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Rafaela
02/11/2023
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Licenciatura en Nutrición.
ÍNDICE:
INTRODUCCIÓN ..................................................................................................................... 4
JUSTIFICACIÓN: ..................................................................................................................... 6
OBJETIVOS ............................................................................................................................ 17
Objetivos específicos............................................................................................................ 17
Aporte de proteínas:.......................................................................................................... 22
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Licenciatura en Nutrición.
Anemia.............................................................................................................................. 27
ESTRATEGIAS NUTRICIONALES:..................................................................................... 31
METODOLOGÍA DE TRABAJO:.......................................................................................... 46
CONCLUSIÓN: ....................................................................................................................... 47
RESULTADOS........................................................................................................................ 49
BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................................................... 60
ANEXOS: ................................................................................................................................ 63
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Licenciatura en Nutrición.
INTRODUCCIÓN:
condicionar el resto de la vida del individuo. Es por este motivo, que se debe asegurar un
óptimo estado nutricional en los niños y garantizar el acceso a una alimentación suficiente,
completa, armónica y por sobre todo, adecuada. Con el objetivo de lograr un adecuado
Los niños pequeños tienen necesidades nutricionales especiales para garantizar así, el
6 meses de vida; sin embargo, después del destete, la ingesta de alimentos no siempre es
“La leche de vaca y sus derivados desempeñan un papel significativo en las dietas
occidentales. Son alimentos ampliamente consumidos y aceptados entre los niños pequeños,
Este grupo de alimentos es valioso por varias razones. En primer lugar, la leche de
vaca y sus derivados son una fuente importante de calcio, un mineral esencial para la salud
ósea, entre otras funciones que desempeña en el organismo. Además, contiene proteínas de
(Araneda, 2022)
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The New England Journal of Medicine (2020)
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Licenciatura en Nutrición.
Cabe destacar que, a pesar de sus valiosos nutrientes, la leche de vaca posee un bajo
hierro. De hecho, el consumo excesivo de ésta, representa el factor de riesgo más común de
anemia severa en los niños. No sólo naturalmente es baja en hierro, sino que el calcio tiene un
efecto inhibidor sobre la absorción de este mineral. Los niños pequeños, también corren el
riesgo de sufrir deficiencia de otros nutrientes, como la vitamina D y ácidos grasos omega 3,
Además, de ser una fuente pobre de nutrientes clave, el consumo excesivo de leche de
vaca puede presentar otros problemas potenciales que no favorecen el crecimiento infantil
óptimo. Los estudios han demostrado un vínculo entre, la ingesta elevada de proteínas y
profundo sobre los beneficios y también, sobre los efectos adversos que puede generar el
sobre las posibles deficiencias nutricionales que pueden surgir como resultado de este exceso.
leche de vaca y la posible falta de nutrientes esenciales, el propósito es que los niños y sus
familias adquieran conciencia sobre la relevancia de una dieta variada durante la etapa de
crecimiento y desarrollo, así como del suministro equilibrado y consciente de leche de vaca
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Licenciatura en Nutrición.
JUSTIFICACIÓN:
En el periodo de los meses de abril a julio del año 2023, en el que se desarrollaron las
prácticas de Salud Pública en el CAPS N°11, se pudo observar una elevada concurrencia de
niños acompañados de sus respectivas madres a las consultas nutricionales. Gracias a esta
destacándose en los mismos, un elevado consumo de leche de vaca y de lácteos a lo largo del
diagnóstico, se pudo confirmar esta problemática y las consecuencias que esto genera en la
Este es el motivo que me impulsa a desarrollar este trabajo, con la finalidad de poder
analizarla en profundidad y poder plasmar los riesgos o consecuencias a los que se enfrenta
recomendaciones, estrategias o intervenciones, que orienten tanto a los padres como a los
propios niños, acerca del adecuado consumo de este producto alimenticio. Asimismo, ayudar
a las familias a lograr una alimentación equilibrada que garantice la salud y el bienestar de
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DIAGNÓSTICO DE SITUACIÓN:
en Nutrición, llevadas a cabo durante el año 2023, en el periodo que abarca desde finales del
mes de abril hasta el mes de julio, tuvimos la oportunidad de asistir a diversos centros de
salud.
Uno de los centros en los que participamos activamente fue el Centro de Atención
Primaria de Salud (CAPS) N°11 “Dra. María Inés Tarchini de Dellasanta”. Éste, se encuentra
ubicado en el barrio N°37 “Virgen del Rosario”. En dicho centro de salud se pudo atender a
y está circunscripto por las calles Santiago del estero al norte, Gabriel Maggi al sur,
En sus inicios, formaba parte del Barrio Monseñor Zaspe. Éste, nace como un
(Co.Pro.Vi) en el año 1989. A lo largo de los años, la población de esta área ha crecido
significativamente, en gran parte, debido a las migraciones internas de residentes. Motivo por
el cual, en el año 2007, se llevó a cabo la separación de estas dos zonas, quedando establecido
el nombre de Virgen del Rosario exclusivamente para el sector ubicado al sur del Canal Norte
de la ciudad.
climáticas desfavorables, como las lluvias intensas. A su vez, cabe mencionar, que las
bocacalles, se encuentran pavimentadas, teniendo como punto a favor que, en las condiciones
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Licenciatura en Nutrición.
