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INSTITUCION EDUCATIVA “SAN MARTIN DE SOCABAYA”

2 “A”

Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento
físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas adecuadas para evitar lesiones
ESTANDAR DE APRENDIZAJE y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo
controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios Propone un circuito de ejercicios altamente
ejercicios que no aborda de ejercicios que aborda para mejorar sus capacidades efectivo y bien estructurado que aborda de
manera efectiva las parcialmente las capacidades condicionales. (fuerza, resistencia manera integral las capacidades
N.º Estudiantes capacidades condicionales condicionales. (fuerza, y velocidad). Realiza ejercicios y condicionales. Y realiza ejercicios y
requeridas. Realiza resistencia y velocidad). Y movimientos específicos para la movimientos específicos para la activación
ejercicios incorrectos o realiza ejercicios y activación y relajación explicando y relajación explicando su utilidad e
inadecuados de activación y movimientos específicos para su utilidad e identificando la identificando la intensidad del esfuerzo.
relajación. la activación y relajación. intensidad del esfuerzo.

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INSTITUCION EDUCATIVA “SAN MARTIN DE SOCABAYA”

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CRISTIAN JIM ESQUIVEL MARTINEZ


PROFESOR DE EDUCACIÓN FISICA
I.E. SAN MARTIN DE SOCABAYA
INSTITUCION EDUCATIVA “SAN MARTIN DE SOCABAYA”

2 “B”

Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su
rendimiento físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas adecuadas
ESTANDAR DE APRENDIZAJE para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que
regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios
ejercicios que no aborda de que aborda parcialmente las ejercicios para mejorar sus altamente efectivo y bien estructurado
manera efectiva las capacidades condicionales. capacidades condicionales. que aborda de manera integral las
N.º Estudiantes capacidades condicionales (fuerza, resistencia y velocidad). (fuerza, resistencia y capacidades condicionales. Y realiza
requeridas. Realiza ejercicios Y realiza ejercicios y velocidad). Realiza ejercicios y ejercicios y movimientos específicos
incorrectos o inadecuados de movimientos específicos para la movimientos específicos para para la activación y relajación
activación y relajación. activación y relajación. la activación y relajación explicando su utilidad e identificando
explicando su utilidad e la intensidad del esfuerzo.
identificando la intensidad del
esfuerzo.

1 ARRESTEGUI AYALA JOSSUE ISMAEL


2 CABRERA YANA ERIKA FLOR DE MARIA
3 CASTILLO MOTA JERONIMO BENJAMIN
4 HUAMAN MAMANI JEFFERSON NOE
5 HUAMANI ALTAMIRANO SELINA ROCIO
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6 HUARACHA CRUZ RODRIGO PAUL


7 JIMENEZ CRUZ BETO FABIAN
8 LAZARO LAZARO JOSE LUIS
9 MACEDO INUMA LESLY YESENIA
10 MAMANI ALVAREZ BRUCE
11 MAMANI MAMANI JHON MAIKOL
12 MAMANI VALDIVIA LEONARDO ALBEIRO
13 PAIVA YANARICO JESUS FERNANDO
14 QUISPE QUISPE GEAN FRANCO
15 QUISPE YAURI DIEGO
16 ROJAS VILLEGAS LEVI MANUEL
17 SOSA CACERES ALEJANDRA FERNANDA
18 SUMOZA SALAZAR FIORELLA VALENTINA
19 TORRES VELASQUEZ VICTOR RODRIGO
20 TTURO SALCEDO HENRY BILL
21 VILCA CCOLQUE DANIELA BRIGITH
22 VIZARRETA APAZA LEONEL
23 ZAPANA LARICO ELEANA MILENA
24 ZUÑIGA SOTO PATRICK KEYLER
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PROFESOR DE EDUCACIÓN FISICA
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2 “C”

Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su
rendimiento físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas
ESTANDAR DE APRENDIZAJE adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades
físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios Propone un circuito de ejercicios
ejercicios que no aborda de ejercicios que aborda para mejorar sus capacidades altamente efectivo y bien estructurado
manera efectiva las parcialmente las condicionales. (fuerza, resistencia que aborda de manera integral las
N.º Estudiantes capacidades condicionales capacidades condicionales. y velocidad). Realiza ejercicios y capacidades condicionales. Y realiza
requeridas. Realiza ejercicios (fuerza, resistencia y movimientos específicos para la ejercicios y movimientos específicos
incorrectos o inadecuados de velocidad). Y realiza activación y relajación explicando para la activación y relajación
activación y relajación. ejercicios y movimientos su utilidad e identificando la explicando su utilidad e identificando
específicos para la intensidad del esfuerzo. la intensidad del esfuerzo.
activación y relajación.
1 ACOSTA CAYLLAHUA JEREMI JOSUE
2 CALLAPANI QUISPE MARY CARMEN
3 CHILO AROTAYPE CLARA LUZ
4 COLLAVINOS CHIRINOS ALEJANDRA KEYLIN
5 CONDORI ARRAZOLA RODRIGO MATIAS
6 CONDORI LOZANO DASHA FATIMA
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7 CONDORI PORTUGAL DIANA LUCIA


8 CRUZ MAMANI DAIRA LUZ MAGDIEL
9 CUTIRE PUMA MAYTE LISBETH
10 DE LA CRUZ RAMOS MANUEL FABRICIO
11 GALARZA CABRERA NAYELI VIVIANA
12 GALVEZ SANCHEZ PARIS BRITHANI
13 GUTIERREZ HUANCA BRAYAN
14 GUTIERREZ SIVINCHA ARLETH MARINA
15 HUAMAN GUZMAN LUIS ANDERSON
16 HUISA CONDORI ANDY URIEL
17 LOZANO LOVON JEREMY JOAQUIN
18 MAMANI OCHOCHOQUE FABRICIO
19 NAJAR PARICAHUA SAORY ROSELIN
20 QUISPE ALVARES JOSTIN MAYCOL SMITH
21 QUISPE MADARIAGA DIEGO JESUS
22 SERNA GUTIERREZ MERVIN JOSE
23 SERRANO VICENTE EVANYELIN
24 TOLEDO HUAMANI JEAN CARLO
25 YAÑEZ VILCHEZ LUIS JARED
26 YUPANQUI ANCCASI SAMUEL DAVID

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Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su
rendimiento físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas
ESTANDAR DE APRENDIZAJE adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades
físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios
ejercicios que no aborda de ejercicios que aborda ejercicios para mejorar sus altamente efectivo y bien estructurado
manera efectiva las parcialmente las capacidades capacidades condicionales. que aborda de manera integral las
N.º Estudiantes capacidades condicionales condicionales. (fuerza, (fuerza, resistencia y capacidades condicionales. Y realiza
requeridas. Realiza resistencia y velocidad). Y velocidad). Realiza ejercicios y ejercicios y movimientos específicos
ejercicios incorrectos o realiza ejercicios y movimientos específicos para para la activación y relajación
inadecuados de activación movimientos específicos para la activación y relajación explicando su utilidad e identificando
y relajación. la activación y relajación. explicando su utilidad e la intensidad del esfuerzo.
identificando la intensidad del
esfuerzo.

1 ACOSTA APAZA EDUARDO SANTIAGO


2 AGUILAR APAZA MARIA FERNANDA
3 APAZA TONCCOCHE MILAGROS VALERIA
4 ARAUJO LIMACHE AARON
5 BARREDA SUYO NADIA ALEJANDRA
6 CASTILLO CHAVEZ JHUNSU CIELO
7 CAVERO ORTIZ RUBEN
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8 CCAMAPAZA LUNA PERCY


