Y Que Hacemos Con Estos Cambios

Programa de Desarrollo Integral
¿y qué hacemos
Con estos
Cambios?
Más que v e nc e d o r e s - M QV
MQV - DISCÍPULOS
12 - 13 AÑOS
PROGRAMA DE
DESARROLLO INTEGRAL
¿Y QUÉ HACEMOS
CON ESTOS
CAMBIOS?
MQV - DISCÍPULOS
12 - 13 AÑOS
©2015 Compassion International
Departamento de Global Advocacy Latinomérica y el
Caribe - Edición #2
©2010 Compassion International-Ecuador

Revisión técnica basada en Edición #1 Departamento de
Implementación de Programa
Se permite la reproducción parcial de esta publicación

con fines educativos no comerciales previa autorización
por escrito de la división Global Advocacy de Compas-
sion International.
Compassion International
12290 Voyager Parkway
Colorado Springs, CO 80921
Edición y Asesoría Técnica

Cesar Parra, Lilia Gutiérrez,
GESTDEPRO Grupo Consultor
Quito-Ecuador
Adaptación de Diseño
quesf! networks
www.quesf.ec
ISBN:
Derechos de autor:
¿Y QUÉ HACEMOS CON ESTOS CAMBIOS? | Guía del Educador
Introducción 8
Resultados 9
CONTENIDO Contenidos 10
Objetivo General 10
I. Construyo aprendizajes 11
PERIODO 1 Claro que soy valioso
LECCIÓN INTRODUCTORIA
Claro que soy valioso II. Socializo lo aprendido 16
Cualidades que me ayudan a ser valioso
PERIODO 2 Entiendo que mi cuerpo crece y cambia
LECCIÓN 1
Entiendo que mi cuerpo II. Socializo lo aprendido 25
crece y cambia Cambios físicos durante la adolescencia
PERIODO 3 ¿Y qué haremos
LECCIÓN 2 conestos cambios?
¿Y qué haremos con estos
cambios? II. Socializo lo aprendido 31
Juego de palabras
PERIODO 4 Dios me hizo
LECCIÓN 3 único y especial
Dios me hizo único y
especial II. Socializo lo aprendido 38
Construyo mi obra de arte para alguien especial
6 | Compassion International
MQV | DISCÍPULOS
Dominio propio
PERIODO 5
LECCIÓN 4 II. Socializo lo aprendido 46
Dominio propio Acepto que nuestro dios tome parte en mi dominio
propio
PERIODO 6 Poemas inspirados en mi corazón
LECCIÓN 5
Poemas inspirados en mi II. Socializo lo aprendido 55
corazón Escribir un poema inspirado en mi corazón
PERIODO 7 Sentimientos y emociones que vienen y van
LECCIÓN 6
Sentimientos y II. Socializo lo aprendido 63
emocionesque vienen y Comparto mis emociones y sentimientos a mis
van
compañeros
PERIODO 8 Organizamos una función de cine
LECCIÓN 7
Realicemos una función II. Socializo lo aprendido 73
de cine Realizamos una función de cine en el CDN
Compassion International | 7
INTRODUCCIÓN
Querido Educador:
T
odo adolescente se ve enfrenta- hizo único y especial, sentimientos y
do a varios cambios en esta eta- emociones que vienen y van, entre
pa de su vida, como son físicos, otros que de seguro contribuirán a que
emocionales y psicológicos, situación los jóvenes puedan comprender y en-
que provoca en algunos interrogantes frentar de manera segura cada uno de
e inquietudes de saber cómo actuar los cambios que experimentan.
frente a los mismos, otros se vuelven
más sensibles ante estos, cayendo en Este módulo va ha permitir que usted
un sentimiento de soledad. Razón tenga una visión y misión clara al en-
por la que es necesario orientarles a focar este tema de mucha importancia
conocer sobre estos cambios y la for- con ayuda de diversos procesos de en-
ma cómo abordar cada uno de ellos, señanza, recursos, técnicas y evalua-
ya que de no ser topados de manera ciones que se irán mencionando más
correcta podrían traer graves conse- adelante en este módulo.
cuencias como la depresión, una baja
En este tema se relacionará las cua-
autoestima e inclusive suicidios.
tro áreas de desarrollo como son So-
Frente a lo mencionado, este módulo cio-emocional, Cognitiva, Espiritual
ha sido preparado con una serie de te- y Física y salud; de esta manera nos
máticas que le ayudará a usted como aseguramos que a medida del desarro-
Educador a orientar a los jóvenes en llo de este módulo se obtenga en los
cuanto a los cambios que experimen- adolescentes y jóvenes un aprendizaje
tan, tópicos como: entendiendo que integrado, donde participen Educador
mi cuerpo crecer y cambia, ¿Y qué y Estudiante de una manera activa y
haremos con estos cambios?, Dios me dinámica.
MQV | DISCÍPULOS
La finalidad es desarrollar este módulo es alcanzar re-

sultados en la vida de los adolescentes y jóvenes par-
ticipantes del Programa MQV.
RESULTADOS
A continuación usted observará los resultados espe-
cíficos por cada área de desarrollo, a los cuales apunta
este módulo.
ÁREA DE DESARROLLO RESULTADO MVQ
Conoce la Biblia y la entiende.

Confiesa a Jesús como Salvador.
Espiritual
Conoce y practica disciplinas espirituales cristianas en
su cotidianidad personal y colectiva.
Tiene un entendimiento apropiado sobre el desarrollo

de su cuerpo, su higiene y la protección de su
integridad física y psicológica.
Reconoce y usa adecuadamente alternativas para el
cuidado de su salud frente a las enfermedades, las
Físico y salud deficiencias y los impedimentos físicos.
Muestra capacidades para tomar decisiones respecto a
su sexualidad y la prevención de ETS y VIH/sida.
Conoce y aplica prácticas de cuidado del medio
ambiente.
Alcanza competencias que promueven la consecución

del nivel de educación general básica (10mo. nivel).
Cognitiva Exhibe un proyecto de vida en que integra sus expecta-
tivas y su pertenencia social.
Cultiva competencias para emprendimientos laborales.
Se hace cargo de sí mismo según un proyecto de

vida, desde el cual ejerce control de sus emociones y
aprende a resolver sus problemas.
Reconoce y respeta a los demás como personas
Socio - emocional iguales y distintas, en un contexto intergeneracional,
interculturalidad y de género.
Desarrolla habilidades de relación interpersonal e
incidencia, a partir de una identidad cultural y juvenil
que le hacen parte de un colectivo social.
Lograr que los adolescentes jóvenes MQV compren-

dan los cambios que van a sufrir durante su adolescen-
OBJETIVO cia, por medio de actividades estratégicas que están
GENERAL en relación directa con las cuatro áreas de desarrollo;
a fin de obtener un pensar y actuar diferente ante es-
tos cambios.
CONTENIDOS
PERIODO ÁREA LECCIÓN TEMA
Problematización
Socio-
1 y apropiación del Claro que soy valioso
emocional
tema generador
Entiendo que mi cuerpo

2 Física y salud Lección 1
crece y cambia
¿Y qué haremos con estos

3 Física y salud Lección 2
cambios?
Dios me hizo único y espe-

4 Espiritual Lección 3
cial
5 Espiritual Lección 4 Dominio propio
Poemas inspirados en mi
6 Cognitiva Lección 5
corazón
Rumbo al e Sentimientos
Socio-
7 Lección 6 y emociones que vienen y
emocional
van
Socio-
emocional
Física y salud Cierre del Realizamos una función de
8
módulo cine
Cognitiva
Espiritual
MQV | DISCÍPULOS
PERIODO 1
LECCIÓN INTRODUCTORIA
Claro
que soy valioso
ÁREA SOCIO EMOCIONAL
Interactúa con otras personas de manera saludable y

RESULTADO compasiva.
I. CONSTRUYO
APRENDIZAJES OBJETIVO
Contribuir al desarrollo de una buena
Claro que soy valioso autoestima en los adolescentes mediante
actividades significativas que favorezcan
90 MINUTOS
a su aceptación y valoración.
PREPÁRESE CON ANTICIPACIÓN
REQUISITOS PREVIOS MATERIALES

Lea con cuidado el texto “Carta de • Papel periódico o papelotes
un soldado”.
• Marcadores
Pegue en las paredes del aula el car-
• Resaltador
tel realizado por usted sobre “Alta
autoestima” y “Baja autoestima”.
Saque copias necesarias sobre “Téc-

nicas para mejorar la autoestima”
(ver Recurso).
ACTIVIDADES
ACTIVIDADES DE PREPARACIÓN
30 MINUTOS
El Educador deberá realizar un diálogo de los ojos y piensen en las acciones buenas
confianza con su grupo de adolescentes. que ellos pueden ofrecer a sí mismos, a
Para ello, invite a los adolescentes a que la familia, a los compañeros y amigos.
tomen asiento en la silla que ellos elijan.
Pídales, además: Después de realizar el ejercicio, vaya
introduciendo los temas que se estarán
Que cierren los ojos, que se acaricien la tratando durante este módulo, creando
cabeza con las dos manos y que piensen expectativas positivas. Dígales que son
en dos cosas importantes que ellos valiosos, que deben entender que su cu-
puedan hacer con la cabeza. erpo crece y cambia, que deben actuar
positivamente frente a estos cambios
Que junten las manos y que piensen en que se producen en su cuerpo y final-
tres cosas buenas que puedan realizar mente dígales que Dios les hizo únicos
con las manos. y especiales.
Que estiren las piernas, que se toquen
con las manos y que piensen en cuatro Carta de un soldado
cosas buenas que puedan realizar con las Una historia que fue contada por un soldado
piernas. que pudo regresar a casa después de haber
peleado en la guerra de Vietnam. Les habló
Que se toquen el corazón, que cierren
a sus padres desde San Francisco:
MQV | DISCÍPULOS
Mamá, Papá. Voy de regreso a casa pero Los padres fueron a reconocer el cuer-
les tengo que pedir un favor: traigo a un po y para su horror descubrieron que su
amigo que me gustaría que se quedara hijo tan sólo tenía un brazo y una pierna.
con nosotros. Claro, le contestaron, nos
encantaría conocerlo.
Pida a los chicos que reflexionen acerca
Hay algo que deben saber, el hijo siguió de la historia, mediante preguntas como:
diciendo, él fue herido en la guerra. Pisó ¿Qué es lo interesante de la historia?
en una mina de tierra y perdió un brazo ¿Qué es lo negativo de la historia? ¿Qué
y una pierna. Él no tiene a dónde ir, y es lo positivo de la historia? Esté muy
quiero que se venga a vivir con nosotros. atento a las respuestas.
Siento mucho el escuchar eso pero tú Para finalizar realice la siguiente reflexión:
no sabes lo que estás pidiendo. Alguien
que está tan limitado físicamente puede A algunas personas les gusta amar y andar
ser un gran peso para nosotros. Nosotros con aquellas que son hermosas por fuera
tenemos nuestras propias vidas que vivir pero no les gusta compartir con aquellas
y no podemos dejar que algo como esto personas que nos hace sentir de alguna
interfiera en nuestras vidas. Regresa tú manera incómodos o nos avergüenzan.
hijo a casa y buscaremos un lugar para tu Pero debemos recordar que hay un Dios
amigo fuera de nuestro hogar. que nos ama y que todos somos valiosos
para él, pero para ello lo primero es tener
En ese momento el hijo colgó el teléfono. una buena autoestima de nosotros mismos.
Los padres ya no volvieron a escuchar
de él. Unos días después recibieron una
llamada telefónica de la policía de San
Francisco, su hijo había muerto después
de haberse caído de un edificio, se creía
que era un suicidio.
ACTIVIDADES DE CONSTRUCCIÓN
DEL CONOCIMIENTO
45 MINUTOS
Organice a los jóvenes en círculo para una cara diferente.

iniciar la conversación acerca de la lec-
tura anterior. Divida a la clase en dos Converse sobre lo realizado para ir introducién-
grupos. dose en el conocimiento de la autoestima.
Entregue papel periódico, marcadores Diga: Hoy estaremos hablando acerca de

y pida que dibujen diferentes gestos de lo que pensamos de nosotros mismos y
caras, pida que cada grupo represente lo que Dios piensa de nosotros. Ninguno
de nosotros nació con autoestima, pero
la sociedad, la familia y los amigos nos dan ciertas señales que usamos para mirarnos
a nosotros mismos de una u otra forma, positiva o negativa. (El Educador necesitará
papelotes y hará participar a toda la clase en lo posible).
Pregunte a los jóvenes qué entienden ellos por autoestima, permita que todos partic-
ipen y comenten sobre lo que significa autoestima. Después el Educador explicará de
manera dinámica y reflexiva lo que significa autoestima.
Diga: La autoestima no es convencernos a nosotros mismos de que somos valiosos, no

es un tema de ser seguros o de sentirnos bien cuando otra persona nos halaga. Tampo-
co es tener el mejor cuerpo, cara o la mejor carrera laboral.
.“Autoestima es el saber que uno es valioso. La autoestima es la idea que tenemos sobre
nosotros mismos. Es cuanto usted se valora”.
Inmediatamente dé lectura al cartel preparado por usted con anticipación sobre lo que
significa alta autoestima y baja autoestima, de acuerdo con el cuadro adjunto:
Alta autoestima “Para establecer una verdadera

autoestima debemos
Seguro acerca de quién es y seguridad en
concentrarnos en nuestros
usted mismo.
éxitos y olvidarnos de nuestros
Capaz de tener intimidad en sus relaciones. fracasos y negatividades en
Capaz de mostrar sus verdaderos nuestra vida”. Denis Waitley
sentimientos. “Las personas nacen con
Capaz de reconocer sus propios logros. motivación intrínseca,
autoestima, dignidad, curiosidad
de aprender y alegría de
aprender”. W. Edward Deming
Baja autoestima “Hay una evidencia muy grande
que de mientras más alta es la
Inseguridad acerca de quién es usted y falta
autoestima, esas personas van
de confianza en usted mismo.
a tratar a otros con respeto,
Problemas de intimidad en relaciones. bondad y generosidad”.
Esconde los verdaderos sentimientos. Nathaniel Branden.
Inhabilidad de premiarse a usted mismo por

los logros.
Inhabilidad de perdonarse a usted mismo y a
los demás.
Miedo al cambio.
El Educador se tomará un tiempo para dialogar, establecer comparaciones y diferen-

cias entre la alta autoestima y la baja autoestima. En este espacio se recomienda rea-
lizar una dinámica donde todos caminen y se cambien de lugar, y al final volver a sus
respectivos puestos.
MQV | DISCÍPULOS
El Educador entregará una copia a cada joven sobre “Las técnicas para mejorar la auto-
estima” (ver Recurso) y un resaltador, para lograr que todos participen. No es necesa-
rio entregar todas las técnicas, puede elegir las que crea usted que son más importantes.
Cada joven leerá una parte, de esta manera todos participan.
Se recomienda formar grupos de trabajo para realizar minidramas con cuatro de las
técnicas para mejorar la autoestima, la elección será de cada grupo, sin repetirse los
temas.
Al finalizar la dramatización, introduzca el diálogo de reflexión para interiorizar en los

chicos las buenas técnicas que se deben poner en práctica para mejorar la autoestima.
ACTIVIDADES DE CIERRE
15 MINUTOS
Finalice la lección orando y motivando a que todos los adolescentes oren y abracen
a por lo menos cinco compañeros diciéndoles al oído lo valiosos que son para Dios y
para las personas que los rodean.
EVALUACIÓN
10 MINUTOS
Que cada adolescente escriba en una hoja 4 ejemplos de alta autoestima y 4 ejemplos de
baja autoestima que ellos consideran que los tienen y que aún les falta por desarrollar.
II. SOCIALIZO LO APRENDIDO

