República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria, Ciencia

y Tecnología
UPTNM “Ludovico Silva”
Caripito - Monagas

Integrantes:
Facilitador:
Arias, Arlynes c.i.: 26.479.712
Prof. Alfredo Martínez
Arias, Thomas c.i.: 23.536.235
Gamboa, María c.i.: 24.845.165

Caripito, Julio de 2021

 El Deporte

El término deporte es una actividad física, básicamente de carácter competitivo y que

mejora la condición física del individuo que lo practica, de igual forma cuenta con una serie
de propiedades que lo hacen diferenciarse del juego. Por su parte la Real Academia Española
(RAE) define este término como una actividad física que es ejercida por medio de una
competición y cuya práctica requiere de entrenamiento y normas.

En general la definición de deporte va relacionada con la actividad física, sin embargo

es necesario tener en cuenta que no se debe de confundir con el ejercicio físico, ya que existen
juegos como el ajedrez que no necesita de actividad física pero sí agilidad y gran
concentración. La mente forma parte del cuerpo y su actividad es considerada como actividad
física más no como ejercicio físico. Por su parte el Comité Olímpico Internacional señala
que el deporte es un derecho humano y reza lo siguiente “toda persona debe tener la
posibilidad de practicar deporte sin discriminación de ningún tipo y dentro del espíritu
olímpico, que exige comprensión mutua, solidaridad y espíritu de amistad y de juego
limpio”.

Es muy importante que el deportista tenga buena capacidad y respuesta física para
obtener el resultado deseado, de igual forma el equipamiento y la inteligencia son vitales
dentro de la competencia. Más allá de competir el deporte es entretenimiento para quienes lo
practican y lo miran. Hallazgos arqueológicos han evidenciado que desde antes del año 4 mil
a.C. se realizan eventos deportivos en regiones de China. Fueron tan populares los deportes
que cada vez eran más las disciplinas que se practicaban y mayor número de aficionados al
punto de que empezaron hacerse de manera profesional y los deportistas empezaron a ganar
dinero por competir.

Fisioterapia Deportiva

La Fisioterapia deportiva, es una rama de la fisioterapia que engloba el tratamiento de

toda persona lesionada por haber realizado deporte, tanto amateur como a nivel profesional,
de salud, de élite o de alto rendimiento. Dentro de ella, entran la prevención y la recuperación
de diferentes lesiones derivadas de la práctica de estos deportes. Además cabe decir que los
fisioterapeutas son figuras claves en los equipos de todos los deportes, pudiendo incluso estar
en el campo de acción con los jugadores para tratar cualquier lesión que pueda surgir durante
un partido en ese mismo momento

Lesiones Deportivas

A lo largo de la historia, el deporte ha sido algo importante en el ser humano: al

principio se utilizaba por protección y supervivencia (lucha, pesca, correr), pero poco a poco
su faceta más competitiva, lúdica y de superación, fue convirtiéndole en algo vital y diario.
Actualmente, el deporte, el ejercicio físico, es parte fundamental en el desarrollo de nuestro
organismo y del correcto funcionamiento, tanto físico como mental de él; los beneficios que
nos aporta son sobradamente conocidos: prevención de patologías (obesidad, diabetes,
hipertensión...), protección de nuestro sistema locomotor o simplemente nos ayuda en la
lucha diaria contra el insomnio, el estrés, la depresión o nuestra autoestima.

A pesar de todos los “pros”, también tiene sus “contras”, las más conocidas o temidas
son las lesiones: las lesiones deportivas se pueden definir como esas alteraciones que ocurren
durante la práctica del ejercicio físico y que se pueden clasificar según su localización
anatómica. La lesión deportiva se refiere a aquellos daños que pueden ocurrir en relación a
las actividades deportivas.

