Comprensión del modelo de

ventana de Johari para impulsar

la autoconciencia
Publicado: 2020-12-01

Todo el mundo quiere mejorar sus habilidades de comunicación, especialmente

cuando se trata de interacción con grupos. Del mismo modo, también desea
establecer relaciones buenas y duraderas con los demás. También es
imperativo que mejore su productividad y eficacia para sobrevivir y prosperar
en un mundo moderno extremadamente competitivo. Puede realizar todas
estas tareas solo si logra desarrollar su autoconciencia.

Debes estar completamente consciente de tu entorno, sentimientos y

pensamientos. Además, debe tener plena conciencia de sus habilidades,
destrezas, actitudes y comportamientos. ¿Te comportas exactamente como la
gente cree que te comportas? Sí, será la respuesta de la mayoría de las
personas, pero no suele ser el caso.

De hecho, la forma en que los demás piensan de ti puede ser totalmente

diferente de lo que tú percibes de ti mismo. También significa que no tiene
conciencia de sí mismo, lo que también puede obstaculizar su crecimiento
personal y profesional.

Hay muchas técnicas que puede emplear para mejorar su autoconciencia.

También hay una gran cantidad de herramientas que le permiten mejorar sus
habilidades de comunicación y relación. Una de esas herramientas es el
modelo de ventana de Johari.

JOHARI WINDOW: UN MODELO DE

CONOCIMIENTO PERSONAL
Johari Window es uno de los modelos más populares y efectivos que puede
utilizar para mejorar su autoconciencia. Los psicólogos estadounidenses
Joseph Luft y Harry Ingham crearon Johari Window Model en 1955.

El objetivo principal del modelo es mejorar y comprender la comunicación entre

los diferentes miembros del grupo. Ingham y Luft derivaron la idea del modelo a
partir de los hallazgos del estudio grupal realizado por la Universidad de
 California. Ambos psicólogos unieron sus nombres de pila para inventar la
palabra Johari. Algunos expertos también denominan al modelo como modelo
de retroalimentación / divulgación de autoconciencia.

Puede beneficiarse mucho de Johari Window Model, especialmente si

interactúa o trabaja con grupos con regularidad. Como el modelo le permite
comprender cómo la gente piensa de usted, puede mejorar su conciencia de sí
mismo, así como la conciencia de todos los miembros del grupo.
Posteriormente, podrá desarrollar mejores relaciones con ellos.

También hay muchos otros beneficios del modelo Johari. No solo mejorará sus
habilidades de comunicación, sino que también lo ayudará a mejorar sus
habilidades metacognitivas y mejorar sus habilidades para construir relaciones.
Lo más importante es que puede comprender mejor quién es usted y cuál es la
percepción del mundo sobre usted.

ENFASIS EN LAS HABILIDADES

SUAVES
A diferencia de otras herramientas de autodesarrollo y conciencia, Johari Model
se centra básicamente en mejorar sus habilidades no técnicas. Es imperativo
que todos mejoren sus habilidades sociales porque estas son en realidad las
habilidades, los rasgos y las habilidades relacionadas con algunas de las
funciones humanas más importantes.

Por ejemplo, este modelo particular de autoconciencia enfatiza el método que

usa para comunicarse en lugar de lo que comunica. Del mismo modo, también
enfatiza la necesidad de ser cortés y agradable durante las comunicaciones
grupales.

En mundos simples, Johari Window fomenta mejores relaciones humanas y

una mejor conciencia de sí mismo al mejorar las habilidades de comunicación.
En este sentido, algunas de las habilidades blandas en las que se concentra el
modelo de Johari son las siguientes.
 Conciencia de sí mismo

 Desarrollo personal

 Dinámica de grupo

 Mejorando las comunicaciones

 Relaciones interpersonales
 Relaciones intergrupales

 Desarrollo de equipo

EXPLICACIÓN DEL MODELO

JOHARI WINDOW
En esencia, la Ventana de Johari es un modelo psicológico que se ocupa de las
relaciones interpersonales, especialmente en los grupos. Del mismo modo,
también fomenta el entendimiento mutuo entre los miembros del grupo. La
teoría detrás del modelo es muy simple. Permite a las personas revelar todo
sobre ellos y, a su vez, crear más conciencia unos de otros.

Las personas realmente desarrollan confianza entre sí al abrirse sobre sí

mismas. El único resultado de todo el proceso es el fortalecimiento de las
relaciones.

