Educación

Física
UNIDAD DE BIAE Y DIAGNÓSTICO

“Regresamos a clases reflexionando sobre

nuestros aprendizajes y cuidando nuestra salud”
 I.E. CRNL FAP VÍCTOR MALDONADO BEGAZO"
I. DATOS GENERALES:

I.1. Institución Educativa : Crnl. FAP Víctor Maldonado Begazo

I.2. Área Curricular : Educación Física
I.3. Ciclo : VI
I.4. Grado y Sección : 5° A-B
I.5. Duración : 4 semanas, Del 11 de marzo al 05 de abril
I.6. Docente : BERROCAL ALCOSER YVAN RENE

II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:

PROBLEMA/
NECESIDAD/ SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
OPORTUNIDAD DEL
CONTEXTO

Los estudiantes de la I. E CRNL FAP “Víctor Maldonado Begazo” del 5° grado del nivel secundario inician las clases donde tendrán una oportunidad
de conocer y reencontrarse con sus docentes, sus compañeras y compañeros para compartir un conjunto de vivencias, conocimientos, intereses y
expectativas. Sin embargo, nuestra región vive un cambio climático producto de la ola de calor, trayendo consigo los golpes de calor,
deshidratación, etc.
Para afrontar esta situación se promueven actividades que tienen como propósito que los estudiantes dialoguen, expresen sus puntos de vista,
escuchen al otro, propongan alternativas, asuman responsabilidades utilizando la expresión y comprensión oral, así como la comprensión y
BIAE, producción de textos escritos de manera reflexiva, buscando que la participación sea cada vez más autónoma.
DIAGNÓSTICO Ante este contexto de buen inicio del año escolar nos planteamos los siguientes retos:
¿Qué acciones haremos para conocernos mejor? ¿Cómo lo haremos? ¿Qué acciones podemos hacer para evitar la ola de calor que estamos
viviendo en nuestra escuela, hogar y comunidad?
¿Qué logros estamos identificando en este retorno a clases?
Desde el área de Educación física los estudiantes se plantean el reto y responden la pregunta, ¿Cómo podríamos conocer nuestras fortalezas,
necesidades, expectativas, capacidades, intereses? ¿Qué prácticas saludables realizo en mi vida? ¿Cómo podríamos conocer nuestra condición física?
¿Qué otras prácticas saludables propones?

UNIDAD cero ciclo viI – 5° grado 1

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III. PROPÓSITOS DE LA EVALUACIÓN:

III.1. PROPÓSITO

PROPÓSITO RETO
En esta unidad de aprendizaje cero, los estudiantes reflexionan sobre sus expectativas en este retorno a ¿Cómo podríamos conocer nuestras fortalezas, necesidades,
clases, se brinda el soporte emocional necesario. Además, esta será una ocasión para interactuar y tomar expectativas, capacidades, intereses? ¿Qué prácticas saludables
acuerdos de manera solidaria, respetuosa e inclusiva en el grupo a fin de promover una participación realizo en mi vida? ¿Cómo podríamos conocer nuestra condición
reflexiva y mejorar la convivencia en la I.E., y conocer e identificar el nivel de logro de sus competencias. física? ¿Qué otras prácticas saludables propones?

III.2. ENFOQUE TRANSVERSAL

Enfoque Valores Actitudes

DE Disposición a elegir de manera voluntaria y responsable la propia forma de actuar dentro de una sociedad.
ORIENTACION AL LIBERTAD Y RESPONSABILIDAD.
BIEN COMÚN

DE Disposición a adquirir cualidades que mejorarán el propio desempeño y aumentarán el estado de satisfacción consigo mismo y con
las circunstancias.
ORIENTACIÓN AL SUPERACIÓN PERSONAL.
BIEN COMÚN

