Fundamentos

y técnicas de la
terapia on-line

PS. MG. RODRIGO MARDONES IBACACHE

¿Qué nos dice la literatura?

1. Es posible y con buen nivel de efectividad.

2. Hay historia. La llamada telefónica.

3. Ya en el 2010 se observan las primeras incursiones.

4. ¿Y la efectividad? (Sólo la terapia grupal comprometida).

La
En el 2015 ya había a nivel mundial 3.200 millones
de personas on line.
Año 2021 4,950 millones de personas

pregunta (2015) 43,4% de la población mundial posee

acceso a internet.
(2016) 62,5% de la población mundial

es Ya estábamos usando estas tecnologías para

reuniones, encuentros familiares, juegos, sexo
virtual.

¿Por qué? Lo virtual se hizo cotidiano a fuerza y validación de

su uso como un canal de comunicación humana.

Fue la tecnología la que se validó, no la terapia. La

terapia accedió a un canal validado.
Desarrollo Histórico
de las
Redes sociales

PS. MG. RODRIGO MARDONES IBACACHE

Pinturas
rupestres
TELEGRAMAS
Mensajes
de texto
ICQ
Messenger
Skype
FOTOLOG
FA C E B O O K
twitter
BADOO
Linkedin
Tinder
Instagram
Tiktok
Doom
Quake
Free Fire
War zone
Redes sociales en cifras

https://yiminshum.com/redes-sociales-chile-2021/
2008 ya estaba presente en una serie: Web Therapy
 SOMOS HISTORIAS

A diario nos contamos a nosotros mismos la

historia de quien somos y salimos a que esa
historia continúe.

GUILLERMO DEL TORO

 Antidualista Caída de los Metarelatos

Postmodernidad

Giro Lingüístico La verdad como perspectiva

Una buena síntesis sobre este tema la encuentras en https://es.wikipedia.org/wiki/Posmodernidad.

Mente como una construcción social

Experiencia Subjetiva Crisis de la experiencia

Lo Externo
Amor Violencia

Pareja Ruptura

Padres Padres

Inteligente Inteligente

Obediente Molestoso

Bonit Bonit
o o

Yo Yo
Habría que mirar la comunicación

1. NO PODEMOS 2. PUNTUACIÓN DE 3. LA COMUNICACIÓN

”NO COMUNICAR” SECUENCIA DE POSEE NIVELES:
(TODO COMUNICA) HECHOS. DIGITAL Y ANALÓGICA

4. LA 5. LA
COMUNICACIÓN COMUNICACIÓN
POSEE UN NIVEL DE PUEDE SER
CONTENIDO Y COMPLEMENTARIA
OTRO DE RELACIÓN Y SIMÉTRICA.
Cuidado
1. Acusar al canal como explicación de la
distorsión o quiebre de la comunicación.

con… 2. Aclarar los elementos de contenido y

relación meta-comunicando.

3. La profecía autocumplida: la terapia on-

line no funciona.

4. La falta de inducción en el uso de

tecnología puede generar problemas en los
niveles digitales y analógicos de la relación.
Información pública

Agenda tu hora a través de:

eugeniaterapeuta@gmail.com
Por lo tanto…
• 1. Encuadres de cámara.

ACTIVIDAD PRÁCTICA
 Encuadres de
cámara

• Primerísimo Primer Plano:

Invasivo, no recomendable.
 Encuadres de
cámara
• Primer Plano: Va a acentuar
la expresión emocional
pero el contacto visual se
compromete por la
ubicación de la cámara.
Encuadres de cámara
Plano Medio Corto:

Permite a la imagen respirar,

menos invasiva, no complica el
contacto visual, mantiene las
manos fuera de cámara.
Encuadres de cámara
Plano Americano:

Permite visualizar más de la

constitución física, la vestimenta,
expresión de manos.
Recomendable para primera
entrevista, puede transmitir una
distancia adecuada en el proceso de
la construcción vincular.
Requiere audífonos, especialmente
micrófono e iluminación.
Accesorios:
 Recomendaciones:

Los audífonos suelen

Asegúrate que las
generar más confianza
personas que están en el Limpia son un paño Asegúrate de tener una
en tanto informan
mismo inmueble sepan suave el lente de la imagen ordenada y
indirectamente que sólo
que estás cursando cámara de tu dispositivo. limpia a tu alrededor.
puede escucharle el
atención clínica.
terapeuta.
Encuadre Terapéutico
Elementos de la terapia:

2. Informar en qué 3. Indagar 4. Manejo de la

1. Presentación consiste la terapia experiencias clínicas información.
Formal: (Mostrar (Hablamos, escucho, anteriores. (hacer
pregunto, más de lo que (Demostrar que
el carnet?)
acordamos) resultó) no se graba?)

5. La necesidad
de la cámara. 6. Duración de la 7. Terapia es
(Exigible en la terapia y valores. cuidar
primera sesión?)
Encuadre 1. Asegurar la confidencialidad de
ambos.

Terapéutico 2. Qué hacer si se afecta la calidad

Elementos de la comunicación (Mala señal,

Caídas de internet).

del medio: 3. Y si no hay discreción (Usa el chat:

Estás bien? Alguien está contigo?: si
es así arréglate el pelo).
4. Evaluación de la sesión
El problema como historia
No accedemos al problema

Es una narración creada por el

paciente

El problema en su estructura
narrativa NO TIENE SOLUCIÓN
Fase Gustos Personas Sus
Social personales
• A qué se
significativa
s
proyectos
• Qué desea
dedica • Qué lograr
• Qué le gusta aprendió de
hacer • Qué es
ellas
• En qué se posible
siente hábil • Qué valora hacer sin
de ellas
el
problema

Fase social o la caja de recursos del consultante

Administrando
entropía
Narrativa del Recursos de
problema la fase social
Uso del Lenguaje en Terapia.

Metáfora Metáfora
del cliente clínica

El lenguaje del
consultante
Uso del Lenguaje en Terapia.

Abiertas y
Reflexivas Circulares Estratégicas
Cerradas
ESQUEMA DIALOGAL: DEVOLUCIONES

FASE SOCIAL Recursos 1

Recursos 2

Recursos 3

queja 1

queja 2 ONE RECURSOS

2
RECURSOS
2B
RECURSOS
1

DOWN
ESQUEMA DIALOGAL: DEVOLUCIÓN

PROBLEMA

RECURSO
RECURSO RECURSO RECURSO
1 1,5 1+1,5
PROBLEMA

TERAPEUTA
PACIENTE PREGUNTA
OBSERVANDO

CÓMO ES QUE UNA PERSONA QUE (RECURSOS 1+1,5) LE PASA (PROBLEMA)

 ESQUEMA DIALOGAL: ACTIVACIÓN CONDUCTUAL

RECURSOS HACER
RECURSO 3

SINTESIS ONE DOWN TAREA

A PARTIR DE LO QUE HEMOS DESCUBIERTO (RECURSOS) SI ME EQUIVOCO USTED ME CORRIGE, CREO QUE
PODRÍAMOS PROBAR HACIENDO (RECURSO 3)
ESQUEMA DIALOGAL: INDAGACIÓN MOTIVO DE
CONSULTA
• ¿Desde cuando
Preguntas ocurre?
lineales • ¿Qué ha hecho para
resolverlo?

• ¿Quién está presente

Preguntas cuando ocurre?
circulares • ¿Qué hace él/ella
cuando ocurre

• ¿Qué cree que

Preguntas sucedería si usted…?
estratégicas • ¿Prefiere hablarlo
ahora o después?

• ¿Cómo logras
animarte?
Preguntas
reflexivas • ¿Qué sería distinto si
el problema
desaparece?
 Definirlos en términos Los cambios deben
conductuales o al menos producirse en el
ponerse de acuerdo en consultante presente y
el lenguaje no en terceras personas

Construcción
de objetivos

Jerarquizar cuando el
Graduar los cambios
consultante presenta
buscando cambios
más de un problema,
mínimos significativos y
por relevancia o
alcanzables
facilidad
Terapia El desborde emocional v/s la
Intervención en crisis.
On line y El lenguaje cómo modulador
manejo de de la emoción.

situaciones El ancla en el presente.

complejas ¿Qué vamos a decir y cómo?