Otro aspecto que se pudo observar es que muchas de las cunetas del área han sido
En lo que respecta a la infraestructura, el Barrio Virgen del Rosario cuenta con una
con la línea 5. La misma cuenta con dos paradas de colectivo que están ubicadas en las
cercanías del CAPS N°11, la primera en Avenida Gabriel Maggi 1565 y la segunda en la
la asistencia del estado y cuentan con planes sociales y habitacionales; y no poseen obra
conviviendo más de una familia, y en ocasiones, los habitantes de esas viviendas forman
Respecto al centro de salud del Barrio Virgen del Rosario, nace en el año 2015 debido
a la alta demanda de atención médica que había en dicho barrio, y en ese momento, el más
cercano era el CAPS N°1 Centro Integrador Comunitario “CIC”, en Barrio Monseñor Zaspe.
cual se halla la Plaza pública “Ybo Zamora”. La misma cuenta con un playón para
actividades recreativas, que posee una cancha de básquet, una de fútbol, y un espacio con
juegos para los niños. A su vez, en este terreno y pegado al centro de salud, se localiza la
vecinal de Barrio.
El CAPS N°11 tiene el ingreso principal ubicado en la esquina del edificio y una
compone por tres consultorios, dos destinados para la atención médica y otro diseñado para la
atención odontológica, y del cual hace uso también la Licenciada en Nutrición del centro.
Además incluye una enfermería, un office y dos baños, uno de ellos destinado al uso del
personal que trabaja en el centro y otro para el uso de los pacientes. También se puede
encontrar una farmacia, una oficina y un sector destinado al equipo territorial. Este edificio
está diseñado para atender las necesidades de los residentes locales y facilitar la
2022, cuenta un padrón actual de 2547 pacientes, de los cuales alrededor de 200, retiran su
medicación crónica en las instalaciones. Esto es posible gracias a que en el último año se
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Licenciatura en Nutrición.
También, se desarrolló en este último tiempo, una historia clínica familiar de los
pacientes, la cual permite conocer la realidad sociocultural de cada una de las familias que
pertenecen al barrio y su contexto, y además, poder sistematizar las atenciones de una manera
En cuanto al equipo de trabajo del centro de salud, el mismo, está conformado por
actividades y talleres, como son el caso de “los cursos preparto” y “Pido Gancho”. Este
último, es un taller coordinado por un grupo de jóvenes el cual está destinado a niños de
diversas edades y donde se llevan a cabo actividades lúdicas y recreativas. Todos estos
brinda asistencia alimentaria. La misma, se lleva a cabo a través de la entrega de leches a las
fórmulas infantiles para niños de 0 a 6 meses de edad, así como también, leche en polvo para
llevan a cabo consultas con la nutricionista. Durante el periodo de prácticas que abarca los
meses que se mencionaron con anterioridad, y que fueron llevadas a cabo en el CAPS N°11,
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Licenciatura en Nutrición.
las instalaciones del centro. La mayoría de los pacientes atendidos durante las mismas, fueron
mujeres embarazadas y niños. Además, también se pudo observar casos en los se abordaban
hipotiroidismo, así como también, situaciones en las que los mismos pacientes buscaban
Para poder determinar la población beneficiaria y destinataria, y así, llevar a cabo este
nutricional, todos ellos, derivados por parte de la médica pediatra del centro de salud.
serán estos niños que concurren al CAPS N 11, mientras que la población destinataria serán
Durante las consultas con los niños y niñas, se realizaron observaciones a ellos y a sus
familiares, y se puso especial atención tanto a lo que manifestaban y comentaban las madres
de los pacientes como a lo expresado por los propios niños. Gracias a esta aproximación, se
pudo identificar un patrón de consumo en la mayoría de ellos. Este patrón se caracterizó por
Partiendo de esto, se decide revisar y analizar las historias clínicas de estos pacientes
crecimiento de algunos de ellos, donde el “puntaje Z”, se encuentra en el límite inferior o por
debajo del mismo en relación a los valores “normales” de las tablas de talla para la edad
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Licenciatura en Nutrición.
complejos vitamínicos en más de la mitad de los niños que fueron estudiados y analizados.
población infantil por parte del personal del centro de salud, me llevaron a realizar e
Esta estrategia fue la realización de encuestas a las madres de los niños que concurren
al Centro de Salud, para así, poder conocer acerca de los hábitos de consumo de lácteos,
la población objetivo, donde se abordaron cinco secciones diferentes. Las mismas incluyeron,
el consumo de productos lácteos, con un enfoque especial en la leche de vaca, así como
productos lácteos, especialmente la leche de, por parte de los niños que concurren al centro
de salud del barrio Virgen del Rosario. Además, sugieren que, en líneas generales, el
problemática planteada. De esta manera, poder saber sobre los beneficios y el impacto en la
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Licenciatura en Nutrición.
en su salud.