CUATRO ÁREAS DEL MODELO

JOHARI WINDOW
Hablemos de cómo funciona el modelo de ventana de Johari. En realidad, el
modelo contiene cuatro cuadrantes, cada uno de los cuales representa el nivel
de su propia conciencia de sí mismo y el grado de conocimiento que tienen las
personas sobre usted.

Diferentes expertos usan diferentes nombres para estos cuadrantes. Las

siguientes líneas explican estos cuadrantes o áreas uno por uno.
Cuadrantes del modelo de ventana de Johari

Área abierta o arena

Las cosas que entran en esta categoría están abiertas, es decir, todo el mundo
las conoce. Tiene un conocimiento completo de sus capacidades y habilidades.
Tienes plena conciencia de tus acciones y comportamientos. También es
abierto y honesto acerca de sus sentimientos y pensamientos.

Del mismo modo, otros miembros del grupo o cualquier persona con la que
interactúes reconocen lo que eres, intentan comunicar y comprenden tus
sentimientos de forma verbal o no verbal.

Además, sus capacidades y habilidades y toda la información relacionada con

usted es completamente visible para ellos.

Área oculta o fachada

Fachada es el área donde sabes absolutamente todo sobre ti. Sin embargo,
sus habilidades, destrezas, capacidades y pensamientos que caen en esta
categoría en particular están ocultos para los demás o simplemente no quiere
compartir nada con ellos.
Por ejemplo, puede haber una idea o un pensamiento que se esté cultivando
en su cerebro. O puede haber algunas cosas que sepa pero decida ocultarlas a
los demás. Del mismo modo, las personas que te rodean no tienen idea de lo
que estás pensando o por lo que estás pasando. En palabras simples, usted
sabe todo en el cuadrante Fachada, pero otras personas no.

Punto ciego
Es el área que es completamente visible para los demás, pero no tienes ni idea
de ella. Por ejemplo, algunas de sus acciones y comportamientos están
afectando a otras personas de una manera particular, pero no puede darse
cuenta. Te estás comunicando de cierta manera o mostrando diferentes
comportamientos que solo tus amigos o familiares son capaces de reconocer.

De manera similar, no puede identificar algunas de sus habilidades y destrezas,

pero las personas que lo rodean las conocen plenamente debido a
experiencias anteriores. Pueden entender lo que estás pasando o lo que
sientes, pero tú no.

Área desconocida
El área desconocida son sus habilidades, capacidades y comportamientos que
están ocultos tanto para usted como para otras personas. Por ejemplo, hay
ciertas cosas que son parte integrante de su personalidad, pero ni usted ni las
personas que lo rodean saben nada sobre ellas. En este caso, usted mismo
desconoce por completo algunos de sus pensamientos, sentimientos,
habilidades y habilidades, nada que hablar de los demás.

Debe recordar que Open Area es la más importante de todas las áreas de
Johari Window. El objetivo de este modelo en particular es permitir que todos
se vuelvan más efectivos y productivos adquiriendo los conocimientos
adecuados, necesarios para desarrollarse personal y profesionalmente. No
tiene sentido compartir datos personales confidenciales. Solo necesita
compartir y obtener información que ayudará a todos los miembros del grupo a
comunicarse mejor y tomar decisiones correctas, además de completar
satisfactoriamente las tareas en cuestión.

Algunas personas son naturalmente honestas y más abiertas acerca de sí

mismas en comparación con otras. Se ha demostrado científicamente que
estas personas tienden a ser más productivas y exitosas en el lugar de trabajo
y en la vida. Por lo tanto, el modelo de ventana de Johari básicamente ayuda a
las personas en otros tres cuadrantes a ser progresivamente más abiertas y
alcanzar el mismo nivel de éxito que las personas en el primer cuadrante
normalmente.

DOS PASOS PRINCIPALES DEL

MODELO JOHARI WINDOW
La ventana de Johari en realidad implica dos pasos distintos que se explican a
continuación.

Se honesto contigo mismo

Debe comenzar haciendo una lista de sus fortalezas y debilidades. Debes ser
honesto contigo mismo y no debe haber una fusión de mentiras en tu historia.
Del mismo modo, solo debe hablar sobre sus debilidades y fortalezas que no
sean demasiado personales y se sienta cómodo para compartirlas con los
demás.

Revelar más y más información sobre ti te ayudará a generar confianza con las
personas, además de cambiar la forma en que te perciben. También es
recomendable ejecutar diferentes pruebas de diagnóstico de autoconocimiento
junto con la ventana de Johari y tener claro lo que ya sabe sobre usted.

