EL TEXTO EXPOSITIVO

El texto expositivo aborda de manera objetiva un asunto o tema determinado.

Se caracteriza por contener información clara y precisa. Un texto expositivo no
refleja sentimientos ni da la opinión del autor, sino aporta datos e información
veraz y contrastada, es decir, que se pueda comprobar. Se utiliza principalmente
en ámbitos académicos y científicos.
Características:
 Objetividad
 Orden lógico de ideas
 Está escrito en 3ra. Persona.
 Se usa un lenguaje formal.

ESTRUCTURA DEL TEXTO EXPOSITIVO

INTRODUCCIÓN
Se da a conocer el tema y se utiliza un tono ameno y sugerente para
despertar el interés del lector.

DESARROLLO
En esta parte, se ordenan lógicamente las ideas, de acuerdo al tipo
de organización expositiva que escojas. Es la exposición del tema
que puede organizarse en capítulos o subtemas según la
complejidad y variedad del contenido.

CONCLUSIÓN
Es una síntesis de todo lo desarrollado que permite resumir
las ideas y comprender el tema abordado.

Existen dos tipos de textos expositivos:

 Los divulgativos. Son textos dirigidos a un público más amplio en el que noes necesario que
el lector tenga conocimientos previos sobre el tema. Por ejemplo, los textos escolares, los folletos
explicativos o las enciclopedias.
 Los especializados. Son textos explicativos que requieren de conocimientoprevio por parte del
lector debido a la complejidad del tema. Por ejemplo, las monografías o las tesis doctorales.

Los textos expositivos emplean diversos recursos, como:

 Las definiciones. Son enunciados que representan o explican un concepto o expresión de manera objetiva.
 Las comparaciones. Son . relaciones de semejanza entre dos ejemplos o teorías a fin de afirmar o esclarecer el
tema expuesto.
 Los ejemplos. Son frases o modelos que facilitan la comprensión del texto, especialmente cuando se trata de un
contenido complejo o técnico.
Antes de la lectura

Realiza la inspección de la lectura: Tener en cuenta el título, imágenes, subtítulos, el número de párrafos que contiene el texto, etc.
Plantea hipótesis de la lectura, ¿De qué tratará el texto? Recuerda, lee haciendo uso de las estrategias de comprensión lectora.

La actividad física en la adolescencia: un hábito saludable para mente y cuerpo.

La adolescencia es una de las etapas de desarrollo del ser humano que generalmente está muy presente en la
conciencia de todas las personas, se caracteriza por la cantidad de cambios físicos, psicológicos y sociales
notables a simple vista que termina con el final del crecimiento del ser humano.

Dentro de la evidencia científica se puede observar que existen grandes relaciones entre el desarrollo de actividad
física y el nivel de bienestar de las personas (entendiendo bienestar como un estado de salud físico, psicológico y
social óptimo) siempre y cuando se realice de forma adecuada, regular y sistemática.

La práctica del ejercicio es muy importante para mantener sanos a los adolescentes.
Alentar los estilos de vida sanos en los niños y adolescentes es importante para cuando
crezcan. Es más probable que se mantengan los estilos de vida que se aprenden en la
niñez hasta la edad adulta. Algunos cambios en el estilo de vida pueden resultar más
difíciles cuanto mayor es la persona. La mejor manera de promover estilos de vida
sanos es que toda la familia esté involucrada.

La adolescencia es una etapa de mayor autonomía. Lo deseable es que tanto los chicos como
las chicas ya tengan establecidos unos buenos hábitos de actividad física. Porque es divertido
y saludable, favorece el desarrollo físico y social y les permite encauzar esa energía tan
poderosa y envidiable.

Las ventajas de ser activos.