Cualidades que me ayudan a ser valioso
90 MINUTOS
OBJETIVO
Contribuir al desarrollo de una buena autoestima en los adolescentes mediante
actividades significativas que favorezcan a su aceptación y valoración.
MATERIALES
• Hojas, lapiceros
• Cartulinas con cada una de las
“Cualidades que me ayudan a
ser valioso”
• Tarjetas de cartulina Claro que
soy valioso
(el número de adolescentes que
tenga en su aula)
ACTIVIDADES
ACTIVIDADES DE PREPARACIÓN (MOTIVACIÓN)
30 MINUTOS
El Educador pedirá que se pongan de pie ñero o el suyo? Espere que la mayoría de
todos y formen grupos de dos a elección chicos participen con sus comentarios.
de los chicos; luego se pedirá elaborar un
acróstico con el nombre del compañero Reflexione acerca de lo importante de
que eligió y escribir un acróstico con su conocerse uno mismo, valorarse y estar
propio nombre. dispuestos a aceptar los cambios que se
producen en sus propios cuerpos.
Finalmente preguntará: ¿Qué les pareció
más fácil: hacer el acróstico de su compa-
MQV | DISCÍPULOS
DEL CONOCIMIENTO
40 MINUTOS
Sobre contenidos del módulo

Entregue a ocho jóvenes de su clase las Deja de hacer comparaciones. Ni de ti
cartulinas que contiene una de las cuali- mismo con otras personas. Ni de las per-
dades que me ayudan a ser valioso, para sonas con las demás. Si deseas llamar la
que la peguen en cualquier lugar del aula. atención a alguien hazlo en privado.
Pida a todos los adolescentes que se ubi- Perdona y olvida. El perdón no excusa
quen en la cualidad con la que ellos se el comportamiento. No significa la apro-
identifiquen. Cree un ambiente para el bación. Más bien implica estar dispues-
diálogo entre usted y cada adolescente tos a ver. La persona que te hizo daño
sobre la cualidad que escogió. probablemente hizo lo que hizo por su
propia debilidad y sus limitaciones.
En ese momento el Educador explicará cada
cualidad de manera dinámica, donde todos Alarga la mano y conecta. Haz una lis-
participen con sus ideas y comentarios. ta de las personas más importantes en
la vida: ¿Saben ellas lo importantes que
Cualidades que me ayudan a ser valio- son para ti? ¿Cuándo fue la última vez
so que la escribiste o lo llamaste? Encuen-
tra un interés común con gente que sea
La confianza. Cuando nos perciben
importante para ti.
como dignos de confianza, los demás es-
tarán dispuestos a ser honestos y abier- Responsabilidad. la tuya, la mía y la
tos con nosotros. Da elogios con hones- nuestra. Responsabilidad significa estar
tidad. Acepta y respeta las diferencias. dispuestos a responder y ser capaces de
hacerlo. Si algo no sale bien, distingue
Juega más. Haz del momento de la di-
entre lo que es tu responsabilidad y la de
versión una prioridad, hoy y todos los
los demás.
días. Motívate con el trabajo que reali-
zas, ríete de ti mismo si quieres, ríe en En el trabajo. Es bonito trabajar en equi-
soledad... reír en soledad no es una locu- po pero con independencia, el éxito tuyo
ra cuando uno es conciente de lo que le será el éxito de todos y te sentirás a gus-
motiva reírse. to en lo que forma parte de tu vida coti-
diana, el trabajo.
Aprende a escuchar de verdad. La ma-
yoría de las personas creen saber es-
cuchar, sin embargo muy pocas saben
hacerlo de verdad. Haz preguntas que
lleven a la persona a ir más lejos: ¿Y en-
tonces qué pasó? ¿Cómo fue eso? ¿Cómo
te sentías? El mejor conversador es aquel
que sabe escuchar de verdad.
ACTIVIDAD DE CIERRE
10 MINUTOS
Al terminar el tiempo asignado, pida a • Dios puso su mente en mí (1

cada adolescente que pase a escribir en un Corintios 2:16).
papelote vacío que estará pegado en la pa-
• Dios usa mi cuerpo como templo
red del aula por qué se considera valioso.
Si algún adolescente no ha logrado identi- para el Espíritu Santo (1 Corintios
ficar por qué, ayúdelo a descubrir su valor. 6:19).
Permita que los chicos usen sus Biblias • Dios me ha hecho su hijo y
para encontrar los siguientes versículos heredero (Gálatas 3:26, Gálatas 4:7).
y lo antecedan con la frase: “Soy valioso • Dios comparte sus riquezas
porque…” conmigo (Filipenses 4:19).
• Dios puso su imagen en mí (Génesis • Dios siempre estará conmigo y
1:27). creerá en mí (Hebreos 13:5).
• Dios me ubicó sobre toda la
creación (Salmos 8:5-6).
• Dios me conoce y le interesa lo que
hago (Salmos 139:1-3).
• Dios tiene buenos planes para mí;
de esperanza y seguridad (Jeremías
29:11).
• Dios me amó y envió a su hijo Jesús
a morir por mis pecados (Romanos
5:8).
EVALUACIÓN
10 MINUTOS
Se entregará una hoja en la que hablen de Usted tendrá que evaluar en qué lugar lo
su área socio emocional y su ocación con usaron y si fue usado de manera correcta,
Dios. por ejemplo: En la página 20 en la sección
¿Cuál es el propósito de tu vida? Escribi-
Anime a los jóvenes a usar la siguiente fra- ría así “como Soy valioso y tengo sueños
se en algún lugar de las dos páginas que y cosas muy importantes para mi futuro
van a llenar en su libro Mi plan para ma- mi propósito en esta vida es procurar lle-
ñana. “Soy valioso y tengo sueños y cosas varme bien con todos mis compañeros del
muy importantes para mi futuro”. curso en el colegio.
MQV | DISCÍPULOS
Finalmente usted entregará una tarjeta bo porque soy creación admirable! ¡Tus
muy bonita y creativa que diga “Claro obras son maravillosas, y esto lo sé muy
que soy valioso” a cada joven, y al rever- bien! Salmos 139:14). La misma que se
so un versículo que le motive (¡Te ala- la pegará con cinta en su pecho.
RECURSOS
Las técnicas para mejorar la au- La salud física está relacionada con la
toestima: Busca dentro de ti práctica de un estilo de vida saludable:
No drogas, “Comer para vivir y no vivir
Escúchate a ti mismo más que a los para comer”, y la práctica de un deporte
demás. Analiza con cuidado las opinio- sano. La risa es una de las formas de tra-
nes de los demás sobre ti, tú y sólo tú tamiento en algunos hospitales. Mateo
eres quien debe tomar la última decisión 6:25-26
acerca de ti. 1 Timoteo 4:12
Deja de hacerlo. Deja de usar sustancias
Convierte lo negativo en positivo. Nun- psicoactivas (drogas). Alcohol. 1 Timo-
ca pierdas las ganas de pensar en posi- teo 4:12
tivo, invierte todo lo que parezca mal o
que no tiene solución. 1 de Timoteo 4:16 La vergüenza. La vergüenza es un senti-
miento profundo que te inmoviliza. Los
Date una oportunidad y reconoce tus más desvergonzados son los niños. La
cualidades. Puedes pensar en 5 ejem- vergüenza deriva en debilidad, incom-
plos que te hace especial. 1 Pedro 2:9-10 petencia, incapacidad. 1 Timoteo 4:16
Acéptate tal como eres, sin aprobar

dentro de ti los comportamientos ba-
jos. La aceptación es la base de la segu-
ridad, la confianza, el amor y la autoes-
tima. Aceptarse a uno mismo implica
conocerse, qué importa si el lunar que
tienes en la cara no “le guste” a los de-
más, analiza el resto de las partes de tu
cuerpo y verás que ellas están funcio-
nando bien. Me debo comportar a mi
manera siempre que ello no moleste a
los demás.
Atiende tus necesidades. Alimento,

agua, vestido; seguridad y cobijo; querer
y pertenecer; autoestima, y la autorrea-
lización.
El amor dentro de ti. Tienes unos se-
Alimenta tu cuerpo, alimenta tu espí-
gundos para pensar en tu primer amor...:
ritu. La salud mental y física caminan de
¿Recuerdas aquello? Pero me temo que
la mano. Salud mental es estar sonriente,
los recuerdos que tengas no hayan sido
es llegar a tiempo, es evitar la tristeza, es
de tu primer amor, es que el primer amor
sentirse cómodo en cualquier momento.
es uno mismo, si quieres que la gente te Pasa algún momento a solas durante el día,
quiera, te respete, te dé amor, primero para leer la Biblia, y conversar con Dios.
ámate a ti mismo e irradia felicidad. Cuan-
do estés frente a un espejo simplemente Abandona la ira. La ira es un momento de
sonríe. La felicidad nace de uno mismo. 1 locura. En relación a la ira, más que saber
Corintios 13:13 enfrentarla, es aprender a no sentirla. An-
tes de llegar a ponerte encolerizado, pien-
sa si merece la pena; cuenta hasta diez y
respira profundamente. Colosenses 3:8
Elige tus momentos. Cada ser humano

tiene derecho a elegir el momento de es-
tar en soledad y el momento de estar con
los amigos, con los familiares; sé tú quien
deba decidir, sin que ello lleve a algún
enfrentamiento. No olvides siempre tu
Pensar en todo o en nada. No debemos comunión con Dios, ése es el primer mo-
pensar en que todo es blanco o es negro, mento que tienes que elegir, después los
eso crea ansiedad. Nadie es perfecto, por- demás.
que todos somos diferentes, algunos tene-
mos unas cualidades en las que destaca-
mos mejor que otros.
Aliviar la tensión. El estrés es una epide-

mia en estos momentos. ¿Cómo aliviarlo?
MQV | DISCÍPULOS
PERIODO 2
LECCIÓN 1
Entiendo que mi
cuerpo crece y cambia
ÁREA FÍSICA Y SALUD
Muestra un entendimiento apropiado sobre el desar-

RESULTADO rollo de su cuerpo, su higiene y la protección de su
I. CONSTRUYO
OBJETIVO
APRENDIZAJES
Conocer acerca de los diversos cam-
bios físicos que se sufren durante la
Entiendo que mi cuerpo adolescencia, mediante una enseñan-
crece y cambia za dinámica, a fin de lograr que los
chicos aprendan a valorar y cuidar su
90 MINUTOS cuerpo.
REQUISITOS PREVIOS
• Láminas de la figura de un hombre y otra de una mujer.
• Leer con anticipación 1 Corintios 6:19.
MATERIALES
• Láminas donde se evidencien los
cambios físicos producidos en la
adolescencia tanto en hombres como
en mujeres
• Biblias
• Resaltadores de textos, cuartos de
papel A4, lápices
ACTIVIDADES
30 MINUTOS
Forme dos grupos de hombres y dos gru- dan cumplir con los planes que él tiene
pos de mujeres. con cada uno de ellos como solteros, ca-
sados, padres o madres.
A cada grupo se le entregará una ilustra-
ción con la figura de un hombre (que se Comparta con los jóvenes algunas ideas
entregará a los hombres) y la figura de de cierre:
una mujer (que se le entregará a las mu-
jeres). En la parte posterior de esta hoja Las metas o las cosechas no aparecen
cada grupo deberá escribir cuáles son de la nada. Es importante tener semillas
los cambios que ellos consideran que se para sembrar pues sólo así tendremos
dan durante la adolescencia. cosechas. En el cruce del río se sembra-
ron varias semillas, quizá esas mismas
Cada grupo deberá nombrar un respon- nos pueden ayudar a desarrollar nues-
sable para exponer el trabajo a toda la tros emprendimientos.
clase. Estos trabajos deberán ser pega-
dos en un lugar visible de la clase. La cosecha depende de las semillas: si
son de buena calidad, la cosecha tam-
El Educador concluirá diciendo que es- bién será buena. En el cruce del río se
tos cambios son normales y planeados pusieron las mejores semillas (volver a
por Dios para que los adolescentes sean tomar lo escrito en las cartulinas) que
en el futuro hombres y mujeres que pue- permitió que se concrete la cosecha.
MQV | DISCÍPULOS
Por el contrario, puede haber semillas dono de la tarea de cruzar el río, no aten-
no tan buenas, quizá en el cruce del río, der a cruzar en las “balsas”, entre otras.
siguiendo la semejanza de la semilla, po-
drían haberse dado: discusiones, aban-
DEL CONOCIMIENTO
40 MINUTOS
Muestre las láminas de los cuerpos masculino y femenino para que los estudiantes
visualicen de mejor manera los cambios que se producen en sus propios cuerpos. Ex-
plique las diferencias en los cambios en el hombre y la mujer, de acuerdo con el cuadro
de la página siguiente.
PRINCIPALES CAMBIOS EN EL HOMBRE PRINCIPALES CAMBIOS EN LA MUJER
Aumentas de estatura
Aumentas de estatura
Se ensanchan tu espalda y hombros
Se ensanchan tus caderas
Disminuye la grasa en tu cuerpo
Se acumula grasa en tus caderas y
Te salen espinillas por el desarrollo de muslos
las glándulas sebáceas
Se notan más tus curvas y la forma de
El olor de tu sudor es más fuerte por el tu cintura
desarrollo de las glándulas sudorípa-
Te salen espinillas por el desarrollo de
ras
las glándulas sebáceas
Tu voz más ronca
Tu voz es más fina
Te crecen los pechos (aunque casi no
Te crecen los senos
se dan cuenta)
Te sale y crece vello en las axilas y en
Te sale y crece vello en axilas, cara
el pubis
bigote, pecho, piernas, brazos y pubis
La piel de los pezones y genitales se
La piel de los pezones y genitales se te
vuelve más oscura
vuelve más oscura
Te crecen los labios mayores y meno-
Te crecen los testículos, próstata y
res clítoris vagina y útero
pene
Te viene la menstruación
Primera eyaculación
El Educador preguntará a los chicos: ¿Además de estos cambios, qué otros se produci-
rán a nivel de sus sentimientos? A lo mejor algunos dirán “atracción por los chicos o
por las chicas”. Ante lo cual el Educador deberá afianzar el conocimiento diciendo que
esto es normal y propio de la edad sentirse atraídos por alguien del sexo opuesto.
El Educador puede decir que no está mal sentirse atraídos por el sexo opuesto pero lo
ideal es esperar y hacer las cosas a su tiempo, recordando que somos templos del Dios
viviente y que somos llamados a cuidar Motive a que todos los adolescentes
ese templo y a guardarlo tanto mental- compartan sus opiniones en base de su
mente como físicamente. conocimiento, experiencia y realidad.
El Educador puede hacer la siguiente Finalmente reflexione diciendo: Hemos

