MECANISMOS NEURONALES DEL SUEÑO Y LA VIGILIA

El patrón normal de sueño y vigilia, asociado al ciclo día/noche está

controlado por un grupo de células que se encuentran en el hipotálamo
encima del quiasma óptico, llamado núcleo supraquiasmático.
Tomando en cuenta que las neuronas de este núcleo han sincronizado sus
descargas, facilitando el reloj biológico del cerebro. Es decir, crean
oscilaciones circadianas que son un sistema de regulación interno.

MECANISMOS NEURONALES DEL SUEÑO Y LA VIGILIA

El ritmo circadiano de sueño-vigilia está relacionado con la luz e
implica dormir por la noche y estar despierto durante el día. Este ciclo
está determinado y regulado por moléculas específicas de interacción
intercelular (relojes biológicos).Por lo tanto el Sistema externo de
regulación del ritmo circadiano se encarga de sincronizar los diferentes
ritmos del cuerpo y los más significativos son la luz y los horarios del día y
los de las comidas. Por lo tanto este sistema está constituido por un
conjunto de estructuras que generan, coordinan y sincronizan el ritmo de
sueño-vigilia y el resto de los ritmos circadianos, tanto internamente como
con el ambiente, sincronizando la fase de los diferentes ritmos con el ciclo
de luz-oscuridad natural.

Este sistema está compuesto por: marcapasos centrales, osciladores

periféricos, un reloj molecular, retina, glándula pineal y vías de entrada y
de salida de información.
Cada individuo tiene un ritmo circadiano endógeno; de tal manera que,
según el momento de actividad y descanso, de dormir y despertar, pueden
existir diferentes variaciones (cronotipos). Existe un cronotipo matutino
que se duerme y se despierta muy temprano y que está más alerta, con
más capacidad de trabajo y ejercicio por la mañana y un cronotipo
vespertino en el que todos estos procesos se retrasan, ya que se duermen
y se despiertan muy tarde. La mayoría de la población se encuentra en
algún punto intermedio entre ambos cronotipos.
Los trastornos del sueño vinculados al ritmo circadiano consisten en la
falta de sincronización entre los ritmos de sueño-vigilia internos y los
ciclos de luz-oscuridad. Por lo general, los pacientes tienen insomnio o
somnolencia excesiva, los que habitualmente resuelven en el momento
de reajustarse el reloj del organismo.
NUCLEOS DE RAFE

La principal función de los núcleos del Rafe es la síntesis de

serotonina,están dentro de la formación reticular, por lo tanto la
serotonina es un neurotransmisor principal para que el sistema nervioso
funcione correctamente.Tomando en cuenta que estos núcleos están
involucrados en la regulación de los ciclos de sueño-vigilia, trabajando de
forma sincronizada con el hipotálamo, con el que llevarán a cabo una
retroalimentación sobre los niveles de alerta y vigilia, produciendo
consecuentemente más o menos serotonina y las lesiones en los núcleos
de rafe producen insomnio.

ENCEFALO ANTERIOR BASAL

Esta región ubicada antes del hipotálamo también influye en el sueño. Por
lo tanto, las lesiones producen disminución en la cantidad de horas del
sueño.