Solicite comentarios constructivos

El segundo paso es obtener comentarios constructivos sobre usted de los
demás. Siempre debes escuchar incluso si alguien te está criticando mal. Debe
tener la mente abierta y reconocer el hecho de que pueden tener razón. No es
necesario implementar todo lo que sugieren. Sin embargo, aprenderá mucho
sobre usted mismo a partir de sus comentarios, sin importar si es bueno o
malo. Podrá aumentar su eficacia y mejorar su conciencia de sí mismo al
aceptar los problemas y problemas de su vida.

Algunas personas prefieren dar el paso dos individualmente o en grupos, según

su nivel de confianza. Sin embargo, los expertos recomiendan la técnica
posterior porque diferentes personas pueden proporcionar comentarios
variados sobre el mismo comportamiento o habilidad.

Debe tener en cuenta que algunas personas son mejores para dar
retroalimentación que otras. Lo que debe hacer es respetar los comentarios de
todos y reflexionar sobre lo que están diciendo. Estos comentarios pueden
llevarlo al camino de redescubrirse a sí mismo.

No hay nada de malo en decir que puedes animar a otros miembros del grupo
a que expliquen honestamente su historia, así como a dar y aceptar
comentarios constructivos utilizando el modelo Johari. Si logra comprender el
modelo y lo usa correctamente, puede mejorar fácilmente sus habilidades de
relación y comunicación, así como su propia conciencia de sí mismo.

¿CÓMO HACER UN USO COMPLETO

DEL MODELO JOHARI WINDOW?
Johari Window es una gran herramienta psicológica para mejorar la
autoconciencia. Las siguientes líneas explican cómo puede aprovechar al
máximo este modelo extremadamente popular.

El área abierta
Necesitas hacerte una pregunta. ¿En qué cuadrante de Johari Window quieres
estar? Si eres un hombre con una misión y quieres alcanzar tus metas,
terminarás en la primera, el Área Abierta. Cuanto más abierto seas con tus
comportamientos, comunicaciones y sentimientos, más te entenderán los
demás y las cosas que más valoras.

En última instancia, podrán ayudarlo a lograr sus objetivos. También es en esta

área donde se establece la confianza y la relación. También es el área con los
niveles más altos de cooperación entre los miembros de un grupo.

Área escondida
Cuando se trata de Facade, es el área donde prácticamente ocultas tus
pensamientos y sentimientos a los demás. Tiene todo el derecho a no revelar
sus pensamientos privados y cualquier otra información. Sin embargo, a otros
les gustará conocer sus sentimientos, pensamientos y su posición sobre un
tema determinado para que puedan ayudarlo. Estarán en una mejor posición
para aprender cómo se siente y cómo opera si trata de ser más abierto y
honesto consigo mismo.

Del mismo modo, la gente tendrá más conciencia de sus habilidades y

capacidades si está dispuesto a revelar más a su alrededor. Podrán identificar
las áreas en las que pueden ayudarlo a través de la enseñanza, el
entrenamiento, la tutoría o brindándole apoyo y orientación.

Área ciega
Ahora, hablemos del punto ciego. Es quizás el área más interesante del modelo
de ventana de Johari. Si desea desarrollar su verdadero potencial y obtener
más conciencia sobre sus comportamientos y su impacto en otras personas,
debe minimizar o incluso tratar de eliminar esta área. Sin embargo, es
particularmente difícil encontrar algo si no tiene idea de dónde encontrarlo y lo
mismo ocurre con el punto ciego. La solución a este problema es solicitar
continuamente comentarios.

La retroalimentación le permite identificar sus habilidades y talentos ocultos, así

como las cosas que no sabe que está haciendo. La retroalimentación, sin
importar de dónde se origine, le permite ser más productivo y efectivo al
ayudarlo a mejorar sus habilidades de comunicación y autoconciencia. La
retroalimentación es especialmente importante cuando se trata de aprender y
desarrollar nuevas habilidades y pulir las que ya posee. Del mismo modo,
también le permitirá moverse hacia arriba al área abierta.

El área desconocida
Siempre debe permanecer fuera del área Desconocida. Este cuadrante suele
estar lleno de personas sin experiencia o con poca confianza en sí mismas y
poca fe. Puede tener muchas habilidades y habilidades. Pero si estás en este
cuadrante, no podrás identificar ni practicar ninguno de ellos.

Simplemente no descubrirás muchas cosas sobre ti mismo si reprimes ciertas

actitudes o limitas la confianza en ti mismo. Necesitas deshacerte del miedo a
aventurarte en lo desconocido. En la mayoría de las ocasiones, tendrá que salir
de su zona de confort para salir de este cuadrante y moverse hacia cualquiera
de los otros cuadrantes en el modelo de ventana de Johari.