Cuando una carga determinada excede los niveles habituales, el organismo responde
con una adaptación tisular que se puede producir en todos los tipos de tejidos. El riesgo de
lesión por sobreuso aumenta cuando se incrementa la intensidad, duración o frecuencia.
La etiología de las lesiones deportivas puede ser por: factores intrínsecos (edad, sexo,
lesiones anteriores, condición física…) y/o factores extrínsecos (entrenamiento, calzado…).

 Etiología de las Lesiones Deportivas

Las causas más frecuentes se pueden dividir en factores; cuantos más factores aparezcan más
posibilidades hay de lesión:

Factores predisponentes:

 Inadecuada preparación física (calentar, enfriar, estirar, insuficiente resistencia aerobia,

gesto deportivo incorrecto…).
 Falta de estiramientos (insuficiente tiempo, intensidad y musculatura)
 Desmotivación (problema por la relación deportista-entrenador, socio-familiar...)
 Cansancio (estrés psíquico, físico, sueño…)
 Mala nutrición.

Factores extrínsecos:

 Equipo y servicios.
 Calzado.
 Características del deporte.
 Aparatos ortopédicos.

Factores precipitantes:

 Sobreesfuerzo.
 Mal gesto.
 Traumatismos.

 Clasificación de las lesiones

En cualquier gesto deportivo, por sencillo o cotidiano que parezca, se ponen en marcha
diferentes estructuras, como ya se ha mencionado anteriormente, las lesiones se pueden
clasificar según dónde haya aparecido el daño; así pues, las podemos clasificar en:

Alteraciones musculares

Son el paso previo a una lesión muscular si no se tratan y se solucionan correctamente:

 Agujetas: Dolor o rigidez muscular que aparece después de un esfuerzo físico intenso y/o
poco habitual.
 Rampas o calambres: Contractura muscular tetánica (mantenida) involuntaria de muy
breve duración (segundos). Si son muy frecuentes y seguidas se pueden considerar un
“aviso” antes de derivar a una contractura muscular.
 Contractura muscular aguda: Contractura muscular tetánica involuntaria y permanente o
duradera de uno o más grupos musculares. Te impide continuar con la actividad
deportiva, es necesario parar para realizar un estiramiento pasivo.
 Sobrecarga muscular: Sobreesfuerzos continuados y repetidos que exceden sus
posibilidades individuales de carga, en otras palabras, que se entrene por encima de las
posibilidades de uno mismo.

Alteraciones musculares

La lesión muscular representa entre el 40-60% de todas las lesiones deportivas, su

localización depende del tipo de deporte que se practique: cada especialidad tiene mayor
incidencia una zona en concreto: isquiosurales en el fútbol, gemelos y soleo en el tenis, cinta
iliotibial en atletismo en pista, cuádriceps en montaña, hombro en balonmano, entre otros.

 Distensión o elongación muscular (grado 1): consiste en una afectación funcional del
músculo sin que exista ninguna lesión anatómica. Es una agresión sobre la capacidad
elástica del músculo sin llegar a sobrepasarla.
 Rotura fibrilar (grado 2): Es una afectación funcional del músculo donde encontramos
una lesión anatómica. La situación que se ha producido sobre la estructura muscular ha
sobrepasado su capacidad de estiramiento máxima y éste se ha rasgado o roto.
 Rotura total (grado 3): es muy poco frecuente: es una afectación de todas las fibras de un
mismo músculo.

Lesiones articulares

 Capsulitis/ Artritis: Inflamación de la articulación o de la cápsula que la envuelve.

 Esguinces Ligamentosos: es la lesión de los ligamentos que sostienen las articulaciones
 Grado 3: Rotura completa.
 Grado 2: Rotura parcial.
 Grado 1: Elongación o distensión.
 Luxaciones: Es la pérdida de contacto entre los dos huesos de una misma articulación.
Las luxaciones más frecuentes son de gleno-humeral (por un desgarro de la cápsula),
de acromio-clavicular (ruptura conoides y trapezoide) y derótula (hacia lateral externo).

