Calendario Ag to

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

1 2 3 4 5 6

Fuerza Full Body Sin Garrafa Hits + Adelgaza y Toni ca Clase GAP Pilates Banda Yoga Dinámico +
Impacto Cardio Hiit Brazos 25 min Elástica Piscina
34 min 36 min 38 min 32 min 34 min

7 8 9 10 11 12 13

Nueva Fuerza Endurece Glúteos y Full Body Poderoso Fortalece Brazos, Tabata Fuerza- Fusión Yoga y Pilates Meditación +
Garrafa y Bandas Piernas 40 min Hombros y Espalda Cardio + Abs 26 min Deportes Familia
42 min 32 min 36 min 36 min 30 min

14 15 16 17 18 19 20

Brazos + Abs + Reduce Volumen Rollitos de Pie + Brazos y Abdomen Baile Estilo Latino Fortalece y Estiliza Yoga Familia +
Cardio Hiit Piernas Cardio Palo Fuertes y Bonitos 30 min 44 min Pranayama
34 min 38 min 38 min 40 min 32 min

21 22 23 24 25 26 27

Cardio + Sentadillas Moldea y Eleva Cardio Cintura + Adelgaza Cintura y Estiliza Glúteos y Cardio Sin Saltos 30 Yoga Abrir Corazón
+ Nueva Abs Glúteos Summer Abs Rollitos Espalda Piernas 26 min + Aventura
36 min 34 min 38 min 34 min 30 min 50 min

28 29 30 31

Piernas y Glúteos + Full Body Adelgaza Fortalece y Reduce Kickboxing Poderoso

Summer GAP + Abs de Pie Cintura 32 min
34 min 38 min 36 min
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