Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 1:
“RETORNAMOS A LA ESCUELA Y PROMOVEMOS UN AMBIENTE ARMONIOSO CUMPLIENDO
NUESTROS ACUERDOS DE CONVIVENCIA”

SESION : Autorregulamos nuestras emociones

I. E. 7075 Juan Pablo II Grado 6to grado Bimestre I

Área Personal Social Docente Carmen Eliana de la Torre Fecha 04-04-24
Córdova

1. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

COMPETENCIAS Y DESEMPEÑO CRITERIOS DE EVIDENCIA/ EVALUACIÓ

CAPACIDADES PRECISADO EVALUACIÓN PRODUCTO N
CONSTRUYE SU  Explica las características Explica sus Participación en las Lista de
IDENTIDAD personales (cualidades,
estrategias de estrategias de cotejo
• Se valora a sí mismo. gustos, fortalezas y
• Autorregula sus emociones. limitaciones) que tiene por ser autorregulación autorregulación
• Reflexiona y argumenta parte de una familia, así como personal para convivir emocional
éticamente. la contribución de esta a su
• Vive su sexualidad de formación personal y a su en armonía.
manera integral y proyecto de vida.
responsable de acuerdo a su  Explica las causas y Explica con razones
etapa de desarrollo y consecuencias de sus
madurez. emociones y sentimientos, en
sencillas la
sí mismo y en los demás, en importancia de
situaciones reales e autorregular sus
hipotéticas.
 Argumenta su postura en emociones.
situaciones propias de su
edad, reales o simuladas, que
involucran un dilema moral,
considerando cómo estas
afectan a él o a los demás.
 Participa en diversas
actividades con sus
compañeros en situaciones de
igualdad, cuidando y
respetando su espacio
personal, su cuerpo y el de los
demás. Ejemplo: El estudiante
exige un trato respetuoso por
parte de sus compañeros.

ENFOQUES VALOR
TRANSVERSAL ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES
ES
ENFOQUE DE  Diálogo y Los estudiantes toman conciencia de las circunstancias del otro, es decir son
ORIENTACIÓN AL concertación empáticos para ir inculcando la disposición a ayudar al otro en diversas
BIEN COMÚN  Empatía situaciones.

Momentos de la sesión
Desarrollo de Estrategias Metodológicas Materiales
 Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

 Los estudiantes son recibidos a su sesión con alegría y entusiasmo.

 Conversamos con los estudiantes sobre la sesión anterior:
 ¿Qué tema vimos la clase pasada? ¿qué son las emociones? ¿para qué sirven las
emociones?
 Realizamos un par de adivinanzas

Adivinanzas

  Anotamos sus respuestas en la

pizarra.
 Invitamos voluntariamente a algunos estudiantes a leer sus anécdotas sobre la tarea
dejada.
 Les presentamos el propósito de la sesión: “Hoy comprenderemos la importancia de
INICIO

autorregular mis emociones y aplicando estrategias en diferentes situaciones cotidianas.”

 Les presentamos los criterios de evaluación:
 Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

Problematización

 Los estudiantes escuchan ciertas situaciones para poder responder de manera voluntaria
cómo se pueden sentir en las diferentes situaciones presentadas:

 Situación 1: Tu papá o mamá llega del trabajo y te grita sin motivo…

 Situación 2: Tu amigo está jugando y se tropieza, bota tu mochila y caen tus libros
y cuadernos encima de un charco de agua…
 Situación 3: Te gusta mucho un(a) chico(a) de la escuela, quieres decirle tus
sentimientos, pero un día lo (la) ves de la mano con alguien…
 Por cada situación escuchamos a diferentes estudiantes y valoramos sus participaciones e
incentivamos sobre todo a aquellos que no participan mucho.

Análisis de la información
 Dialogamos con los niños que habrá situaciones que vamos a sentir que nuestras
emociones nos desbordan, pero es importante el aprender a controlarlas y para ello
trabajaremos algunas estrategias.
 Primero pide a los niños que se acuesten sobre sus carpetas que cierren los ojos y pon una música
relajante, mientras das algunas indicaciones para que ellos puedan proyectar por ejemplo imagina
que estas en la playa, sientes la arena, el sonido del mar…estás caminando por el bosque solo se Papelógrafos y
oye el canto de los pájaros, etc. plumones
 Luego que hemos logrado que los niños se relajen coméntales que vamos a realizar técnicas de
respiración, puedes observar este video para elegir la técnica más adecuada para tus estudiantes.
https://www.youtube.com/watch?v=Gq3PuDz6tBs Fichas de
 Pido que contesten las siguientes preguntas en silencio e individualmente: ¿Qué emociones han trabajo
experimentado durante el ejercicio?, ¿Qué pensamientos tuvieron mientras sentían esas
emociones?, ¿Por qué?, ¿Cómo se sienten ahora?, ¿Servirá esta estrategia para autorregular Cuaderno
nuestras emociones?