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PRIORIZACIÓN DE PROBLEMAS
Elevado consumo de leche de vaca en los niños que concurren al centro de salud
sistema de puntuación para así poder identificar cuál de ellos es el más relevante. En este
Magnitud 3 2 2 3
Vulnerabilidad 3 3 3 3
Trascendencia 2 2 2 2
Factibilidad 3 1 3 3
Ponderación 2 1 2 1
TOTAL 13 9 12 12
elevado consumo de leche de vaca en los niños que asisten al centro de salud”.
de priorización, ya que afecta a cinco de los siete niños que han sido atendidos en consultorio
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elevado consumo de leche de vaca en edades tempranas representa el factor de riesgo más
nutrientes esenciales, como la vitamina D, el hierro y los ácidos grasos omega-3, que son
salud y de bienestar en los niños en sus primeros años de vida, evitando complicaciones
Por último, esta problemática tiene cierto grado de factibilidad, ya que existen
diversas estrategias y acciones que pueden ser implementadas por diferentes actores para
niños.
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de vaca por parte de los niños que asisten y concurren al Centro de Salud N°11 de la Ciudad
de Rafaela.
que ha llevado a la conclusión de que, en ocasiones, se están dejando de lado otros alimentos
y nutrientes igual de importantes para la edad. Este consumo excesivo, a su vez, puede dar
sobrepeso y la obesidad.
complicaciones y riesgos para la salud de los niños, al tiempo que se garantiza un estado de
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OBJETIVOS
Objetivo general
Objetivos específicos
crecimiento y desarrollo.
leche de vaca.
Analizar los riesgos que produce tener un elevado consumo de leche de vaca.
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MARCO TEÓRICO:
Crecimiento y desarrollo
condicionar el resto de la vida del individuo. Es así como los niños y las niñas tienen derecho
vivo, que se produce por el aumento del número de células o la masa celular. En cambio, el
desarrollo es el proceso por el cual los seres vivos logran mayor capacidad funcional de sus
(S.U.T.E.B.A, 2022)
vida.”2
El 90% del desarrollo físico y mental, ocurre durante los primeros años de vida, esto
significa que es esencial proporcionar una estimulación y una nutrición adecuada durante esta
establecer bases sólidas para que los resultados positivos se vean a lo largo de la vida. Los
negativamente la salud física, el bienestar emocional y las habilidades sociales del niño.
(Sanchez, 2019)
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Revista Neuronum. Volumen 6. Número 3. Enero-julio 2020.
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parte, debemos tener en cuenta que crecimiento y desarrollo son el resultado de la interacción
de dos factores: la genética y el medio ambiente, y dentro de este, juega un rol muy
Los niños pequeños tienen mayores necesidades nutricionales y estas deben ser
cubiertas para poder garantizar un adecuado crecimiento y desarrollo. Cada vez hay más
evidencias que respaldan la importancia de la nutrición en los primeros años de vida para
como las vitaminas y los minerales, desempeñan un papel fundamental. A medida que el niño
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crece, sus requerimientos nutricionales cambian y se ajustan para satisfacer las demandas de
su crecimiento y desarrollo.
EDAD
Fuente: Guía de alimentación del niño(a) menor de 2 años - Guía de alimentación hasta la
adolescencia. MINSAL 2016
EDAD
Fuente: Guía de alimentación del niño(a) menor de 2 años - Guía de alimentación hasta la
adolescencia. MINSAL 2016
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Leche de vaca
Según el Código Alimentario Argentino, se define como leche de vaca a “el producto
a los niños antes de los 12 meses de edad y la ingesta debe limitarse a menos de 500 ml
diarios en los niños pequeños. La razón principal para retrasar la introducción, es prevenir la
deficiencia de hierro, ya que, la leche de vaca es una fuente pobre en este mineral. Un estudio
ha demostrado que una ingesta de leche superior a 500 ml al día, está asociada con la
lactosa), vitaminas y minerales como calcio y fósforo. Estos últimos, indispensables para el
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Aporte de proteínas:
Las proteínas que se encuentran en la leche de vaca son de alto valor biológico. Las
mismas son fácilmente digeribles y aportan aminoácidos necesarios para cubrir los
Dentro de las proteínas de la leche de vaca se distinguen las caseínas (las cuales
representan al 80% de las proteínas totales) y las proteínas del lactosuero (20% restante).
