Siewe en su artículo “Injuries and Overuse Syndromes in Competitive and Elite

Bodybuilding” (2013)

El culturismo consiste en el levantamiento de pesas para aumentar la masa muscular. Una

buena imagen corporal exhibe menor grasa corporal, simetría y definición, lo cual se
consigue en una rutina de pesas bien estructurada, un programa de alimentación según el
fin a alcanzar, que varía según la etapa en la que este el competidor “temporada baja” o de
“competición”. En la etapa de temporada baja se caracteriza por aumentar el peso y masa
muscular, en la de competición, los fisicoculturistas tienen como objetivo mantener la masa
muscular y aumentan la definición y simetría corporal. En la competencia, los jueces
califican algunas posturas y el grado de simetría corporal.

Vásquez en su artículo “la evaluación fisioterapéutica en la práctica de actividades

físico deportivas” (2018) menciona:

Define a una lesión deportiva como la que se encuentra relacionada con la actividad física
que requiera de atención médica. Por la alta incidencia de lesiones en la población
deportiva, se necesita de profesionales que ofrezcan rehabilitación, prevención y atención a
cualquier persona sin importar el nivel (principiante, intermedio o avanzado). Es por ello,
que las fisioterapias mediante la exploración previenen, y mediante agentes físicos recobran
y readaptan a las personas que sufrieron una lesión.

Gómez (2012) relata que el levantamiento de pesos o cargas externas deriva desde el
tiempo de la antigua Grecia. Hipócrates explicó por primera vez de que se trataba el
entrenamiento con peso cuando escribió: "Él que utiliza esto se desarrolla, y quien no lo
utiliza está desperdiciando su tiempo". El entrenamiento de resistencia progresiva de la
Antigua Grecia, personajes legendarios como el luchador Milón de Crotona entrenaba
llevando un ternero recién nacido sobre su espalda todos los días hasta que este creció. Otro
griego, Galeno, describió el entrenamiento de fuerza usando halteras, una antigua forma de
mancuernas, para el desarrollo muscular y entrenamiento del cuerpo. En los años sesenta se
comenzaron a implementar la máquina de ejercicio en los gimnasios. El entrenamiento con
pesas aumentó su popularidad en la década de 1980 debido a una gran influencia de los
medios de comunicación. El cine fue un medio por el cual se iniciaron a lucir cuerpos
estructuralmente fuertes e hipertrofiados.

Los entrenamientos con cargas progresiva tienen muchos beneficios para la salud. una
actividad deportiva reduce el riesgo de aparición de enfermedades cardiacas coronarias, una
disminución a la mitad del riesgo de enfermar y de una reducción de la mortalidad en un
tercio. En los últimos años el entrenamiento orientado a desarrollar la fuerza muscular se ha
considerado importante para la salud y la capacidad de rendimiento psicofísico. el
entrenamiento de resistencia está orientado a prevenir los problemas cardiovasculares.

La musculación es una actividad física basada generalmente en ejercicio físico de media a

alta intensidad. Tiene la finalidad encontrar un equilibrio muscular entre los segmentos
corporales, generalmente se utilizan estímulos anaeróbicos, principalmente se desarrolla en
los gimnasios. También se le llama musculación a la actividad encaminada a hipertrofiar el
músculo sin llegar a un desarrollo competitivo. La musculación al ser un entrenamiento
con pesas, provoca transformaciones inducidas en las fibras musculares

García en su artículo “Conocimientos y Errores Técnicos de los Usuarios de Centros

Deportivos en la Ejecución de la Sentadilla y Press Banca” (2019) explica:

que ejercicios de musculación conducen a una mejor calidad de vida por los beneficios que
aporta a nivel físico, psíquico y social. Ayudan también en la prevención de enfermedades.
Desde el punto de vista social, se entiende que en la sociedad actual hay una mayor
preocupación por la imagen corporal debido a las distintas ventajas sociales que
proporcionan. Esta mayor preocupación por la imagen corporal estimula hábitos de práctica
física que perjudiquen a grupos de población vulnerable por la economía o falta de
conocimientos del tema. Ello llevaría a la realización de ciertas actividades sin la
supervisión de una persona titulada, lo que puede resultar perjudicial y tener riesgos para su
salud.

Fred en su artículo denominado: “More on weighlifting injuries” (2014) menciona

que:
El levantamiento de pesas se asocia con 3 tipos de lesiones. Se clasifican en:
musculoesqueléticas, neurológicas y cardiovasculares. Las 3 categorías tienen en común un
mala técnica, fuerza o resistencia inadecuada, resistencia inadecuada, calentamiento o
estiramiento insuficiente, pérdida de equilibrio y fatiga. Las molestias musculoesqueléticas
son las más frecuentes de las 3.

Habid en su artículo denominado “Common Injuries Related to Weightlifting: MR

imaging perspective” (2005) relata:

Las lesiones relacionadas con el levantamiento de pesas afectan cualquier tejido. Dentro de
los factores que contribuyen a lesiones principalmente son: acondicionamiento inadecuado,
técnica deficiente, falta de fuerza o resistencia, resistencia seleccionada incorrectamente,
falta de calentamiento y estiramiento suficientes, pérdida de equilibrio y fatiga. Las lesiones
que involucran el sistema musculoesquelético se clasifican en 2: incluyen la unidad
miotendinosa o el esqueleto óseo. Se produce una rotura en la unidad miotendinosa cuando
la tensión en la unidad excede la resistencia del elemento estructural más débil, la falla
depende de distintos factores: condiciones preexistentes, tendinosis, la posición de
sobrecarga y velocidad de la lesión. Las lesiones miotendinosas aproximadamente afectan
dos tercios de todas las lesiones y afectan tanto al atleta profesional como al novato. En
segundo lugar, tenemos las lesiones óseas que se provocan por diferentes mecanismos de
acción. Las lesiones causadas por una carga acumulativa pueden producir síndromes de uso
excesivo y fracturas por estrés, mientras que las lesiones relacionadas con la sobrecarga
aguda pueden producir fracturas por avulsión, macrofracturas y luxaciones articulares.

La rotura del tendon del biceps distal representa el 3% de todas las lesions de dicho
musculo. Afecta en mayor medida a los hombres y es recurrente en el brazo doinante. La
incidencia por año es de 1.2 por cada 100 000 habitantes, en los ultimos años esta cifra ha
aumentado aproximadamente un 10% por el uso de farmacologia (esteroides) y el tabaco.

El mecanismo de lesion que deriva la rotura del tendon se debe a una brusca contraccion
excentrica en una posicion del codo flexionado a 90° junto con una supinación. Al ocurrir
la lesion el cuadro clinic inmediato es: dolor subito en la zona antecubital, en ocasiones
puede apareer equimosis o hematoma.

Las pruebas de imagenologia mas eficaces en este tipo de lesion son; la ecografia y
resonancio magnetica. Estos estudios se deben complementar con una correcta exploración
fisica. La ventaja de la RMN es que ayuda a valorar si hay una lesion parcial o total junto
con el grado de retraccion del tendon. Para valorar el procedimiento a seguir a la lesion
depende si es lesion aguda o cronica, total o parcial, de la union muculo tendinosa, del
tendon o avulsion.