pregunta: ¿Qué opinan de guardar sus descubierto que Dios nos ha regalado un
cuerpos hasta el matrimonio? Escuche cuerpo perfecto a cada uno de nosotros,
sus respuestas con mucha atención y re- que nuestro cuerpo es una gran obra de
flexione con ellos acerca de lo que dice arte, de un valor incalculable, y no nos
la Biblia en Mateo 5:8 y Deuteronomio pertenece a nosotros sino a Dios. Para
4:40. ello recuerde la cita de San Pablo: “¿No
sabéis que vuestro cuerpo es templo del
Ahora promueva el diálogo realizando Espíritu Santo, que está en vosotros y
la siguiente pregunta: ¿Qué tiene de po- habéis recibido de Dios, y que no os per-
sitivo que nuestro cuerpo cambie o qué tenecéis?” (1 Corintios 6:19).
tiene de negativo que nuestro cuerpo
cambie?
ACTIVIDAD DE CIERRE
20 MINUTOS
Diga a los chicos que tal vez hay partes una reflexión tomando en cuenta aquel-
de nuestro cuerpo que no nos gustan, las partes del cuerpo que probablemente
quizás nuestros pies, las manos, en- la mayoría de jóvenes nombraría, por
tre otros. Ahora pregunte a los chicos: ejemplo: “No me gustan mis pies, o mis
¿Cuántos piensan igual que yo? Espere manos, o mis dientes” y compare con
sus respuestas. Enfatice que no hace fal- la bendición de contar con estas par-
ta que mencionen las partes de sus cuer- tes aunque no nos gusten. Por ejemplo,
pos que no les gusta. diga: Debemos ser agradecidos con Dios
por contar con estas partes del cuerpo,
Ahora proporcione a cada chico un cuar- ya que existen muchas personas en el
to de papel y un lápiz e invíteles a escri- mundo que a lo mejor carecen de pies
bir en este papel sobre aquella parte de y que, aunque feos, anhelarían tenerlos
su cuerpo que no le gusta o considera (formule más ejemplos similares).
desagradable (5 minutos).
Resalte que Dios nos ama tal y como so-
mos: gordos, flacos, altos, bajos, y que
a la vez debemos reconocer que somos
valiosos y únicos delante de él, pues so-
mos su creación perfecta.
En base de esta reflexión pregunte a los

chicos: ¿Cuántos están agradecidos con
el cuerpo que Dios les ha dado? Espere
sus repuestas y preste mucha atención a
Una vez concluida esta actividad realice ellas.
MQV | DISCÍPULOS
Ahora invite a los chicos a colocar sus jor escribimos cosas que, al no gustar-
papeles en un recipiente (resistente, nos, nos quitan la paz.
que no se queme) y luego mencione que
Dios no mira lo que nosotros miramos Una vez quemados los papeles invite a
pues, para Él es mucho más importante los jóvenes a orar para que Dios les dé
nuestro corazón y anhela que vivamos paz y les ayude a valorar cada parte de su
en paz. Por lo tanto vamos a proceder a cuerpo como creación perfecta de Dios.
quemar aquellos papeles donde a lo me-
EVALUACIÓN
5 MINUTOS
Entregue a cada chico una hoja con la siguiente petición: Enumera al menos 3 cambios
que se producen en el cuerpo del hombre y en el de la mujer durante la adolescencia.
HOMBRE MUJER

Cambios físicos durante la adolescencia
90 MINUTOS
OBJETIVO
Conocer acerca de los diversos cambios físicos que se sufren durante la adoles-
cencia, mediante una enseñanza dinámica, a fin de lograr que los chicos apren-
dan a valorar y cuidar su cuerpo.
REQUISITOS PREVIOS
• Conforme grupos de trabajo de acuerdo con las capacidades de los chicos.
• Elabore hojas volantes sobre “Cambios físicos producidos en la
adolescencia” para entregarlas a los visitantes.
• Coordine con anticipación con el Educador de Conquistadores para la
participación de este grupo durante la exposición.
• Nota: El tiempo total de esta sección se dividirá en dos partes:
• a) 50 minutos de preparación para presentar los conocimientos a un grupo
de Conquistadores. Ver sección Actividades de preparación.
• b) 30 minutos para presentación de temas en el aula de Conquistadores.
Ver secciones de Construcción del conocimiento y Cierre.
MATERIALES
• Cartulinas, papelotes
• Se sugiere conseguir un vídeo
sobre cambios
físicos producidos en la
adolescencia, para
presentarlo al grupo de
Conquistadores
ACTIVIDADES
50 MINUTOS
Formar 7 grupos de trabajo, con diferen- físicos producidos en las mujeres.

tes responsabilidades, como se detalla a
continuación: Grupo 4: Exposición sobre los cambios
físicos producidos en los hombres.
Grupo 1: Preparación del lugar donde se
realizará la exposición. Grupo 5: Exposición sobre la atracción
que los adolescentes sienten por el sexo
Grupo 2: Preparación del bosquejo de opuesto.
las actividades que se desarrollarán en la
exposición. Grupo 6: Conseguir y presentar un ví-
deo sobre los cambios físicos.
Grupo 3: Exposición sobre los cambios
MQV | DISCÍPULOS
Grupo 7: Elaborar hojas volantes que se coordinación con el Educador respon-

entregarán a cada uno de los niños Con- sable, en el día acordado. Asegúrese que
quistadores del aula seleccionada, sobre los chicos tengan listo todo para presen-
la información dada por los expositores. tarse a la exposición.
Designe todo este tiempo para que los A los grupos de trabajos se recomienda
grupos puedan participar preparando preparar, papelotes, trabajos manuales
cada tarea asignada. Las comisiones or- y/o dibujos que llamen la atención de los
ganizadas deberán exponer todo lo pre- niños, dejando en libertad el buen gusto
parado al grupo de Conquistadores, en y creatividad de cada uno de los grupos
DEL CONOCIMIENTO
20 MINUTOS
Este tiempo estará asignado para que el grupo realice sus exposiciones a un grupo de
Conquistadores.
10 MINUTOS
Entregue una hoja de evaluación del evento a cada niño lo que permitirá identificar el
grado de conocimientos y aprendizaje. Dicha evaluación deberá ser muy sencilla, quizá
respondiendo a las siguientes preguntas:
Marque su respuesta según corresponda Si No

Aprendí de los cambios que se producen durante la adolescencia: Si No
Considero que mi cuerpo es templo del Espíritu Santo, Si No
por lo tanto debo cuidarlo:
Es normal que cuando yo crezca me guste tener amistad Si No
con niños del sexo opuesto
Al regreso a la clase tabule y obtenga un resumen final de dicha hoja de evaluación.

Usted expondrá este resultado en perspectiva de haber logrado o no el objetivo de
enseñanza.
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Reúna a todo el grupo de involucrados y ¿Qué fue lo interesante de realizar este

permita que puedan evaluar el evento a evento?
través de las siguientes preguntas:
¿Qué fue lo negativo de realizar esta ac-
¿Qué fue lo positivo de realizar este tividad?
evento con los Conquistadores?
PERIODO 3
LECCIÓN 2
¿Y qué haremos
con estos cambios?
ÁREA FÍSICA Y SALUD
Muestra un entendimiento apropiado sobre el desar-

RESULTADO rollo de su cuerpo, su higiene y la protección de su
I. CONSTRUYO
Conocer los cambios que se están
¿Y qué haremos dando en su cuerpo, por medio de
charlas, diálogos, juegos y reflexiones
conestos cambios? que afiancen en los adolescentes la
importancia del cuidado de sus cuer-
90 MINUTOS pos.
MQV | DISCÍPULOS
REQUISITOS PREVIOS
Lea con anticipación 1 Corintios 6:18-19.
Prepare un rincón de lectura, donde usted pueda recopilar información sobre los
cambios que se producen durante la adolescencia y todo aquello que esté relacio-
nado con el tema.
MATERIALES
• Biblias
• Hojas, colores, lápiz
ACTIVIDADES
15 MINUTOS
El Educador pedirá que los chicos abran dice que debemos huir de los pecados de
sus Biblias en Lucas 2:52: “Y Jesús crecía la carne y mantener nuestro cuerpo lim-
en sabiduría y en estatura, y en gracia pio porque es templo del Espíritu Santo.
para con Dios y los hombres”. Lea junto
con los chicos y diga que este versículo Mencione que es importante tener cono-
nos muestra que Jesús crecía espiritual- cimiento y saber que el cuerpo humano
mente, físicamente, emocionalmente y es el templo o lugar sagrado donde mora
en conocimiento: Diga que de la misma el Espíritu Santo, lo que significa que no-
manera ustedes están creciendo y cam- sotros no somos dueños, sino adminis-
biando en su apariencia física. tradores del cuerpo, para no deshonrar-
lo sino cuidarlo y así hacer la diferencia
Dígales: Algunos de ustedes están creen este mundo.
ciendo muy rápidamente, pronto verán
los cambios en sus cuerpos, por eso es Trabaje con la interrogante: ¿Cómo ser
importante que estén preparados para amigo de nuestro cuerpo? Permita que
cuidar su cuerpo. todos participen con sus ideas y comen-
tarios. Posibles respuestas: Cuidándolo,
Lean 1 Corintios 6:18-19 y haga una bañándose todos los días, lavándose los
pequeña reflexión del pasaje bíblico que dientes, no consumiendo droga, no te-
niendo relaciones sexuales prematuras, visitando al médico, practicando de-

no teniendo vicios que pueden dañar portes, entre otras.
nuestro cuerpo, alimentándonos bien,
DEL CONOCIMIENTO
45 MINUTOS
Introduzca este tiempo diciendo que es acerca de sus sentires. Las posibles res-
importante conocer bien nuestro cuer- puestas serán: ¡Qué irás, no quiero cre-
po y sus cambios para cuidarlo; para ello cer!, no me gustan mis nuevos cambios,
realice la siguiente actividad. me veo hermosa, me veo feo, soy muy
flaco, ¡soy más libre, puedo hacer lo que
Pida a los jóvenes que hagan dos dibu- quiero!, tengo que tomar mis propias
jos: uno cuando eran niños, y otro aho- decisiones, me puedo casar, tener hijos,
ra que son adolescentes; que muestren etc. Usted esté preparado para todo tipo
los cambios físicos que tiene su cuerpo de respuestas.
y escriban en una frase lo que dicen o
piensan ahora acerca de estos cambios Luego pregunte: ¿Creen que es impor-
en una “burbuja” de las que se usan en tante saber de estos cambios físicos? ¿Sí
las historietas, así: o no y por qué? Promueva el diálogo y
la reflexión y espere las siguientes res-
Permita que comenten y reflexionen puestas:
• Cuidarme de enfermedades
como el VIH/sida.
• No tener información equivocada
acerca de mis cambios.
• Protegerme de infecciones.
• Saber que los cambios en mi
cuerpo son normales.
• Evitar relaciones sexuales y
embarazos prematuros.
• Tener un cuidado especial en mis
partes íntimas.
MQV | DISCÍPULOS
ACTIVIDAD DE CIERRE
20 MINUTOS
Adaptar en su aula un lugar de rincón de

lectura.
En este lugar se pueden mantener re-

cursos sobre temas relacionados con los
cambios físicos que se producen en los
hombres y las mujeres. De tal manera
que ellos podrán con libertad leer y con-
sultar el tema de su preferencia. (Artícu-
los sugeridos se encuentran en la sec-
ción de Recursos).
EVALUACIÓN
10 MINUTOS
Permita que cada joven escriba una carta dirigida a un amigo que se encuentra lejos y
le cuente acerca de los cambios que ha aprendido y están pasando en su cuerpo.

Juego de palabras
90 MINUTOS
OBJETIVO
Conocer los cambios que se están dando en su cuerpo, por medio de charlas,
diálogos, juegos y reflexiones que afiancen en los adolescentes la importancia del
cuidado de sus cuerpos.
MATERIALES
• Cartulinas de 21x7 cm, con
nombres
claves sobre los cambios físicos
• Hojas, lápices
ACTIVIDADES
10 MINUTOS
Concurso de palabras bra el primero de la izquierda pasa a ser

el representante del grupo y quien adivi-
Prepare cartulinas con las siguientes
nó pasa a sentarse a la derecha de todos,
palabras (si considera necesario puede
quienes avanzan un puesto.
añadir otras palabras a la lista, siempre
y cuando estén relacionadas con el tema En caso de que el representante del
de cambios físicos: grupo no sepa la respuesta debe decir
“Paso” y ocupar el último lugar para que
Cuerpo, Estatura, Caderas, Menstrua-
el que ocupa el primer lugar pase al fren-
ción, Vello, Crece, Axilas, Pecho, Geni-
te a continuar adivinando palabras.
tales, Muslos, Cintura, Espinillas, Voz
fina, Voz gruesa, Enfermedades, VIH/ Cada grupo tendrá 40 segundos para adi-
sida, Infecciones, Protegerse, Carne, Es- vinar el mayor número de palabras po-
píritu Santo, Embarazos, Cuidarse, Pre- sibles. Separe en un grupo las palabras
maturos, Vicios, Evitar, Físicos, Emocio- que van adivinando y en otro grupo las
nales, Médico, Deportes. que no adivinaron.
Divida a los chicos en grupos pequeños El juego se acaba cuando ya no hay pala-
de cinco o seis participantes. Nombre a bras por ser adivinadas. Gana el grupo
un chico como parte del jurado califica-
que adivine más palabras.
dor, quien será responsable de tomar el
tiempo y anotar los puntajes de los dife-
rentes grupos.
Cada grupo debe estar sentado por tur-

no frente a usted y un representante del
grupo sentado junto a usted mientras
participa. Usted mostrará la palabra al
grupo sin que el representante de ese
grupo, que está sentado a su lado, vea las
palabras.
El grupo deberá decir un sinónimo, una

frase o dar pistas claras para que el re-
presentante de grupo adivine la palabra.
Lo único que no se debe decir es la pala-
bra que está escrita. Si se adivina la pala-
MQV | DISCÍPULOS
DEL CONOCIMIENTO
60 MINUTOS
Desarrollo del concurso de palabras.
15 MINUTOS
Premie al equipo ganador.
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Cada chico en una hoja en blanco enlistará al menos 10 palabras de las 29 de nuestro
juego de palabras con su respectivo significado.
RECURSOS
Cambios psicológicos en mente y la vida emocional deben crecer

varones y mujeres también.
En varones Por lo tanto, a medida que se crece física-

