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A continuación, se presentan algunos valores comunes. (No son los "correctos" o "Los mejores",
solo los más comunes.) Lea la lista y escriba una letra al lado de cada valor, en función de lo
importante que sea para usted: M = muy importante, B = bastante importante y N = no tan
importante. Por supuesto, algunos valores serán más importantes en un área de la vida que en
otra área, así que esto es solo para tener un sentido general.
__M__ Autenticidad: ser auténtico, genuino y real; ser – estar Leal a mí mismo
__B__ Cuidado / autocuidado: ser cuidadoso hacia mí mismo, los demás, el medio ambiente, etc.
__M__ Conexión: participar plenamente en lo que sea que esté haciendo y estar completamente
presente con los demás
__M__ Coraje: ser valiente o valiente; persistir ante el miedo, amenaza o dificultad
__B__ Perdón / perdón de uno mismo: ser indulgente con yo mismo u otros
__M__ Libertad e independencia: elegir cómo vivir y ayudar a otros a hacer lo mismo
__B__ Diversión y humor: ser amante de la diversión; para buscar, crear y participar en actividades
llenas de diversión
__M__ Atención plena: estar abierto, involucrado y curioso sobre el momento presente
__B__ Respeto / autoestima: tratarme a mí mismo y a los demás con cuidado y consideración