Poner a prueba tus límites y experimentar te ayudará a descubrir más sobre ti

mismo y tus habilidades y destrezas. Del mismo modo, también es importante
generar confianza y buenas relaciones con las personas. Pueden señalar
algunos de sus rasgos y habilidades que es posible que no pueda reconocer
por su cuenta. Además, también puede mejorar la conciencia de sí mismo e
identificar ciertos rasgos solicitando comentarios de los demás, como en el
caso de Blind Spot.
 ¿CÓMO USAR EL MODELO JOHARI
WINDOW?
Hay muchas aplicaciones diferentes de Johari Window Model. Sin embargo, el
proceso de solicitud sigue siendo casi el mismo.
 Comenzará explicando el modelo en detalle a su grupo o equipo.

 El siguiente paso es animar a las personas a pensar cómo pueden ayudar a otros a ser
más abiertos y honestos.

 Genere confianza y divulgación compartiendo detalles pequeños e inofensivos desde el

principio.

 Continúe despacio hasta que su equipo se abra y esté listo para compartir otros detalles,
sentimientos, pensamientos, ambiciones y metas. También ayudará a todos a generar
confianza y una relación duradera entre ellos.

 Ayude a los miembros de su equipo a reunirse y hablar con regularidad. De hecho, debe
organizar sesiones regulares para lograr los objetivos mencionados anteriormente.

 También debe asegurarse de que las personas solo revelen lo que realmente quieren. No
es recomendable revelar los secretos más profundos y oscuros de alguien, especialmente
al principio. En segundo lugar, también debe asegurarse de que las personas no dañen el
respeto propio de los demás y solo revelen cosas positivas.

 También es imperativo que se asegure de que las personas brinden y acepten

comentarios con regularidad. No solo promueve el crecimiento personal, sino que también
ayuda a las personas a pasar del punto ciego en el modelo al área abierta.

 La retroalimentación no debe ser sensible, especialmente para la persona que no está

acostumbrada a las retroalimentaciones y las toma como una ofensa. Por lo tanto, debe
comenzar gradualmente y ser amable al dar retroalimentación.

 La retroalimentación constante es la columna vertebral de Johari Window Model. También

es necesario que compartan y celebren juntos sus descubrimientos. De manera similar,
también fomente el autodescubrimiento y la autorrevelación si desea que los miembros de
su equipo se respeten y se comprendan entre sí y garanticen el crecimiento mutuo.

 Dedique algún tiempo a desarrollar sus habilidades de comunicación constructiva porque

sus comentarios constructivos pueden cambiar la vida de alguien para siempre.

POSIBLES INCONVENIENTES DEL

MODELO JOHARI WINDOW
Como se mencionó anteriormente, Johari Window es una de las mejores
herramientas que puede utilizar para mejorar la conciencia de sí mismo,
descubrir su potencial oculto y construir relaciones duraderas. Sin embargo,
nada en este mundo es perfecto y lo mismo ocurre con Johari Window. Hay
dos posibles inconvenientes del modelo de ventana Johari que a veces
socavan su eficacia.
 Las personas a veces revelan demasiada información personal, ya sea de forma
intencionada o no, y esto puede ser realmente peligroso. Cualquiera con intenciones
maliciosas puede usar la información en su contra. Por lo tanto, debe tener mucho cuidado
al compartir su información con alguien.

 Las personas de diferentes culturas reaccionan de manera diferente a diferentes cosas.

Para algunas personas, ser abierto sobre ellos no es un gran problema, pero a otros no les
gusta que su información personal se haga pública. Por lo tanto, es posible que personas
de diferentes culturas no digan la verdad sobre ciertas cosas. Incluso pueden encontrar
ofensivo si alguien más comparte información similar sobre sí mismo.

CONCLUSIÓN
En general, Johari Window es un modelo extremadamente poderoso, efectivo,
elegante pero simple para mejorar la autoconciencia. Si se usa correctamente,
puede mejorar drásticamente su vida personal y profesional. La forma más fácil
de optimizar el valor para las personas es hacerles entender las cosas que les
rodean y esto es lo que logra Johari Window Model.

Cuando las personas comprenden las cosas a su manera, también usan los
métodos de pensamiento de la manera que quieren.

Como resultado, obtienen un conocimiento invaluable que pueden utilizar en

sus pensamientos y comportamientos futuros.