mente, también se madura en las relacio-
Todos estos cambios físicos están asocia- nes y actitudes. Es el camino para conver-
dos con muchos cambios psicológicos. El tirse en hombre.
año pasado los niños no soportaban a las
niñas; en esta nueva etapa se las quiere La mujer en desarrollo
acompañar a la casa, quieren estar cerca
de ellas, tocarlas y aun abrazarlas. Estos Los cambios fantásticos ocurren en la
son cambios que indican que se está con- mente y cuerpo femeninos durante estos
virtiendo en un hombre. años, y en alguna manera son más pro-
fundos que en los varones. Esto se debe a
Pero también es importante aprender a que la mujer comienza a prepararse para
responder y a controlar estos sentimien- la edad adulta dos o tres años antes que el
tos. de los varones, se desarrolla y se madura
más pronto.
Estos cambios el cuerpo y sentimientos
indican el comienzo de la edad viril. Se Cambios físicos
está dejando el periodo de la vida llama-
do infancia y se encamina hacia la edad A los ocho o nueve años, el cuerpo de la
adulta. Son cambios fuertes y misteriosos. mujer comienza a cambiar. La mayor par-
El cuerpo se desarrollará como parte del te del cambio proviene del resultado de la
crecimiento. A medida que éste crece, la acción de la glándula pituitaria que está
ubicada en el cerebro y controla el creci- cuerpo masculino ha producido un ex-

miento, la estructura corporal y las glán- ceso de semen.
dulas sexuales femeninas.
Una eyaculación nocturna no significa
A medida que la niña madura comien- que algo ande mal. Simplemente se trata
za a adquirir las formas femeninas, sus de la manera que tiene la naturaleza de
pechos crecen, sus hombros permane- aliviar el cuerpo de esta fuente de ten-
cen más angostos que los del varón, se sión. No hay forma de establecer exac-
ensanchan y redondean sus caderas y la tamente cuándo puede esperarse que
región pelviana. Comienza a crecer vello esto ocurra. Puede ser que pasen días
oscuro bajo sus brazos y en el vientre. o semanas sin eyaculaciones nocturnas
Sus piernas se apartan más, todos estos y que luego se las tenga durante varias
cambios la están preparando para la con- noches seguidas. También pueden ocu-
cepción, cuando sea mujer. rrir de día, durante la siesta. A veces la
eyaculación es posterior a sueños sexua-
Durante esta época de cambios hormo- les, o pueden ocurrir cuando se está muy
nales y de crecimiento corporal, muchas cansado. Esto no significa que “tengas la
jovencitas notan problemas de piel, tales mente sucia” ni que “estés obsesionado
como barros, puntos negros y piel más con el sexo”. No es nada de lo cual un
grasosa en general. Puede ser que el adolescente tenga que avergonzarse o
cabello también precise lavarlo más se- sentirse perturbado. Las eyaculaciones
guido para mantenerlo limpio y hermo- nocturnas son totalmente involuntarias
so. Las glándulas sudoríparas son más y no pueden ser controladas consciente-
activas en esta época de crecimiento y mente.
emiten un olor más fuerte que durante la
infancia. Una jovencita necesita bañarse A la par de estos cambios físicos se pre-
diariamente, cuidando especialmente el sentan fuertes estímulos de origen hor-
aseo de zonas que tienden a producir monal, produciendo nuevas sensaciones
olores: las axilas, el pubis y los pies. en el cuerpo que despiertan la curiosidad
y las fantasías sexuales. La excitación ge-
Femenina sin igual neralmente se da de manera voluntaria,
lo cual muchas veces produce confusión,
Cada uno de nosotros ha nacido hombre
vergüenza, incomodidad.
o mujer, con genes que dirigen nuestra
estructura, función y actitudes hacia lo Como parte de este proceso surge de
masculino o lo femenino. manera natural y espontánea la nece-
sidad de entender los temas sexuales y
Pero se es singularmente femenina: sólo
también la necesidad de entender sobre
las mujeres pueden llevar en su cuerpo
el propio cuerpo y el del sexo comple-
a la próxima generación. Éste es un don
mentario, existe una mayor preocupa-
de Dios para el cual hay que prepararse.
ción por la apariencia física (ropa, per-
Esta preparación es la que te hace mujer.
fume etc.) para ser deseado, admirado,
Eyaculación nocturna atractivo para el otro sexo. De la atrac-
ción por el otro sexo surge la aparición
Se trata de la eyaculación de semen de la primera ilusión, el amor, los ena-
durante el sueño que ocurre cuando el moramientos.
MQV | DISCÍPULOS
PERIODO 4
LECCIÓN 3
Dios me hizo
único y especial
ÁREA ESPIRITUAL
Apoya sus pensamientos y decisiones en una cosmo-

RESULTADO visión bíblica.
I. CONSTRUYO
OBJETIVO
APRENDIZAJES
Reconocer que somos únicos y espe-
ciales para Dios, a través de juegos,
Dios me hizo actividades, conversatorios, reflexio-
nes a fin de despertar en los adoles-
único y especial centes interés por desarrollarse espi-
ritualmente y afianzar su comunión
90 MINUTOS
con Dios.
REQUISITOS PREVIOS
• Tener disponibles los siguientes versículos: Salmos 139, Eclesiastés 3:11;
4:4; Proverbios 15:13.
• Leer con anticipación la lectura “Dios nos hizo únicos y especiales” e
“Historia de la creación”.
MATERIALES
• 4 vasos de cristal, agua, cuchara
• 4 distintos sabores en polvo (naranja,
limón, piña, sandía)
• 4 vendas para los ojos (pañuelos,
bufandas u otros)
• Cartulinas, fotocopias, marcadores,
resaltadores de texto
• Biblias
• Premios para el grupo ganador
• Fotocopias con las 8 bienaventuranzas
(1 por grupo)
ACTIVIDADES
30 MINUTOS
Inicie esta lección con la siguiente acti- Pídales que identifiquen cada sabor.
vidad que tiene el propósito de que los
chicos se den cuenta de lo que nos hace Provoque la discusión y el análisis de
diferentes, especiales y únicos. Es lo que cómo los líquidos de los vasos al prin-
Dios pone dentro de nuestro ser. cipio tenían el mismo sabor (agua) y al
echarles polvo su sabor, color y aroma
Seleccione 4 voluntarios y véndeles los ojos. cambiaron y los hicieron diferentes. Co-
mente que todos somos iguales, pero
Ponga agua en cada uno de los vasos y Dios nos dio algo que nos diferencia y
pídales que identifiquen el líquido que nos hace especiales, únicos, para darnos
hay en el vaso. el sabor que el mundo necesita.
En una segunda ronda ponga polvo de Entregue a cada chico el siguiente cuestio-
sabor diferente en cada vaso y déles a nario, dándole el tiempo necesario para
probar nuevamente de cada vaso. responder a cada una de las preguntas:
MQV | DISCÍPULOS
ÁREAS PREGUNTAS
Física y salud Cinco cosas que me gustan de mí.

Cinco cosas que no me gustan de mí.
Cognitiva ¿En qué ocasiones puedo demostrar mis
conocimientos?
¿Cuáles son mis temores?
Espiritual ¿En qué ocasiones me he sentido en paz, feliz y
pleno?
¿Cómo está mi relación con Dios?
¿Cuánto conozco de la Biblia?
Socio-emocional ¿Cómo manifiesto mi deseo de compartir con
los demás?
¿Qué prejuicios tengo en mis relaciones con
mis amigos?
¿Qué clase de personas me molestan?
Establezca un diálogo con su clase acerca de cómo Dios nos hizo únicos y especiales,
con diferentes gustos y preferencias. Permita que cada chico comparta lo escrito en sus
cuestionarios.
DEL CONOCIMIENTO
30 MINUTOS
Forme grupos de acuerdo con el número van a ver grandes cambios en su vida.
de chicos que tenga en el aula, no mayor
a 5 integrantes. Reflexione junto con los chicos acerca
de los versículos bíblicos y comparta sus
Solicite que cada grupo realice un dibu- ideas principales a cerca de las lecturas
jo que responda a la siguiente pregunta: “Dios nos hizo únicos y especiales” e
¿Cómo creen que Dios les ve? Motive “Historia de la creación”.
a que todos participen y usen su imag-
inación y creatividad.
Finalizada la tarea, permita que cada

grupo exprese sus impresiones del dibu-
jo realizado y luego termine diciéndoles:
Dios les hizo perfectos desde su pun-
to de vista. Si se ven feos es porque no
tienen en su entendimiento el propósito
de Dios en sus vidas. Él dice que les hizo
hermosos, acepten la Palabra de Dios y
ACTIVIDAD DE CIERRE
15 MINUTOS
Oración
Pida que cada chico dé gracias a Dios por haberlo creado a su imagen. Anime a que
cada joven en la oración mencione una característica propia de cada uno y que nadie
más tenga
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Los chicos deberán responder a las siguientes preguntas: ¿Quién nos hizo? ¿Por qué
nos parecemos a Dios?
Termine diciendo que debemos dar gracias a Dios por habernos hecho distintos al res-
to de la creación y semejantes a Él.

Construyo mi obra de arte para alguien especial
90 MINUTOS
OBJETIVO
Reconocer que somos únicos y especiales para Dios, a través de juegos, actividades,
conversatorios, reflexiones a fin de despertar en los adolescentes interés por desarrol-
larse espiritualmente y afianzar su comunión con Dios.
REQUISITOS PREVIOS
Es importante que entre los chicos, el Educador y el CDN se consiga la mayor cantidad
de materiales.
MATERIALES
• Plastilina, pinturas, marcadores,
resaltadores, revistas viejas,
cartones, tijeras, goma, papel
brillante, cartulina, escarcha,
materiales del medio, hojas de
reciclaje, papel brillante, cartulina,
otros.
• Hojas blancas y lápices
MQV | DISCÍPULOS
Nota: No es muy importante los materiales que se empleen sino

la creatividad de cada grupo.
ACTIVIDADES
15 MINUTOS
Diga que en el mundo en que vivimos existen muchas cosas, unas en mayor cantidad
y otras en menor cantidad. Motive a que los chicos, a través de una lluvia de ideas, den
ejemplos de cosas repetidas y cosas únicas. Posibles respuestas:
CARACTERÍSTICAS DE COSAS REPETIDAS CARACTERÍSTICAS DE COSAS ÚNICAS

Cromos Joyas valiosas
Ropa Vestido exclusivo o a mi talla
Carros Cada persona
Esferos Etc.
Vasos
Sillas
Etc.
El Educador escribirá los ejemplos dados por los chicos en un pizarrón.
Ahora, pregunte qué características tienen esas cosas repetidas y cosas únicas. Permita
que todos participen con sus ideas y comentarios.
Escriba en el pizarrón para que los chicos puedan ir mirando y reflexionando sobre las
ideas planteadas. Posibles respuestas:
CARACTERÍSTICAS DE COSAS REPETIDAS CARACTERÍSTICAS DE COSAS ÚNICAS

Son hechas en serie Son originales
Son iguales Sólo hay una pieza
Son menos costosas Son más costosas
Tienen un molde No hay molde
No son exclusivas Son exclusivas
Las tienen muchas personas Las tiene una sola persona
Enfatice en la importancia de ser únicos y especiales para Dios.
DEL CONOCIMIENTO
40 MINUTOS
Forme grupos de 2 ó 3 participantes. Motive a los chicos a crear su propia obra de arte,
para regalar a alguien especial, con los materiales que están disponibles.
Diga: Cada uno tiene habilidades, talentos, capacidades, destrezas y sobre todo la cre-
atividad para crear algo único y especial para alguien especial.
Déles este tiempo para que creen en grupo su propia obra de arte.
10 MINUTOS
Finalizada la actividad, pida que cada grupo presente su obra de arte al resto del grupo.
Después, pida a los chicos que establezcan una relación entre la obra de arte realizada
por ellos y la obra de arte realizada por Dios al crear al hombre y la mujer. Posibles
respuestas:
PUNTO DE VISTA DE LOS GRUPOS:

PUNTO DE VISTA DE DIOS:
¿QUÉ UTILIZAMOS NOSOTROS PARA
¿QUÉ UTILIZÓ DIOS PARA CREARNOS?
REALIZAR ESTA OBRA DE ARTE?
Amor Amor
Paciencia Paciencia
Creatividad Emoción
Ingenio Creatividad
Unidad Ingenio
Comunicación Invirtió tiempo
Tiempo invertido Utilizó tierra
Varios materiales Satisfacción
Nuestra creatividad Nos dio aliento de vida
Buena disposición Etc.
Etc.
Diga: De la misma manera que ustedes han puesto su amor, su paciencia, su ingenio y
todas esas características positivas para realizar esta obra de arte, de la misma manera
Dios nos creó a nosotros con su amor, paciencia, emoción, entre otras.
Para cerrar este tiempo pregunte: ¿Para quién o quiénes crearon su obra de arte? Los
chicos mencionarán, por ejemplo: para mi mejor amigo, mi mamá, mi papá, etc.
Concluya diciendo que todos han creado una obra especial para personas especiales, a
quienes queremos y apreciamos mucho por formar parte de nuestra vida, de la misma
MQV | DISCÍPULOS
manera Dios creó al hombre y la mujer, una obra especial (nosotros), para alguien es-
pecial que es Dios mismo. Concluya que somos únicos y especiales para Dios.
EVALUACIÓN
10 MINUTOS
Cada chico escriba una carta (oración) de agradecimiento a Dios por haber sido creados
únicos y especiales, identificando sus cualidades positivas.
RECURSOS
Desde antes de todos los rió por ti y por mí, para perdonar nuestros
tiempos Dios ya existía pecados y darnos la vida eterna.
Desde antes que algo en el universo exist- Olvidemos la barrera del tiempo vayamos
iera, Él ya existía. Él es el que existe “por a la cruz y aceptemos el sacrificio de la re-
sí mismo”, de ahí el nombre “Yo Soy” que dención hecho por nosotros. Pidamos allí
encontramos en el libro de Éxodo. Él es de rodillas el perdón de nuestros pecados
eterno, es decir, desde antes de los tiem- y que él transforme nuestra vida.
pos y después de los tiempos Él existirá.
(Para comprender un poco esto hay que Todo esto es un acto de fe. Desde creer, no
entender que el tiempo sólo fue dado (o sólo que Dios existe, sino también creer
sólo existe) para el hombre. Él, al ser eter- lo que Dios dice en su Palabra. Que Cristo
no, no está limitado por el tiempo. murió y también resucitó. Que ascendió al
cielo y que está sentado a la derecha de
Y fijémonos que es precisamente uno de Dios Padre, esperando que creamos y le
los sueños del hombre poder dominar el aceptemos como Señor y Salvador per-
tiempo, como en estas series de películas sonal.
de ciencia ficción, donde se juega a viajar
al futuro o al pasado en el tiempo. Dice Dios nos hizo únicos y especiales
la Palabra de Dios (Biblia), como para
Dios nos hizo únicos y especiales a cada
que tengamos una idea, que para Dios un
uno de nosotros. Cada persona es para
día es como mil años y mil años como un
Dios una princesa o un príncipe; debemos
día. Yo, personalmente, creo que Albert
aceptarnos como Dios nos hizo, ya que
Einstein leyó este pasaje y se inspiró en
Él tiene un propósito con cada una de las
Él para desarrollar la teoría de la “relativ-
personas.
idad” al afirmar que el tiempo es relativo.
No te acomplejes, cada persona tiene su
Ahora bien, si mil años son como un día
gracia y su talento. Si Dios te hizo no tan
y estamos apenas sobre el año 2010, en-
bonito, es porque quiere que explotes
tonces para Dios Padre, apenas hace dos
otras áreas de tu vida y que no sólo te
días, por decirlo de alguna manera, acaba
aprecien por lo que ven por fuera, sino
de morir en la cruz su precioso Hijo. Aho-
por lo que puedas dar a los demás. Pare-
ra sí podemos entender que también mu-
cen frases de cajón, pero no, ésa es la real- ejemplo, antes no había casas pero el hom-
idad: preocúpate por fortalecer tus venta- bre vio la necesidad de tener un lugar que
jas y no pienses tanto en la desventaja de lo protegiera del sol y la lluvia. Gracias a
no ser tan lindo o linda. la inteligencia que Dios le dio, ahora ha
llegado a hacer casas hermosas y muchas
Verás que cada uno es totalmente difer- cosas más como ropa, juguetes, máquinas
ente de las otras personas. Nadie puede que el resto de la creación no puede hacer.
ser igual a nadie... Tal vez Dios no te dio
belleza física, pero te pudo haber dado Y finalmente el hombre puede sentir.
belleza de corazón (créeme que sí hay Sentimos el frío, el calor, alegría, tristeza,
mujeres que valoran más eso) o tal vez te enojo, y pena. ¡Sí! Dios nos dio un corazón
dio cualidades que otras personas pueden donde, sobre todo, sentimos el amor que
llegar hasta envidiar. Todo está en que de- Él nos tiene y su cuidado. Y a diferencia
scubras lo mejor de ti. de los animales, nosotros, por nuestras ca-
pacidades, podemos alabar a Dios, conoc-
Historia de la creación erlo a través de su Palabra y hacer todo lo
que a Él le agrada.
¿Recuerdan la historia de la creación? Pues
en ella aprendimos que Dios hizo todo lo
que existe. Él formó los montes, el viento,
el agua y todo lo que nos rodea, y por úl-
timo dejó su obra más importante, el ser
humano. En él quiso reflejar un poco de
sí mismo. Así que lo formó parecido a él
y diferente del resto de la creación. Le dio
una mente con capacidad para pensar. Y
gracias a ello ahora podemos estudiar, ir a
la escuela y prepararnos para ser mejores
cada día. Dios nos dio inteligencia para
que conociéramos lo bueno y lo malo y a
la vez pudiéramos tener una vida superi-
or a las plantas, animales, y cualquier otra
cosa creada.
Gracias a la mente que Dios nos dio po-

