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  • Alimentación y Desarrollo (Infografia)

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    Este documento describe la conexión vital entre la alimentación y el desarrollo, destacando que las proteínas y el calcio ayudan a construir músculos y huesos, las vitaminas y minerales son esenciales para el crecimiento físico, y los ácidos grasos omega-3 y el hierro favorecen el desarrollo cognitivo, mientras que los antioxidantes protegen contra el estrés oxidativo y los buenos hábitos alimenticios impactan el bienestar emocional. Además, factores contextuales como el acceso

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    Alimentación y desarrollo (infografia)

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    ALIMENTACIÓN Y DESARROLLO

    UNA CONEXIÓN VITAL

    MÚSCULOS Y TENDONES
    Proteínas: Ayudan a construir y
    reparar músculos y tejidos.
    Calcio: Fortalece huesos y tendones.

    DESARROLLO FÍSICO
    Vitaminas y Minerales: Nutrientes
    esenciales para el crecimiento.
    Hidratación: Mantiene la salud de
    los órganos y tejidos.

    3 DESARROLLO INTELECTUAL
    Ácidos Grasos Omega-3:
    Favorecen la función cerebral.
    Hierro: Importante para el
    desarrollo cognitivo.

    DESARROLLO EMOCIONAL
    Antioxidantes: Protegen contra el
    estrés oxidativo.
    Buenos Hábitos Alimenticios:
    Impactan el bienestar emocional.

    FACTORES CONTEXTUALES
    Socioeconómicos: Acceso a
    alimentos de calidad.
    Ambientales: Entorno saludable y
    seguro.
    Educativos y Culturales:
    Conocimiento sobre nutrición.

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