UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

CURSO:
METODOLOGÍA DEL
UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

UNIDAD I
NATURALEZA DE LA UNIVERSIDAD Y
DEL APRENDIZAJE UNIVERSITARIO
UNIVERSIDAD PRIVADA SAN JUAN BAUTISTA
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

CUARTA SEMANA
LOS HÁBITOS DE ESTUDIO
 ¿QUÉ ES EL ESTUDIO?
El estudio es un aprendizaje que
se realiza deliberadamente con el
propósito de progresar en una
determinada habilidad, obtener
información y lograr
comprensión.
Es una actividad tendiente a la
obtención de informaciones,
conocimientos, habilidades,
formas de solucionar problemas,
etc.
 ESTUDIANTE
Agente del Proceso de
Estudio
Deseo de hacer algo basado
Condiciones básicas, personales En el interés o vocación
Espaciales y temporales del estudiante.
MOTIVACIÓN
TÉCNICA DE ESTUDIO

Captan la realidad mediante el

PLANIFICACIÓN
uso de los sentidos. PERCEPCIÓN
Se va estructurando y
reestructurando esquemas Implica una priorización de
mentales de acuerdo a las actividades en función de
leyes y método lógicos: PROCESAMIENTO objetivos claramente
Análisis, Síntesis, deducción, establecidos
Inducción.

INTEGRACION APLICACION
EVOCACIÓN

Integración de los
nuevos conocimientos
con los anteriores.
Desarrollo de una
cultura personal.
Aplicación de los Evocación de la
conocimientos en la información
resolución de problemas. aprendida.
LOS HÁBITOS Se construyen a partir
de
MODELOS MENTALES

1. La creencia es una idea Se denomina sí al

que uno considera cierta.
conjunto de creencias ,
2. Basada en esta idea
cierta, el sujeto emprende ideas, estrategias, etc.,
una acción. que impulsan a la
3. Esta acción genera unos acción y la dotan de un
resultados compatibles
con la CREENCIA. significado personal.
4. Estos resultados
refuerzan, la creencia.
CREENCIAS LIMITADORAS DEL APRENDIZAJE

 MIEDO AL FRACASO. Sentimiento de

incapacidad lleva a la personan a
sentirse insegura.
 MIEDO AL ÉXITO. Implica mayor
responsabilidad futura y, ante esa
posibilidad, prefieren eludir la acción
exitosa.
 MIEDO AL CAMBIO. La resistencia a
modificar los hábitos o costumbres
adquiridas impulsan a mantenerse en la
zona llamada de “comodidad.
 MIEDO A SER DIFERENTE. La idea
de adaptarse a los demás o al grupo
lleva a las personas a no intentar
acciones que las distingan de los otros.
 2. EL PLANEAMIENTO Y CONDICIONES
BÁSICAS DEL ESTUDIO
CONDICIONES BÁSICAS PARA EL ESTUDIO

1. CONDICIONES 2. CONDICIONES
PERSONALES ESPACIALES

3. CONDICIONES
TEMPORALES
CONDICIONES BASICAS PARA
EL ESTUDIO
Las condiciones son:

Condiciones Físicas
Condiciones Personales
Condiciones Mentales

Lugar apropiado para estudiar

Condiciones Ambientales

Establecimiento de un horario
Condiciones Temporales
personal de estudio
1. CONDICIONES PERSONALES
Conformación Neurofisiológica y funcionamiento
CONDICIONES normal de órganos vitales. salud mental y física
FÍSICAS producto de la buena alimentación y cuidado de
los órganos vitales.

• Motivación. Interés de hacer algo

CONDICIONES • Concentración. Orientación de energías psicol.
MENTALES • Voluntad. Acto personal para toma de decisiones
EMOCIONALES • Comprensión. Actividad mental
• Atención. Concentración y Aplicación.

• Adecuadas formas de comunicación.

CONDICIONES
• Conducta que irradie asertividad.
AFECTIVO
• Cultivo de la personalidad
SOCIALES
• Control de estados de irritabilidad.
CONDICIONES FÍSICAS: FACTOR INTERNO

• Conformación biológica y
neurofisiológica.
• Funcionamiento de los
órganos vitales:
Hígado
Vista
Corazón
Pulmones
Cerebro
• Enfermedades y nutrición.
CONDICIONES MENTALES. FACTOR INTERNO II

Motivación: interés de realizar algo para

satisfacer una inquietud.
Organización: reconocer la estructura del
conocimiento.
Concentración: Percibir el conjunto de
cualidades que constituyen información.
Actitud Activa: Dinamismo en el proceso
de escucha o lectura.
CONDICIONES MENTALES. FACTOR INTERNO II

• Comprensión: Aprehensión de
significados de los signos y códigos
lingüísticos y extra lingüísticos. Organiza
la información y las ideas para
transformarlo en conocimiento.
• Repetición: Acto personal inteligente,
que consiste en repasar para interpretar
y/o memorizar datos básicos.
CONDICIONES MENTALES: FACTOR INTERNO
III

Preparación mental
 Refuerza tu interés
 Mantén una actitud positiva
 Controla tus nervios
 Afronta tus errores
 Evita las distracciones
 Soluciona tus problemas
 Adquiere buenos hábitos de estudio
 rodéate de un ambiente social adecuado
2. CONDICIONES AMBIENTALES O
ESPACIALES
Ambiente físico adecuado

