INSTITUTO EVANGÉLICO VIRGINA SAPP
AGENDA ACADÉMICA I PARCIAL 2023
ASIGNATURA: Educación Física
GRADO: 8th, vo UNIDAD: Imagen y Expresión Corporal.
Fecha de Nombre de la Tarea Objetivo de tarea.
entrega
Semana #1 del Agenda académica Conocer los temas y
13 al procedimientos a utilizar
17 de febrero en el desarrollo de la clase
de Educación Física a
través de la lectura de la
agenda académica
correspondiente al primer
parcial.
Semana #2 Ficha técnica y pruebas Reducir los niveles de
20 al 24 diagnostica (45”) estrés, ansiedad y
febrero (Test cardiovascular y mejoramiento de la salud
fuerza general) cardiovascular, a través de
Trabajo de la ejecución de diferentes
aula ejercicios de fuerza
natural, así como la
condición física en
repeticiones de
cuarentaicinco segundos
por dos repeticiones en
cada ejercicio.
Mejorar el estado
cardiorrespiratorio y la
capacidad para combatir
la fatiga, a través de un
test de ejercicios de
resistencia y potencia
aeróbica.
MR: Osman Urbina
Descripción de la tarea.
*Alumnos que faltan por
diferentes situaciones a la
clase, serán evaluados a través
de investigaciones o trabajos
escritos. En caso de lesiones o
problemas de salud el alumno
deberá de realizar
exposiciones teóricas o
prácticas en la clase.
* De no presentar los
materiales, entonces no podrá
realizar la clase.
Realizar calentamiento general
+Cada ejercicio de fuerza
general se repite una vez de un
minuto.
+Los ejercicios de resistencia y
potencia aeróbica se realizará el
course navette.
Materiales a utilizar Rubrica/total porcentaje
-Los alumnos deben Explicación agenda:
de portar su  Exámenes teóricos
indumentaria de  Pruebas prácticas
educación física  Tareas en aula y en casa
completa. Rubricas de evaluación
-Los alumnos deben
de tener un cuaderno
espiral grande.
- Los alumnos deben
de andar su bote con
agua y una gorra
(esta se debe de usar
sólo en la clase).
Materiales (no los Rubrica: 15%
traen los alumnos): - Fuerza general 9%
Espacio amplio, silla o -Jumping jacks con salto de gorila
banco, masking tape, 1.5%;
cuerda de saltar -Abdominales 1.5%;
(obligatorio), celular o - Burpees1.5%;
computadora, agua -dorsales 1.5 %;
para hidratarse y toalla. -tríceps 1.5%
-Squat jumps con giro 1.5%
Resistencia Aeróbica
Rúbrica Test course navette presencial:
6%
Periodo #3= 1pts
Periodo #4= 2pts
Periodo #5= 3pts
Periodo #6= 4pts
Periodo #7= 6pts
A partir del periodo #8 acumula 1pnt.
extra por cada periodo para señoritas/
Varones a partir del periodo #9
 El calentamiento *Conocer la secuencia a
general y específico. seguir de un
Semana #3 calentamiento general e
27 al 3 feb- introducción al
marzo calentamiento específico y
su importancia a través de
Trabajo de un video y exposición de
casa parte del docente.
*El profesor selecciona a cuatro Materiales (no los Rubrica 5%:
grupos de 5-6 integrantes para traen los alumnos): : *Excelente actitud y cooperación en
la exposición práctica. Espacio amplio, conos grupo 1%
* El profesor asigna a los cuerdos, materiales * Observación y resumen de video 1%
alumnos los diferentes según el deporte que * Genera ideas y aportes al grupo1%
ejercicios para la exposición escogió. * preparación y afinamiento del
práctica del calentamiento calentamiento general-específico2%
general-especifico según sus
fases:
*#1 movilidad articular
#2 movimientos de
extremidades
#3 estiramientos
#4 desplazamientos o entrada en
calor propio del deporte.
*Los alumnos observan los
videos y realizan las
anotaciones para la presentación
practica según las fases.

Selección de los grupos,

preparación y afinamiento
práctico del calentamiento.