Las lactoproteínas son la parte del componente proteico que permanece en suspensión
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2019)
Aporte de lípidos:
(Fernández, 2015)
Los ácidos grasos saturados son los más abundantes, mientras que los ácidos grasos
vaca contiene una proporción reducida de ácidos grasos esenciales, como el ácido alfa
una concentración cercana al 5%. Posee una función principalmente energética, que pasa por
absorción de calcio.
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(Fernández, 2015)
Aporte de vitaminas:
riboflavina (vitamina B2), vitamina A, niacina y piridoxina (vitamina B1) se cubren con el
Aporte de minerales:
tanto de sales orgánicas como inorgánicas. Es, por tanto, una importante fuente de estos
elementos para cubrir las necesidades en la etapa de crecimiento y desarrollo, así como para
potasio, pero también de yodo, selenio y cromo. No obstante, es el contenido en calcio el que
convierte a la leche y sus derivados en la principal fuente de este mineral para las personas.
(Suárez, 2015)
adquirir y mantener la masa ósea y para la regulación del peso corporal, así como también,
crecimiento, ya que el pico de masa ósea alcanzado en esta etapa tiene un impacto
significativo en la salud ósea a lo largo de la vida. Al lograr un pico de masa ósea adecuado,
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los huesos y de los dientes, forma parte de numerosos procesos metabólicos que ocurren en
todas las células del organismo. Estas incluyen la transmisión del impulso nervioso, la
del músculo cardíaco, el mantenimiento del tono del músculo esquelético y la contracción del
En el caso del hierro, este mineral se encuentra en concentraciones muy bajas. Una
taza de leche de vaca entera (240 ml) contiene 0.07 mg, es decir, solo el 1% de la ingesta
Además de poseer bajos niveles de hierro, hay que tener en cuenta que el calcio
presente en ella puede interferir con la absorción de este mineral. A su vez, los niños
pequeños, también corren el riesgo de sufrir deficiencia de otros nutrientes como la vitamina
D y ácidos grasos omega 3, que también son bajos en leche de vaca. (Matsuyama, 2016)
añadida de manera rutinaria en la mayor parte de las leches de vaca enteras que se
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La deficiencia de ácidos grasos esenciales, como el caso del acido graso omega-3,
pequeños.
lácteos equivalente a 2-3 raciones diarias de leche, en función de la edad y del estado
fisiológico.
los seis primeros meses de vida, o cuando esto no es posible, la alimentación con fórmulas
Una ración de lácteos equivale a una cantidad de 240 ml (una taza) de leche de vaca,
una taza de yogur bebible (250 ml) o 2 yogures firmes (125 gr cada uno). También, equivale
a 2 - 3 fetas de queso duro (40 - 60 gr) o una porción de queso fresco o cremoso (80 - 100 gr).
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Española de Pediatría recomiendan que se consuma leche entera hasta los dos años de edad.
Anemia
global. Los niños pequeños son un grupo de riesgo debido a que se encuentran en un periodo
requerimientos del mismo. La Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) afirma que los
Entre los factores de riesgo asociados a la anemia por deficiencia de hierro, el alto
factores de riesgo incluyen un bajo consumo de alimentos ricos en hierro, un bajo nivel
crecimiento.
Alteraciones en piel y faneras: Piel y membranas mucosas pálidas, pelo ralo, uñas
quebradizas.
2019)
Una dieta rica en leche de vaca y baja en hierro puede provocar una deficiencia que,
entre otras cosas, provoque el desarrollo de anemia microcítica. Esto se produce a través de
diversos mecanismos:
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Licenciatura en Nutrición.
El hierro tiene una baja biodisponibilidad para su absorción. Estimando que hay <0,05
mg de hierro/100 g de leche de vaca, y una tasa de absorción del 10%, se debería absorber <5
Debido a su alto contenido de caseína y calcio, la leche de vaca evita que el tracto
digestivo absorba el hierro de otros alimentos. Al tener un elevado contenido de calcio, este
contenido. Este aspecto es relevante ya que se sabe que la vitamina C aumenta la absorción
vaca en niños pequeños puede aumentar la tasa de pérdida de sangre, lo que aumenta aún más
(Graczykowska, 2021)
Como tal, los historiales dietéticos completos deben formar parte de cada visita
pediátrica durante los primeros años de vida. Además, se debe alentar a los padres a incluir
alimentos que contengan hierro en la dieta de sus hijos después de los seis meses de edad y se
les debe advertir sobre los peligros del consumo excesivo de leche de vaca en la infancia.
un tema de suma importancia. Se ha observado en diversos estudios, que una ingesta elevada
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Licenciatura en Nutrición.
