Lo más importante en la integración dentro de la persona, es tomar la parte segregada, negada, no aceptada de uno mismo e integrarla en una unidad completa, de forma que la persona viva con la consciencia de conocerse, de modo que sus emociones y pensamientos anden a la par, o el afecto no esté en contradicción con la fisiología, o que el comportamiento sea una elección, no una compulsión, o producto del miedo. LA DEFINICIÓN MÁS COMÚN DE LA PSICOTERAPIA INTEGRATIVA TIENE QUE VER CON LA INTEGRACIÓN DE UNA MANERA COHERENTE Y CONSISTENTE DE VARIAS FORMAS DE PSICOTERAPIA:
- tomando ideas del psicoanálisis
- ideas de la terapia centrada en el cliente de Rogers - tomando el trabajo emocional de la Gestalt - algunas de las comprensiones intelectuales del AT - tomando ideas también de la terapia conductual cuando son apropiadas - y usando los trabajos originales de Reich con el cuerpo, y muchos de los modelos que se han ido desarrollando de la psicoterapia corporal . SI LEEMOS LA LITERATURA DE LOS AÑOS 50, VEREMOS EL CONFLICTO CONTINUO ENTRE EL PSICOANÁLISIS Y EL CONDUCTISMO Y ALGUNOS DE LOS PRIMEROS ECLÉCTICOS DE ESA ÉPOCA ESTÁN INTENTANDO MEZCLAR AMBOS.
Freud fue el primero en Skinner y Bandura,
mirar realmente esa Tomaron los conceptos pregunta: cómo funciona del conductismo y los la mente aplicaron a la inconscientemente para psicoterapia. Cuáles dirigir nuestro son los refuerzos que comportamiento. Y el la persona está desarrollo del buscando, qué castigos psicoanálisis fue su está evitando, cuál es intento para que la gente su comportamiento pudiera comprender el actual, observable, y porqué de su mente cuál va a ser el nuevo comportamiento. Albert Ellis con la Lo que ocurre es que el terapia racional emotiva pensamiento (la y otros que trabajan en cognición) está en la la doble dimensión base del cognitiva y conductual. comportamiento y de la Ellis se centra en qué experiencia emocional. crees y cómo cambiar tu Son nuestros comportamiento. pensamientos sobre una Ellis considera la situación determinada emoción como los que determinan lo manipulativa. que hacemos y lo que sentimos. Lo afectivo se refiere a la pregunta del cómo, cómo te experiencias a ti mismo, cómo te sientes Fritz y Laura Perls con con eso, cómo es para ti la Terapia Gestalt, a cualquier tipo de partir de los años 50, experiencia, con el foco con un enfoque en lo en la experiencia fenomenológico y en el fenomenológica, cómo cómo experimentamos sientes algo, qué sentido nuestro estar en el le das a algo. Tiene que mundo. ver con el aspecto experiencial de la persona y hay un énfasis enorme en lo emocional. El cuarto enfoque es el fisiológico. Partiendo del trabajo de Alexander Lowen Reich y su enfoque cambió el nombre y en el análisis del dejó de llamarle la carácter para trabajar Terapia de Orgon y lo con el trauma. llamó Bioenergética Trabajar con el cuerpo era necesario para poder llegar al fondo. Lo fisiológico trata con la pregunta de dónde, dónde está la constricción en el cuerpo, dónde está la persona sosteniendo la defensa, dónde está la tensión muscular, se está tratando la retroflexión, cómo los músculos se tensan para contener algo que necesita ser expresado, o músculos hipotensos en vez de hipertensos, porque la persona se ha rendido. Una de las mejores formas de comprender este tipo de psicoterapia es leer a Ida Rolf, ella habla de cómo bajo estrés y trauma los músculos se encogen.