Mesa de trabajo grande

Buena iluminación
natural o artificial

Evitar distractores

Rodearse del material

bibliográfico e informático
necesario
CONDICIONES AMBIENTALES O ESPACIALES

Te has preguntado:
¿Dónde estudias?,
¿Qué o quienes te acompañan
cuando estudias?, ¿Cuáles sus
requisitos mínimos para
aprovechar al máximo el tiempo
que tiene para estudiar?,
¿la música es recomendable para
estudiar?...
Y un sin fin de incógnitas que
quizás no te has percatado pero
que son de vital importancia para
hacer de tu estudio una actividad
en profesional.
CONDICIONES AMBIENTALES
Ventilación: Renovar el
aire, los efectos de una
mala ventilación son Fijo: que sea un mismo
dolor de cabeza, sopor y sitio para crear un hábito
Iluminado: es preferible la
mareos.
luz natural que la
superficial.
Personal: Debe
pertenecerte, estar
Ordenado: cada objeto decorado a tu gusto. Nunca
deberá tener una posición condiciones de elementos que puedan
tener un valor sentimental.

Aislado: Evita Temperatura: una Mobiliario: disponer de

conversaciones, llamadas temperatura ideal 17 a una mesa y silla, armario-
telefónicas, música, ruido 22ºC. El frío produce estantería; carpeta y útiles
exterior (alejado de la sala inquietud, nerviosismo y de escritorio
o TV) el calor sopor e
inactividad
3. CONDICIONES TEMPORALES
EL TIEMPO DISCURRE INDEPENDIENTEMENTE
DE NUESTRA VOLUNTAD

DEBEMOS
PLANIFICAR

RECREACIÓN TRANSPORTE

24 ALIMENTOS

CLASES
DORMIR

ESTUDIO EN
HORAS CASA

TRABAJO VARIOS
 CONDICIONES TEMPORALES
HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

5:00 Lectura de Lectura de S.

A
S. Huntington Huntigton
6:30

6:30 Desayuno Desayuno Desayuno Desayuno

A
Desayuno
7:00

7:00 Tiempo en el Tiempo en el Tiempo en el Tiempo en el Tiempo en el

A transporte público transporte público transporte transporte transporte
8:00 público público público
 SOBRE LAS CONDICIONES
Causas de las distracciones:
Falta de interés
Actividades aburridas
Mala distribución del tiempo
Problemas personales
Falta de práctica
Tareas difíciles
Agotamiento
Ambiente inadecuado
Ansiedad
3. FACTORES QUE INTERVIENEN EN EL
ESTUDIO:
LA ATENCIÓN
Atender es un proceso selectivo de percibir. La atención es, pues, un factor
básico de la percepción, es nuestra apertura selectiva a una pequeña porción
de estímulos que nos atraen.

Margen

Margen

Foco
CLASES DE ATENCIÓN

Involuntaria Voluntaria

Espontánea Habitual
DETERMINANTES DE LA ATENCIÓN

Determinantes Externos
Determinantes psíquicos

• Intensidad • Estado del

• Tamaño organismo
• Hábitos generales
• Contraste
• Intereses
• Movimiento
personales
• Novedad o rareza • Expectación
• Repetición • Motivos (curiosidad)
 LA PERCEPCIÓN
La percepción es el proceso de interpretar y
organizar las sensaciones, para que tomemos
conciencia de las cosas que nos rodean y de
nosotros mismos. Implica interpretación, la
sensación no.
• Estímulo: forma de energía.
• Sentido: vía fisiológica
• Sensación: detección de
estímulos.
• Percepción: interpretación de
información.
 LEYES DE LA PERCEPCIÓN
Constancia: se percibe la misma forma, tamaño y color,
aunque cambien las condiciones.
PROXIMIDAD LEY DEL CONTRASTE CONTINUIDAD

FIGURA- FONDO
LEY DE SEMEJANZA LEY DEL CIERRE
 EL PENSAMIENTO
Capacidad que tiene el ser
humano para construir una
representación e
interpretación mental
significativa de su relación
con el mundo.
Desarrollando una
operación cognitiva que lo
lleve a la producción de
ideas.
LA MEMORIA: Definición
La memoria es una función compleja
que está ligada al aspecto más
importante de la inteligencia, el
aprendizaje. La memoria es la
capacidad que tiene la mente para
almacenar información y para
recordarla en un momento dado.
LA MEMORIA: Componentes
• Fijación: Entrada y procesamiento de la
información.
• Conservación y almacenamiento de la
información.
• Evocación: Capacidad de recuperación de
una información almacenada.
• Reconocimiento: Capacidad para valorar
como conocida una información almacenada
cuando se nos presenta de nuevo.
ESTADIOS DE LA MEMORIA
• Codificación: Procesos que ocurren
durante la presentación del material.
• Almacenamiento: Procesos que ocurren
al guardan la información en la
memoria.
• Recuperación: Procesos involucrados en
la extracción de la información
almacenada.
 TIPOS DE MEMORIA
• Memoria Sensorial:
Guarda información muy breve y es específica de
modalidad sensorial.
• Memoria Corto Plazo:
Almacena información con capacidad muy
limitada.
• Memoria Largo Plazo:
Guarda información por períodos muy
prolongados y posee capacidad ilimitada.
LA INTELIGENCIA
Capacidad de
entender el mundo,
pensar en forma
racional y emplear
con eficacia los
recursos al enfrentar
los desafíos.
 LA CREATIVIDAD
“Es una capacidad de carácter cognitivo
afectivo que le permite a la persona
organizar un proceso psicológico que lo
lleve a mostrar un comportamiento
nuevo u original, flexible, fluido y
organizado, orientado a la búsqueda, la
detección y solución de un problema”