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proyecto dpcc
proyecto dpcc
Integrantes:
ROJAS MANCILLAS, Jean
Jeanmdt15@gmail.com – 950029504
2022
INDICE
Importancia
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IMPORTANCIA
El siguiente proyecto lleva como nombre DISTORSIONES COGNITIVAS.
Se ejecutará este proyecto para presentar el estado psicológico de los estudiantes de la I.E.I
San Andres de Paragsha. En consecuencia, se aplicará un test para saber los tipos de
distorsiones cognitivas que padecen los estudiantes de la I.E. San Andres, ya que debido a un
estudio realizado en el 2021 por la empresa de análisis de información española ELSEVIER,
indica que una autoestima elevada está asociada con la adaptación psicológica y el bienestar
emocional en la adolescencia.
Los estilos de enfrentamiento emocional y de evasión muestran correlaciones elevadas con las
diferentes áreas de estrés diaria que tiene un adolescente. De acuerdo con Frydenberg (2017),
loes estilos de afrontamiento no pueden clasificarse universalmente como adaptativos y
desadaptativos durante los años preescolares.
Poe ello se planteó modificar las distorsiones cognitivas que tienen os estudiantes, con la
finalidad de poder aprender a pensar sobre los que no rodea de manera más clara y
adaptativa. Es decir, si logramos detectar estos pensamientos realistas que provoquen
emociones emotivas y positivas.
1. DATOS GENERALES
1.1.TÍTULO DEL PROYECTO
Este título surgió frente a las amenazas psicológicas que tienen los adolescentes dentro y fuera
de la institución educativa, se generó interés debido a que los problemas depresivos y ansiosos
tienen relación con los distorsionadores cognitivas además de que coexisten con síntomas
somáticos. Poulsen nos dice que el trastorno de síntomas somáticos es de alta frecuencia
durante la niñez y adolescencia, es por eso que planteamos crear pautas y consejos que
ayuden a superar estas etapas a los jóvenes.
1.2.RESUMEN
De acuerdo al sistema nacional de defunciones del Ministerio de salud del Perú la tasa de
incidencias de suicidios según la edad y el sexo en el año 2021 fue de 1666 casos de suicidio,
donde el 69,3% son varones, del mismo modo la tasa de suicidio aumento de 2017 (1,44
muertes/100.000 hab.) a 2019 (19,5. Las mayores tasas se identificaron en los departamentos
de Arequipa, Moquegua y Tacna.
La universidad de Almería de España, informa que estos tipos de actos, se deben a trastornos
psicológicos, a variables concretas de personalidad y a la alta carga de estrés emocional,
especialmente en los colegios, el bullying o por problemas intrafamiliares. Dichas variables
permiten el posible desarrollo de distorsiones cognitivas, ya que el bullying y los problemas
intrafamiliares son experiencias traumáticas que pueden generar creencias que permiten
construir la realidad y generalizar la experiencia del afectado generando inestabilidad para
confrontar o adaptar su conducta y pensamientos. (Javier – 2003). Es decir, el afectado tiene la
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incapacidad para resolver problemas, lo que genera una atribución negativa (baja autoestima,
timidez, agresividad, etc.)
Por otro lado, existe una relación altamente significativa entre distorsiones cognitiva y el riesgo
de suicidio, ya que al procesar información bajo una distorsión cognitiva se genera
vulnerabilidad al momento de responder adaptativamente a situaciones conflictivas (Luisa –
Nora y Ricardo 2018).
En resumen, el presente proyecto quiere dar apoyo psicológico a los jóvenes de la I. E. I. San
Andres de Paragsha para poder tratar la depresión o ansiedad con diferentes pautas o
consejos, más adelante se planea desarrollar un video juego que incite a la autodeterminación.
2. PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN
2.2.FORMULACIÓN DE OBJETIVOS
Evaluar a los jóvenes de secundaria para poder obtener los datos estadísticos del
problema planteado.
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Determinar estrategias que inciten la autodeterminación intrínseca.
2.3.JUSTIFICACIÓN
La primera indagación de distorsiones cognitivas fue dada por Albert Ellis, gracias a este nuevo
comienzo se generaron teorías socio-cognitivas que afirman que una persona piensa y procesa
de manera errónea la información de una forma no tan enriquecedora generando emociones
negativas.