III.3. COMPETENCIA TRANSVERSAL

Competencia
Se desenvuelve en entornos virtuales
generados por las TICs (ciclo VII)
Gestiona su aprendizaje de manera
autónoma (ciclo VII)
Desempeños
Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando interactúa en diversos espacios (como portales educativos, foros, redes sociales, entre otros) de manera consciente y
sistemática administrando información y creando materiales digitales en interacción con sus pares de distintos contextos socioculturales expresando su identidad
personal.
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta de lo que debe aprender, al establecer prioridades en la realización de una tarea tomando en cuenta su
visibilidad para definir sus metas personales. Comprende que debe organizarse lo más realista y específicamente posible y que lo planteado sea alcanzable, medible
y considere las mejores estrategias, procedimientos, recursos, escenarios basados en sus experiencias y previendo posibles cambios de cursos de acción que le
permitan alcanzar la meta. Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las metas de aprendizaje previamente establecidas al evaluar el nivel de logro de
sus resultados y la· viabilidad· de la meta respecto de sus acciones; si lo cree conveniente realiza ajustes a los planes basado en el análisis de sus avances y los

UNIDAD cero ciclo viI – 5° grado 2

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aportes de los grupos de trabajo y el suyo propio mostrando disposición a los posibles cambios.

III.4. ORGANIZACIÓN DE LAS COMPETENCIAS A DIAGNOSTICAR

Competencias
Estándar de la competencia (ciclo VII) Capacidades Desempeños del estándar
través de su motricidad

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

manera autónoma a
Se desenvuelve de

cuando toma conciencia de cómo su imagen corporal contribuye a la
construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en
relación a las acciones y habilidades motrices, según la práctica de
actividad física que quiere realizar. Produce con sus compañeros
diálogos corporales que combinan movimientos en los que expresan
emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en
un determinado contexto.
Tiene control de su cuerpo al realizar las actividades
físico motrices.
 Comprende su cuerpo
 Se expresa corporalmente Produce con sus compañeros diálogos corporales que
combinan movimientos en los que expresan emociones,
sentimientos y pensamientos siguiendo un ritmo interior.

Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas

Asume una vida saludable.

y toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume,
su origen e inocuidad, y las características de la actividad física que
practica. Elabora un programa de actividad física y alimentación
saludable, interpretando los resultados de las pruebas de aptitud
física, entre otras, para mantener y/o mejorar su bienestar. Participa
regularmente en sesiones de actividad física de diferente intensidad y
promueve campañas donde se promocione la salud integrada al
bienestar colectivo.
 Comprende las relaciones entre la actividad
física, alimentación, postura, higiene corporal
y del ambiente y la salud.
 Incorpora prácticas que mejoran su calidad de
vida.
Toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos
que consume, su origen e inocuidad.
Elabora un programa de actividad física y alimentación
saludable.
Interpreta los resultados de las pruebas de aptitud física,
entre otras, para mantener y/o mejorar su bienestar.
Participa regularmente en sesiones de actividad física de
diferente intensidad.

UNIDAD cero ciclo viI – 5° grado 3

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Interactúa a través de sus habilidades socio motrices integrando a Integra a todas las personas de la comunidad educativa en
todas las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico - eventos lúdico – deportivos.
habilidades socio motrices
Interactúa a través de sus

deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada en el

disfrute, la tolerancia, la equidad de género, la inclusión y el respeto,
asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone
sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa
según las necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando roles y
funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y las
capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica
de diferentes actividades físicas.
 Se relaciona utilizando sus habilidades
sociomotrices
 Crea y aplica estrategias y tácticas de juego
Promueve la práctica de actividad física basada en el
disfrute, la tolerancia, la equidad de género, la inclusión y
el respeto.
Asume y adjudica roles y funciones que vincula las
habilidades y las capacidades de cada uno de los
integrantes del equipo en la práctica de diferentes
actividades física.

IV. ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES

SEMANA FECHAS HORAS SESIONES

Presentación del proyecto: “¿Qué experiencia vas a vivir?” En la sesión 1 se presenta la experiencia y se invita a
reflexionar sobre los propósitos planteados.