demos imaginar y hacer cosas nuevas. Por
MQV | DISCÍPULOS
PERIODO 5
LECCIÓN 4
Dominio propio
ÁREA ESPIRITUAL

RESULTADO visión bíblica.
OBJETIVO
I. CONSTRUYO
Concientizar en los adolescentes la
APRENDIZAJES importancia de tener dominio pro-
pio, mediante charlas, conversatorios,
Dominio propio juegos que contribuyan a una correc-
ta toma de decisiones y por ende a su
90 MINUTOS desarrollo espiritual.
REQUISITOS PREVIOS
• Revise las lecturas (ver Recurso), para estar preparados con el
conocimiento del tema. Tenga en hojas separadas estas lecturas.
• Prepare 3 carteles de cartulina con las frases: Los pensamientos, La lengua
y El temperamento.
MATERIALES
• Biblia, cartulinas.
ACTIVIDADES
15 MINUTOS
Usted previamente en el patio pegará sucesivamente intercambiando los lug-

los carteles mencionados anteriormente ares, hasta que en los tres grupos haya el
en 3 diferentes lugares. Mientras todos mismo número de participantes.
estén en el patio, el Educador dirá, por
ejemplo: Los de cabello negro se ubican Está actividad permitirá distribuir a los
en Pensamientos, los que tienen zapatos chicos en cada grupo, así como también
deportivos en Lengua, los que tengan a ir familiarizándose con las palabras que
camiseta roja en Temperamento y así servirán para hablar del dominio propio.
DEL CONOCIMIENTO
50 MINUTOS
Diga: En algunas ocasiones de nuestra Motive a que los chicos aporten con sus
vida nos encontramos en situaciones ideas, las mismas que serán escritas por
que nos incomodan, que nos desagra- usted en el pizarrón. Esté muy atento a
dan, nos hace sentir mal, que nos eno- las respuestas puesto que pueden revelar
jan, y nos ponemos irritables. Frente a problemas de conducta importantes. Por
ello, pregunte a los chicos: ¿Qué cosa ejemplo: me golpeo a mí mismo, me qui-
hacemos cuando no controlamos el yo? ero morir, le pateo a mi perro, me halo
de los cabellos, lloro, grito, etc.
MQV | DISCÍPULOS
Luego reflexione junto con ellos sobre: ¿Cómo puedo controlar el yo? Permita que los
chicos compartan sus ideas y escriba las respuestas en el pizarrón. Quizá ellos dirán
orando, aguantándome las ganas de llorar, huyendo de la tentación, entre otras.
Vaya clasificando las respuestas en la columna correspondiente, por ejemplo:
LOS PENSAMIENTOS LA LENGUA EL TEMPERAMENTO
No pegar a otros
No gritar
No pensar mal
No hablar malas
No fruncirse
Pensar antes de actuar palabras
Contenerse las iras
No juzgar No insultar
Ser apacible
No permitir que los malos No criticar
pensamientos hagan nido Calmado
en mi mente
Me aguanto las ganas de llorar
Huyo de la tentación
Mencione que dominio propio es tener acerca de lo que dice la Biblia de estos
la capacidad de controlarse frente a esas tres temas. Concluya diciendo: Sólo Dios
situaciones incómodas que nos causan puede controlar nuestros pensamientos,
malestar y nos llevan perder el control nuestra lengua y nuestro temperamento.
de nosotros mismos.
Pida que abran sus Biblias en 2 Timoteo
Diga: Vamos ahora a ver qué dice la Bi- 1:7: “Porque no nos ha dado Dios espíritu
blia acerca de tomar control o dominio de cobardía, sino de poder, de amor y do-
propio sobre los pensamientos, la lengua minio propio”. Aquí podemos ver entre
y el temperamento. las instrucciones importantes que le en-
vía por medio de cartas el apóstol Pablo al
Entregue a cada grupo la lectura de Los joven Timoteo, para que considere entre
pensamientos, La lengua y El tempera- las herramientas que Dios nos ha dado, el
mento. Cada grupo leerá y explicará al poder, el amor y el dominio propio.
resto lo que ha entendido de la lectura
ACTIVIDAD DE CIERRE
10 MINUTOS
En esta actividad se pondrán todos de pie conocimiento; al conocimiento, domin-

y tomados de la mano en un círculo orarán io propio; al dominio propio paciencia,
pidiendo a Dios que les ayude a tener do- a la paciencia piedad; a la piedad afec-
minio propio, para controlar su yo. to fraternal, y al afecto fraternal amor.
Porque si estas cosas están en vosotros y
Para ello pida que abran sus Biblias en abundan, no os dejaran estar ociosos, ni
2 Pedro 1:5-8: “Vosotros también, po- sin fruto en cuanto al conocimiento de
niendo toda diligencia por esto mismo, nuestro Señor Jesucristo”.
añadid a vuestra fe virtud, a la virtud
Explique estos versículos diciéndoles muchos errores en nuestra vida y que

que podemos ver que el dominio propio únicamente el tener el conocimiento del
es una de las características fundamen- Señor Jesucristo, nos da la oportunidad
tales en nuestra vida y debemos ten- de ser personas diferentes que tomamos
erlo para no estar sin fruto, ni ociosos. buenas decisiones para nuestro bien y
Dígales que la falta de dominio es un crecimiento.
pecado que nos puede llevar a cometer
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Solicite que abran sus Biblias en 1 Timoteo 4:12 y escriban en tres líneas una conclusión
de lo que entienden del versículo. Además escriban una aplicación para su vida.

Acepto que nuestro dios tome parte en mi dominio
propio
90 MINUTOS
OBJETIVO
Concientizar en los adolescentes la importancia de tener dominio propio, mediante
charlas, conversatorios, juegos que contribuyan a una correcta toma de decisiones y
por ende a su desarrollo espiritual.
REQUISITOS PREVIOS
Prepare 3 regalos debidamente envueltos. El regalo puede ser caramelos.
Escriba en papeles separados dos ejemplos de dominio propio y téngalos listos de acu-
erdo con el número de grupos que usted formará en el aula.
Realice un cartel del versículo de 2 Timoteo 1:7: “Porque no nos ha dado Dios espíritu
de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio”.
MATERIALES
• Hojas, lápices, Biblias, pinturas,
marcadores.
MQV | DISCÍPULOS
ACTIVIDADES
25 MINUTOS
Recuerde a los chicos que en la clase an- Lucas 21:19: “Con vuestra paciencia ga-
terior estuvieron aprendiendo sobre el naréis vuestras almas”.
dominio propio o templanza, pida que
algunos chicos compartan el significado Santiago 1:4: “Más tenga la paciencia su
del término. obra completa, para que seáis perfectos
y cabales, sin que os falte cosa alguna”.
Realice la actividad que viene a conti-
nuación, diciendo que hay dos formas Santiago 4:15: “Y la oración de fe salvará
de hacer las cosas y que si tomamos la al enfermo, y el Señor lo levantará, y si
manera más rápida de hacerlo, quizá nos hubiere cometido pecados, le serán per-
sea imposible reparar lo que rompimos donados”.
para lograr nuestro propósito.
Discuta sobre la importancia de tener do-
Pida 3 chicos voluntarios. Dé a cada uno minio propio frente a situaciones difíci-
un regalo y pídales que lo abran. Fíjense les, enfatice que es importante aprender
bien cómo lo abren. El regalo puede con- a tomar buenas decisiones, y saber que
sistir en caramelos. Dios es quien puede ayudarnos. Diga:
Nosotros tenemos la decisión de tener o
Pida al grupo que describa cómo los no tener domino propio. El Señor quiere
voluntarios abrieron sus regalos. Nota- impedir que arruinemos nuestra vida, y
rá que algunos lo abrieron con mucho con nuestra mala actitud podemos lasti-
cuidado para no echar a perder la en- mar a las personas que más amamos en
voltura, mientras que otros los abrieron el mundo. Si todavía no tenemos domi-
rompiendo la envoltura y echándola a nio propio, dice la Palabra que debemos
perder. orar pidiéndole al Señor que obre en no-
sotros.
Pida a los voluntarios que vuelvan a po-
ner sus regalos exactamente como esta-
ban antes de abrirlos. Notará que les será
muy difícil.
Comparta las siguientes citas:
Salmo 40:8: “El hacer tu voluntad, Dios

mío, me ha agradado. Y tu ley está en
medio de mi corazón”.
Mateo 26:42: “Otra vez fue y oró por

segunda vez, diciendo: Padre mío, si no
puede pasar de mi esta copa sin que yo la
beba, hágase tu voluntad”.
DEL CONOCIMIENTO
30 MINUTOS
Antes de iniciar la actividad diga que for- el chico con dominio propio que ha sido
mar parte de un grupo de clase requiere ofendido? y ¿Cómo debe actuar el chico
asumir compromisos y aquí se involucra sin dominio propio que ha sido ofendi-
directamente el dominio propio. do? Posibles repuestas:
Forme grupos de 4 ó 5 chicos. Entregue a • Un chico con dominio propio

cada grupo un papel donde se encuentre no cae en la tentación, aunque
escrito el ejemplo, para que cada grupo se sienta ofendido y crea que
analice qué decisiones deben tomar.
es injusto, pero le deja a Dios la
Ejemplo 1. En el colegio, van a rendir un situación y trata, en la medida
examen muy importante y la mayoría de lo posible, de hacer que esta
sabe que pueden copiarse sin que el pro- persona le respete. Intenta que las
fesor se dé cuenta y por ningún motivo cosas no se pongan complicadas ni
quieren perder ese importante examen.
empeore la situación.
Pregunte: ¿Cómo debe actuar un chico
con dominio propio frente a ese examen? • Un chico sin dominio propio cae
y ¿Cómo debe actuar un chico sin domi- en la tentación, porque se siente
nio propio frente a ese examen? Posibles ofendido y cree que es injusto, y él
repuestas: piensa que las cosas no deberían
quedarse así, y que esa persona
• Un chico con dominio propio no
merece que la pongan en su sitio,
cae en la tentación, aunque se
entonces discuten, se ofenden,
sienta muy angustiado de perder el
se amenazan, y se terminan
examen. Prefiere ser honesto.
golpeando, llega una patrulla y se
• Un chico sin dominio propio los lleva presos a los dos por unas
cae en la tentación, porque se horas por alterar el orden público.
siente muy angustiado de perder
Mientas los grupos están compartiendo
el examen. Copia el examen y el
las ideas, usted acérquese a cada grupo
profesor lo descubre y lo expulsa, y promueva el diálogo y la reflexión de
y pierde la credibilidad delante todos y asegúrese de que estén respon-
de todos sus compañeros y diendo adecuadamente a las preguntas
profesores. realizadas.
Ejemplo 2. Un chico está hablando malas Finalizada la actividad, concluya dicien-
palabras, peleando; anda amargado y se do: El dominio propio es vital para tener
mete con todo el mundo, ofende, insul- las características que Dios demanda de
ta, amenaza y está dispuesto a todo, con nosotros, tales como paciencia, man-
quien sea. Pregunte: ¿Cómo debe actuar
MQV | DISCÍPULOS
sedumbre, templanza, perdón, amor, gozo. Cuando aprendemos a usar el dominio o

control de nuestros actos por nosotros mismos, podemos aprender a tomar buenas
decisiones en nuestra vida y correr cuando estemos frente a la tentación de hacer algo
malo o incorrecto.
15 MINUTOS
Muestre el cartel del versículo bíblico y hágales repetir varias veces hasta que lo apren-
dan y lo interioricen. Pida que cada chico realice un dibujo que represente su comp-
rensión del versículo.
Al final haga una oración pidiendo a Dios que tome parte en nuestro dominio propio.
EVALUACIÓN
10 MINUTOS
Hemos descubierto la importancia que tiene el dominio propio y que sólo Dios nos puede
ayudar a mantener este dominio.
Solicite que los chicos contesten a la siguiente pregunta: ¿Cuáles son los tres elementos
que se consideran en el dominio propio? Pídales que expliquen en tres líneas qué entien-
den de 2 Timoteo 1:7.
RECURSOS
El dominio propio En realidad, la palabra griega empleada