de vaca, puede tener efectos adversos a largo plazo. Existe una relación entre la alta ingesta
depende de otros factores, como la cantidad y el tipo de leche que se consume, la dieta en
Hay que tener en cuenta que la relación entre el consumo de leche de vaca, el
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ESTRATEGIAS NUTRICIONALES:
sus familias acerca de los componentes de la leche de vaca, detallando tanto sus beneficios
La primera de las estrategias, tiene como objetivo familiarizar a los niños con el tema
consume en cantidades elevadas. La segunda estrategia se centra en educar a los niños y sus
familias acerca de los alimentos ricos en hierro. Finalmente, las dos últimas estrategias, están
diseñadas para concientizar a los niños y sus familias sobre la importancia de un consumo
equilibrado y adecuado de leche de vaca, adaptado a las necesidades de cada grupo etario.
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lúdicas y educativas, diseñadas para instruir, tanto a los niños como a los padres, acerca de la
leche de vaca. En esta jornada, se llevarán a cabo diversas estaciones, cada una de las cuales,
abordará un tema diferente relacionado con la leche de vaca. Estas estaciones incluirán una
actividad de bienvenida para los participantes, una estación que destacará la importancia y los
beneficios de un consumo adecuado equilibrado de este producto lácteo, así como otra
estación que abordará los riesgos asociados con su consumo en exceso. Para finalizar la
jornada se realizará una actividad de cierre en la que los participantes podrán consolidar lo
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Licenciatura en Nutrición.
Este encuentro, tendrá como propósito, presentar todas las actividades de una manera
divertida y participativa para involucrar activamente tanto a los niños como a sus familias.
infantil. Asimismo, se busca que comprendan cuáles son los riesgos principales asociados al
consumo excesivo de leche en la salud de los niños. Por último, se busca promover la
los niños.
En esta estación, se van a juntar todos los padres, madres y niños, y se les dará la
Como primera actividad para dar inicio a la jornada, llevaremos a cabo un juego
introductorio llamado "Word Cloud" o "Nube de Palabras". En este juego, se invita a los
participantes a responder a la pregunta: "¿Cuál es el producto lácteo que más consumen los
niños?".
Por ejemplo:
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Licenciatura en Nutrición.
A medida que los participantes ofrecen sus respuestas, éstas, se irán registrando en
una aplicación. Las palabras que se repitan con mayor frecuencia serán mostradas en un
tamaño de fuente más grande y en mayor cantidad de veces. Estas palabras crearán una
representación visual con la forma de una vaca, lo que simboliza los productos lácteos en la
reflexión al abordar los aspectos positivos que resultan del consumo equilibrado de leche de
vaca.
El objetivo que se persigue es que tanto los padres como los niños, conozcan cuales
son los beneficios que aporta el consumo de leche de vaca a la salud de las personas,
promoviendo así el bienestar. Es importante destacar que estos beneficios se obtienen cuando
Durante esta actividad, los participantes se sentarán frente a una ruleta que mostrará
los beneficios de la leche de vaca a través de imágenes o ilustraciones. Para dar inicio a la
actividad, se hará girar la ruleta. A medida que esta gira, y van saliendo los diversos
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estación, se abordará uno de los temas cruciales relacionados con el consumo excesivo de
El propósito de esta estación, es brindar información tanto a los niños como a sus
padres, sobre las complicaciones que puede traer para la salud de los niños un consumo
elevado de este producto. Principalmente se hará foco en la anemia, que es una de las
complicaciones más comunes en esta población. Se busca que puedan reconocer sus signos y
síntomas, así como comprender las consecuencias que esta condición puede tener en la salud
de los niños. Además, se pretende informar sobre otras posibles complicaciones asociadas al
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Licenciatura en Nutrición.
Para poder llevar a cabo esta actividad, se realizará una juego similar a la “búsqueda
del tesoro”, en este caso se llamará “Casería de riesgos”. La misma se realizará en el parque y
el playón del centro de salud. Los participantes se organizarán en grupos de dos o tres
personas, y se le proporcionarán tres tarjetas a cada uno de ellos. Estas tarjetas, tendrán una
tarea de los participantes será localizar las tarjetas que corresponden a la palabra del signo o
síntoma asignado.
La idea es que los participantes encuentren la tarjeta emparejada, que a su vez, están
relacionadas con colores, y que de esta manera puedan aprender de una manera entretenida y
divertida.
Una vez que los grupos hayan localizado las tarjetas ocultas, nos reuniremos para
proporcionar una breve explicación sobre las posibles consecuencias que puede tener esto en
la salud de los niños. Se enfatizará, sobre todo, en la importancia de estar alerta y prestar
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realizar una actividad recreativa. La misma, estará focalizada en el riesgo principal derivado
del elevado consumo de leche de vaca, que es la anemia. Esta actividad, consiste en un juego
de casos de anemia que se han identificado en el centro de salud. Por último, lograr, que los
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Licenciatura en Nutrición.
niños actúen como agentes de cambio al compartir estos conocimientos con sus familias en
sus hogares.
Para poder alcanzar este objetivo, se organizará un juego educativo llamado "Adivina
Quién Soy". Se escogió este juego, porque es una manera efectiva de involucrar a los niños y
dieta diaria, así como también, que conozcan cuáles son estos alimentos. La actividad será
divertida y participativa, con la idea de que los niños tomen conciencia y luego compartan
esta información con sus familias, promoviendo así una alimentación más equilibrada y
Este juego será realizado el último viernes de cada mes, en el centro de salud, en el
horario que se encuentran los chicos de “Pido Gancho”. Ellos serán los coordinadores de la
actividad, junto a la nutricionista, quien dará una explicación final para poder cerrar la
temática abordada.
ricos en hierro, además, una bincha donde se colocarán las imágenes para que el participante
adivine.
Lo primero que se hará es dividir a los niños en parejas, los cuales se sentarán frente a
frente. Las imágenes de alimentos ricos en hierro serán colocados boca abajo en una mesa al
alcance de ambos participantes. Un niño de cada pareja elegirá una de las imágenes y se la
Los alimentos que se presentarán en las distintas tarjetas serán: acelga - espinaca -
adivinar el alimento, como por ejemplo "¿Es un alimento de origen animal?" o "¿Es de color
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verde?". Estas preguntas deberán ser respondidas por el compañero por "sí" o por "no,"
Una vez que se adivina cual es el alimento, se cambiarán los roles, y el otro niño
colocará una imagen y hará preguntas para adivinar cuál es la imagen colocada en su frente.
Después del juego, se reunirán todos los chicos para discutir lo que han aprendido
sobre los alimentos ricos en hierro y cómo estos alimentos son importantes para su salud.
Esta actividad no solo educa a los niños sobre alimentos ricos en hierro, sino que
entretenida de aprender sobre los alimentos ricos en hierro que deben formar parte de la
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del barrio Virgen del Rosario. En este concurso, los participantes deberán diseñar tazas con
elementos relacionados con una alimentación saludable. Estas tazas, posteriormente serán
enseñándoles cómo equilibrar el consumo de leche de vaca, con el fin de promover una
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Licenciatura en Nutrición.
Esta iniciativa, tiene como propósito brindarles a los niños y sus familias, herramientas
visuales que les ayuden a controlar y ajustar el consumo de leche de manera consciente.
Para llevar a cabo esta estrategia, se ha planificado una serie de pasos que
1. Difusión de la Invitación:
Se distribuirán invitaciones junto con la entrega de leche de vaca a los niños y sus
padres. Asimismo se colocarán Flyers informativos en lugares clave, como el centro de salud
En el día del taller o concurso, se brindará a cada niño una taza en blanco,
stickers y fibrones, fomentando la expresión artística. La idea es que cada participante diseñe
Los niños serán alentados a incluir mensajes o imágenes en sus tazas que destaquen la
Cada niño deberá justificar su diseño, explicando por qué eligió los elementos
4. Evaluación y Reconocimiento:
Un jurado compuesto por una nutricionista y personal del centro de salud será el
encargado de evaluar las tazas diseñadas por los niños. Se valorará la creatividad y la calidad
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ganador/a.
cantidad recomendada de leche en función de la edad de cada niño. A su vez, estas tazas, se
convertirán en herramientas para que utilicen tanto en casa como en la escuela o el jardín,
Con esta estrategia, lo que se pretende es involucrar a los niños de manera activa y
educativa, permitiéndoles expresarse a través del arte y el diseño, al mismo tiempo que
los participantes.
Como último punto de esta intervención, junto a la tazas diseñadas por los propios
niños, se les brindará una infografía. En la misma estará explicada de manera gráfica, las
recomendaciones de leche según la edad, y así, que puedan trasladar lo aprendido al hogar y
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concluir que un gran porcentaje de los hijos o hijas de las entrevistadas, obtienen la leche de
vaca que proporciona el mismo centro. Dada estas circunstancias, se ha determinado que
existe una oportunidad importante para abordar el consumo de leche de vaca de manera más
consciente y equilibrada. Es por eso que se plantea esta ultima estrategia, con el objetivo
principal de promover un uso y consumo responsablede la misma en los niños que acceden a
este producto.