1 11/03/2024 135´ Sesión 1: “Fortalecemos nuestras emociones en el buen inicio del año escolar” En esta sesión se da la bienvenida
a los estudiantes, seguidamente participan en actividades físicas y actividades lúdicas de integración, que busquen el
soporte emocional y despejen el estrés, ansiedad, miedo y desconfianza, los estudiantes plantean acuerdos de
convivencia.

Sesión 2: “Evaluamos nuestra aptitud y condición física y establecemos nuestro punto de partida” En esta
sesión los estudiantes en grupos controlan y evalúan el nivel de su condición física a través de diversos test físicos y
2 18/03/2024 135´ toma de medidas corporales básicas y perímetros, interpretando los resultados para plantear mejoras, y registran sus
datos en una ficha antropométrica.

UNIDAD cero ciclo viI – 5° grado 4

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25/03/2024 Sesión 3: “Controlamos nuestros movimientos identificando hábitos saludables para nuestro organismo” En
3 135´ esta sesión los estudiantes demostrarán que asumen estilos de vida saludables, para la salud física y emocional,
realizando actividades físicas rítmicas y elaborando un programa de ejercitación y alimentación.

Sesión 4: “Reflexionamos sobre nuestra experiencia de aprendizaje “¿Qué has aprendido?” Los estudiantes
reflexionan sobre lo trabajado en la experiencia. Este ejercicio les permitirá tomar conciencia de sus logros y los
4 01/04/2024 135 aspectos que deben mejorar.

V. EVIDENCIAS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

COMPETENCI SESIONES
EVIDENCIAS CRITERIO DE EVALUACIÓN INSTR.
A S1 S2 S3 S4
Se desenvuelve Control de sus movimientos al realizar
de manera las actividades físico motrices.
Tiene control de su cuerpo al realizar las actividades físico motrices. X X
autónoma a Produce con sus compañeros diálogos corporales que combinan
través de su Confianza y seguridad en sus movimientos en los que expresan emociones, sentimientos y X
motricidad
X
movimientos pensamientos siguiendo un ritmo interior.
Toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume, su
X
Elabora un programa de actividad física
origen e inocuidad. X Lista de
y alimentación saludable, Elabora un programa de actividad física y alimentación saludable. cotejo
X
Asume una vida interpretando resultados de los test e X
saludable indicadores de salud, realiza de manera Interpreta los resultados de las pruebas de aptitud física, entre otras, Escala
regular actividades físicas de para mantener y/o mejorar su bienestar. X valorativa
intensidades variadas.
Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente
intensidad. X
Interactúa a Interactúa e integra a todos de manera Integra a todas las personas de la comunidad educativa en eventos
lúdico – deportivos. X
través de sus armoniosa, asumiendo funciones de
habilidades acuerdo a la naturaleza de la actividad Promueve la práctica de actividad física basada en el disfrute, la
socio motrices física o juego. tolerancia, la equidad de género, la inclusión y el respeto. X

UNIDAD cero ciclo viI – 5° grado 5

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Asume y adjudica roles y funciones que vincula las habilidades
y las capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en X
la práctica de los juegos de integración grupal.

Talara 11 de marzo del 2024

_____________________ _________________________
Yván René Berrocal Alcoser V° B° DIRECCIÓN

ANEXO: PLANIFICADOR DE LAS SESIONES – ACTIVIDADES DE LA UNIDAD

SEMANAS
N° ACTIVIDADES Semana 1 Semana 2 Semana 3 y 4
L M M J V L M M J V L M M J V
Presentación de la experiencia y los propósitos de la
1 x x x x x
unidad.
Sesión 1. “Fortalecemos nuestras emociones en el
2 x x x x x
buen inicio del año escolar”
Sesión 2. “Evaluamos nuestra aptitud y condición
3 x x x x x
física y establecemos nuestro punto de partida”
Sesión 3. “Controlamos nuestros movimientos
4 identificando hábitos saludables para nuestro x x x x x
organismo”
Sesión 4: “Reflexionamos sobre nuestra experiencia
6 x x x x x
de aprendizaje”
Tabulación (MAPA DE CALOR) y análisis del
7 x x x
diagnóstico

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