones
 Falta de habilidad de
autoexpresión.
 Ruptura de reglas.
 Engaño.
 Cansancio, aburrimiento, falta de
estimulación.
 Otra persona.
 Conflicto.
 El amor y el desamor forman parte de
la vida, necesitamos, pues, vivir estas
experiencias aprendiendo de ellas,
tomándolas como oportunidades que
nos ofrece la vida en el proceso de
nuestro desarrollo como personas.
¿Como es tu relación?

* De la Guía “No te líes con chicos malos” . Mª José Urruzola.

 Es normal que en las parejas existan
conflictos, pero hay que diferenciarlos
del maltrato.

 Los conflictos surgen en ocasiones y se

arreglan hablando y buscando soluciones.

 No hay que temer los conflictos, ayudan a

consolidar la relación sana.
 …..

 Si es maltrato siempre se dará de forma

repetida y empeorará con el tiempo.

 Lo reconocerás porque él/ella quiere

llevar siempre la razón e imponer su
criterio sin respetar el tuyo.
…..

Las relaciones sanas son

aquellas en las que tú estás a
gusto con tu pareja porque te
trata con respeto.
Abandona
una relación
que te hace
daño.....
 Si …..
 Te grita, te empuja o amenaza físicamente.
 Te ridiculiza o insulta en público. Se ríe de
ti delante de tus/sus amig@s.
 Te obliga a hacer cosas que no quieres.
 Pretende anular tus decisiones.
 No te atreves a decirle lo que piensas.Te
asusta decirle que no estás de acuerdo con
él en algo.
 Si....
 Te asusta o sientes miedo a sus reacciones.
 Te amenaza cuando no haces lo que él
quiere o si le dices que le vas a dejar.
 Te presiona para mantener relaciones
sexuales.
 Critica tu forma de vestir y/o pensar.
 Te prohíbe o no le gusta que te maquilles.
 Si …..
 Te dice cosas que sabe que te hieren cuando
discutís.
 Te controla (llamadas/mensajes del móvil o
del correo electrónico...) Se enfada si no le
avisas de que sales, de que salgas sin él y de
no saber a dónde vas.
 Te acusa de coquetear cuando te ve con
otros chicos..Se molesta si te llama/sales con
un amigo.
 Si …..
 Te compara con otras chicas.
 Te deja plantada con frecuencia.
 Se enfada por cosas sin importancia.
 Sientes que hagas lo que hagas nunca es
bastante para él.
 ¿En algún momento tu pareja
te ha hecho sentir así?
 RECUERDA:

 ¡No te quiere!

 ¡Nunca cambia, sólo empeora!

 En primer lugar, debes alejarte de él,
por que no vas a poder cambiarlo.
 El único responsable de que te trate mal es
él.
 Nunca pienses que tú puedes ser la
culpable de que te trate mal.
 Él, con su comportamiento, demuestra una
idea incorrecta sobre el amor.
 No olvides que "el maltrato" es un delito
que está castigado por la Justicia.
 …..
 Hablar con alguien sobre el tema te puede ayudar.
 Podemos pensar que estamos exagerando o que no
nos van a creer, compartirlo te ayudará a aclararte.
 Te sentirás aliviada cuando al contarlo, te sientas
apoyada y menos sola.
 Cuéntaselo a alguien en quien confíes (amiga,
madre, profesor/a,...).
 Puedes acudir a centros que
atienden estos casos.

 Encontrarás a profesionales que te

escucharán, te comprenderán y te
orientarán en lo que quieras hacer.
 No necesitas haber tomado una decisión
sobre lo que vas a hacer para acudir a
estos centros, precisamente aquí te podrán
ayudar a clarificarte..
¡La decisión debes tomarla tú!.
Muchas gracias…