9 CCOLQQUE CONDO ROYER
10 CHAHUAYO PAREDES ADRIAN ALFREDO
11 CHAMBI ZAPANA FABRICIO
12 CHANCUAÑA CHIPANA MARYORI
13 CLAVETEA GOMEZ ASTRID
14 COAGUILA BAUTISTA CHRISTOFER JHEREMY
15 COAGUILA GUTIERREZ RENZO GABRIEL
16 CONDO CHOQUE JOSSIMAR SAMIR
17 CONDORI YÑO ANTHONY ESMITH
18 CUYO MAMANI JHOEL FRANK
19 FIGUEROA MAMANI THAIS KARIDY
20 FLORES CHECCA JIMENA ESTHER
21 HUMPIRI LOSADA JOSEPH ANGELO
22 JANCO MAMANI THREISY JOHANA
23 LLAZA HUANCA ROSALINDA
24 MAMANI GUTIERREZ BREINER
25 URACAHUA IMATA MIJAIL
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PROFESOR DE EDUCACIÓN FISICA
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Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su
rendimiento físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas
ESTANDAR DE APRENDIZAJE adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades
físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios Propone un circuito de ejercicios
ejercicios que no aborda de ejercicios que aborda para mejorar sus capacidades altamente efectivo y bien
manera efectiva las parcialmente las capacidades condicionales. (fuerza, resistencia estructurado que aborda de manera
N.º Estudiantes capacidades condicionales condicionales. (fuerza, y velocidad). Realiza ejercicios y integral las capacidades
requeridas. Realiza resistencia y velocidad). Y movimientos específicos para la condicionales. Y realiza ejercicios y
ejercicios incorrectos o realiza ejercicios y activación y relajación explicando movimientos específicos para la
inadecuados de activación movimientos específicos para su utilidad e identificando la activación y relajación explicando su
y relajación. la activación y relajación. intensidad del esfuerzo. utilidad e identificando la intensidad
del esfuerzo.
1 ANCALLA TARIFA GEAN FRANCO
2 AVILES QUISPE RENZO ALONZO
3 BERRIOS GONZALEZ MOISES ALEJANDRO
4 CERVANTES GALINDO VICTOR JOSE
5 CHUQUITAYPE CHICANI JEAN FRANCO
6 COLCA HUANCA ARMANDO JESUS
7 CURO PANCCA DIEGO ANDERSON
8 FLORES DE LA VEGA MATEO VALENTINO
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9 HUAMAN CHOQUETICO JOSE AUGUSTO


10 MACHACA QUICHCA BRYAN ALVARO
11 MAMANI CHAIÑA JOSENID LEONELA
12 MENDOZA SUANI BARBARA NADEZHKA
13 MONTILLA BRAVO LEONEL JOSE
14 MORALES PEREZ LUCIANA PAMELA
15 QUISPE APAZA RAFAEL STEFANO
16 QUISPE MAMANI JOSSELYN YAMILE
17 TIZNADO MAMANI LARISA KRISTHEL
18 TONE APAZA JESUS EMANUEL
19 VASQUEZ MAMANI ANGELES BRAULIA
20 VENTO CCAMA JOSUE CALEB
21 VILCAPAZA SULLON MARIA FERNANDA ISABE
22 YAGUILLO APAZA KIRA LEYSI
23 YUCRA CHUCTAYA LUZ FERNANDA
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Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e
identifica los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta
para mejorar su rendimiento físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente.
ESTANDAR DE APRENDIZAJE Adopta posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar
sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de
diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios
ejercicios que no aborda de ejercicios que aborda ejercicios para mejorar sus altamente efectivo y bien
manera efectiva las parcialmente las capacidades capacidades condicionales. estructurado que aborda de manera
N.º Estudiantes capacidades condicionales condicionales. (fuerza, (fuerza, resistencia y integral las capacidades
requeridas. Realiza ejercicios resistencia y velocidad). Y velocidad). Realiza ejercicios condicionales. Y realiza ejercicios y
incorrectos o inadecuados de realiza ejercicios y y movimientos específicos movimientos específicos para la
activación y relajación. movimientos específicos para para la activación y activación y relajación explicando su
la activación y relajación. relajación explicando su utilidad e identificando la intensidad
utilidad e identificando la del esfuerzo.
intensidad del esfuerzo.

