PROGRAMACION DIDACTICA

Asignatura: EDUCACION FISICA Y PRÁCTICA DEPORTIVA GRADO: 7mo 8vo 9no

Número de Competencia de grado 1: Aplica los ejercicios de desarrollo físico general para el fortalecimiento de su
condición física que propicia la realización eficiente de sus acciones, en los diferentes contextos familiares, escolares y
comunitarios
Número de Competencia de grado 2: Reconoce los ejercicios técnicos del atletismo para el fortalecimiento de las
habilidades y destrezas corporales, con la práctica constante de los gestos naturales y
Técnicas en la realización de actividades físicas y deportivas

Número de Competencia de eje transversal 1: Educación Para la Salud y Seguridad Alimentaria y Nutricional
Número de Competencia de eje transversal 2: Educación para la Equidad de Género y la
Diversidad la Convivencia con Respeto e Igualdad desde la Escuela, Familia y Comunidad.

INDICADOR DE CONTENIDOS FECHA FECHA

UNIDAD LOGRO Criterios de evaluación DE INICIO DE
FINALIZA
CION
Ejercicios para el incremento de la resistencia física
Carreras de tramos de
Unidad II: Practica acciones 600 mts
Ejercicios de de protección y Criterios de evaluación 11 de Abril 14 de Abril
Desarrollo Físico 4. Ejercicios de Flexibilidad:
General promoción a su  Estiramientos
salud en la  Flexiones
realización de  Torsiones en distintas posiciones con y sin
ejercicios de implementos. Conceptual: Comprobar
desarrollo físico si los estudiantes muestran
general 5. Ejercicios de Agilidad: el desarrollo de su
 Carreras con cambios repentinos de dirección condición física en los
 Ejercicios varios de equilibrio ejercicios de flexibilidad y
 Actividades de acción y reacción. agilidad para la realización 17 de Abril 28 de Abril
y ejecución de las pruebas
Juegos de agilidad.
de pista.

. Pruebas de pista
Fundamentos técnicos de las Carreras:
Muestra el Fases de la Carrera:
desarrollo de • Amortiguamiento
habilidades y • Apoyo 2 de 12 de
Unidad III:
destrezas en la • Impulse Mayo Mayo
Fundamentos • Vuelo
técnicos básicos
aplicación de los Procedimental y
 Salida en posición alta, media y baja
del Atletismo fundamentos  Carreras Actitudinal: Realizan los
técnicos de las progresivas ejercicios de flexibilidad
carreras de Carreras de Velocidad adecuadamente para el
velocidad, fortalecimiento de sus
resistencia y relevo Posición del tronco habilidades y establece
para el Posición de la cabeza
relaciones en armonía con
Acción de los brazos
fortalecimiento de sus compañeros de clase al
sus capacidades Carreras de Relevo realizar ejercicios.
físicas.  Tipos de entrega y recibo del testigo o
estafeta  Competencias de 4x50 y4X100.
 Juegos de carreras de relevo.
15 de 25 de
Carrera con vallas: Mayo Mayo
 Fundamentos técnicos de la Carrera con
vallas
 Ejercicios
introductorios

Resistencia:
 Carreras en tramos de 1200 a 1500
metros.
 Recorridos de 10 minutos.
Carreras y competencias
 PROGRAMACION DIDACTICA

Asignatura: EDUCACION FISICA Y PRÁCTICA DEPORTIVA GRADO: 10mo 11mo

Número de Competencia de grado 1: Aplica los ejercicios de desarrollo físico general para el fortalecimiento de su
condición física que propicia la realización eficiente de sus acciones, en los diferentes contextos familiares, escolares y
comunitarios
Número de Competencia de grado 2: Reconoce los ejercicios técnicos del atletismo para el fortalecimiento de las
habilidades y destrezas corporales, con la práctica constante de los gestos naturales y
Técnicas en la realización de actividades físicas y deportivas

Número de Competencia de eje transversal 1: Educación Para la Salud y Seguridad Alimentaria y Nutricional
Número de Competencia de eje transversal 2: Educación para la Equidad de Género y la
Diversidad la Convivencia con Respeto e Igualdad desde la Escuela, Familia y Comunidad.

INDICADOR DE CONTENIDOS FECHA FECHA

UNIDAD LOGRO Criterios de evaluación DE INICIO DE
FINALIZA
CION
Ejercicios para el incremento de la resistencia física
Carreras de tramos de
Unidad II: Practica acciones 600 mts
Ejercicios de de protección y Criterios de evaluación 11 de Abril 14 de Abril
Desarrollo Físico 6. Ejercicios de Flexibilidad:
General promoción a su  Estiramientos
salud en la  Flexiones
realización de  Torsiones en distintas posiciones con y sin
ejercicios de implementos. Conceptual: Comprobar
desarrollo físico si los estudiantes muestran
general 7. Ejercicios de Agilidad: el desarrollo de su
 Carreras con cambios repentinos de dirección condición física en los
 Ejercicios varios de equilibrio ejercicios de flexibilidad y
 Actividades de acción y reacción. agilidad para la realización 17 de Abril 28 de Abril
y ejecución de las pruebas
Juegos de agilidad.
de pista.

. Pruebas de pista
Fundamentos técnicos de las Carreras:
Muestra el Fases de la Carrera:
desarrollo de • Amortiguamiento
habilidades y • Apoyo 2 de 12 de
Unidad III:
destrezas en la • Impulse Mayo Mayo
Fundamentos • Vuelo
técnicos básicos
aplicación de los Procedimental y
 Salida en posición alta, media y baja
del Atletismo fundamentos  Carreras Actitudinal: Realizan los
técnicos de las progresivas ejercicios de flexibilidad
carreras de Carreras de Velocidad adecuadamente para el
velocidad, fortalecimiento de sus
resistencia y relevo Posición del tronco habilidades y establece
para el Posición de la cabeza
relaciones en armonía con
Acción de los brazos
fortalecimiento de sus compañeros de clase al
sus capacidades Carreras de Relevo realizar ejercicios.
físicas.  Tipos de entrega y recibo del testigo o
estafeta  Competencias de 4x50 y4X100.
 Juegos de carreras de relevo.
15 de 25 de
Carrera con vallas: Mayo Mayo
 Fundamentos técnicos de la Carrera con
vallas
 Ejercicios
introductorios

Resistencia:
 Carreras en tramos de 1200 a 1500
metros.
 Recorridos de 10 minutos.
Carreras y competencias