Lesiones tendinosas

 Tendinitis: es la inflamación de la estructura que une el músculo con el hueso debido a

un sobreuso o a una mala recuperación.
 Roturas: es muy poco frecuente: es una afectación de todas las fibras de un mismo
tendón.

Prevención de Lesiones Deportivas

 Preparación física: importante buena capacidad cardio-respiratoria y muscular, ya que si

fallan la práctica deportiva estará comprometida. Plantearse objetivos alcanzables.
 Equilibrio mecánico: los elementos biomecánicos que intervienen en el gesto deportivo
deben tener coordinación entre ellos y una adaptación adecuada entre fuerza, resistencia
y capacidad elástica de los tejidos.
 Estiramiento: la capacidad de los músculos para el estiramiento, va a marcar el rango de
movilidad articular. Hay que hacer un trabajo de estiramientos específicos, especialmente
en los músculos que tienden a acortarse.
 Calentamiento: previo a la práctica deportiva, obtendremos: mayor aporte sanguíneo en
el músculo, funcionamiento óptimo cardio-vascular, mejora del estado mental y
concentración.
 Trabajo de propiocepción: aporta gran cantidad de estímulos para que el organismo sea
capaz de reaccionar ante diferentes situaciones de la práctica deportiva.
 Descansos entre esfuerzos: para evitar fatiga que pueda comprometer a la resistencia de
los tejidos.
 Hidratación y alimentación: durante la práctica deportiva y durante el periodo de
entrenamiento, ya que va a determinar el rendimiento.
 Relajación post-deportiva: para evitar agotamiento de músculos y articulaciones, con
acúmulo de sustancias de desecho, que pueden crear adherencias y alteraciones
biomecánicas.
 Equilibrio psico-emocional: ya que la actividad requiere coordinación. Es un factor
determinante en muchas lesiones.
 Usar el equipo de protección correcto: como protectores acolchados, protectores bucales,
cascos.

Manejo de Lesiones
 Para cada lesión, existe su técnica fisioterapéutica, un diagnóstico certero de la lesión
o patología de la que se trata es muy importante, ya que la fisioterapia del deporte cuenta con
un conjunto bastante amplio de técnicas diferentes, adecuadas en cada caso buscando su
calidad de vida y su incorporación rápida al deporte bien sea futbol, béisbol, natación, entre
otros; llamamos “incorporación rápida” a que existen casos específicos en los que el
jugador/deportista tiene que estar presente para alguna competencia y tiene poco tiempo para
su rehabilitación, es allí donde el fisioterapeuta deportivo debe jugar con el tiempo y técnicas
para su optima recuperación.

Entre las técnicas que se pueden emplear, encontramos:

 Amasamiento manual.
 Masaje deportivo
 Electroterapia
 Infrarrojos
 Técnicas para estimular el sistema propioceptivo (que es el encargado de los movimientos
automáticos e involuntarios).
 Estiramientos musculares.
 Vendas musculares o Kinesiotaping.

Biopsicosocial

Los conceptos (y estados) de enfermedad y salud se pueden entender desde diferentes

modelos o enfoques. Hasta hace unos años, el modelo predominante en el campo de la
medicina y la psicología, era el modelo biomédico, centrado en la propia enfermedad y en la
dicotomía “mente-cuerpo”. Sin embargo, en el año 1977 y de la mano del psiquiatra George
L. Engel, surgió un nuevo modelo, que llegó para quedarse en muchos ámbitos de la salud: el
modelo biopsicosocial, que tiene en cuenta los factores biológicos, psicológicos y sociales
de la persona a la hora de explicar, entender y afrontar un determinado estado de salud o
enfermedad, discapacidad o trastorno.

Su definición se basa en que el modelo biopsicosocial es uno de los modelos que

encontramos en el ámbito de la psicología, e incluso de la psicoterapia. Se trata de un enfoque
que establece que son diversos los factores que influyen en el desarrollo y bienestar de una
persona, en el contexto de una enfermedad, trastorno o discapacidad. Dichos factores, como
el propio nombre del modelo indica, son de tres tipos: biológicos (genética, herencia...),
psicológicos (conductas, emociones, pensamientos…) y sociales (oportunidades educativas,
pobreza, desempleo…).

 Origen: George L. Engel

El origen del modelo biopsicosocial lo encontramos en las ideas del psiquiatra y

médico internista estadounidense George L. Engel (10 de diciembre de 1913 - 26 de
noviembre de 1999), quien en el año 1977 propone un modelo basado en la idea de que en
todas las fases de una determinada enfermedad, trastorno o discapacidad, coexisten los tres
tipos de factores mencionados (a los que también les podemos añadir los factores
espirituales).

Esto se extrapola al estado de salud; es decir, todos estos factores se combinan para
influir tanto en la salud como en la enfermedad. Así, el modelo biopsicosocial que introduce
Engel, se aleja de la dicotomía “mente-cuerpo” que postulaba el modelo médico tradicional
(y que veremos un poco más adelante), y considera el funcionamiento de las personas desde
un punto de vista holístico e integral. De esta manera, en este sistema complejo de factores
de diversa índole, interactúan otros subsistemas, que se interrelacionan a través de un proceso
dinámico.

 Factores del modelo biopsicosocial

Como hemos visto, el modelo biopsicosocial rompe con el modelo tradicional médico
porque tiene en cuenta factores que hasta el momento, no se habían tenido en cuenta a la hora
de entender un proceso de enfermedad, o un estado de salud. Vamos a ver, de forma resumida,
en qué consisten cada uno de estos factores.

1. Factores biológicos

Los factores biológicos tienen que ver con la biología de la persona, es decir, con su
anatomía, su genética, la causa de la enfermedad en el caso de padecer una, la movilidad, la
fisiología, etc. Son los factores que predominan en el modelo biomédico.
2. Factores psicológicos

Los factores psicológicos del modelo biopsicosocial tienen que ver con la esfera más
personal de la persona, y engloban sus pensamientos, emociones, comportamientos, procesos
cognitivos, estilos de afrontamiento, psicopatologías, personalidad, conducta de enfermedad.
En este grupo de factores, podríamos también incluir la vertiente más espiritual de la persona
(o incluso situarla fuera de él), ya que también juega un papel clave en muchos procesos de
enfermedad y en la propia salud.

3. Factores sociales

Finalmente, dentro de los factores sociales que establece a tener en cuenta el modelo
biopsicosocial en el desarrollo y afrontamiento de una determinada enfermedad o condición
de discapacidad, encontramos el estrés, la percepción de este último, la situación económica
y laboral (por ejemplo la situación de desempleo), la percepción de la carga diaria, ya sea
familiar o laboral, etc.

Manejo del Deportista como ser Biopsicosocial

Uno de los mayores obstáculos que se presentan en la carrera de todo deportista, siendo
inherentes a la actividad física y la práctica deportiva, son las lesiones. Si bien el ejercicio
físico y el deporte suelen asociarse a aspectos relacionados con la salud, también implican
un elevado riesgo de lesiones para los practicantes, ya sean personas que realizan actividad
física de mantenimiento, jóvenes en competiciones escolares o deportistas profesionales
(Almeida, Olmedilla, Rubio, y Palou, 2014).

La psicología ha tratado de conocer qué aspectos pueden provocar que un deportista

aumente sus probabilidades de lesionarse. Durante las últimas décadas, diferentes autores
intentaron valorar las diferentes relaciones entre las variables psicológicas y las lesiones.

