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QUINUA
Aquellos productos con un menor IG, como la quinua, tienen un efecto saciante
que ayudaría a favorecer el control del peso y contribuiría a la normalización del
metabolismo de los glúcidos (28). Este efecto saciante está asociado a los
alimentos con alto contenido en fibra alimentaria (29) y la quinua representa,
según diversos estudios, una buena fuente de fibra dietética, con un rango de
entre el 1,1% y el 16,3% de fibra. Este contenido es mayor que el del arroz
(0,4%), el trigo (2,7%) o el maíz (1,7%) (30).
Tabla 1: Efecto de la germinación y la fermentación sobre los niveles de ácido ascórbico y los
isómeros de tocoferol de las semillas de quinua
Efecto del procesamiento sobre los compuestos fenólicos totales
Los compuestos fenólicos y la capacidad antioxidante se mejoraron utilizando ambos bioprocesos, siendo
este efecto más notable para el proceso de germinación (101% de aumento después de tres días
de germinación).
Tabla 2 Efecto de la germinación y fermentación en los niveles de compuestos fenólicos principales y el pH de las semillas de quinua
Además, en los últimos años, ciertos Componentes de amaranto y quinua con actividad
biológica (anticáncer, antidiabético y antiinflamatorio), así como componentes
relacionados con enfermedades cardiovasculares. Prevención de enfermedades y
propiedades antihipertensivas.
Lamothe et al., (2015) han demostrado que La quinua y el
amaranto representan una buena fuente de fibra dietética,
con contenidos de 10 y 11%. respectivamente, que es mucho
más alto que el de arroz (0,4%), trigo (2,7%) y maíz (1,7%).
Es bien sabido que la composición bacteriana del intestino
puede modificarse por diferentes factores Incluyendo la
edad, la genética, las enfermedades y la dieta. Por lo tanto,
es aconsejable introducir ingredientes alimentarios
funcionales en nuestra dieta que pueden ayudar a modular
la microbiota y mejorar el colon.
Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue evaluar las
propiedades prebióticas de la quinua y El amaranto y sus
efectos en el ecosistema microbiota intestinal utilizando una
pequeña escala in vitro. cultivo por lotes. El potencial
prebiótico se evaluó midiendo la dinámica de poblaciones
microbianas utilizando la técnica de hibridación in situ
fluorescente (FISH), cuantificación de ácidos grasos de
cadena corta (SCFA) y evolución del pH.
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Tabla 1 : Concentración (mM) de SCFA (acetato, propionato y butirato), lactato y formiato, y pH de los medios de
fermentación hechos con quinoa o amaranto como carbono.
Cabe señalar que la presencia de propionato en el intestino es muy importante ya que es considerado un
gluconeogenerador que contribuye a inhibir la biosíntesis de colesterol y grasa, ácidos en el hígado y
también podría ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por otra parte, el butirato juega
un papel importante como fuente de carbono para la microbiota colónica y en el mantenimiento de la
salud de la mucosa colónica, ya que ejerce una fuerte actividad antiinflamatoria y en la última década
también se relacionó con una incidencia reducida de cáncer de colon. Los contenidos más altos de
propionato y butirato encontrados en este estudio confirmarían la alta fermentabilidad de los medios
hechos con quinua y amaranto como fuente de carbono y el aporte del consumo de quinua y amaranto a
la salud intestinal. Por otro lado, después de 48 h de incubación, se tomaron cantidades considerables de
SCFA.
CONCLUSIÓN
Para concluir, analizamos los efectos inmunes de los cultivos de quinua en pacientes con
EC utilizando diversos métodos in vitro y sugiere que, en general, la quinua es segura para
los pacientes con EC. Sin embargo, observamos gran variabilidad en los efectos inmunes
de proteína, dependiendo del cultivar probado, como ocurre en la avena. Además,
reportamos por primera vez la activación de gliadina líneas de células T específicas por
proteínas de 2 cultivares de quinua (Ayacuchana y pasankalla) después de la
desamidación TG2. Es concebible que existen péptidos tóxicos para los celíacos dentro de
las proteínas de la quinua de estos 2 cultivares, aunque el número potencialmente bajo de
epítopos tóxicos podría ser clínicamente irrelevante. Sin embargo, sin datos in vivo, es
Difícil anticipar el efecto del consumo de quinua en pacientes con CD; por lo tanto, una
mayor investigación de la quinua incluyendo el perfil de aminoácidos (prolina y glutamina),
el ácido prolamina. fracciones, y la quinoa como un alimento compuesto dentro de un in
vivo. Se necesitará un estudio de alimentación para confirmar la idoneidad de la quinua
para pacientes con EC y para facilitar su plena incorporación en el Mercado sin gluten.