Metodología de la

Terapia Gestalt
Mtra. Laura Franco Scherer

Colegio Mexicano de Psicoterapia, COPSI S.C.

• Al dar terapia es fácil abrumarse Historia
con todos los datos que ofrece el narrada

cliente:
• Podemos tomar cualquier camino Lenguaje
corporal
en cada parte del trabajo
terapeútico.
• Cada enfoque psicoterapéutico ha
CLIENTE Tono de voz
creado modelos que expliquen el
qué y el cómo de las conductas y
la relación con el cliente.
• A esto lo llamamos: Metodología Emociones
expresadas
• Sin un método de trabajo no hay
dirección ni organización. No hay Lo evocado en el
sensación de principio y fin. Terapeuta
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• La metodología terapéutica
tiene que ver con principios y Filosofía
de
procedimientos. A dónde ir y Occidente
cómo.
Espiritualidad
• Es el puente entre la teoría Metodología
Oriente
abstracta y la psicoterapia
propiamente. Terapia
• La metodología explica las reglas Gestalt
bajo las cuales la terapia debe Diagnóstico o
ser conducida. Permitiendo la Teorías
Pautamiento
traducción de los constructos
teóricos en formas de trabajo Técnicas
concretas.

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• La metodología suraya los datos a
atender, así como las categorías
para la codificación, análisis,
interpretación de los mismos y la
retroalimentación (feedback).
• El terapeuta gestalt hace dos Congruencia Autenticidad
cosas al mismo tiempo:
• A) Se compromete en un
encuentro auténtico con el
cliente y
• B) Observa cómo el cliente se Consideración
organiza en este encuentro.
Como tocar un piano a dos Positiva
manos. Incondicional
• Todo en 1 hora.
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• La metodología gestalt
cree en un encuentro Acción Contacto
terapéutico sano y
estético.
• Estético por la capacidad
creadora y la creación de
formas (psicología de la Excitación Asimilación
gestalt). Pregnanz, la
buena forma.
• Es “sano” porque se basa
en un modelo funcional,
de salud, llamado: Sensación Retiro
“continuo de experiencia”
(COE).
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 a) Continuo de Experiencia

La Metodología b) El aquí-ahora
Gestalt contiene
6 aspectos o c) Teoría paradójica del cambio
componentes
d) El Experimento
metodológicos:
e) El Encuentro Auténtico

f) El Proceso de Orientación o Diagnóstico

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• Todos tenemos una
forma característica de Esquema de organización ideal
organizarnos en el de la experiencia
campo en el momento
presente de nuestra Modelo para la observación del
existencia.
a) COE terapeuta del cómo el cliente
• Cualquier desviación organiza su experiencia en el
del ideal es un ajuste (Continuum
campo.
of
creativo. experience)
• Es lo que hacemos con Fue creado Herramienta para el
lo que está disponible como un: diagnóstico (Pautamiento)
en el ambiente,más
nuestras habilidades
para satisfacer
nuestras necesidades Es actual (Aquí-Ahora)
en un momento dado.
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• El ajuste creativo implica Reflejo (verbal y no verbal)

TIPS para el awareness

que en cada momento
estamos haciendo lo Focalización de sensaciones
mejor que podemos.
corporales y sentimientos
• La TG no propone la
perfección, sino que Repetición de frases
alienta al cliente al logro
de un proceso lo
suficientemente bueno, Exageración o inhibición de
que le permita: usar los conductas motoras
recursos que tiene con
“awareness”, y le ofrezca
potencial para repetir Concretización del darse cuenta
experiencias
satisfactorias.
Integración
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• El COE empieza con la sensación (ver,
escuchar, sentir) y luego explica cómo se
organiza esto en un “campo creciente” de lo
que es y de lo que se quiere. Acción Contacto
• Al aumento de energía sigue a la sensación,
se le conoce como excitación (PHG).
• La organización continúa como un deseo
claro (la figura) que viene de los datos Excitación Asimilación
sensoriales.
• La energía alcanza el máximo punto cuando
se usa la acción para contactar con el
ambiente de forma que ofrezca satisfacción. Sensación Retiro
• Después sigue el reflexionar o asimilar el
suceso de la acción. Y se completa el
esquema
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• Para repetir el COE debemos
darnos cuenta qué
necesitamos, qué queremos,
lo que nos lleva a la acción
para hacer contacto y
reflexionar en la experiencia.
• Este aprendizaje nos vuelve
más sabios (de nosotros
mismos) a cada momento.
• Así es como organizamos
nuestra experiencia en el
campo.
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• Las interrupciones, los lugares
en donde la energía se estanca
o se bloquea, son notados por
Tx y reflejados a Cx.
• A veces hay un límite en los
datos sensoriales, a veces no se
puede articular una necesidad,
a veces falla el soporte para la
acción, o la acción no se
sostiene, a veces falla la
asimilación y, por tanto,
aprendemos muy poco de la
experiencia.
• La interrupciones son la base de
nuestro diagnóstico.