por el inspirado apóstol significa pro-
(C. H. Macintosh)
piamente “dominio propio” (como en
La palabra griega traducida como “tem- la versión Reina-Valera), y transmite la
planza” en 2 Pedro 1:6 en ciertas versiones idea de alguien que tiene el dominio de
de la Biblia, tiene un significado mucho sí mismo de forma habitual y que sabe
más profundo que el que normalmente se gobernar su yo.
le asigna a ese término. Usualmente la pa-
Ejercer el dominio de uno mismo es, en
labra “templanza” se aplica a los hábitos
efecto, una gracia extraordinaria y admi-
de moderación con referencia a comer y
rable, la cual comunica su bendita influ-
beber. No cabe duda de que éste es par-
encia sobre toda la marcha, el carácter
te de su significado, pero el sentido en el
y la conducta del individuo. Esta gracia
griego es mucho más amplio.
no sólo afecta directamente a uno, dos o
veinte hábitos egoístas, sino que ejerce Jesucristo, y serás salvo tú y tu casa”
su efecto sobre el yo en toda la gama (Hechos 16:31).
y variedad de ese tan amplio y odioso
término. Los pensamientos
¿Cómo puedo controlar el ego (yo)? El salmista podía decir, “Los pensamien-
tos vanos aborrezco” (Salmo 119:113).
Puede que alguno pregunte: “¿Cómo pue- Son verdaderamente aborrecibles y de-
do controlar el ego (yo)?” La respues- ben ser juzgados, condenados y desecha-
ta es simple: “Todo lo puedo en Cristo dos. Alguien, hablando del asunto de los
que me fortalece” (Filipenses 4:13). ¿No malos pensamientos, dijo:”Yo no puedo
hemos obtenido la salvación en Cristo? impedir que los pájaros vuelen sobre
Sí, bendito sea Dios, la hemos obtenido. mí, pero sí puedo evitar que se posen en
¿Y qué incluye esta palabra maravillosa? mí”. Asimismo, no puedo evitar que los
¿Es simplemente la liberación de la ira malos pensamientos surjan en mi men-
venidera? ¿Es meramente el perdón de te, pero sí puedo impedir que se alojen
nuestros pecados y la seguridad de estar en ella.
librados del lago que arde con fuego y
azufre? Pero, ¿cómo podemos controlar nues-
tros pensamientos? Mirar a Cristo. Éste
Por más preciosos que fueren estos priv- es el verdadero secreto del dominio
ilegios, la “salvación” abarca mucho más propio. Él puede guardarnos, no sólo de
que ello. En una palabra, “salvación” que se alojen malos pensamientos, sino
implica una plena aceptación de Cris- también de que los tales surjan en nues-
to con el corazón, como mi “sabiduría” tra mente.
para guiarme fuera de la oscuridad de
la insensatez y de los caminos torcidos,
hacia los caminos de luz y de paz celes-
tial; como mi “justicia” para justificarme
delante de un Dios santo; como mi “san-
tificación” para hacerme prácticamente
santo en todos mis caminos; y como mi
“redención” para darme liberación final
de todo el poder de la muerte, y entra-
da en los campos eternos de gloria (1
Corintios 1:30).
Por eso, es evidente que el “dominio

propio” está incluido en la salvación que La lengua
tenemos en Cristo. Es el resultado de
esa santificación práctica de que nos ha En segundo lugar, podemos pensar en
dotado la gracia divina. la lengua, ese miembro influyente tan
fructífero para el bien como para el mal,
El dominio propio, voy a considerarlo el instrumento con el que podemos pro-
bajo las tres divisiones siguientes, a sa- ferir acentos de dulce y tierna simpatía,
ber: a) los pensamientos, b) la lengua y o palabras de amargo sarcasmo y de ar-
c) el temperamento, “Cree en el Señor diente indignación.
MQV | DISCÍPULOS
Así también, la lengua es un miembro Si quieres alcanzar la santidad debes ten-

pequeño, y se gloría de grandes cosas. er el rasgo de carácter que implica el do-
¡He aquí, un pequeño fuego cuán grande minio propio. Conquistarte a ti mismo
bosque enciende! Y la lengua es un fuego, es más valioso que conquistar una ciu-
un mundo de maldad. Así la lengua está dad. Cuando lo logres serás una persona
puesta entre nuestros miembros, la cual satisfecha, más equilibrada y sana.
contamina todo el cuerpo, e inflama
la rueda de la creación, y es inflamada Muchas cosas que no te convienen quer-
del infierno. Porque toda naturaleza de rán dominar tu vida. El pecado no es
bestias, y de aves, y de serpientes, y de permitido por Dios pero a veces parece
seres de la mar, se doma y es domada de que no lo recordamos. Si no te dominas
la naturaleza humana: Pero ningún hom- a ti mismo cualquier cosa te dominará.
bre puede domar la lengua, que es un Toma el control de tu vida o algo más lo
mal que no puede ser refrenado; llena de hará. Para lograrlo debes practicar, así
veneno mortal” (Santiago 3:2-8). como se entrena con el objetivo de ser
bueno en cualquier deporte. Esta prácti-
¿Quién entonces puede controlar la len- ca debe ser diaria e intensa, lee la Biblia,
gua? “Ningún hombre” es capaz de ha- busca tiempo a solas con el Señor y alé-
cerlo, pero Cristo sí puede, y nosotros jate de las situaciones de tentación. Re-
sólo tenemos que contemplarlo a él, con cuerda que las decisiones de hoy tienen
simple fe. consecuencias en el futuro y tú decides
lo que es mejor para ti.
El temperamento
La vida cambia completamente cuando
El tercer punto que vamos a considerar sales del colegio e inicias tus estudios en
es el temperamento o el carácter, el cual la universidad. Nadie te dice qué hacer,
se halla íntimamente relacionado con la no te presionarán para asistir a clases ni
lengua y con los pensamientos. Cuando pondrán quejas a tus padres. Pero sólo
la fuente del pensamiento es espiritual, aquellos que tienen dominio propio de-
y la corriente celestial, la lengua es sólo cidirán hacer lo bueno para vencer. Si
el agente activo para el bien, y el temper- quieres vivir en santidad ordena tu exis-
amento será calmo y apacible. Si Cristo tencia y conviértete en el jefe que te
mora en el corazón por la fe, todo se hal- prohíbe obrar mal. Nadie puede instruir
la bajo control. a otra persona si no se instruye a sí mis-
mo primero.
Queridos adolescentes, tengamos en
cuenta estas cosas. Consideremos a Cris-
to a fin de que controle nuestros pens-
amientos, nuestra lengua y nuestro tem-
peramento. Prestemos “toda diligencia”.
El dominio propio
El mundo está colmado de tentaciones

pero el Señor te ha dado la capacidad de
vencerlas. Conquista tu voluntad para
ser santo.
PERIODO 6
LECCIÓN 5
Poemas inspirados
en mi corazón
ÁREA COGNITIVA
Supera los estándares medios en las operaciones

RESULTADO matemáticas y en las habilidades de lectoescritura,
para el décimo año.
I. CONSTRUYO OBJETIVO
APRENDIZAJES Conseguir que los adolescentes pue-
dan escribir poemas inspirados de su
corazón, por medio de enseñanzas y
Poemas inspirados en orientaciones básicas a fin de que ellos
mi corazón expresen su creatividad y emociones
por medio de la escritura.
90 MINUTOS
MQV | DISCÍPULOS
REQUISITOS PREVIOS
• Lea con anticipación la lectura “¿Qué son los poemas?” (ver Recurso) y
escriba en un papelote el poema de Daniel Nuño.
• Prepare copias para cada grupo de la lectura “Pasos que se deben
considerar para realizar un poema”.
• Pida que los chicos traigan un diccionario para la siguiente lección.
MATERIALES
• Cartulina, marcadores, poema,
diccionario,
revistas usadas, pega, tijeras,
papelotes.
ACTIVIDADES
15 MINUTOS
El Educador pedirá que todos lean de • ¿Cuál es el autor del poema?

manera silenciosa el poema de Daniel
• ¿A quién está dirigido el poema?
Nuño (ver Recurso). Escoja dos o tres
personas para que lean en voz alta el • ¿Qué sentimientos expresa el
poema. autor en este poema?
Converse con los chicos sobre lo que Pregunte a los chicos qué conocen acer-
opinan de este poema. Se sugieren las sica de poemas ¿Qué entienden por “Poe-
guientes preguntas: mas inspirados en mi corazón”? Motive
la participación de todos.
• ¿Qué estructura tiene el poema?
(Posibles respuestas: Tiene
frases cortas, versos y riman).
• ¿Qué observan en el poema?
DEL CONOCIMIENTO
45 MINUTOS
Diga que en la Biblia existen hermosos poema.

poemas inspirados por hombres que am-
aban mucho a Dios, y motíveles a buscar El Educador escribirá en la pizarra las
en la Biblia poemas que se encuentran palabras claves y difíciles de entender,
en los libros de Salmos, Proverbios y para luego buscarlas en el diccionario y
Cantares. tener una mayor comprensión del poe-
ma.
Forme grupos de 4 ó 5 chicos para elegir
un poema de la Biblia. Ellos escojerán el Entregue a cada grupo la lectura sobre
poema que más les llamó la atención o “Pasos que se deben considerar para re-
el que más les gustó para compartir con alizar un poema”.
el resto del grupo. El Educador estará
Motive a que cada grupo lea la lectura y
preparado para apoyar a los chicos en la
tenga una comprensión clara de lo que
selección y aclaración de los poemas en-
ha leído. Acompañe a los chicos que
contrados en la Biblia.
tienen problemas en la comprensión de
Una vez que cada grupo haya elegido el la lectura.
poema, pedirá que un representante del
grupo comparta con mímica y gestos el
30 MINUTOS
El Educador solicitará que los chicos en los mismos grupos realicen un colage de las
ideas principales de lo que hayan entendido sobre el tema. El Educador irá fortalecien-
do los aprendizajes, mientras los chicos realizan la actividad.
EVALUACIÓN
5 MINUTOS
Pida que los chicos identifiquen 5 pasos que se deben tomar en cuenta para realizar un
poema.
MQV | DISCÍPULOS

Escribir un poema inspirado en mi corazón
90 MINUTOS
OBJETIVOS
Conseguir que los adolescentes puedan escribir poemas inspirados de su corazón, por
medio de enseñanzas y orientaciones básicas a fin de que ellos expresen su creatividad
y emociones por medio de la escritura.
REQUISITOS PREVIOS
Tener al menos 5 ó 6 poemas para distribuirlos uno a cada chico, no importa si se
repiten.
MATERIALES
• Copias o recortes de diferentes
tipos de poemas (no sólo
cristianos)
• Lápices, resaltadores
• Diccionarios de la lengua, de
sinónimos y antónimos
ACTIVIDADES
30 MINUTOS
Cada chico tendrá un poema, en el que deberá subrayar las palabras desconocidas. Lue-
go explicará por escrito el mensaje que tiene su poema.
Cada participante deberá buscar en un diccionario las palabras desconocidas.
DEL CONOCIMIENTO
30 MINUTOS
Forme grupos de trabajo y pida que escri- padre, La amistad, El amor de Dios, Na-
ban un poema donde todos los integran- vidad, La Biblia, etc. (El Educador puede
tes del grupo participen. poner otros temas a su elección).
El Educador en una canasta pondrá te- Los grupos harán el poema en una cartu-
mas sugeridos para realizar el poema, y lina para luego dejarlo en el aula para que
un miembro de cada grupo tomará el pa- todos lo lean.
pel y el tema que salga será para su grupo.
Temas sugeridos: Día de la madre, Día del
20 MINUTOS
Cada grupo leerá el poema que ha escrito con mucho ánimo y entusiasmo, si es posible con
mímica y gestos, y así sucesivamente.
Al final todos los poemas quedarán pegados en el aula.
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Converse con los chicos que compartirán sus ideas de la manera cómo se organizaron
y realizaron el poema.
Pregunte: ¿Para qué sirve un poema? Espere sus respuestas (Las respuestas que le den
los chicos son válidas, pero puede encontrar otras ideas interesantes en la lectura, ver
Recurso).
RECURSOS
¿Qué son los poemas? Dentro de los poemas, podemos encon-
trar aquellos que son épicos, líricos; los
Los poemas son obras escritas en ver- hay en forma de odas, dramáticos, de
so, que buscan expresar las emociones o amor, de amistad, etc. Son expresiones
impresiones del mundo para el autor, en líricas, las cuales sujetan una narrativa
donde es común el uso de la rima y otras muy bien estilizada, ya que eso mismo
herramientas del lenguaje. es parte de lo que se busca con la poe-
sía, la belleza y su manifestación a través
MQV | DISCÍPULOS
de la escritura. Es por lo cual los poemas tos que nacen del alma, cuando esta está
son la fascinación de tantas personas en dolida o fragmentada por algún episodio
el mundo y, asimismo, los poetas, los es- de la vida.
critores de los mismos, son tan aprecia-
dos por todas partes. De manera contraria, tenemos las odas,
las cuales exaltan un hecho, acto o cosa,
Muchos de los trabajos literarios que ini- por medio de sentimientos positivos. Y
ciaron la tradición de los poemas, pro- es que no todo es tristeza en los corazo-
vienen de la antigua Grecia, siglos an- nes de los poetas. Por lo mismo, algunos
tes del nacimiento de Cristo. En aquella poemas, como las odas, versan sobre
época, casi todos los escritos literarios sentimientos de alegría, gozo, amor y éx-
eran poemas. Ya que la palabra poema, tasis, frente a diversos sucesos que han
proviene del verbo griego, poiein, que marcado la vida de los escritores.
significa hacer. Por ende, todo escrito,
era tomado como uno entre muchos De todas maneras, los poemas clásicos,
poemas. son los denominados líricos. Por lo mis-
mo se entiende que los diversos subgé-
Con respecto a la literatura hispana, los neros de la poesía, provienen de la ma-
primeros poemas surgen por medio de dre de ellos, que viene a ser la poesía
las invasiones árabes (700 D.c.), hacia lírica. Estos poemas se escriben en ver-
España. Esto se piensa, ya que en 1950 sos. En ellos el poeta habla en primera
se encontraron pequeños fragmentos persona. Los versos por lo general son
líricos, escritos en mozárabe, que no es cortos, y la rima es ocurrente. De igual
más, que la lengua que se dio por la con- manera, incorporan estructuras sintácti-
junción del latín vulgar hablado en Espa- cas o semánticas, dependiendo de lo que
ña, con el árabe. Y es que la cultura árabe desee el escritor.
era mucho más potente que la que existía
en la península ibérica. Por ende, el latín Estos poemas versan sobre los senti-
vulgar hispano se comenzó a inundar de mientos o emociones que ha vivido el
palabras árabes. poeta. Tal como se puede observar, por
ejemplo, en el libro “20 poemas de amor
Estos poemas fueron escritos alrededor y una canción desesperada”, del poeta
de los primeros siglos, después del naci- chileno Pablo Neruda, uno de los poetas
miento de Cristo. Se llaman jarchas, los más afamados del mundo, quien incluso
cuales eran pequeños poemas escritos, ganó el Premio Nobel de Literatura.
por jóvenes mujeres y que hablaban de
su amor hacia sus hombres.
Dentro de los poemas, existen diversos

subgéneros. Por ejemplo, tenemos a la
sátira, que trata de la burla, el desprecio,
frente a temas contingentes a la moral o
las buenas costumbres. Asimismo, pode-
mos hallar poemas en forma de elegía,
los cuales versan sobre sentimientos de
profunda tristeza, de aquellos sentimien-
Por lo general, los poemas líricos son de Procedimiento

corta duración. Es la manera de escribir-
los. Por ende, si se está leyendo poemas De alguna manera, siempre se presen-
líricos, uno se podrá dar cuenta de que tan momentos en los que nos sentimos
son más bien cortos. inspirados o a punto de explotar (ya sea
porque estás alegre, triste, desilusio-
En cuanto al tiempo de los poemas líri- nado, enamorado, ilusionado, enojado,
cos, éstos se sitúan en el presente. O sea etc.).
en el hoy, que es el momento que está
viviendo el poeta. Y es que éste se basa Si te encuentras en un momento así,
en lo actual, ya que debido a la sensibi- busca papel y lápiz.
lidad que los rodea, no pueden dejar pa-
Abre tu corazón y tu alma; que no te dé
sar el tiempo cuando se trata de escribir
pena ni miedo, estás solo(a), nadie va a
algo que están sintiendo o viven aquellas
juzgar, no habrá burlas. Dejar salir lo que
situaciones que los han marcado profun-
está ahí escondido.
damente.
No te conformes, sigue buscando más
Pasos que se deben considerar para
adentro de tu corazón para conseguir
realizar un poema
que nazcan los sentimientos guardados
Escribir un poema no es tan difícil, no en lo más profundo de tu ser.
se requiere de experiencia ni de un po-
Comienza a escribir lo que te está pasan-
der innato. Solamente tienes que valerte
do en ese momento, usa palabras sim-
de lo que sientes, tener fe en que puedes
ples y asociaciones locas que ayuden a
escribirlo y no olvidar que el resultado
describir lo que sientes. Si crees que el
salió del alma, por lo que tiene un toque
resultado se está convirtiendo en una
especial que lo hace verdaderamente
lluvia de ideas disparatadas, no te preo-
hermoso e inspirador.
cupes, eso es precisamente lo que le dará
Elementos necesarios para escribir un el toque original y especial a tu poema.
poema
Deja reposar uno minutos lo que escri-
biste. Y fíjate cómo poco a poco tus sen-
• • Papel, lápiz.
timientos van tomando forma.
• • Bastante paciencia (para esperar
tu momento de inspiración). Lee en voz alta lo que escribiste y dale
los retoques que creas necesarios.
• • Un sentimiento, el cual puede ser
de amor, amistad, alegría, ilusión, Si crees que alguna frase, palabra, pun-
deseo y, por qué no, tristeza, to o coma no queda bien, no te preocu-
pes; lee un libro, escucha una canción,
coraje, desilusión, miedo.
lee una noticia o alguna nota de tu diario
• • Necesitarás además palabras y seguro vas a encontrar la frase que te
simples, esas que sin ningún hacía falta, o la idea para hacer tu propia
problema salen de lo más frase.
profundo del alma.
Guarda tu poema hasta que encuentras a
• • Libros, canciones, diarios. alguien que puedas leérselo, para que te
MQV | DISCÍPULOS
dé su punto de vista. Escucha atentamen- Poema de Daniel Nuño

te lo que te dice para que te des cuenta
de las cosas que necesitas cambiar. Dios es Amor, Verdad inconfundible.
Si el poema tiene dedicatoria, no temas, Dios es Amor. Y es tal su inmensidad,

regálaselo a quien se lo escribiste.
Que ante su Amor no existe el imposible,
Finalmente tómate un tiempo para re-
Y al pecador le ofrece eterna Paz.
flexionar en tu poema, te sorprende-
rás de todo lo que has reflejado en esas Indigno soy que Él en mí pensara.
cuantas palabras y eso seguramente te
hará sentir mejor. Yo sé que no merezco su perdón.
Nota: Si no sabes cómo empezar, busca Más con su Amor me limpia y fiel me
una frase de un poema que te guste (que ampara.
no sea de más de tres o cuatro versos) y
Su Gracia tengo cual precioso don.
tómalo como base para hacer el tuyo.
Dios es Amor, y lo es, de tal manera,
Para qué te sirve escribir un poema
Que a Su Hijo dio por mi alma redimir,
• • Te ayuda a desahogarte.
• • Permite que te des cuenta de Y en cruz murió para que yo tuviera
lo que realmente te pasa y estás En su mansión, eterno porvenir.
sintiendo.
Dios es Amor. Más lo que no compren-
• • A través de éste, puedes decirle do,
a alguien lo que realmente sientes,
sobre todo cuando las palabras ya Es que el mortal rechace su Bondad.
no bastan.
Desprecie el don de Dios, y esté es-
• • Al escribir un poema sientes cogiendo
alivio, porque has logrado sacar
Su perdición por propia voluntad.
sentimientos que a veces ni tú
mismo te atreves a enfrentar. Dios es Amor, y mi alma lo celebra
• • En un poema dices cosas que no Dando alabanzas a mi Salvador.

te animas a decir normalmente
frente a esa persona. Por su Bondad cambió mi suerte negra,
Y recuerda: Para hacer tu poema, deja a Y hoy brilla en mí la lumbre de su Amor.

un lado el miedo a no poder, evita fra-
ses como “Yo no puedo” o “Yo no sé”.
De poetas y de locos... todos tenemos un
poco, ¿No crees?
PERIODO 7
LECCIÓN 6
Sentimientos y emociones
que vienen y van
ÁREA SOCIO EMOCIONAL
Se hace cargo de sí mismo según un proyecto de

RESULTADO vida, desde el cual ejerce control de sus emociones y
aprende a resolver sus problemas.
90 MINUTOS
I. CONSTRUYO
Lograr que los chicos acepten que
Sentimientos y tiene cambios en sus sentimientos y
emociones, a través de diálogos, con-
emociones que vienen y versatorios, juegos y reflexiones a fin
van de puedan actuar de manera diferente
consigo mismo y con los demás.
MQV | DISCÍPULOS
REQUISITOS PREVIOS
Lea con anticipación las lecturas pro- flores tendrá flores con 5 pétalos, 2
puestas (ver Recurso) y haga tarjetas hojas y un tallo por cada flor y un flo-
de instrucciones sobre: enojo, triste- rero. Desagregue la flor en 5 pétalos,
za, amistad, miedo y alegría para la las flores deberán tener diferentes
dinámica de las emociones. colores. Cada pieza del ramillete se lo
entregará a cada chico del aula, por lo
Elabore piezas grandes para irlas pe- tanto realice las piezas necesarias de
gando en el pizarrón y formando el acuerdo con el número de chicos que
ramillete de flores. El ramillete de tenga en el aula.
MATERIALES
• Biblias, fotocopias, resaltador
ACTIVIDADES
30 MINUTOS
Diga que a esta edad no sólo se dan cam- Se sugiere realizar la dinámica que les
bios físicos, sino que también cambian permita identificar sus propios senti-
los sentimientos y las emociones, las mientos y reconocer los sentimientos de
mismas que deben ser controladas para los demás.
vivir saludables y no caer en el aisla-
miento y la soledad.
TARJETAS SENTIMIENTO O EMOCIÓN
Estás muy enojado con alguien. Puedes mostrarte agresivo contra un

Enojo compañero, darle un empujón o hablarle con dureza. Si ese chico no
reacciona, inténtalo con otro.
Estás triste, algo te preocupa, adopta una postura que te ayude a expresar
Tristeza
lo que sientes.
Amistad Son los mejores amigos, representen que la amistad de los dos es muy
(2 chicos) valiosa. (No se puede utilizar la palabra amigo ni amistad).
Miedo Tienes mucho miedo de estar en el aula, te sientes forzado y la pasas muy mal.
Alegría Estás muy alegre, rebosas optimismo y ganas de vivir.
El resto del grupo que está en el aula de- Finalizada la actividad pregunte: ¿Cuál
berá esperar unos segundos hasta que es el sentimiento o emoción represen-
los chicos entren en el aula. Ellos de- tada? ¿Qué reacciones se han provoca-
berán mirar lo que está representando do en cada uno de nosotros? Motive a la
cada chico y reaccionar como crean con- participación y su aporte con ideas.
veniente a medida que entran los com-
pañeros. Escriba las ideas de los chicos en el pi-
zarrón.
DEL CONOCIMIENTO
40 MINUTOS
Una vez que han identificado sentimien- quien lo hace.

tos y emociones, permita que ellos pue-
dan comprender qué significado tienen Diga: ¿Qué les parece si juntos descubri-
las palabras Emoción y Sentimientos mos qué dice la Biblia acerca de los sen-
(ver Recurso). Explíquelas de manera timientos y emociones?
clara y sencilla.
Motive a que los chicos busquen en sus
Pregunte: ¿Cómo se pueden evitar los Biblias cada unos de los versículos para
sentimientos y emociones negativas? ser leídos y reflexionados en el grupo.
Espere que ellos respondan y premie a
SENTIMIENTOS Y EMOCIONES PASAJES DE LA BIBLIA
El temor o miedo Josué 1:9; Apocalipsis 2:10
El aborrecer 1 Juan 3:15; 4:20
El amor 1 Juan 2:15-17; 2 Timoteo 3:2-4
La ira Santiago 1:19-20; Proverbios 16:32; Mateo 5:22
El gozo 1 Corintios 13:6
El Educador escribirá las ideas en el pien sabiduría será librado”. Proverbios

zarrón para comprensión y aprendizaje 28:26.
de todos.
Por lo tanto, debemos aprender a con-
Concluya diciendo que la Biblia nos ad- trolar nuestras emociones y sentimien-
vierte de los sentimientos, nos dice: “En- tos, no permitiendo que éstos influyan
gañoso es el corazón más que todas las en nuestro crecimiento; por el contra-
cosas, y perverso; ¿quién lo conocerá?” rio debemos dominarlos y renunciar a
Jeremías 17:9. “El que confía en su pro- esos sentimientos negativos y aprender
pio corazón es necio; mas el que camina a confiar en Dios.
MQV | DISCÍPULOS
10 MINUTOS
Para finalizar dialogue sobre la siguien- Reflexione y pida que todos los chicos
te interrogante: ¿Cómo sabe usted cuá- abran sus Biblias en Filipenses 4:8: “Por
les sentimientos vienen de Dios y cuáles lo demás, hermanos, todo lo que es verda-
vienen de Satanás? Espere respuestas de dero, todo lo honesto, todo lo justo, todo
los chicos. lo puro, todo lo amable todo lo que es de
buen nombre; si hay virtud alguna, si algo
Diga: Sabemos que es posible tener sen- digno de alabanza, en esto pensad”.
timientos que son inspirados por Sa-
tanás, tales como el odio, la ira, etc., y
también sentimientos buenos que pro-
vienen de Dios como el gozo, la alegría,
la amistad, etc.
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Pida que los chicos identifiquen 5 emociones y sentimientos buenos y 5 malos.
Pida que los sentimientos malos los escriban en un papel, lo arruguen y lo voten en un
basurero, como símbolo de que Dios tomará control de los sentimientos negativos.

Comparto mis emociones y sentimientos a mis
compañeros
90 MINUTOS
OBJETIVOS
Lograr que los chicos acepten que tiene cambios en sus sentimientos y emocio-
nes, a través de diálogos, conversatorios, juegos y reflexiones a fin de puedan
actuar de manera diferente consigo mismo y con los demás.
REQUISITOS PREVIOS
Lea las lecturas propuestas (ver Recurso). Invite a la clase a 5 personas miembros
de la iglesia para contar sus testimonios de haberse dejado llevar por los senti-
mientos y emociones.
MATERIALES
• Biblia, hojas, lápices, papelotes.
ACTIVIDADES
5 MINUTOS
Cree un ambiente de confianza y compañerismo. Entregue a cada adolescente una pie-

za del ramillete de flores previamente preparado en la sección anterior. Llame uno por
uno para ir formando el ramillete de flores en el pizarrón.
Antes de pegar la pieza del ramillete en el pizarrón, cada chico deberá responder tres
preguntas:
• ¿Cómo me siento conmigo mismo?

• ¿Cómo me siento con mi familia?
• ¿Cómo me siento con la sociedad?
Permita que compartan aspectos positivos y negativos de cada pregunta. Usted deberá
estar muy atento a las respuestas de los chicos, por si alguien necesita ayuda. No insista
si alguien no quiere responder a las tres preguntas. Motive a que todos pongan atención
a las opiniones de cada uno.
Mientras tanto usted, en un papelote, irá anotando las respuestas de los chicos. A con-
tinuación posibles respuestas:
MQV | DISCÍPULOS
Sentimientos positi- Problemas más

Sentimientos negativos
vos frecuentes
¿Cómo me Bien, me gusta cómo Sentimientos de culpa,
siento conmi- me veo. autocompasión, depre-
go mismo? sión.
Me veo muy bonita.
Mal, no quiero crecer.
Me gustan mis ojos,
mi nariz, mis manos, No me gusta mi voz.
mi cabello, mi color de
piel, mi estatura, etc. Me veo gorda, fea, no
soy atractiva para los
chicos.
No me gustan mis espi-

nillas, etc.
¿Cómo me Me siento amado. Maltratado.
siento con mi
familia? Me siento emociona- Ignorado.
do, feliz.
No me quieren.
Me siento seguro.
No me respetan.
Me siento, contento,
alegre. No creen en mí.
Soy el preferido de Me siento enojado, mo-

mis papis. lesto, etc.
Me siento respetado,
etc.
¿Cómo me Aceptado por mis ami- Sentimientos de miedo.
siento con gos del colegio.
la sociedad? Nadie quiere llevarse
(con quién Mis amigos del barrio conmigo porque hablo
me llevo más) son buena nota, etc. malas palabras, me pe-
leo con todos.
Me miran mal porque

me llevo con mis ami-
gos de la pandilla.
Me caen mal mis com-

pañeros del colegio, etc.
Una vez que usted tenga todas las respuestas de los chicos, con ellos irá identificando
con un distintivo cuáles han sido las respuestas de mayor frecuencia. Identifique los
problemas más frecuentes, puesto que son temas que deben ser atendidos y respondi-
dos por los panelistas (invitados).
DEL CONOCIMIENTO
30 MINUTOS
Con las cinco personas invitadas forme un panel para que cada uno pueda compartir
sus testimonios de haberse dejado llevar por sus sentimientos y emociones, ya sean
positivos o negativos.
Cree un espacio de confianza y respeto para que los chicos puedan abrirse y dialogar
con los cinco panelistas.
Designe este tiempo para preguntas y respuestas entre los invitados y los chicos. Usted
será el facilitador del taller.
10 MINUTOS
En grupos de 4 ó 5 chicos realicen un colage (fotos o dibujos) sobre cómo se deben

expresar los sentimientos.
Pegue el colage en las paredes del aula para recordar.
EVALUACIÓN
15 MINUTOS
Cada chico puede compartir brevemente cuál de los testimonios le impactó y por qué.
MQV | DISCÍPULOS
RECURSOS
Las emociones • ser perseguidos en la escuela;
Son todos aquellos sentimientos que • la violencia escolar;

se producen dentro de uno y, como • no tener amigos;
una energía, son capaces de transfor-
mar, impulsar o influenciar nuestros • las drogas y el alcohol;
comportamientos. • hambre y pobreza en el país;
Los sentimientos • fracaso en obtener empleo;
Son emociones o impulsos de la sen- • bombas nucleares o ataques