• Acordar un plan. Para ello se le dará a quien consulta una hoja de recogida de
información para que la complete.
Plan de Cambio: Rutina
Días Lunes Martes Miércoles Jueves

Conductas

Para socializar Visitar amigo etc etc

pedro
19.00 Hrs

Para cuidarme Gym 8.00 am etc etc

Almuerzo
saludable
(pescado)
Para mejorar Estudiar/ revisar Etc etc
rendimiento agenda
escolar (laboral)
Recetas para sentirse bien
 Caja de recursos
• La idea consiste en buscar una caja (bonita a ser posible)
en la que irás guardando todo tipo de recursos que te
puedan ayudar en un momento de
bajón, crisis o recaída:
• los números de teléfono de personas a quienes llamar,
mús ica, lugares , fotos , amuletos, cartas , etcétera.

• Cada vez serás más consciente de qué cosas te

resultan útiles y funcionan para superar tus
problemas
La persona del terapeuta
• Trabajo en grupos.

¿Cuántos pacientes están en mi agenda?

¿Cuál es mi box (sala de atención)?
¿Qué actividades realizo después atender al último(a) paciente?
¿Qué ha cambiado con lo que ha cambiado?
18% de los Psicólogo(as) reconoció que había tenido
ideas suicidas al lidiar con factores estresantes o
desafíos personales y profesionales ( American
Psychological Association, 2010 ).
La 1. El cuidado del espacio
personal.

persona 2. El cuidado del tiempo

personal
del 3. El cuidado de la identidad
virtual.
terapeuta
5. La red de apoyo
El vaciamiento simbólico
Cuidado
Desde donde decimos lo que
decimos… con el
Cuáles son mis mitos… mundo
Cuáles son los mitos que observamos interno
en la actual construcción cultural
Cuidado La transferencia de la teoría.

con el Cuáles son las teorías centrales al respecto

de los problemas que vive la gente.

mundo Cuál es el origen de los problemas que vive

la gente.

interno Cuáles son mis principales hipótesis de lo

que el paciente trae a sesión.
 La resonancia y la pauta de modelado. (Moby Elkaïm

Cuidado 1995)
Las resonancias son ecos, reflejos, lo que resulta en
nosotros (ideas, ocurrencias, sentimientos, emociones),

con el nacen en la construcción mutua de lo real que opera

entre aquel que la nombra y el contexto en el cual él se
descubre pronto a nombrarla.

mundo Herramientas de conexión para el análisis y la

intervención con los pacientes, pues generan puentes
específicos entre los miembros de la familia y el

interno
terapeuta.
La relación existente entre el bienestar emocional del
terapeuta y los resultados de Garfield y Bergin (1971).
Técnica: la Inmediatez.
Recursos
• http://www.fluky.io/

• https://www3.gobiernodecanarias.org/medusa/ecoescuela/recursosdigitales/tag/emociones/

• https://www.onlinesandtray.com/

• http://www.czpsicologos.es/evenbettergames/jugar.php?juego=cadaoveja

Sitios con ofrecimientos de evaluaciones digitales:

https://www.thepersonalitylab.org/?gclid=CjwKCAjw7eSZBhB8EiwA60kCW_QUK0tL6ZsUPTMX-
h6donCGO-0hbAufWsuKOxQbPvoItfAUadB5DRoCYUcQAvD_BwE

https://www.psicologia-online.com/test-psicologicos/

https://www.psicoactiva.com/test/
Breves cuentos

• https://www.youtube.com/watch?v=FhQQEyJI2dc

• https://www.youtube.com/watch?v=FJ3R1DUtddY

• https://www.youtube.com/watch?v=WwwsTFSG4iE

• https://www.youtube.com/watch?v=V-rXgE_ZDLg

• https://www.youtube.com/watch?v=V-rXgE_ZDLg