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• B) Aquí-Ahora
• La TG conduce el trabajo con datos del aquí
y del ahora, que engloba al pasado e
influencia al futuro.
• Estar en el presente fue un elemento
innovador en la psicoterapia de occidente
(traido de oriente).
• Se expresa desde la fenomenología
• Durante el encuentro terapéutico
escuchamos, observamos y usamos la
imagen del COE, como limita su
experiencia, qué hace bien, etc.
• Esta es la clave para la formación de
hipótesis sobre el Cx.
• Ejemplo de Mary.

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• C) Teoría paradójica del
cambio
• De acuerdo con PHG el “self”
sólo se hace y se encuentra a
sí mismo en el ambiente (en
el campo), de aquí que Arnold
Beisser (1970) dice de la TPC
que el cambio ocurre cuando
uno se convierte en lo que es,
no cuando trata de ser lo que
no es.
• Nos referimos al cambio
terapéutico.
• Todas las psicoterapias lo
buscan pero no todas lo
hacen de la misma manera.
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• Para la TG el concepto central es
el “awareness”, mucho de lo que
le sucede entre TX y Cx tiene que
ver con el traer al darse cuenta:
pensamientos, sentimientos,
gestos, creencias, memorias, etc.
• Traer esto al darse cuenta es
fundamental para el cambio y es
llamado el principio paradójico
del cambio.
• El darse cuenta nos cambia, por
ejemplo, para sanar el
sufrimiento hay que
experimentarlo plenamente.
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• Querer cambiar no es
suficiente, es importante
darnos cuenta cómo
vivimos, cómo comemos,
cómo nos estrechamos,
cómo nos expandimos…
• El darse cuenta del ”cómo”
de nuestra existencia
posibilita el cambio.
• El darse cuenta es
experiencial.
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• D) El experimento
• Viene de la palabra “experire”, intento.
• Requiere de observación y confirmación
o desaprobación de algo que se ha
“dado” bajo condiciones especiales, de
parte de quien hace el experimento.
• Podemos decir que toda nuestra vida es
un experimento del que no siempre
somos conscientes.
• Vivir con un bajo darse cuenta genera
insatisfacción, y es esta insatisfacción la
que proveé la motivación suficiente para
buscar terapia.
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• En la vida cotidiana tratamos de
resolver solos sin éxito y
tendemos a minimizar la
incertidumbre.
• La psicoterapia busca traer esa
incertidumbre al darse cuenta y
éste se convierte en el foco del
trabajo.
• Nuestra meta es apoyar la
incertidumbre. El clima terapéutico
permite (da una oportunidad) al Cx
de explorar y descubrir salidas a la
incertidumbre.

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• El COE es una mezcla entre
Oriente (el aquí y ahora) y
Occidente (la acción).
• El experimento es un método de
enseñanza que crea una
experiencia en la cual el Cx
puede aprender algo que forma
parte de su siguiente paso de
aprendizaje.
• El experimento transforma el
hablar en hacer.
• Su propósito es asistir al Cx en su
autoexploración.

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 Descubrir Estimular la integración
Expandir el repertorio
polarizaciones no de fuerzas en conflicto
de conductas
conscientes con la personalidad

Metas
del
Crear condiciones bajo
expe- las cuales la persona
Integrar entendimientos
corticales con expresión Remover introyectos
rimento pueda ver su vida como
motora
su propia creación
creativo
(Zinker)
Estimular circunstancias
Completar asuntos
Estimular al cliente a que mejoran el
inconclusos y
aprender y conocer autoconcepto
situaciones que
nuevos conceptos (autoapoyo,
bloquean el COE
autoestima, etc,)

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• Históricamente el experimento se ha
confundido con técnicas.
• Una técnica es un experimento
presentado con metas específicas de
aprendizaje.
• Es diseñado para un Cx específico en un
momento dado.
• No es algo estereotipado.
• Ejemplo: el trabajo con sueños puede
hacerse con diferentes experimentos (los
experimentos usarán diversas técnicas):
• Silla vacía
• Psicodrama
• Polaridades
• Partes
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• E) El encuentro auténtico

• El Tx Gestalt tiene 2 trabajos:

• A) Observar el proceso de organización
del Cx, lo que hace, lo que lo bloquea.
• B) Estar disponible para una relación
auténtica con el Cx.
• Martín Buber habla de la relación Yo-Tú
que requiere que el Tx trabaje siempre
son su Presencia, en el Aquí y ahora,
dándose cuenta de sí mismo y trayendo
su “self” al encuentro Tx-Cx.

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• Se requiere transparencia,
epertura, honestidad
(genuinidad). Todo el tiempo
genera un modelo para su
cleinte.
• La autenticidad requiere que
el Tx sea responsable de
darse cuenta del potencial
de contratransferencia con
su Cx y requiere de su
supervisión constante.

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• F) Diagnóstico
• Se da como un pautamiento en torno
al COE.
• No se busca etiquetar, pero sí se
debe conocer el lenguaje del DSM-V.
• Cuando Cx fluye en su COE con más
salud la terapia tiene dirección y
sentido.
• El TRx no es un agente de cambio,
sino un agente del darse cuenta.
• El diagnóstico es una descripción del
funcionameinto presente del self.
• No es algo fijo.

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