Tiene muchos beneficios para la salud física: tener huesos y músculos más fuertes; mejora la postura y el equilibrio; hace su
corazón más fuerte y favorece el crecimiento. Contribuye en la prevención y control de las enfermedades cardiovasculares
(hipertensión arterial, infarto o ataque cerebrovascular), distintos tipos de cáncer (colon, mama, endometrio, esófago
adenocarcinoma, hígado, cardias, riñón y leucemia mieloide crónica y enfermedades metabólicas como diabetes y colesterol
alto).
Es fundamental para el equilibrio metabólico (glicemia, colesterol, hormonas tiroideas) y colabora en el control de peso,
favoreciendo la disminución de la grasa corporal.
Tiene un importante impacto en la salud mental, mejora la autoestima, disminuye el estrés, la ansiedad y la
depresión. Así mismo, mejora funciones cognitivas como concentración, memoria y atención. Mejora el rendimiento
escolar y laboral.

El ejercicio regular fortalece la salud física y mental

El ejercicio regular tiene una gran importancia para los adolescentes debido a que fortalece
su salud física y mental. Todo adolescente debe hacer lo posible por realizar al menos 60
minutos de actividad física, de moderada a vigorosa, a diario, con la meta de llevar una vida
menos sedentaria y más activa. Asimismo, para mantener la buena salud y el estado físico
y obtener un peso sano durante el crecimiento.

Cuando un adolescente descubre actividades físicas de las que disfruta, se vuelve mucho
más probable que haga ejercicio con regularidad y continúe haciéndolo como adulto.
Entre los muchos beneficios del ejercicio se incluyen un corazón más sano, músculos y huesos más fuertes y una salud
mental óptima.
Los padres deben limitar el tiempo que sus hijos están frente a pantallas (miran videos, televisión y usan la computadora) a
menos de dos horas por día y a reemplazar las actividades sedentarias por actividades que requieran más movimiento.
Aún las actividades de intensidad baja a moderada durante tan solo 30 minutos por día pueden resultar beneficiosas. Por
ejemplo: El caminar por placer, subir escaleras, bailar y/ o realizar ejercicios en casa.

En conclusión, tener un estilo de vida activo durante la adolescencia tiene beneficios de por vida, fortalece nuestra salud
física y mental, que contribuye a preservar la salud como estado de bienestar general,

Durante la lectura

 Realiza la primera lectura con la intención de identificar el tema, ¿Sobre qué trata el texto?
 Identifica y subraya las palabras claves.
 Identifica las ideas principales de cada párrafo y sumilla al costado la idea principal.
 Identifica el tipo de texto por su propósito, por su formato y por su contexto.

ORGANIZAMOS LA INFORMACIÓN

PÁRRAFOS IDEAS PRINCIPALES SUBTEMAS

1er Párrafo

2do Párrafo

3er Párrafo

4to Párrafo

5to Párrafo

6to Párrafo

7mo Párrafo

8vo. Párrafo

Después de la lectura
Ahora responde las siguientes preguntas:

Nivel literal

1. ¿Qué cambios se dan durante la adolescencia?

2. ¿Cuáles son las ventajas de ser activos?

Nivel Inferencial

3. ¿Cómo puedo incorporar una mayor actividad

física en mi vida?
 4. ¿El ejercicio físico es seguro para las personas
con problemas cardíacos?

5. ¿Qué ocurre si no tienes tiempo para hacer

ejercicios?

6. En tus ratos libres, ¿Juegas de forma activa en

el barrio, en la escuela?

Nivel crítico

7. Según tu apreciación, ¿Por qué es importante la

actividad física?

8. ¿Qué acciones recomendarías a tus

compañeros para lograr ser más activos?

Evaluamos nuestros avances

Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.

Criterios de evaluación para mis Lo logré Estoy en proceso ¿Cómo sé que lo estoy
logros logrando?

Identifiqué información importante: el tema,

ideas principales y subtemas de los textos.

Inferí e Interpreté la información contenida

en los textos leídos para dar respuesta a
las preguntas planteadas.

Reflexioné y opiné acerca del contenido, la

organización textual y la intención del
autor.