Acuerdos o toma de decisiones

 Comentamos que hay una estrategia más que es vencer los pensamientos negativos con
pensamientos positivos, les mostramos un cuadro para que puedan trabajarlo de forma
individual y luego comparten sus respuestas con sus compañeros.
DESARROLLO
 Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

Reflexionan respondiendo las preguntas:

- ¿Qué aprendiste?, ¿por qué es importante saber expresar las emociones
que
 Reflexionamos con los estudiantes ¿cómo nos sentimos en está?; ¿cuál de las estrategias
les gustó más?, ¿por qué?, ¿para qué nos servirá lo aprendido?
 Felicitamos a los niños por sus participaciones e indicamos la actividad para casa.
CIERRE

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la

siguiente

IV. TAREA A TRABAJAR EN CASA

 Los estudiantes que indagan acerca de otras formas de regular las emociones, pueden preguntar a sus
padres u otros familiares

Bibliografía:
- Currículo Nacional de la Educación Básica.

Juana Gloria Carmen Eliana

Sobero Caira De la Torre Córdova
Sub - directora Tutora 6 F
 Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

N° DE CONSTRUYE SU IDENTIDAD
ORDEN CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Explica sus OBSERVACIÓN

estrategias de Explica con razones
NOMBRE Y APELLIDOS DEL ESTUDIANTE
autorregulación sencillas la
personal para importancia de
convivir en autorregular sus
armonía. emociones.

SI SI SI NO SI NO SI NO

01 ARMAS ACHO NICOLAS NICOLAS MIJAEL

02 CARDENAS BALVIN JEAMPIERE PAUL

03 CARI YANARICO DAYRON JESÚS

04 CISNEROS GUERRERO ALEXANDER

05 COLMENARES SANJINEZ ATRIANA

06 CRIOLLO DE LA CRUZ MATTHEWS STEVE

07 GONZALES HUARANGA ERICK ALONSO

08 GRANADOS BARDALES DANNA KARELY

09 GUZMÁN MORLOY ISABELLA VALENTINA

10 GRAU CARLOS LUIS SEBASTIAN

11 HUANCHO AGUIRRE GRACE ALEJANDRA

12 HUISA CHAMBI JHORDY ALONSO

13 JIMENEZ MATSON VANNA MILAGROS

14 LIVIA JIMENEZ GENESIS ABIGAIL

15 LOPEZ-REYNA ARANGOITIA LUHANA

16 MACHADO ALGARIN SANTIAGO GABRIEL

17 MENDOZA CUSI JENNIFER LUCIANA

18 MOSQUEDA ZUMBA ROMINA VALERIA

19 OLORTEGUI CARDENAS ASDEL RAJUTH

20 ORTIZ TOCTO PIERO ALEXIS

21 PINEDA GONZALEZ RUTH DANIELA

22 PANTOJA CALERO EMILI RICHARLI

23 PONCE VELA DAVID ELISEO

24 RAMIREZ LUCIANI XIOMARA STEFANY

25 RIVERO MADERO BRIGHNETH SUSEJ

26 RODRIGUEZ PEREZ OLIANNIS JOSÉ

 Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

N° DE CONSTRUYE SU IDENTIDAD
ORDEN CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Explica sus OBSERVACIÓN

estrategias de Explica con razones
NOMBRE Y APELLIDOS DEL ESTUDIANTE
autorregulación sencillas la
personal para importancia de
convivir en autorregular sus
armonía. emociones.

SI NO SI NO SI NO SI NO

27 SABINO ROJAS ANYELA BARBARA

28 SALDIVAR SEGURA GIAN FRANCO NILSER

28 SALCEDO APARICIO SANTIAGO RICARDO
SOTACURO PATRICIO, Hernyberg Yeithon
30 SANCHEZ MANRIQUE MIGUEL
31 SOTACURO PATRICIO HERNIBERG

32 TORRES SIQUIHUA CARLOS GABRIEL

33 VILLANERA ZAVALETA SILVANA

34
34
 Institución Educativa Nº 7075 - “Juan Pablo II”

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”