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MATRIZ DE PLANIFICACION DIARIA PARA LA CLASE DE E. FISICA.

Centro Educativo: Carmen A. Marte de Nin.

Nivel: Secundario Ciclo: 2do Grado: 4to

Profesor (a): César Alcántara Cabuya. No. de Estudiantes: 15

Unidad o Proyecto: Capacidades Físicas. Clase No.


Tipo: práctica.
Fecha:

Competencia Específica: Dominio motriz y comunicación corporal, actitud física y deportiva, socio
motricidad, recreación y salud.

Contenidos:

Conceptual: Capacidades físicas: pechadas (seg, abdomen, seg) y Destreza motora.


Procedimental: Participa con sus compañeros y respeta las pruebas ejecutadas tales como: pechadas
(seg) y abdomen (seg).
Actitudinal: Reconocimiento de la importancia de realización de actividad física para su desarrollo
tales como: pechadas (seg) y abdomen (seg).

Indicadores de Logro: Pone de manifiesto su capacidad física (pechadas (seg) y abdomen (seg) en
actividades recreativas y deportivas.

Partes de la Clase Actividades Dosificación/Tiempo

- Pase de lista.
Inicial - Realimentación
- Introducción del tema. 5m.
- Calentamiento.
- Pechadas (seg): Los y las estudiantes realizaran
flexiones de brazos en un tiempo limitados.

Principal - Abdomen (seg): Los y las estudiantes realizaran


flexiones de abdominales en un tiempo
limitado.

30 m.
- Vuelta a la calma.
- Dinámica pasiva juan carocho.
Final - Toma de agua.
- Comentarios de la clase preguntas y respuestas. 10 m.
- Pase de lista.
- Información de la clase para la próxima semana.

Recursos – Materiales Estrategias Didácticas

Cronometró y recursos humanos Aprendizaje significativo, colaboración, de


inmersión del maestro y el alumno en el entorno.

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