sibilidad hacia lo sentido o imaginado terroristas en el país;
como bueno o como malo. Respon- • el divorcio de sus padres; y
den a frases como éstas: me gustaría,
no tengo ganas, no la soporto, me cae • la muerte.
bien... Muchos adolescentes son un poco tí-
midos. Y dado que los cambios físicos
Los cambios emocionales en la ado-
y emocionales son drásticos, también
lescencia
suelen ser muy sensibles sobre sí mis-
La mayoría de los expertos creen que mos.
la idea de que los adolescentes son re-
gidos por las “hormonas descontrola-
das” es una exageración. No obstante,
ésta es una edad llena de cambios rá-
pidos en su estado emocional, el mal
genio y una gran necesidad por la pri-
vacidad, así como la tendencia a ser
temperamentales.
Los niños pequeños no pueden pen-

sar en el futuro demasiado, pero los
adolescentes sí pueden y suelen ha-
cerlo con frecuencia, lo que resulta
en que se preocupen por el futuro.
Algunos podrían preocuparse excesi-
vamente de:
• su rendimiento en la escuela;
• su apariencia, su desarrollo
físico y su popularidad;
• la posibilidad de que uno de sus
padres fallezca;
Quizás se preocupen por algunas cua- Puede ser beneficioso si usted les ayu-
lidades personales o “defectos” que da a comprender que están atravesan-
para ellos son algo muy importante, do una etapa con muchos y grandes
pero que para otros son insignifican- cambios, cambios que no siempre pa-
tes. (Ellos piensan: “No puedo ir a la recen resultar en el progreso.
fiesta esta noche porque todos se van
a reír de la espinilla tamaño pelota Además de los cambios emocionales
que traigo en la frente”. Realidad: La que ellos sienten, los adolescentes ex-
espinilla es pequeñita y la esconde el ploran varias formas de expresar sus
cabello). emociones. Por ejemplo, un joven que
anteriormente saludaba a sus amigos y
Un adolescente también puede estar visitas con abrazos afectuosos, puede
bastante preocupado en sí mismo. de repente cambiar a un adolescente
Puede creer que él es la única persona que saluda con el más leve reconoci-
en el mundo que siente como él, o que miento. Similarmente, los abrazos y
no tiene las mismas experiencias que besos que antes expresaban su amor
otros, o que es tan especial que nadie por sus padres ahora se convierten
más lo puede comprender. en un alejamiento y una expresión
de, “Ya déjame, mamá”. Es importan-
Esta creencia puede contribuir a los te recordar que éstos son cambios a
sentimientos de soledad y aislamien- las formas en que ellos expresan sus
to. Además, el enfoque en sí mismo sentimientos, y no cambios a los sen-
puede afectar la manera en que el ado- timientos en sí por sus amigos, sus pa-
lescente se relaciona con familiares y dres y otros familiares.
amigos (“¡No puedo soportar que me
vean salir al cine con mi mamá!”). Pero esté pendiente por señas de cam-
bios emocionales excesivos o por perio-
Los adolescentes cambian repenti- dos de tristeza de larga duración. Estas
namente de estado emocional señales pueden indicar problemas emo-
cionales severos.
Las emociones del adolescente a veces
parecen exageradas. Sus acciones son Sentimientos y emociones
inconsistentes. Es normal que los ado-
lescentes cambien repentinamente de Todos estamos sujetos a emociones y
estado emocional, entre la felicidad y sentimientos mientras permanece-
la tristeza, entre sentirse inteligentes mos en esta vida. Constantemente es-
o estúpidos. De hecho, algunos ex- tamos sometidos a estímulos que ge-
pertos consideran que la adolescencia neran actividad a las emociones y a
es como una segunda niñez tempra- los sentimientos; lo importante es sa-
na. Como explica Carol Bleifield, una berlos manejar, controlarlos a fin de
consejera escolar de nivel secundario: evitar, en algunos casos, repercusio-
“De momento quieren que se les trate nes negativas que puedan afectarnos
y les cuide como a un niño pequeño. en lo espiritual, físico y Cognitiva.
Pero cinco minutos más tarde quieren
Lo cierto es que para hablar de los
que los adultos se alejen de ellos, di-
sentimientos y emociones debemos
ciendo, ‘Déjame hacerlo solo’”.
decir que los orígenes y desarrollo de
MQV | DISCÍPULOS
éstos se manifiestan en cada etapa de Por otra parte, se define como senti-
nuestra vida, sea en el recién nacido, miento la acción de sentir, así puede
infante y adulto. Desde el momento un individuo experimentar en un mo-
en que se nace, se necesita de un re- mento determinado sentimiento po-
cíproco intercambio de amor con la sitivo y negativo, como por ejemplo
madre, así desde el mismo principio, el amor, odio, tristeza, alegrías, etc.
el bebé es capaz de reportar grandes
beneficios a su madre, si no se pertur- Toda persona debe aprender a reco-
ba la relación materno-infantil. nocer sus sentimientos, aceptarlos y
poder decirles a los demás cómo se
En esa etapa es muy importante cómo siente. Se le sugiere estar atento en
los estímulos maternos y paternos la manifestación de sus emociones y
pueden ayudar a que las emociones, sentimientos a fin de obtener de ello
sentimientos de niño sean positivos en lo mejor y saber aprovechar en nues-
su desenvolvimiento, y a diferenciar tra oportunidad de vida su potencial
todos aquellos estímulos negativos. que nos ayude a crecer como persona.
PERIODO 8
LECCIÓN 7
Realicemos una función

de cine
TODAS LAS ÁREAS
Socio-emocional: Interactúa con otras personas de

manera saludable y compasiva. Tiene una imagen po-
sitiva de sí mismo y proyecta seguridad. Se hace cargo
de sí mismo según un proyecto de vida, desde el cual
ejerce control de sus emociones y aprende a resolver
sus emociones.
Física y salud: Escoge prácticas buenas para la salud

y es físicamente saludable. Muestra un entendimiento
apropiado sobre el desarrollo de su cuerpo, su higiene
RESULTADOS y la protección de su integridad física y psicológica.
Espiritual: Demuestra entrega al Señorío de Cristo.

visión bíblica.
Cognitiva: Exhibe la motivación y las destrezas ne-

cesarias para llegar a mantenerse económicamente.
Supera los estándadres medios en las operaciones de
matemática y en las habilidades de lectoescritura, para
el décimo año.
MQV | DISCÍPULOS
I. CONSTRUYO OBJETIVO
APRENDIZAJES Organizar una actividad socializadora
transfiriendo lo aprendido periódo de
estudio, para enseñar a otros la im-
Organizamos una portancia de reconocer y aceptar los
función de cine cambios que se dan en la etapa de la
adolescencia y cómo hacer frente a
90 MINUTOS los mismos.
REQUISITOS PREVIOS
Prepárese con una oración. Inicie una conversación informal con los adolescen-
tes. Pregunte: ¿Cómo han estado? ¿Les gusta ir al cine?
MATERIALES
• Hojas, folletos.
ACTIVIDADES
15 MINUTOS
Inicie con un diálogo y haga una retroal- • Alguién puede decirme ¿por qué
imentación corta de lo aprendido duran- se le da importancia al dominio
te el periódo de estudio. Juegue a pre- propio y la relación que se tiene
guntas y respuestas y observe que todos
con Dios?
participen de acuerdo con las preguntas
que se muestran a continuación (usted • ¿Quién quiere expresar un poema
pueden realizar las otras preguntas que que salga de su corazón?
considere necesario):
• ¿Recuerdan cuando aprendimos
• ¿Quién recuerda los cambios que que para Dios somos valiosos,
sufre su cuerpo? únicos y especiales?
DEL CONOCIMIENTO
55 MINUTOS
Forme 7 gupos de trabajo de 3 ó 4 par- módulo, para presentarla en el

ticipantes. A cada grupo se le dará por CDN (ya sea por TV o pantalla
sorteo un tema de cada lección apren- gigante), tomando en cuenta a
dida en el módulo. Cada grupo hará un quién va dirigida la película.
resumen corto de lo que más les gustó
de esa clase. • Prepare y diseñe entradas para el
cine.
Compartirán brevemente sus resúmenes
con el resto del grupo. • Prepare un Minibar, encargue a
otros dar la bienvenida, etc.
Dígales que es el momento de poner en
práctica todos nuestros conocimientos • Usted y su grupo de seguro
así que vamos a organizar una función tendrán muchas más ideas para
de cine para compartir nuestros apren- que este cierre sea espectacular.
dizajes con los niños del CDN. Póngase de acuerdo con los chicos
para realizar este evento que será
Recoja ideas de cómo realizar la función
para la gloria y honra del Señor.
de cine. Ejemplo:
Una vez puestas sobre la mesa todas
• Determine el lugar donde se lo estas ideas usted delegue responsabili-
realizará (se recomienda que lo dades a cada grupo, quienes tendrán que
hagan en la iglesia o en el CDN). organizarse y tomar decisiones para re-
alizar el evento. Déles tiempo para que
• Considere el número de niños que concreten el tema.
asistirán al evento.
• Determine la fecha. Se sugiere
escoger el día sábado o domingo
en la mañana o tarde.
• Distribuya responsabilidades por
comisiones.
• Consiga una televisión y un
reproductor de DVD.
• Busque una película relacionada
con el tema aprendido en el
MQV | DISCÍPULOS
5 MINUTOS
Solicite que cada joven haga una oración especial de agradecimiento a Dios por todo lo
aprendido y sobre todo para que Dios guíe cada proceso y cada detalle en la organiza-
ción de la función de cine.
EVALUACIÓN
10 MINUTOS
Pida la opinión sobre la obra.
La participación de los chicos será muy

importante porque se evidenciará su
disposición a obedecer, su apropiación
de los temas de interés comunitarios y el
crecimiento personal que han logrado.

Realizamos una función de cine en el CDN
90 MINUTOS
OBJETIVOS
Organizar una actividad socializadora transfiriendo lo aprendido en el módulo,
para enseñar a otros la importancia de reconocer y aceptar los cambios que se
dan en la etapa de la adolescencia y cómo hacer frente a los mismos.
REQUISITOS PREVIOS
Lugar donde se realizará la función de cine, televisor, reproductor de DVD, entra-
das para la función de cine, minibar, etc.
MATERIALES
• Hojas de evaluación.
ACTIVIDADES
ACTIVIDADES DE PREPARACIÓN
10 MINUTOS
Organización e indicaciones generales. Proponga que alguien bendiga a todos en ora-

ción.
DEL CONOCIMIENTO
20 MINUTOS
Presentación de la función de cine.
5 MINUTOS
Agradezca a todos por la asistencia, y después de la función dejen limpio el lugar. El

Educador deberá observar que se cumpla todo a cabalidad y de una manera ordenada.
EVALUACIÓN
20 MINUTOS
Cada grupo evaluará su participación en la reconozca sus fortalezas y ponga empeño

función de cine. en aquello que debe mejorar.
Pida a los chicos que llenen cada uno la

hoja de Evaluación final.
Explique que no van a tener una nota

como en el colegio sino que este regis-
tro servirá para que cada uno sepa cuáles
son sus resultados y habilidades; para que
Recursos | ¿Y QUÉ HACEMOS CON ESTOS CAMBIOS?
MIS NOTAS
¿Y QUÉ HACEMOS CON ESTOS CAMBIOS? | Recursos
MIS NOTAS
COMPASSION INTERNATIONAL
DEPARTAMENTO DE GLOBAL ADVOCACY
LATINOMÉRICA Y EL CARIBE
WWW.COMPASSION.COM

Y Que Hacemos Con Estos Cambios

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Y Que Hacemos Con Estos Cambios

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Programa de Desarrollo Integral

©2010 Compassion International-Ecuador

Se permite la reproducción parcial de esta publicación

Edición y Asesoría Técnica

La finalidad es desarrollar este módulo es alcanzar re-

ÁREA DE DESARROLLO RESULTADO MVQ

Conoce la Biblia y la entiende.

Tiene un entendimiento apropiado sobre el desarrollo

Alcanza competencias que promueven la consecución

Se hace cargo de sí mismo según un proyecto de

Lograr que los adolescentes jóvenes MQV compren-

PERIODO ÁREA LECCIÓN TEMA

Entiendo que mi cuerpo

¿Y qué haremos con estos

Dios me hizo único y espe-

5 Espiritual Lección 4 Dominio propio

Interactúa con otras personas de manera saludable y

PREPÁRESE CON ANTICIPACIÓN

REQUISITOS PREVIOS MATERIALES

Saque copias necesarias sobre “Téc-

Organice a los jóvenes en círculo para una cara diferente.

Entregue papel periódico, marcadores Diga: Hoy estaremos hablando acerca de

Diga: La autoestima no es convencernos a nosotros mismos de que somos valiosos, no

Alta autoestima “Para establecer una verdadera

Inhabilidad de premiarse a usted mismo por

El Educador se tomará un tiempo para dialogar, establecer comparaciones y diferen-

Cada joven leerá una parte, de esta manera todos participan.

Al finalizar la dramatización, introduzca el diálogo de reflexión para interiorizar en los

II. SOCIALIZO LO APRENDIDO

Sobre contenidos del módulo

Al terminar el tiempo asignado, pida a • Dios puso su mente en mí (1

Acéptate tal como eres, sin aprobar

Atiende tus necesidades. Alimento,

Elige tus momentos. Cada ser humano

Aliviar la tensión. El estrés es una epide-

Muestra un entendimiento apropiado sobre el desar-

PREPÁRESE CON ANTICIPACIÓN

PRINCIPALES CAMBIOS EN EL HOMBRE PRINCIPALES CAMBIOS EN LA MUJER

El Educador puede hacer la siguiente Finalmente reflexione diciendo: Hemos

En base de esta reflexión pregunte a los

II. SOCIALIZO LO APRENDIDO

Formar 7 grupos de trabajo, con diferen- físicos producidos en las mujeres.

Grupo 7: Elaborar hojas volantes que se coordinación con el Educador respon-

Marque su respuesta según corresponda Si No

Al regreso a la clase tabule y obtenga un resumen final de dicha hoja de evaluación.

Reúna a todo el grupo de involucrados y ¿Qué fue lo interesante de realizar este

Muestra un entendimiento apropiado sobre el desar-

PREPÁRESE CON ANTICIPACIÓN

niendo relaciones sexuales prematuras, visitando al médico, practicando de-

Adaptar en su aula un lugar de rincón de

En este lugar se pueden mantener re-

II. SOCIALIZO LO APRENDIDO

Concurso de palabras bra el primero de la izquierda pasa a ser

Cada grupo debe estar sentado por tur-

El grupo deberá decir un sinónimo, una

Desarrollo del concurso de palabras.

Premie al equipo ganador.

Cambios psicológicos en mente y la vida emocional deben crecer

En varones Por lo tanto, a medida que se crece física-

ubicada en el cerebro y controla el creci- cuerpo masculino ha producido un ex-

Apoya sus pensamientos y decisiones en una cosmo-

PREPÁRESE CON ANTICIPACIÓN

Física y salud Cinco cosas que me gustan de mí.