Para poder llevar a cabo esta cuarta estrategia, junto a la distribución de las leches en
polvo que brinda el centro de salud, se les ofrecerá a las familias un código QR que enlazará
a una aplicación móvil especialmente diseñada. Este código QR estará adherido a la leche de
vaca, en un gran tamaño, para que sea visible y llame la atención de los consumidores.
recomendadas de leche de vaca para cada grupo de edad en niños, con el propósito de
una sección que describirá las equivalencias de una porción de lácteos, permitiendo un
Por último, la aplicación incluirá recetas saludables que servirán como complemento
que en la actualidad, nos encontramos en una “Era Digital y tecnológica”, en donde hay una
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Licenciatura en Nutrición.
trimestre del año 2022, el 89.3% de los ciudadanos de la República Argentina poseen
teléfonos celulares, y el 88.4% de la población tiene acceso a Internet (INDEC, 2022). Esta
accesible en la actualidad.
valioso para las familias en el uso de la leche de vaca, sino también promover hábitos
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METODOLOGÍA DE TRABAJO:
tiempo determinado. El mismo es desde finales del mes de abril del año 2023 al mes de julio
leche de vaca.
fueron observaciones, tanto de las consultas nutricionales como de las historias clínicas de los
salud y encuestas a pacientes que asisten al Centro de Atención Primaria de la Salud N°11
“Dra. María Inés Tarchini de Dellasanta”, ubicado en el barrio Virgen del Rosario.
existente.
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CONCLUSIÓN:
periodo fundamental en la vida de los individuos, en la cual se establecen las bases para un
crecimiento y desarrollo adecuados. En esta etapa, es muy relevante prestar mucha atención a
la alimentación y nutrición de los niños y niñas, para poder así, asegurar la salud y el
Es fundamental comprender que a medida que los niños crecen, sus necesidades
nutricionales evolucionan. Por lo tanto, debemos ajustar su alimentación para garantizar que
saludables en cada etapa de su vida. Esto implica proporcionarles una dieta diversa y
equilibrada que contemple tanto los macronutrientes como los micronutrientes necesarios la
edad.
grupos de nutrientes. La leche de vaca, a pesar de ser una valiosa fuente de nutrientes, plantea
naturalmente bajo en hierro, y su consumo excesivo puede interferir con la absorción de este
físico de los niños, sino que también puede dar lugar a un bajo rendimiento escolar y
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Licenciatura en Nutrición.
este contexto, resulta esencial fomentar una alimentación equilibrada y adecuada desde la
infancia, con el propósito de prevenir complicaciones de salud tanto a corto como a largo
Por lo tanto, es imprescindible llevar a cabo una educación nutricional dirigida tanto a
los niños como a sus padres y familiares. Además, se debe establecer un seguimiento
equilibrado de leche de vaca y productos lácteos según la edad, a fin de asegurar la absorción
óptima de todos los nutrientes esenciales en esta etapa y prevenir cualquier posible
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RESULTADOS
el análisis de sus historias clínicas, entrevistas con el personal de salud, encuestas realizadas a
madres que asisten al centro de salud y, por último, la revisión de bibliografía científica
existente.
relacionados con nutrición infantil. Los ocho pacientes restantes presentaban diversas
patologías.
Tras realizar este filtro, se decidió que la población a la que se enfocaría este trabajo
EMBARAZO
INFANTIL
HIPERTENSIÓN
E.A.N
HIPERCOLESTEROLEMIA
DIABETES
durante las consultas nutricionales. Se prestó especial atención tanto a lo que manifestaban y
comentaban las madres de estos pacientes como a lo expresado por los propios niños.
49
Licenciatura en Nutrición.
todos los pacientes infantiles que acudieron a la consulta nutricional. Los resultados de estas
para la edad por debajo de los valores normales según las tablas de la Organización Mundial
de la Salud (OMS).
la edad por debajo de los valores normales según las tablas de la Organización Mundial de la
Salud (OMS).
talla para la edad dentro de los valores normales según las tablas de la Organización Mundial
de la Salud (OMS).
suplementos de Hierro.
VL -2 -3 SI
GL -1,5 -1 SI
ALA -2 -2 SI
SS -1,5 -1,5 SI
EB -1 0 NO
MA 0 0 NO
CS 0 0 NO
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Licenciatura en Nutrición.
personal que trabaja en el centro de salud. Durante estas entrevistas, se exploraron temas
2.547 pacientes. Según el informe anual correspondiente al año 2022, se brindó atención
médica a un total de 10.710 pacientes a lo largo de ese período. Dentro de esta cifra, se
Con respecto al segundo punto que se tuvo en cuenta a la hora de realizar las
entrevistas al personal administrativo del centro, se pudo recolectar el dato de que, además de
comunidad que acuden al centro y que pertenecen al barrio. Se distribuyen fórmulas infantiles
para niños de 0 a 6 meses de edad, así como también, leche en polvo para niños de 6 meses a
marca "Vidalac". Se trata de una leche en polvo instantánea, de tipo entera y enriquecida con
nutrientes clave, incluyendo Vitamina C, Hierro y Zinc. Este producto es provisto por el
Ministerio de Salud y Desarrollo Social de la Nación como parte integral del Plan Materno
51
Licenciatura en Nutrición.
mensualmente se reciben entre 96 y 108 cajas de esta leche en polvo, y cada una de ellas,
posee un contenido neto de 1000 gramos. La distribución y entrega de estos productos son
Un aspecto relevante a tener en cuenta es que durante los meses de julio y agosto, se
realizó la entrega de dos cajas de leche por niño. Esta decisión se tomó a raíz de que los
marcado consumo de leche de vaca entera en los niños atendidos y que concurren al centro.
encuestas a las madres de los niños que concurren al Centro de Salud, para así, poder conocer
realizaron un total de doce encuestas y las mismas arrojaron los siguientes resultados:
que sus hijos consumen productos lácteos como son la leche de vaca, el queso o el yogur.