Presentación del *Los alumnos conocen lo El maestro mandará vía Materiales: Rúbrica del cuestionario 10%
cuestionario de estudio. más relevante de primeros mensaje de Edubox la Cuaderno y lápiz.
auxilios sobre lesiones temática y el cuestionario al *Portada y principio bíblico (2%)
*Previsión y primeros deportivas, así como la inicio de la semana. * Completitud pregunta y respuesta
auxilios en lesiones importancia del *Los alumnos deben de (6%)
deportivas. calentamiento y aspectos completar el cuestionario en
*Orden y presentación (espacio entre
Semana #4: *El Calentamiento del ejercicio físico a la casa y presentarlo escrito
general-específico través del desarrollo de un en el cuaderno en la cada una de las preguntas y respuestas
Del 6 al 10 de con su respectiva enumeración (2%).
marzo *Factores que influyen cuestionario de estudio, segunda hora,
en el desarrollo de las correspondiente al primer correspondiente a esta
capacidades físicas parcial. semana, conforme a la
Trabajo de
básicas. rúbrica de evaluación.
casa.
*La coordinación, Únicamente se recibirá ese
equilibrio y agilidad. día.
*Efectos del ejercicio
físico en el crecimiento y
desarrollo humano.
 Semana #5: Presentaciones practicas Asimilan las diferentes Realizan un calentamiento Los materiales Rúbrica 15%
13-17 marzo **El calentamiento fases del calentamiento general e introducción al deportivos los
Trabajo de general y específico específico a través de una específico. proporciona el *#1 movilidad articular 3 %
aula Primera clase. Grupo presentación práctica *En la primera clase exponen colegio: Espacio #2 movimientos de extremidades 3%
#1 y #3 demostrativa en grupo, los grupos #1 y #3, en la amplio, conos, #3 estiramientos 3%
sobre diferentes deportes. segunda hora exponen los cuerdos, materiales, #4 desplazamientos o entrada en calor
Segunda clase. Grupo # grupos #2 y #4. según el deporte que propio del deporte 4%
2 y #4 *Exponen de manera practica escogió. #5 Actitud y dinámica 2%
todos los miembros del grupo,
cada una de las fases y posibles
actividades que se pueden
realizar en el calentamiento
general e introducción al
específico. usando de referencia
un deporte (baloncesto,
balonmano, fútbol, atletismo.
etc.).

Semana #6: Lesiones deportivas *Conocer sobre las *Observación de videos Materiales (no los Rubrica 10%
20-24 marzo 1ra clase Video-resumen lesiones deportivas más *Resumir en el cuaderno de traen los alumnos):
Trabajo de 2da clase comunes del cuerpo apuntes de la clase, las causas, 1 botella de plástico de *Observación y participación en la
aula Ejercicios terapéuticos humano a través de un tratamiento y prevención de este un refresco normal clase 2%
según la lesión deportiva. video demostrativo y la tipo de lesiones. lleno de arena, una *Tipo de lesión 2%
explicación del docente toalla, un pedazo de *Tratamiento 2%
por medio de zoom. hule de un metro de *Prevención 2%
*Conocen la importancia largo por 2 dedos de Ejercicios prácticos de terapia en la
de realizar terapia en una ancho aproximadme y recuperación de lesiones 2%
lesión deportiva a través una venda de un metro
del ejercicio de aproximadamente.
recuperación
artromuscular.
Semana #7: Introducción a métodos Ponen a prueba sus *Desarrollan los el método de Materiales (no los Rubrica 15%
27-31 marzo de entrenamiento conocimientos teóricos y fuerza de trabajo de piernas, traen los alumnos): 2 *Calentamiento general y especifico2%
Trabajo de personal: prácticos sobre métodos abdomen y brazos con botella botes de 1.5 litros de *Participación activa 3%
aula de entrenamiento a través de plástico de arena, en el cual plástico llena de *Ejercicios de Crossfit 4%
de clases demostrativas se realizan de 12 a 20 arena). *Ejecución técnica correcta 3%
con balones medicinales. repeticiones según la serie y Una cuerda de saltar. *Culmino todos los ejercicios sin
tipo de ejercicio. -Un Hula-hula pausas 3%
*Acondicionamiento físico con
un bote de arena en vez de
balones medicinales.
 Semana #8:
Del 3 al 8 de
abril SEMANA SANTA

*Introducción a métodos Conocer parte de la *Aprenden, desarrollan y Materiales (no los Rubrica 10%
Semana #9 del de entrenamiento variedad de métodos de corrigen cada uno de los traen los alumnos): *Calentamiento general y especifico1%
11 al 14 de personal con entrenamiento con ligas y ejercicios. Un pedazo de hule de *Participación activa y excelente
abril implementos deportivos: ejercicios *Método 1: circuito de ligas un metro de largo por 2 actitud 2%
acondicionamiento cardiovasculares a través ejercicios de 6-8 ejercicios del dedos de ancho *Ejercicios combinados 3%
físico. (ligas). de clases prácticas y tren superior y del tren inferior aproximadme, conos y *ejecución técnica correcta 2%
explicativas realizada por en los cuales se trabajan las una cuerda de saltar. *culmino todos los ejercicios sin pausas
los alumnos y explicación capacidades físicas. 2%
del maestro. *Practicar métodos de
entrenamiento a través de clases
demostrativas.
Semana #10:
Del 14-21 de abril. EXÉMENES I PARCIAL DE LAS ASIGNATURAS BASICAS Y GENERALES 20%
Semana #11
24-28 de abril. DIACUSIÓN DE EXÁMENENES Y AGENDA E IICIO DE II PARCIAL
*Los alumnos en el primer día de clases deberán de traer pegado, la agenda académica en el cuaderno espiral de educación física.