JAMILETH SARAHI N.

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Nombre del estudiante DUARTE JAYA Bitácora Fecha: septiembre 2023

Campo de acción de PPE DEPORTE Y SALUD Curso y paralelo:

2do BGU “C”
Nombre del docente facilitador
LIC. CRISTOBAL LOAIZA P.
Información general
Nombre del proyecto PRACTICAS DE ATLETIMOS
Actividades SALTO DE LONGITUD, SALTO DE ALTURA, LANZAMIENTO
DE BALA

Lugar del proyecto ESPACIOS RECREATIVOS DE LA INSTITUCION MARISTA

Unidad Educativa Fiscomisional Marista de

Macara

Reflexiones sobre las actividades

¿Qué conocimientos aplicaste en el Los conocimientos aplicados deben verse reflejados en diversas
desarrollo de las actividades? actividades deportivas, así como las técnicas
aprendidas de diversos deportes, por ejemplo: salto de longitud,
salto de altura, lanzamiento de peso, etc.

Aprendí técnicas de estas

¿Qué aprendiste en el desarrollo de las disciplinas como: aproximación, despegue, vuelo, aterrizaje, desp
actividades? egue, aterrizaje, lanzamiento y muchas más.

Además, en cualquier deporte tenemos que ser disciplinados, la

disciplina es la clave del éxito

Habilidades, coordinación y equilibrio que puedo aplicar en la vida

¿Qué habilidades para la vida aplicastecotidiana seria: estas habilidades
durante el desarrollo de las actividades yson esenciales para saltar y lanzar correctamente, y son útiles en
de qué manera? otras actividades diarias como caminar, correr o andar en bicicleta
Estas actividades favorecen el desarrollo físico y motor
¿De qué manera las actividadesmejorando la resistencia, la flexibilidad y la coordinación, lo
desarrolladas están aportando a laque resulta útil en otras actividades diarias.
comunidad – beneficiarios
La estabilidad emocional también puede ser una de las
disciplinas deportivas más necesarias para un alto nivel de
concentración, ayudando a los niños a desarrollar la capacidad
de alcanzar metas y planes.

Se sabe que la actividad física es beneficiosa

Conclusiones y recomendaciones para la sociedad y aporta beneficios en diversos ámbitos, como el
desarrollo físico y motor, la estabilidad emocional, la prevención
de la obesidad, la mejora cardiovascular, la cooperación y
el trabajo en equipo, además de experiencia y diversión.

Para aplicar estos beneficios en tu vida diaria, puedes seguir

recomendaciones que promuevan la actividad
física regular, fomenten la cooperación y el trabajo en equipo, la
concentración y promuevan la diversión y la experiencia
 Firma del estudiante Firma del docente Facilitador

ANEXOS: