Calendario Noviembre

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

1 2 3

Cardio Progresivo + Adelgaza y Tonifica Día Libre

Tonificación con Fitball
54 min 50 min

4 5 6 7 8 9 10

Reduce Flacidez de Moldea Piernas con Cardio Dance + Reduce Grasa de Moldea y Tonifica Adelgaza Todo el Día Libre
Todo el Cuerpo Banda Elástica Tonificación Brazos y Cintura Brazos KickBoxing Cuerpo Divirtiendote
51 min 50 min 56 min 50 min 58 min 40 min

11 12 13 14 15 16 17

Cardio Quemagrasa + Endurece Glúteos y Cardio para Reducir Brazos y Abdomen Baila y Tonifica Todo Aerobic + Día Libre
Tonificación Piernas Cintura Fuertes y Delgados el Cuerpo Abdominales de Pie
55 min 50 min 61 min 59 min 60 min 50 min

18 19 20 21 22 23 24

CardioBox con Pesas Adelgazar Piernas y Reduce la Grasa de Moldea Pecho Tonifica Full Body + Reduce Volumen de Día Libre

50 min Tonificar Glúteos Todo el Cuerpo Brazos y Espalda Cardio Dance Cintura y Piernas
56 min 54 min 50 min 60 min 52 min

25 26 27 28 29 30

Adelgaza y Tonifica Tonifica Glúteos Baile Latino Tonifica Brazos y KickBoxing Reducir Cintura y
Todo el Cuerpo Abdomen y Piernas + Fitball Abdomen + Abs de Pie Rollitos Espalda
60 min 50 min 49 min 55 min 55 min 51 min

Siéntete Joven by María Martínez