Antes de comenzar de lleno con el manejo del deportista como ser Biopsicosocial
quisiera mencionar un texto muy importante para la óptima compresión de este tema a
tratar:

“En una lamentable lesión, un partido en el que su equipo estaba demostrando una clara
superioridad y controlaba con autoridad. Una lesión en la que no media una mala entrada
o un comportamiento antideportivo de un rival. Aunque la relación entre el estrés y las
lesiones es muy compleja, quería reflexionar sobre el hecho de que el jugador de Futbol
David Villa haya estado estas últimas semanas sometido a algunas situaciones estresantes
en su vida deportiva. Destacaré algunas: No jugar el clásico Madrid-Barcelona a que
cualquier jugador de su nivel aspira. Leer noticias en la prensa deportiva sobre su posible
traspaso. Escuchar y leer comentarios cotidianos obre su relación con alguno de sus
compañeros y situación de vestuario.

El jugador ha podido percibir estas situaciones, potencialmente estresantes, como

amenazas a su vida deportiva, lo que ha podido provocar en el jugador un estado de ansiedad
con el consiguiente aumento de su activación que le ha movido a disputar un balón,
aparentemente intrascendente para el resultado deportivo, y que quizás en otro momento y
situación personal lo hubiera disputado de manera diferente”.

Efectivamente es difícil establecer una clara relación entre el nivel de estrés con el que
el jugador se enfrentó en ese partido a esa jugada concreta que le produjo la grave lesión. El
dolor, otro factor negativo emocional, va a tener un efecto significativo en el estatus
emocional del deportista, en su recuperación y en su eventual rendimiento deportivo. El dolor
puede ser el resultado de un daño en los tejidos, puede verse aumentado por la compresión
de los tejidos en el lugar de la lesión, la inflamación o a veces por espasmos musculares.

El dolor comienza como un acontecimiento biológico que puede dar origen a una
sensación de angustia psicológica e igualmente producir un feed-back de protección sobre el
individuo lesionado. Cuanto más dura el dolor más riesgo corre el deportista de sufrir un
daño psicológico crónico. Sabemos que el impacto psicológico de las lesiones incluye:

a) Un aumento de la ansiedad;

b) Aumento del miedo;

c) Desesperación; y

d) Depresión.

Un dolor no controlable puede afectar el sueño, el apetito y la expresión de la

sexualidad. La impresión de no tener control sobre el dolor puede afectar a la autoconfianza
y la autoestima. La educación y la posibilidad para el deportista lesionado de convertirse en
el constructor de su experiencia y significado, son importantes en el proceso de
rehabilitación. Se ha de permitir que el deportista lesionado comprenda:

a) Lo que no funciona;

b) Lo que es preciso esperar y

c) Lo que puede hacerse para contribuir al proceso de recuperación.

Dar objetivos precisos es muy útil ya que éstos intervienen como factores relevantes
durante la rehabilitación eficaz. Los factores psicológicos que intervienen negativamente en
una rehabilitación eficaz son:

a) Falta de conocimientos con respecto al proceso de rehabilitación;

b) Falta de habilidad para una tarea concreta de la rehabilitac ión;

c) Sensación del que el riesgo del tratamiento es mayor que los beneficios y

d) Falta de apoyo social.

Subraya que los cambios en el estilo de vida del deportista, como consecuencia de la
lesión, tienen importantes consecuencias fisiológicas y psicológicas al mismo tiempo. La más
importante de las consecuencias psicológicas es que el deportista no tiene ya control sobre
sus medios físicos o su entorno. Es fundamental para ellos poder iniciar un programa de
reentrenamiento los más precozmente posible, para recuperar su resistencia, fuerza y poder
sentirse en pleno control.

Aspectos de la personalidad

Uno de las primeras áreas de estudio fue la personalidad, donde se intentaba establecer
algún tipo de relación entre la probabilidad de lesionarse y determinados patrones de
personalidad (Abadie, 1976; Brown, 1971; Irwin, 1975; Jackson et al., 1978). Variables como
el locus de control, la autoestima, autoconfianza y la ansiedad relacionadas con el estrés
fueron las más estudiadas, pero los resultados no permitieron establecer completamente dicha
relación (Fischer, 1984). Por otra parte, Junge (2000), en su revisión bibliográfica afirma que
a pesar de no haber una personalidad propensa a sufrir lesiones deportivas, sí parece existir
una impulsividad o tendencia a correr riesgos innecesarios en los atletas con mayor número
de lesiones.

