PROCRASTINACIÓN

1.
EN QUE CONSISTE:

Es la acción o hábito de posponer actividades o

situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas
por otras situaciones más irrelevantes o
agradables.

2.
CÓMO ACTÚA LA
PROCASTINACIÓN

Actúa de manera psicologíca

cuando tienes actividades y/0
responsabilidades por
realizar.

3.
Causas de la procrastinación
Baja autoestima
Existencia de
expectativas no realistas.
Aburrimiento
Motivación
Insatisfacción
Pereza

4.
COMO EVITAR LA
PROCRASTINACIÓN

1. Divide las iniciativas grandes en tareas mas

pequeñas.
2. Gestiona el tiempo con estrateagias.
3. Tener un entorno adecuado
4. Compromiso
5. Definir objetivos.

¡Gracias!

Diego Ballesteros Ballesteros

Hider Stid Peñaloza

Kevin Munoz