1 AGUILAR LAURA DANIELA RAQUEL


2 AYAMAMANI CALLAPANI JHAQUELIN MILAGROS
3 CABRERA SOTO YHIRE ABIGAIL
4 CAHUINA PUMA YALIFER MARYMAR
5 CASTRO LOBO SERENITY SOFIA
6 CHATA MOLLEAPAZA MISHELLE
7 CHAVEZ SOTO FERNANDA ISABEL
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8 CHUCTAYA HILARI BRENDA


9 HUAMAN JOTA SANTIAGO JOAQUIN
10 HUAMANI CASTILLO DYLAN MIJAIL
11 JARAMILLO PARIAPAZA FRANK VICTOR
12 LLATASI HUAYAPA ANDREW ALEXIS
13 LUQUE QUISPE LUIS MIGUEL FERNANDO
14 MAMANI CONDORI ELMER JESUS
15 MAMANI HUAMANTUMA AXEL FABRICIO
16 MAMANI MAMANI DANY
17 MAMANI SALAZAR CAMILA ALEJANDRA
18 MEDINA ARANIBAR PIERO FABIAN
19 QUISOCALA NINA FABIO DIETER
20 QUISPE MENDOZA ERICK MOISES
21 RAMOS HUAMANI MARIA
22 RAMOS CUTIMBO EDUARDO LEONEL
23 RAMOS SULLA LIONEL ANDERSON
24 SOTO NINASIVINCHA VIVIANA
25 TIPULA BENDITA CARLOS
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Experiencia de aprendizaje : “Reconocemos nuestras capacidades físicas mediante la práctica de actividades saludables”

Producto: : Un circuito de ejercicios para mejorar sus capacidades condicionales.

Competencia Asume una vida saludable


Comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su
rendimiento físico y mental. Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del ambiente. Adopta posturas adecuadas
ESTANDAR DE APRENDIZAJE para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que
regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
En inicio (C) En Proceso (B) Logro esperado (A) Logro destacado (AD)
Propone un circuito de Propone un circuito de ejercicios Propone un circuito de ejercicios Propone un circuito de ejercicios
ejercicios que no aborda de que aborda parcialmente las para mejorar sus capacidades altamente efectivo y bien
manera efectiva las capacidades condicionales. condicionales. (fuerza, resistencia estructurado que aborda de manera
N.º Estudiantes capacidades condicionales (fuerza, resistencia y velocidad). y velocidad). Realiza ejercicios y integral las capacidades
requeridas. Realiza ejercicios Y realiza ejercicios y movimientos específicos para la condicionales. Y realiza ejercicios
incorrectos o inadecuados de movimientos específicos para la activación y relajación explicando y movimientos específicos para la
activación y relajación. activación y relajación. su utilidad e identificando la activación y relajación explicando
intensidad del esfuerzo. su utilidad e identificando la
intensidad del esfuerzo.
1 ATOCHE VERA XIOMARA STEFANY
2 BACA VILCA FABIAN ALBERTO
3 CALDERON COAQUIRA ANGEL SEBASTIAN
4 HUANCA FLORES MARIA ANGELA
5 JALLAHUI BUSTINCIO DINA MARISOL
6 MAMANI CHEJE CLAUDIA ANDREA
7 MAMANI VILLALBA SERGIO IMANOL
8 MAQUE PUMA ANGELY ALEJANDRA
9 MARTINEZ ALVAREZ ARACELI
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10 MEDINA VERA LUCERO MARGARITA


11 NUÑEZ ZAPANA LUCIAN MATHIAS
12 ÑAUPA TIPO JHON MAYCOL RODRIGO
13 PAREDES HANCCO ANDERSON JOSMEL
14 QUIÑONES HUAIHUA LIZ ALEXANDRA
15 ROJAS RODRIGUEZ JHORLET
16 SALAS ROJAS KIARA MARICIELO
17 SALINAS AGUILAR CARLOS ALEJANDRO
18 SULLCA LAURA OMAR EDSON
19 TANAPARI SANDOVAL JEAN OSCAR
20 TAYÑA IDME KEVIN YUNIOR
21 VELA CAHUANA DAYANA
22 VILLALBA CALDERON DAYRON AZDRUBAL
23 YUCRA ALEJO LISETH XIOMARA
24 ZAPANA UCHARICO MELIZA KATHERIN
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CRISTIAN JIM ESQUIVEL MARTINEZ


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