Universidad Mariano Gálvez de Guatemala

Psicología Educativa
Inteligencia Emocional Psicoeducativa
Lcda. Evelyn Roxana Illescas

Ensayo ´´Modelo Circumplejo de las Emociones´´

Ana Camila Coronado Chew

302-20-4267

Guatemala, Guatemala
 Introducción
La complejidad de las emociones de los seres humanos ha sido objeto de estudio y reflexión a
lo largo de la historia. Desde las antiguas filosofías hasta las investigaciones modernas en la
psicología y en la neurociencia, el entendimiento de cómo experimentamos y gestionamos
nuestras emociones ha evolucionado considerablemente. Hablaremos acerca y exploramos el
fascinante mundo de las emociones humanas, centrándonos en el Modelo Circumplejo del
Afecto (MCA) y su relevancia en nuestra comprensión actual de las experiencias emocionales.
Analizaremos cómo el MCA aborda la interacción entre los sistemas emocionales y cognitivos,
así como su aplicación en contextos clínicos y cotidianos.
El MCA, propuesto por James Russell y sus colaboradores, proporciona un marco teórico para
poder comprender las emociones del ser humano en un espacio bidimensional, representado
como un círculo. Este modelo postula que las emociones se organizan en un entorno a dos
dimensiones principales:

● Placer-displacer.

● Activación-aletargamiento.

Por ejemplo, una persona puede experimentar emociones positivas como la alegría y el
entusiasmo, asociados con altos niveles de placer y activación, o emociones negativas como
la tristeza y la apatía, caracterizadas por bajos niveles de placer y activación.
La interacción entre estas dimensiones puede influir en nuestras experiencias emocionales y
nuestros comportamientos. Por ejemplo, cuando una persona se encuentra en un estado de
alta activación y placer, puede experimentar emociones intensas como la euforia, mientras
que un estado de baja activación y displacer puede llevar a sentimientos de abatimiento y
desánimo. Además, el MCA destaca la influencia de factores cognitivos y sociales de la
experiencia emocional. Las normas culturales, las experiencias pasadas y las interpretaciones
individuales pueden modular nuestras respuestas emocionales y nuestras valoraciones de los
eventos. Por ejemplo, una persona que ha sido condicionada por su entorno social para
asociar el éxito con el reconocimiento externo puede experimentar emociones positivas
cuando recibe elogios, mientras que otra persona cuyos valores se centran en la autenticidad
y la integridad puede encontrar más satisfacción en el grupo personal que en la aprobación de
los demás.
En el ámbito clínico, el MCA ofrece una herramienta útil para comprender y abordar trastornos
emocionales como la depresión y el trastorno bipolar. Por ejemplo, en el caso de la depresión,
el modelo sugiere que el objetivo del tratamiento no solo debe de reducir los síntomas
negativos, sino también poder aumentar la activación y el placer para promover emociones
positivas y un mayor bienestar emocional. En el caso del trastorno bipolar, el MCA puede
ayudar a identificar los desequilibrios en la regulación emocional y orientar las intervenciones
terapéuticas hacia la estabilización de los estados de ánimo. Además, proporciona una base
teórica sólida para investigar temas relacionados con la psicología social y la psicología de la
personalidad. Por ejemplo, los estudios que utilizan el MCA han examinado cómo factores
como la autoestima, la autoeficacia y el apoyo social pueden modular nuestras respuestas
emocionales y nuestra percepción del mundo. Estas investigaciones han demostrado que las
personas con una alta autoestima tienden a experimentar más emociones positivas y menos
emociones negativas en comparación con aquellas con una baja autoestima.
Además, el MCA ha sido ampliamente utilizado en la neurociencia cognitiva para investigar los
sustratos neurales de las emociones de los seres humanos. Mediante técnicas de
neuroimagen como la resonancia magnética funcional (FMRI) y la electroencefalografía
(EEG), los investigadores pueden examinar cómo diferentes regiones del cerebro asociadas
con la recompensa y el placer, como el sistema mesolímbico dopaminérgico, juega un papel
importante crucial en la regulación de nuestras respuestas emocionales y motivacionales. Por
último, también se sabe cómo se habló anteriormente este dicho modelo es una herramienta
poderosa y versátil que ha enriquecido la comprensión de las emociones del ser humano en
una variedad de contextos. Desde la clínica hasta la investigación neurocientífica, el MCA
continúa inspirando nuevas investigaciones y prácticas terapeutas que promueven el
bienestar emocional y la salud mental en la sociedad contemporánea. Su capacidad para
integrar múltiples disciplinas y perspectivas nos permiten abordar de manera completa y
holística la complejidad de la experiencia emocional humana.
 Conclusión
El Modelo Circumplejo del Afecto proporciona una estructura conceptual valiosa para poder
entender la complejidad y la diversidad de las emociones de los seres humanos. Su enfoque
bidimensional nos permite explorar las múltiples facetas de nuestras experiencias
emocionales y comprender cómo interactúan los distintos sistemas cognitivos y emocionales
en la formación de nuestras respuestas afectivas. Al integrar el MCA en la investigación y la
práctica clínica, podemos avanzar hacia una comprensión más profunda y holística de las
emociones humanas, lo que a su vez nos brinda herramientas más efectivas para promover el
bienestar emocional y la salud mental en la sociedad.