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Charla Comunicación Asertiva Universidad Mayor - Compressed
Charla Comunicación Asertiva Universidad Mayor - Compressed
Asertiva
Comunicación
Aser/va
¿De qué hablamos
cuando decimos
Comunicación?
TODO COMUNICA
LO QUE NO SE COMUNICA NO EXISTE
Factores que intervienen la comunicación
Situación Feedback
Ruidos y Meta-
Barreras Comunicación
Emoción Diversidad
Creamos mundos
Empa:a en la
Comunicación
Cuando hablamos de empatía
nos referimos a sentir lo que el
otro siente.
Cuando hablamos de
compasión es ir un paso más
allá, es empatizar y generar
acciones para ayudar a
resolver la situación que
aqueja al otro.
Empatía y compasión
parten con la escucha.
Escucha ac/va
• Escucha activa: Escuchar es una
competencia de comunicación
importante que incluye procesos
cognitivos complejos como
comprender e interpretar
mensajes, procesos
afectivos como estar motivado
para prestar atención y procesos
conductuales como responder con
comentarios tanto verbales como
no verbales.
PRESTA ATENCIÓN
• Presta toda su atención al orador
y reconoce el mensaje.
• Coloca a un lado los
pensamientos que te distraen.
• No prepares mentalmente una
contestación.
• Evita distraerte por factores
ambientales. Por ejemplo,
conversaciones paralelas.
• Escucha el lenguaje corporal del
hablante.
DEMUESTRA QUE ESTÁS ESCUCHANDO
• Usa tu propio lenguaje corporal y
gestos para demostrar que estás
comprometido.
• Asentimiento ocasionalmente.
• Sonríe y usa otras expresiones
faciales.
• Asegúrate de que tu postura sea
abierta e interesada.
• Anima al orador a continuar con
pequeños comentarios verbales.
HAZ COMENTARIOS
• Nuestros filtros personales, suposiciones,
juicios y creencias pueden distorsionar lo
que escuchamos. Como oyente, tu función
es comprender lo que se dice.
• Reflexiona sobre lo que se ha dicho
parafraseando. «Lo que escucho es …», y
«Parece que estás diciendo …», son
excelentes maneras de reflexionar.
• Haz preguntas para aclarar ciertos
puntos. «¿Qué quieres decir cuando dices
…?» «¿Es esto lo que quieres decir?»
• Resumir periódicamente los comentarios
del orador.
EVITA HACER JUICIOS
• A LE PIDE ALGO A B
• B SOLO ESCUCHA EL
REQUERIMIENTO
EJERCICIO
• B LE PIDE ALGO A A
• B ACOTA EL
REQUERIMIENTO
Contexto de
obviedad
Comunicación
Asertiva