Haciendo referencia al texto mencionado podemos decir que: ¿Podemos considera que
la personalidad del jugador David Villa se pueda asociar a la lesión? Varios trabajos de Smith
y cols. (2000) señalan que algunos factores de la personalidad entre los que destaca la
autoestima y el arrojo o la valencia desempeñan un papel en las lesiones deportivas. Bien es
cierto que otros factores de personalidad se han asociado a la moderación en la producción
de lesiones. Los trabajos sobre personalidad y lesiones aún no han arrojado resultados
definitivos.

Aspectos del Estrés

El estrés irrumpe y distorsiona la atención, principalmente la amplia-externa. La lesión

se pude producir al no evaluar el deportista adecuadamente la situación general del juego.
Cuando el deportista no está sometido aniveles altos de estrés puede hacer una mejor atención
a las situaciones generales. Generalmente el aumento de estrés produce un aumento de la
tensión muscular y que suele interferir en la coordinación del deportista. (Smith, 2000) Lo
que aumenta la probabilidad de lesionarse por desequilibrios, malas pisadas o caídas.

En el mismo sentido, podemos encontrar diferentes estudios donde se relaciona

el estrés con las lesiones deportivas. Desde su publicación, el modelo de Estrés-Lesión de
Andersen y Williams (1988) ha sido el más destacado. En él, los autores afirman que el estrés
es un elemento psicológico clave involucrado en los factores de riesgo internos que pueden
generar en el deportista mayor vulnerabilidad de sufrir una lesión.

A grandes rasgos, de manera explicativa podríamos decir que si un deportista se

encuentra ante una situación de estrés, responderá en función de la valoración cognitiva que
realice en ese momento, lo que provocará cambios fisiológicos (mayor tensión muscular) y
atencionales (déficits de concentración), que serán el perfecto caldo para que las lesiones
puedan manifestarse con mayor facilidad (junto a la personalidad, historia de estrés y
recursos de afrontamiento que posea el deportista).

Fue un modelo muy relevante que provocó el desarrollo de muchas investigaciones

relacionadas a esta variable (Olmedilla, Ortega, Abenza y Boladeras, 2011). Es frecuente que
un jugador estresado, bien como rasgo o como estado, se enfrente a la situación deportiva
con un nivel de activación inadecuado. Generalmente más alto de lo necesario. Los términos
ansiedad, presión, tensión se han empleado indistintamente en el deporte para expresar
diferentes niveles de activación, generalmente excesivos. Esta activación excesiva es
causante de distorsiones de la realidad del juego y hacen que el jugador asuma conductas y
comportamientos de riesgo, lo que aumentará la probabilidad de sufrir lesiones.

Aspectos de los entrenadores y entrenamientos

“Diversos deportistas surcoreanos han sufrido lesiones graves en los últimos meses, lo que
reduce las expectativas de éxito de su país en los Juegos Olímpicos de Seúl, que se iniciarán
el 17 de septiembre. Una de las causas podría ser el entrenamiento intensivo al que están
sometidos desde hace años”

“Los deportistas llevan una vida monacal que comienza a las seis de la mañana y termina a
las diez de la noche, con un entrenamiento intensivo dirigido sin piedad por sus técnicos” (El
PAIS 17/05/1988)

Además del estrés. Diferentes autores (Rotella y Heyman, 1986) han observado
algunas actitudes de los entrenadores que pueden aumentar la probabilidad de que los
deportistas se lesionen. Los entrenadores muy exigentes e hipermotivadores pueden
contribuir a un aumento de las lesiones de sus deportistas. Los entrenadores con un fuerte
componente competitivo y deseos de ganar producen una tendencia en los deportistas a
asumir comportamientos de riesgo. Estos entrenadores hipermotivadores ocasionan que los
deportistas se entrenen en exceso, sin descanso e incluso con dolor y aparezcan lesiones por
sobrenetrenamiento. Es muy frecuente esta situación en deportistas jóvenes y en aquellos que
no han sufrido nunca lesiones ya que se creen inmunes a la lesión.