CONSUMO DE LÁCTEOS
SI
NO
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Licenciatura en Nutrición.
que sus hijos consumen lácteos diariamente, mientras que una sola mencionó que su hijo los
FRECUENCIA DE CONSUMO
DIARIAMENTE
VARIOS DIAS A LA
SEMANA
UNA VEZ A LA
SEMANA O MENOS
TIPO DE LÁCTEO
LECHE DE VACA
QUESO
YOGUR
madres afirmó que sus hijos experimentaran síntomas gastrointestinales después del consumo
estos productos.
53
Licenciatura en Nutrición.
SI
NO
NO ESTOY SEGURO
misma a sus hijos diariamente, mientras que dos madres solo lo hacen varios días a la
semana.
DIARIAMENTE
VARIOS DIAS A LA
SEMANA
UNA VEZ A LA
SEMANA
NUNCA
mencionaron que sus hijos consumen 3 o más porciones al día, tres madres indicaron que se
les da 2 porciones al día, y una madre señaló que proporciona 1 porción al día.
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Licenciatura en Nutrición.
MENOS DE UNA
PORCIÓN
1 PORCIÓN
2 PORCIONES
3 O MÁS PORCIONES
Las opciones más comunes para el consumo de leche de vaca fueron a la mañana
como parte del desayuno, a la tarde durante la merienda. Antes de acostarse, solo fue
mencionado por cinco madres. Tres hicieron referencia de su consumo al mediodía, dos
mencionaron el consumo de este producto entre comidas, mientras que una sola afirmo
MAÑANA
MEDIODIA
TARDE
NOCHE
ANTES DE ACOSTARSE
ENTRE COMIDAS
Todas las madres coincidieron en que el tipo de leche que les administran a sus hijos
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Licenciatura en Nutrición.
TIPO DE LECHE
ENTERA
DESCREMADA
VEGETAL
misma por parte del centro de salud, se identificó que nueve niños reciben leche de vaca
como parte de su comida y/o merienda escolar, mientras que diez de ellos también la obtienen
SI
NO
SI
NO
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Licenciatura en Nutrición.
Con respecto a la alimentación, siete niños realizan 3 comidas al día, tres de ellos 4
comidas al día y dos realizan 2 comidas al día. Además de la leche de vaca, todos incluyen
cereales en su dieta. Nueve de ellos consumen frutas y verduras y ocho incorporan proteínas,
UNA
DOS
TRES
CUATRO
CINCO O MAS
CEREALES
FRUTAS
VERDURAS
CARNES
HUEVO
LEGUMBRES
apetito o en los hábitos alimentarios de sus hijos relacionado con el consumo de leche de
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Licenciatura en Nutrición.
SI
NO
edad pediátrica, solo una madre mencionó recibir recomendaciones específicas sobre el
SI
NO
que sus hijos consumen suplementos. En esta sección de la encuesta, se permitió a las madres
especificar el tipo de suplemento que sus hijos consumían, en caso de que lo hicieran. Las
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Licenciatura en Nutrición.
CONSUMO DE SUPLEMENTOS
SI
NO
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Licenciatura en Nutrición.
BIBLIOGRAFÍA
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Licenciatura en Nutrición.
Dougkas, A. (2018). Una revisión crítica del papel de la leche y otros productos lácteos en el
desarrollo de la obesidad en niños y adolescentes. Obtenido de
https://www.cambridge.org/core/journals/nutrition-research-reviews/article/critical-
review-of-the-role-of-milk-and-other-dairy-products-in-the-development-of-obesity-
in-children-and-adolescents/612C0BB9A6E01ECEEA324366B80068B6
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Licenciatura en Nutrición.
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Licenciatura en Nutrición.
ANEXOS:
ANEXO 1: Planta general del Centro de Salud N°11 “Dra. María Inés Tarchini de
Dellasanta”
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Licenciatura en Nutrición.
5. ¿Cómo está formado el equipo de trabajo del centro de salud? ¿Qué profesionales lo
integran?
8. ¿Considera que hay un excesivo consumo de leche en los niños luego de la LM? ¿Esta
interfiere en la alimentación normal del niño?
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Licenciatura en Nutrición.
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