Ministerio de Educación

Matriz de Programación Efectiva

Nivel: Secundaria Modalidad: Secundaria Regular Asignatura: Educación Física y Práctica Deportiva Grado: Séptimo Grado Periodo: Febrero – Marzo 2024
Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
1. Promueve estilos 1. Emplea los Unidad I: Ejercicios de 1. Explica la importancia de 1. Importancia de la
de vida saludable, ejercicios de Desarrollo Físico la Educación Física para Educación Física
mediante acciones desarrollo físico General el fortalecimiento de las
de protección y general para el capacidades físicas y
promoción d e l a desarrollo de habilidades motrices
salud, que capacidades básicas.
contribuyan al físicas y
mejoramiento de habilidades 3. Emplea los ejercicios de 3.Ejercicios de Organización
la calidad de vida motrices básicas organización y control y control:
en la familia, en la que favorecen su para el desarrollo de una ➢ Formaciones
escuela y la salud y la práctica postura correcta y hábitos ➢ Numeraciones
comunidad. de valores en los de acción colectiva ➢ Giros
diferentes ámbitos
➢ Marchas
de la vida cotidiana 9. Practica actividades
físicas y deportivas para
la protección de su salud
física
2. Utiliza las pruebas de 2.Pruebas de Eficiencia
eficiencia física para Física
determinar sus ➢ Abdominales
capacidades físicas y su ➢ Salto largo sin carrera de
salud. impulso
➢ Velocidad
➢ Planchas
➢ Resistencia
cardiovascular
9. Practica actividades Recopilar datos de edad, talla
físicas y deportivas para y peso.
la protección de su salud
física
 Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
4. Practica ejercicios de 4.Ejercicios para el desarrollo
fuerza para desarrollar su de la Fuerza muscular:
potencia y rendimiento ➢ Planchas
corporal. ➢ Abdominales
➢ Semicuclillas y diferentes
ejercicios y juegos de
9. Practica actividades físicas fuerza muscular.
y deportivas para la
protección de su salud
física
2. Participa en 2. Aplica los Unidad II: 1. Destaca la importancia del 1. Importancia del Atletismo
acciones que fundamentos Fundamentos técnicos atletismo para el en la vida cotidiana.
promuevan la técnicos del del Atletismo mejoramiento de su
protección y atletismo para el rendimiento físico y
promoción de la desarrollo deportivo
salud, para tener armónico y
estilos de vida progresivo de sus 2. Emplea los fundamentos 2. Fundamentos técnicos de
saludables y capacidades técnicos de las carreras las Carreras:
contribuir al físicas y para el desarrollo de las ➢ Fases de la Carrera:
mejoramiento de habilidades habilidades motrices - Amortiguamiento
la calidad de vida motrices en - Apoyo
en la familia, en la actividades físicas - Impulse
- Vuelo
escuela y la y deportivas que
➢ Salida alta, media y baja
comunidad. contribuyen al
cuido de su salud 4. Practica actividades físicas ➢ Tipos de llegada
y deportivas del atletismo
para la promoción de un
estilo de vida saludable.
 Nivel: Secundaria Modalidad: Secundaria Regular Asignatura: Educación Física y Práctica Deportiva Grado: Séptimo Grado Periodo: Abril - Mayo 2024
Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
1. Promueve estilos 1. Emplea los ejercicios Unidad I: Ejercicios de 5. Emplea ejercicios 5.Ejercicios para el
de vida saludable, de desarrollo físico Desarrollo Físico variados de velocidad incremento de la velocidad
mediante acciones general para el General para desarrollar la ➢ Carreras de velocidad
de protección y desarrollo de reacción rápida en tramos cortos
promoción d e l a capacidades físicas corporal ➢ Juegos para el
salud, que y habilidades
incrementar la velocidad
contribuyan al motrices básicas que
mejoramiento de favorecen su salud y 9. Practica actividades ➢ Relevos
la calidad de vida la práctica de valores físicas y deportivas para
en la familia, en la en los diferentes la protección de su salud
escuela y la ámbitos de la vida física
comunidad. cotidiana
2. Participa en 2. Aplica los Unidad II: Fundamentos 2. Emplea los fundamentos 2. Carreras de Velocidad
acciones que fundamentos técnicos del Atletismo técnicos de las carreras ➢ Posición del tronco
promuevan la técnicos del para el desarrollo de las ➢ Posición de la cabeza
protección y atletismo para el habilidades motrices ➢ Acción de los brazos
promoción de la desarrollo armónico
salud, para tener y progresivo de sus 4. Practica actividades
estilos de vida capacidades físicas físicas y deportivas del
saludables y y habilidades atletismo para la
contribuir al motrices en promoción de un estilo
mejoramiento de actividades físicas y de vida saludable
la calidad de vida deportivas que
en la familia, en la contribuyen al cuido
escuela y la de su salud
comunidad.
4. Practica acciones 4. Participa en juegos y Unidad IV: Jugando 1. Destaca la importancia y 1. Importancia y beneficios del
que permitan la torneos prácticos de Ajedrez los beneficios del ajedrez ajedrez
modificación de ajedrez, para utilizar para fortalecer las ➢ Historia de los campeones
nuestro carácter, los mates básicos, habilidades creativas y el mundiales del Ajedrez
desarrollar jaques y las tácticas, aprendizaje
potencialidades y así como las fases
crecer en forma de una partida de 6. Practica mejores
armónica, para ajedrez. relaciones
establecer de interpersonales en los
 Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
forma asertiva juegos prácticos de
mejores relaciones ajedrez
interpersonales y
una convivencia
sana.
1. Promueve estilos 1. Emplea los ejercicios Unidad I: Ejercicios de 6. Practica ejercicios 6. Ejercicios para el
de vida saludable, de desarrollo físico Desarrollo Físico variados de resistencia incremento de la resistencia
mediante acciones general para el General para el desarrollo de su física
de protección y desarrollo de capacidad física ➢ Carreras de tramos de 600
promoción d e l a capacidades físicas corporal mts
salud, que y habilidades
contribuyan al motrices básicas que 9. Practica actividades
mejoramiento de favorecen su salud y físicas y deportivas para
la calidad de vida la práctica de valores la protección de su salud
en la familia, en la en los diferentes física
escuela y la ámbitos de la vida
comunidad. cotidiana
2. Participa en 2. Aplica los Unidad II: Fundamentos 3. Utiliza los fundamentos 3. Carreras de Relevo
acciones que fundamentos técnicos del Atletismo técnicos de las carreras ➢ Tipos de entrega y recibo
promuevan la técnicos del de relevo para el ➢ Juegos de carreras de
protección y atletismo para el desarrollo de relevo.
promoción de la desarrollo armónico habilidades motrices y
salud, para tener y progresivo de sus sociales en la actividad
estilos de vida capacidades físicas deportiva del atletismo
saludables y y habilidades
contribuir al motrices en 4. Practica actividades
mejoramiento de actividades físicas y físicas y deportivas del
la calidad de vida deportivas que atletismo para la
en la familia, en la contribuyen al cuido promoción de un estilo
escuela y la de su salud de vida saludable
comunidad.
 Nivel: Secundaria Modalidad: Secundaria Regular Asignatura: Educación Física y Práctica Deportiva Grado: Séptimo Grado Periodo: Junio- Julio 2024
Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
1. Promueve estilos 1. Emplea los ejercicios Unidad I: Ejercicios de 5. Emplea ejercicios 5. Ejercicios para el
de vida saludable, de desarrollo físico Desarrollo Físico variados de velocidad incremento de la velocidad
mediante acciones general para el General para desarrollar la ➢ Juegos para el
de protección y desarrollo de reacción rápida corporal incrementar la velocidad
promoción d e l a capacidades físicas y ➢ Relevos
salud, que habilidades motrices 9. Practica actividades
contribuyan al básicas que físicas y deportivas para
mejoramiento de favorecen su salud y la protección de su salud
la calidad de vida la práctica de valores física
en la familia, en la en los diferentes
escuela y la ámbitos de la vida
comunidad. cotidiana
3. Participa en 3. Aplica los Unidad III: 1.Destaca la historia y 1. Historia y evolución del
actividades fundamentos Fundamentos técnicos evolución del voleibol en Voleibol
deportivas, técnicos de los básicos de los Deportes el desarrollo de
culturales y deportes para habilidades y destrezas
motoras para la práctica
recreativas, a fin desarrollar las deportiva
de fortalecer la capacidades físicas,
salud física y destrezas y 2.Emplea los fundamentos 2. Voleibol
psicológica a nivel habilidades técnicos del voleibol para ➢ Fundamentos técnicos
individual y deportivas, que el desarrollo de la fuerza básicos para el
colectivo. contribuyen a su muscular y la aprendizaje del Voleibol
salud física y sincronicidad en el
emocional. movimiento locomotor

5.Practica actividades
físicas y deportivas a fin
de fortalecer la salud
física y psicológica
4. Practica acciones 4. Participa en juegos y Unidad IV: Jugando 2.Reconoce los jaques, la 2. Recordando lo aprendido
que permitan la torneos prácticos de Ajedrez notación y los ➢ El Jaque y el jaque mate
modificación de ajedrez, para utilizar movimientos especiales ➢ Anotación algebraica
nuestro carácter, los mates básicos, del ajedrez al realizar ➢ Competencias prácticas
desarrollar jaques y las tácticas, ejercicios prácticos y ➢ Movimientos especiales
potencialidades y así como las fases de partidas rápidas
Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
crecer en forma una partida de 6.Practica mejores
armónica, para ajedrez. relaciones
establecer de forma interpersonales en los
asertiva mejores juegos prácticos de
relaciones ajedrez
interpersonales y
una convivencia
sana.
 Nivel: Secundaria Modalidad: Secundaria Regular Asignatura: Educación Física y Práctica Deportiva Grado: Séptimo Grado Periodo: Agosto- Septiembre 2024
Competencias de Eje Competencia de Grado N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Transversal Unidad Programática inicio Culminación
1.Promueve estilos de 1. Emplea los ejercicios de Unidad I: Ejercicios 7.Emplea ejercicios de 7. Ejercicios para mejorar la
vida saludable, desarrollo físico general de Desarrollo Físico flexibilidad para el Flexibilidad articular:
mediante acciones de para el desarrollo de General desarrollo de la flexión ➢ Extensiones
protección y capacidades físicas y y extensión de distintas ➢ Flexiones
promoción d e la habilidades motrices partes corporales ➢ Torsiones
salud, que contribuyan básicas que favorecen
al mejoramiento de la su salud y la práctica de 9.Practica actividades
calidad de vida en la valores en los diferentes físicas y deportivas para
familia, en la escuela y ámbitos de la vida la protección de su
la comunidad. cotidiana salud física
3.Participa en 3. Aplica los Unidad 2.Emplea
III: los 2. Voleibol
actividades deportivas, fundamentos técnicos Fundamentos técnicos fundamentos 2.1 Fundamentos técnicos
culturales y de los deportes para básicos de los técnicos del voleibol básicos para el
para el desarrollo de la aprendizaje del Voleibol
recreativas, a fin de desarrollar las Deportes
fuerza muscular y la ➢ Recepción
fortalecer la salud capacidades físicas, sincronicidad en el ➢ Saque
física y psicológica a destrezas y habilidades movimiento locomotor ➢ Pases
nivel individual y deportivas, que
➢ Boleo
colectivo. contribuyen a su salud 5.Practica actividades ➢ Remate
física y emocional. físicas y deportivas a fin ➢ Bloqueo
de fortalecer la salud ➢ Juegos de aplicación
física y psicológica
4.Practica acciones que 4. Participa en juegos y Unidad V: Jugando 3.Aplica las fases de una 3. Fases de una partida de
permitan la torneos prácticos de Ajedrez partida de ajedrez al Ajedrez.
modificación de ajedrez, para utilizar los realizar ejercicios ➢ Apertura
nuestro carácter, mates básicos, jaques y prácticos ➢ Medio juego
desarrollar las tácticas, así como ➢ Final
potencialidades y las fases de una partida 6. Practica mejores
crecer en forma de ajedrez. relaciones
armónica, para interpersonales en los
establecer de forma juegos prácticos de
asertiva mejores ajedrez
relaciones
interpersonales y una
convivencia sana.
 Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
1.Promueve estilos 1. Emplea los ejercicios Unidad I: Ejercicios de 8.Practica ejercicios 8. Ejercicios de Agilidad:
de vida saludable, de desarrollo físico Desarrollo Físico variados de agilidad ➢ Equilibrio: Caminar sobre
mediante acciones general para el General para mejorar la una línea, con una pierna
de protección y desarrollo de capacidad de entre otros.
promoción d e l a capacidades físicas y coordinación de ➢ Caminata con cambios
salud, que habilidades motrices movimientos repentinos de dirección
contribuyan al básicas que favorecen corporales
mejoramiento de la su salud y la práctica
calidad de vida en la de valores en los 9.Practica actividades
familia, en la escuela diferentes ámbitos de físicas y deportivas
y la comunidad. la vida cotidiana para la protección de
su salud física
3. Participa en 3. Aplica los Unidad III: 3. Utiliza los 3. Baloncesto
actividades fundamentos Fundamentos técnicos fundamentos técnicos 3.1 Fundamentos técnicos
deportivas, técnicos de los básicos de los Deportes del baloncesto para básicos para el
desarrollar la agilidad y aprendizaje del
culturales y deportes para Baloncesto.
la psicomotricidad
recreativas, a fin de desarrollar las ➢ Paradas
fortalecer la salud capacidades físicas, ➢ Pivotes
física y psicológica destrezas y ➢ Botes y dribles
a nivel individual y habilidades ➢ Pases y recepciones
5. Practica actividades
colectivo. deportivas, que con y sin
físicas y deportivas a
contribuyen a su desplazamiento.
fin de fortalecer la
salud física y ➢ Tiros al aro y entradas
salud física y
emocional. ➢ Juegos de estudio
psicológica
4. Practica acciones 4. Participa en juegos y Unidad IV: Jugando 4. Practica en torneos los 4. Torneos prácticos
que permitan la torneos prácticos de Ajedrez mate en una jugada y ➢ Mate en una jugada
modificación de ajedrez, para utilizar los mates básicos ➢ Mates básicos
nuestro carácter, los mates básicos,
desarrollar jaques y las tácticas, 6. Practica mejores
potencialidades y así como las fases de relaciones
crecer en forma una partida de interpersonales en los
armónica, para ajedrez. juegos prácticos de
establecer de forma ajedrez
asertiva mejores
Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
relaciones
interpersonales y
una convivencia
sana.
Nivel: Secundaria Modalidad: Secundaria Regular Asignatura: Educación Física y Práctica Deportiva Grado: Séptimo Grado Periodo: Octubre – Noviembre 2024
Competencias de Eje N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Competencia de Grado Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Transversal Unidad Programática inicio Culminación
1. Promueve estilos de 1. Emplea los ejercicios Unidad I: Ejercicios 8. Practica ejercicios 8.Ejercicios de Agilidad:
vida saludable, de desarrollo físico de Desarrollo Físico variados de agilidad ➢ Equilibrio: Caminar
mediante acciones de general para el General para mejorar la sobre una línea, con una
protección y desarrollo de capacidad de pierna entre otros.
promoción d e l a capacidades físicas y coordinación de ➢ Caminata con cambios
salud, que habilidades motrices movimientos corporales repentinos de dirección
contribuyan al básicas que favorecen ➢ Carreras de acción y
mejoramiento de la su salud y la práctica de 9. Practica actividades reacción.
calidad de vida en la valores en los físicas y deportivas para ➢ Juegos de agilidad
familia, en la escuela diferentes ámbitos de la la protección de su
y la comunidad. vida cotidiana salud física
3. Participa en 3. Aplica los Unidad III: 4. Emplea los fundamentos 4. Fútbol
actividades fundamentos técnicos Fundamentos técnicos técnicos del futbol para 4.1 Fundamentos técnicos
deportivas, culturales de los deportes para básicos de los mejorar las capacidades básicos para el
físicas y las habilidades aprendizaje del Fútbol:
y recreativas, a fin de desarrollar las Deportes
socioemocionales ➢ Conducción, pases,
fortalecer la salud capacidades físicas,
recepción, tiros,
física y psicológica a destrezas y habilidades
cabeceo
nivel individual y deportivas, que
➢ Saque de banda y
colectivo. contribuyen a su salud 5. Practica actividades
físicas y deportivas a fin disparos al marco.
física y emocional.
de fortalecer la salud ➢ Técnicas del portero,
física y psicológica regate
➢ Juegos de aplicación
4. Practica acciones que 4. Participa en juegos y Unidad IV: Jugando 5. Muestra habilidades 5. Elaboración de juegos de
permitan la torneos prácticos de Ajedrez creativas y ajedrez con materiales del
modificación de ajedrez, para utilizar los colaborativas en la medio.
nuestro carácter, mates básicos, jaques y elaboración de juegos
desarrollar las tácticas, así como de ajedrez con
potencialidades y las fases de una partida materiales del medio.
crecer en forma de ajedrez.
armónica, para 6. Practica mejores
establecer de forma relaciones
asertiva mejores interpersonales en los
relaciones juegos prácticos de
ajedrez
Competencias de Eje N° y Nombre de la Fecha de Fecha de
Competencia de Grado Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Transversal Unidad Programática inicio Culminación
interpersonales y una
convivencia sana.

Competencias de Competencia de N° y Nombre de la Fecha de Fecha de

Indicadores de Logro Contenidos Criterios de Evaluación
Eje Transversal Grado Unidad Programática inicio Culminación
1. Promueve estilos 1. Emplea los Unidad I: Ejercicios de 2. Utiliza las pruebas de 2. Pruebas de Eficiencia Física
de vida saludable, ejercicios de Desarrollo Físico General eficiencia física para ➢ Abdominales
mediante acciones desarrollo físico determinar sus ➢ Salto largo sin carrera de
de protección y general para el capacidades físicas y su impulso
promoción d e l a desarrollo de salud. ➢ Velocidad
salud, que capacidades ➢ Planchas
contribuyan al físicas y ➢ Resistencia
mejoramiento de habilidades cardiovascular
la calidad de vida motrices básicas ➢ Recopilar datos de edad,
en la familia, en la que favorecen su talla y peso.
escuela y la salud y la práctica 9. Practica actividades
comunidad. de valores en los físicas y deportivas para
diferentes ámbitos la protección de su salud
de la vida cotidiana física