Lo que debemos hacer para contrarrestar tanta tensión en los jugadores/deportistas :

 Controlar el estrés, modificando los aspectos fisiológicos y atencionales de la respuesta,

mediante un entrenamiento psicológico de habilidades de afrontamiento y recursos
personales.
 Cambiar la valoración cognitiva de situaciones estresantes, para evitar que las creencias
irracionales o los pensamientos desadaptativos generen mayor estrés.
 Mejorar los recursos psicológicos del deportista (programas de entrenamiento mental
individualizados) que le permitan gestionar mejor sus emociones.

En numerosas ocasiones, el mayor obstáculo para realizar estas intervenciones

psicológicas es que el deportista considera que la causa principal de su lesión es externa,
ajena a su persona, no pudiendo hacer nada para evitar que vuelva a suceder (Olmedilla et
al., 2011). Resulta muy importante, sobre todo en la práctica profesional, el apoyo de un
psicólogo deportivo para asesorar en la prevención y rehabilitación de lesiones, trabajar con
los deportistas en la mejora de sus recursos psicológicos, planificar el entrenamiento y la
competición, teniendo en cuenta las variables psicológicas más importantes y proporcionar
la orientación psicológica en la mejora de los recursos técnicos y habilidades deportivas
(Palmi, 2001).

Además, cuando un deportista sufre un elevado número de lesiones que le generan un

amplio historial de dolencias y estrés, si no se interviene a tiempo se puede llegar a entrar en
un círculo sin solución, donde las lesiones provocan altos niveles de ansiedad, procesos
atencionales no adecuados y bajos niveles de autoconfianza, que generarán más respuestas
de estrés y, por lo tanto, aumentarán la probabilidad de sufrir una nueva lesión (Nicholls y
Polman, 2007).
 La prevención multifacética es un factor crucial en el abordaje de las lesiones. Como
es el caso, los fisioterapeutas del área deportiva deben conocer y observar adecuadamente
a sus usuarios y estar atento a los cambios importantes que se pueden dar en su vida, en su
entorno. Si los deportistas muestran signos de ansiedad, de falta de concentración, de
realizar sesiones de entrenamiento inusualmente intensos por su alta activación, sería muy
conveniente rediseñar sus sesiones aumentando descanso, poder mediar con su entrenador
para disminuir la intensidad del entrenamiento y enseñar formulas y estrategias de control
y manejo del estrés.

Todo lo mencionado anteriormente engloba en su totalidad el manejo del deportista

como ser Biopsicosocial, es por ello que el Profesional de la Fisioterapia debe observar con
ojo clínico, para evaluar al usuario como un todo y saber cómo ayudarlo a manejar sus
emociones, temores, angustias y siempre hablar con honestidad a la hora de iniciar y
terminar su tratamiento para la tranquilidad y evolución del mismo.

Definición de Deporte Especial

Los deportes adaptados, también conocidos como deportes para

discapacitados, son modificaciones a los deportes que ya se conocen con la intención de
eliminar barreras y abrir este tipo de actividades a todo el mundo, independientemente del
tipo de discapacidad que tengan. Algunos de los más destacados son el atletismo, baloncesto,
boccia y ciclismo. En la actualidad existen muchas personas con alguna discapacidad o
problema que no le permite participar en los deportes convencionales que existen.

