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Los beneficios del whisky para

tu salud
Febrero 6, 2023

Descorcha

Sabías que existen múltiples beneficios del

whisky para la salud? Este es uno de los tragos
más queridos y consumidos en el mundo, es
una bebida perfecta para acompañar
momentos especiales con los seres queridos,
pero más allá de eso y sin pensarlo, resulta ser
una bebida con muchas propiedades. Por eso
mostraremos cuales son algunas de los
beneficios del whisky para la salud, Incluso se
escucha que tomar whisky antes de dormir es
excelente para quienes sufren de insomnio.

¿Por qué tomar

whisky? conoce las
propiedades y
beneficios del
whisky
Como se mencionó anteriormente, beber
whisky tiene múltiples beneficios, sin embargo,
es importante aclarar que esto solo es posible
cuando se hace un consumo moderado del
mismo y, antes de conocer los beneficios del
whisky, conozcamos algunos aspectos y datos
curiosos sobre este licor.

Los whiskies más famosos en el mundo

son los escoceses, debido a la calidad del
destilado y a la tradición de la bebida que
los caracteriza.
Aunque el anterior ítem afirme que es en
Escocia donde se elabora el whisky más
famoso, su origen está en Irlanda. Fue en
Escocia que se popularizó y se empezó a
fabricar en grandes cantidades. Por eso
hoy se conoce como la “tierra del whisky”.
Es uno de los tragos más elaborados que
hay en el mundo.
Si se desea obtener un buen whisky es
fundamental tener en cuenta el agua, el
grano o malta elegida, la temperatura, la
levadura, el tipo de barrica y la destilería.

Ahora sí, es hora de conocer cuales son los

beneficios del whisky para la salud.

¿El whisky es
digestivo?
Uno de los beneficios del whisky es que
estimula la creación de enzimas, encargadas
de procesar proteínas de los alimentos que
ingerimos, es por esto que algunas personas
acostumbran a beber una pequeña cantidad
de este licor después de una comida fuerte.
Aunque evidentemente la digestión tiene
otros componentes importantes para que se
de, el whisky puede contribuir en este proceso.

Beneficios del whisky

para la diabetes
Está demostrado que por su naturaleza,
debido a que no contiene azúcares ni
carbohidratos, el whisky ayuda a mejorar la
capacidad que tiene el cuerpo de los seres
humanos para regular los niveles internos
tanto de insulina como de glucosa, por lo que
se convierte en un gran aliado para aquellos
que padecen de diabetes en los momentos en
que deseen beber una copa.

Tomar whisky para el

resfriado
Debido a que este licor mejora la respuesta
del sistema inmunológico, puede ser un
aliado para elevar las defensas del cuerpo,
evitar algunas infecciones y resfriados. Tomar
whisky con un poco de agua caliente, miel y
limón, aporta al alivio del resfriado y al dolor de
garganta.

Es un antioxidante y
retrasa el
envejecimiento
Como el whisky es rico en antioxidantes
debido a que contiene altas cantidades de
ácido elágico y su consumo moderado
ayudaría a combatir los radicales libres
oxidantes, que son la principal causa del
envejecimiento.

Whisky y colesterol:
Reduce el riesgo de
enfermedades
cardiovasculares
Otro de los beneficios del whisky es que, al no
contener grasas ni carbohidratos y, además,
poseer antioxidantes, ayuda a relajar las
arterias, permitiendo un mejor flujo
sanguíneo y evitando que se generen
coágulos en la sangre y obstrucciones en la
circulación. Asimismo, reduce el colesterol LDL,
de esta forma se disminuye el riesgo de sufrir
un infarto cardiovascular.

Reduce el estrés y
ayuda a calmar los
nervios
Debido a que beber whisky con moderación
ayuda a mejorar la circulación sanguínea,
mejorará la oxigenación corporal, lo cual
tendría una sensación de relajación en el
cuerpo y de esta forma, el whisky ayudaría a
reducir el estrés, los niveles de ansiedad y los
nervios. Además, como ya mencionamos otro
de los beneficios del whisky, contribuiría a
reducir el riesgo de un infarto o ACV. También
es cierto que ralentiza la actividad cerebral,
calmando y apaciguando nuestro ánimo.

¿Qué pasa si tomo

whisky antes de
dormir?
Hay estudios que aseguran que beber Whisky
vivo, o diluido en agua trae muchos beneficios
para la salud. Se menciona que tomar whisky
antes de dormir ayuda a activar el primer
sueño debido a que es un destilado relajante,
agradable y reparador. Es suficiente beber solo
una copa antes de dormir para reducir el
estrés.

Para lograr esa relajación te recomendamos

beber el whisky con música suave y en un
lugar que evoque tranquilidad. Esto permitirá
olvidar por unos minutos el trajín del día. En
definitiva, tomar whisky antes de dormir es
bueno para conciliar más fácil el sueño, ayuda
al corazón, la digestión, la gripe y es un
antioxidante.

Encuentra el mejor
Whisky en
Descorcha
Ahora que conoces diversos beneficios del
whisky, debes tener en cuenta que todos
vienen acompañados de moderación.
consumir este licor en exceso, como en todo,
puede resultar nocivo para la salud. Sin
embargo, podemos concluir que el whisky,
principalmente por la falta de azúcar en su
elaboración, es uno de los licores destilados
más sanos en la industria, además de que es
un excelente acompañante de momentos, se
lleva muy bien con todo tipo de comidas, y
ayuda a la digestión. Y por qué no, se puede
disfrutar en un plan relajado en casa, viendo
películas o escuchando música. Así que no lo
dudes y, en ocasiones, date el gusto de
consumirlo.

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