A principios del mes del año 2022 se observan casos de uso de la distorsión cognitiva
personalizado por parte de algunos alumnos de la I. E. I. San Andres de Paragsha N° 31774, es
por ello que se planteó buscar el cómo cambiar esta manera errónea de pensar.
Por otro lado, Poulsen nos dice que la terapia cognitiva conductual, demuestra una
intervención exitosa en niños y adolescentes.
Por ello, el presente proyecto piensa crear un video juego con estrategias, consejos y pautas
cognitivas, que ayuden e instruyan a pensar de manera más adaptativa, que induzca el
desarrollo de la autoestima, asimismo fortalecer las habilidades sociales para mejorar las
relaciones interpersonales, y podrá generar estrategias para confrontar las situaciones de
soledad y aislamiento. Además, desarrollar estrategias para resolver situaciones problemáticas
sin ninguna dificultad.
2.4.LIMITACIONES
Presupuesto
Tiempo
Compromiso por parte de los estudiantes
Apoyo
Acceso a internet
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3. MARCO TEORICO
3.1.BASES TEÓRICAS CIENTÍFICAS
AARON T. BECK:
La terapia de Aaron T Beck y Albert Ellis son una parte crucial e importante de las estrategias
que se usan dentro de la terapia cognitiva conductual ya que, por medio de la reestructuración
cognitiva, un individuo es capaz e cambiar el modo de interpretación relativa de los eventos y
de las situaciones que vive, además gracias a esto se puede lograr estimular al individuo a fin
de que sea capaz de alterar los pensamientos desordenados que tiene, para que se vea así
mismo y al mundo de manera realista y mucha más adaptativa.
Para Beck, los esquemas son patrones cognitivos que construyen la base de la interpretación
de la realidad. Las personas utilizan sus esquemas para localizar, codificar, diferenciar y atribuir
significaciones a los datos del mundo.
Los esquemas son adaptativos y van formándose mediante las relaciones que las personas van
estableciendo con su medio.
EL MODELO ABC
Es uno de los conceptos básicos de Ellis, A se relaciona a lao hechos activadores, mientras que
B pertenece al bloque de pensamientos, creencia o evaluaciones de los pacientes y finalmente
el bloque C serían las consecuencias emocionales y conductuales.
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LA TRIADA COGNITIVA
De acuerdo a Beck, la depresión se consideró, desde sus primeros trabajos, como un trastorno
de la cognición.
La pérdida se manifiesta en la triada cognitiva. El paciente percibe que ha perdido algo que
considera esencial para su felicidad, anticipa resultados negativos para cualquier cosa que
haga y se considera a sí mismo como deficiente para lograr metas importantes, la depresión se
considera no como un trastorno primario del estado de ánimo, sino como consecuencia de un
punto de vista negativo, sesgado, sobre sí mismo, el futuro y el mundo (Rush y Giles 1982).
EDAD
GRADO
CREENCIA
SEXO
4.1.MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN:
4.2.DISEÑO DE INVESTIGACIÓN:
4.3.POBLACIÓN Y MUESTRA
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4.4.TÉCNICAS E INSTRUMENTO E RECOLECCIÓN DE DATOS:
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INVENTARIO DE PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS
Nombre: _______________________________________________________________________
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21) Se que me están mintiendo y engañando
22) ¿Y si me vuelvo loco pierdo la cabeza?
23) Soy superior a la gente en todo
24) Yo soy responsable del sufrimiento de los que me rodean
25) Si me quisieran de verdad no me tratarían así
26) Me siento culpable, y es porque he hecho algo malo
27) Si tuviera mas apoyo no tendría estos problemas
28) Alguien que conozco es un imbécil
29) Otros tienen la culpa de lo que me pasa
30) No debería cometer errores
31) No quiero reconocer que estoy en lo cierto
32) Ya vendrán mejores tiempos
33) Es insoportable, no puedo aguantar mas
34) Soy incompetente e inútil
35) Si estas leyendo esto, marca bastante veces lo pienso
36) Quieren hacerme daño
37) ¿Y si les pasa algo malo a las personas a quienes quiero?