El deporte adaptado es una modalidad deportiva que se adapta al colectivo de personas

con discapacidad o condición especial de salud, ya sea porque se han realizado una serie de
adaptaciones y/o modificaciones para facilitar la práctica de aquellos, o porque la propia
estructura del deporte permite su práctica. Existen varias adaptaciones o modificaciones que
se deben de hacer en los deportes que conocemos para que se constituyan como deporte
adaptado:

 Las normas o reglamentos se tienen que modificar desde el primer momento, pues las
personas que tengan alguna discapacidad, tal vez dadas sus condiciones, no puedan
seguirlas adecuadamente.
 En algunas ocasiones, no podemos utilizar el mismo material que se utiliza en el deporte
convencional. Por ejemplo, cuando queremos que ese deporte lo jueguen personas con
alguna discapacidad sensorial como la visual. En estos casos el material que se utilizará
será sonoro con el fin de que puedan localizar dónde se encuentra.
 También se tendrán que realizar adaptaciones como las técnico-tácticas, sin olvidar las
exigencias del deporte que se esté adaptando.
 Otro aspecto importante es la instalación deportiva que además de las adaptaciones
corrientes de acceso, necesitará también adecuarse al deporte que se va a jugar dentro de
él. Por ello, la pista de juego necesitará algunas modificaciones no muy costosas como
por ejemplo poner en forma de relieve las líneas del campo.

 Tipos de deportes adaptados o para discapacitados

1) Atletismo: El atletismo es uno de los deportes que se incluyen en los Juegos Paralímpicos
y ha sido uno de los que más rápido ha evolucionado, participando así atletas ciegos,
parapléjicos y tetrapléjicos, personas con parálisis cerebral y con algún miembro
amputado.

2) Baloncesto en silla de ruedas: Este deporte está adaptado para personas que tengan alguna
discapacidad física ya sea por causas de amputación de algún miembro, parapléjicos etc.
3) Boccia: Los orígenes de este deporte parecido a la petanca, se remontan a la Grecia
Clásica. Aunque es un deporte bastante antiguo, es muy popular en países nórdicos y se
suele jugar en la estación de verano, siendo adaptado para personas con parálisis cerebral.

4) Ciclismo: Consta de pruebas tanto de pista como de carretera y aunque es relativamente

nuevo, puede considerarse como uno de los más populares paralímpicos. Sus diferentes
tipos de pruebas se realizan en grupos clasificados por el tipo de discapacidad de las
personas que participen. Los grupos pueden constituirse en personas ciegas, con parálisis
cerebral, deficiencias visuales así como personas que presentan problemas motóricos o
que tienen alguna amputación.
5) Esgrima: La esgrima tal y como se conoce actualmente se remonta al siglo XIX. Este
tipo de deporte se juega con personas que presentan alguna discapacidad física, por lo
que se participará en silla de ruedas con mecanismos que permitirán el movimiento de
esta hacia delante y hacia detrás.

6) Fútbol-7: Tiene muy pocas diferencias con el fútbol convencional. Las personas que
suelen jugar a este tipo de deporte adaptado tienen diferentes grados de parálisis cerebral.
Las reglas suelen diferir poco del juego original pues se siguen las reglas de la Federación
Internacional de Asociaciones de Fútbol (FIFA):

En este caso, los equipos están constituidos por siete personas en vez de 11 contando
con el portero. Se puede utilizar una sola mano para realizar los saques de banda. A diferencia
del deporte convencional, los fuera de juegos no existen. La duración de los partidos suele
ser algo más corta, con una duración de 30 minutos para cada período. Por último, otra
discrepancia es que los jugadores que forman los equipos deben tener diferentes niveles de
discapacidad.

Clasificación del Deporte Especial, según su Funcionalidad

La clasificación funcional. La clasificación funcional pretende agrupar a deportistas

con una limitación similar de su movimiento, con el fin de asegurar la igualdad en la
participación. La clasificación de un deportista depende del deporte o prueba que realice. La
clasificación de un deportista depende del deporte o prueba que realice. Las federaciones
internacionales de deportes adaptados establecen clasificaciones en función de cada grupo de
discapacidad. Cada deportista se clasificara en una clase y podrá competir con todos aquellos
deportistas incluidos en esa misma clase.
 Bibliografía

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