38) La gente hace las cosas mejor que yo
39) Soy una víctima de mis circunstancias
40) No me tratan como deberían hacerlo y me merezco
41) Si tengo estos síntomas es porque soy un enfermo
42) Si tuviera mejor situación económica no tendría estos problemas
43) Soy un neurótico
44) Lo que me pasa es un castigo que merezco
45) Debería recibir mas atención y cariño de otros
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CALIFICACIÓN DEL TEST DE PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS
1) Sumar las puntuaciones obtenidas en cada una de las siguientes preguntas, de acuerdo al orden}:
2) Los pensamientos son formas estables de interpretar y valorar os hechos y acontecimientos que
vivimos
Puntuación Indicador
0–2 No produce emociones negativas en mi vida
2- 5 Produce emociones negativas importantes en mi vida
6–9 Produce sufrimiento emocional
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Resultados:
Tabla 1
Distribución de la muestra de estudiantes del colegio San Andrés según variables de estudio
Variables % Min Max
Edad 14.4 - 13 16
Tipos de Región N° %
Agnóstico 3 7.7% - -
Católico 30 76.9% - -
Ateo 2 5.1% - -
Testigo de Jehová 1 2.6% - -
Cristiano 2 5.1% - -
Evangélico 1 2.6% - -
Sexo N° %
Femenino 19 48.7% - -
Masculino 20 51.3% - -
Grado N° %
2° Grado 16 41.0% - -
4° Grado 10 25.6% - -
5° Grado 13 33.3% - -
Missing N° - -
Datos perdidos 12 - - -
Tabla 2
Distribución del puntaje según los tipos de pensamientos automáticos
Produce
No emociones Produce
Tipos de pensamiento
produce negativas sufrimiento
Filtraje 21 12 7
12
Pensamiento polarizado 28 7 4
Sobre generalización 33 6 0
Visión catastrófica 23 12 4
Personalización 26 11 2
Falacia de justicia 23 11 5
Razonamiento emocional 27 9 3
Falacia de cambio 25 14 0
Etiqueta global 22 13 4
Culpabilidad 27 9 3
Debería 20 13 6
Falacia de la razón 29 10 0
Grupo de tablas
14
Culpabilidad Mujer Varón
No produce 13 14
Produce emociones negativas 5 4
Produce sufrimiento 1 2
Grupo de Tablas
Falacia de Testigo de
Agnóstico Católico Ateo Cristiano Evangélico
recompensa divina Jehová
No produce 1 14 1 0 0 1
Produce emociones
0 9 0 1 1 0
negativas
Produce
2 7 1 0 1 0
sufrimiento
Testigo de
Filtraje Agnóstico Católico Ateo Cristiano Evangélico
Jehová
15
No produce 1 17 1 1 0 1
Produce emociones
2 9 0 0 1 0
negativas
Produce
0 4 1 0 1 0
sufrimiento
Pensamiento Testigo de
Agnóstico Católico Ateo Cristiano Evangélico
polarizado Jehová
No produce 2 23 1 1 0 1
Produce emociones
1 6 0 0 0 0
negativas
Produce
0 1 1 0 2 0
sufrimiento
Grupo de Tablas
Interpretación del
2° Grado 4° Grado 5° Grado
problema
No produce 10 8 4
Produce emociones
5 1 8
negativas
Produce sufrimiento 1 1 1
16
Produce emociones
8 0 5
negativas
Produce sufrimiento 1 1 4
Falacia de
2° Grado 4° Grado 5° Grado
recompensa divina
No produce 8 8 1
Produce emociones
4 1 6
negativas
Produce sufrimiento 4 1 6
5. ADMINISTRACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN
Copias: S/.11.00
Pasaje: S/.6.00
Internet: S/.20.00
5.2.CRONOGRAMA
2022
SETIEMBRE
ACTIVIDADES AGOSTO
MAYO
JUNIO
ABRIL
JULIO
6. CONCLUSIONES (DISCUSIÓN)}
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Llegamos a la conclusión de que el presente resultado dará lugar a próximas soluciones, así siendo
mejorada para su efectividad de diferentes maneras, se concluye que dicho trabajo fue elaborado
netamente de bases de datos.
El resultado de este proyecto tendrá como fin de demostrar que las distorsiones cognitivas afectan el
rendimiento estudiantil de los jóvenes de secundaria
7. BIBLIOGRAFÍA
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0716864020300213#bbib000
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1130527416300573#
https://revistas.unisimon.edu.co/index.php/psicogente/article/view/3308
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1136103421000010
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1134793720300026
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