SERVICIOS EDUCATIVOS INTEGRADOS AL ESTADO DE MÉXICO

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN SECUNDARIA Y SERVICIOS DE APOYO

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN SECUNDARIA TÉCNICA EN EL VALLE DE MÉXICO,
SECTOR ESCOLAR V,
ZONA XXXIV.

ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA No. 31, “JAIME TORRES BODET”

CICLO ESCOLAR 2022-2023
NOMBRE DEL DOCENTE: Aldair Dominguez Bahena. ASIGNATURA: Educación física TRIMESTRE:
l
GRADO: 2° GRUPOS: A, B, C, D. PERÍODO: 29 de agosto al 24 de noviembre.

PROPÓSITOS DEL NIVEL EDUCATIVO: Promover y elegir actitudes asertivas y valores que permitan manejar y resolver los conflictos de manera pacífica
mediante la toma de acuerdos en juegos, actividades de iniciación deportiva y el deporte educativo.
ENFOQUE: Consolidación en sus capacidades motrices, reconocimiento de sus límites y posibilidades, así como la importancia en los hábitos posturales
correctos en situaciones de movimiento o reposo y adquieran confianza y seguridad en la ejecución de sus movimientos.
EJES: Competencia motriz. COMPONENTE PEDAGÓGICO-DIDÁCTICO: Integración de la corporeidad.

SECUENCIA DIDÁCTICA
APRENDIZAJES RECURSOS FECHA DE
TEMA O PROPÓSITO
ESPERADOS DIDÁCTICOS REALIZACIÓN
SUBTEMA
• Ajusta sus Patrones Qué los alumnos afronten Inicio: Se inicia la clase dando la bienvenida a los Cuaderno, 29 de agosto
desempeños motores básicos de situaciones de juego con alumnos y presentación del docente. lapiceros, al 02 de
al analizar los roles de movimiento posibilidades de éxito iguales Se les dará a conocer los siguientes puntos: aros, platos septiembre
cooperación-oposición para todos e identifiquen las - Materiales que se utilizaran durante el de plástico.
que se desarrollan en nociones básicas de ciclo
situaciones de juego, cooperación-oposición. - Temario
iniciación deportiva y - Reglamento de la materia
deporte educativo, - Forma de evaluación
para afianzar el control ACTIVIDAD EN CANCHA: Pasa el aro
de sí. Se formarán dos columnas y se tomarán de las
manos, indicando que el aro debe pasar por su
cuerpo, nadie deberá soltarse de las manos.
Variante: Se soltarán de las manos, y el
compañero pasara el aro al de adelanté por el
cuerpo hasta llegar abajo, y así sucesivamente.
Se iniciará la clase realizando el examen Ninguno. 05 de
diagnóstico, una vez concluido se continuará con septiembre
la clase. al 09 de
El docente proyectara a los alumnos un video septiembre
relacionado con los “patrones básicos de
movimiento” y a su vez ira explicando cada punto
de el mismo.
ACTIVIDAD EN CANCHA: Salto y puente
Se formarán en parejas. El primero se ubicará en
posición de gateo (manos, rodillas y pies en el
piso). El segundo saltará sobre su compañero y
seguidamente se volverá a pasar por debajo de
este. Para realizar la pasada por abajo el
compañero en gateo debe elevar la cadera
manteniendo solo el apoyo de manos y pies sobre
el piso. Esta tarea deberá realizarse repetidas
veces o tantas como le permita la capacidad del
alumno en un tiempo de 30 segundos.
Variantes:
- El primero saltará con apoyo de manos y
el segundo solamente separará las piernas
para que pase su compañero.
- Se formarán en tríos. Se irán desplazando
en forma dinámica y rápida, saltando un
compañero y pasando por entre las
piernas del siguiente alternadamente,
hasta completar cierta distancia.

El maestro explicara que son las “situaciones de Canastas de 12 de

cooperación-oposición” a los alumnos, ellos básquetbol, septiembre
deberán tomar nota en su cuaderno, así mismo balones de al 15 de
sus características. básquetbol, septiembre.
platos de
En un breve texto, responde las siguientes plástico,
preguntas: cuaderno.
¿Cuáles son los roles de cooperación-oposición
que en tu vida cotidiana tanto personal como
familiar llevan a cabo?, ¿Qué sentimientos y
emociones tanto personales como familiares, se
han presentado durante esos roles?

ACTIVIDAD EN CANCHA: Atínale a la canasta

Se formarán cuatro equipos y se colocarán frente
a la canasta de básquetbol a una distancia de
cinco metros, realizarán 15 lanzamientos de la
forma más creativa posible y con la intención de
introducir la pelota. Valorarán entre los
integrantes de su equipo la mejor forma de
realizar los lanzamientos, con la finalidad de
acertar los más posibles.
Retroalimentación: ¿Qué nos gustó de lo que
hicimos hoy?, ¿Cómo se sintieron?, ¿Qué
características personales te ayudaron a realizar
esta actividad?, ¿Qué diferencias hubo en los
lanzamientos después de colaborar?,
Responderán estas preguntas en un texto breve.
TAREA: Realizar con cartón una raqueta de tenis
de mesa.

ACTIVIDAD EN CANCHA: Tenis en la mesa Raqueta, 19 de

En parejas, se colocarán un alumno o alumna de mesas, septiembre
cada lado de la mesa. Se tratará de que la pelota botellas de al 23 de
pase al otro lado de la mesa, golpeándola con la plástico, septiembre
raqueta y de que él o la integrante la regrese de la balones.
misma forma.
Variante: Utilizarán una mano distinta en cada set.
El partido es a tres sets de 15 puntos.

RETROALIMENTACIÓN: Responder las siguientes

preguntas en un pequeño texto: ¿Qué nos gustó
de lo que hicimos hoy?, ¿Cómo te sentiste durante
la actividad?, ¿Qué características personales te
ayudaron a tener mayor control de la tabla
(raqueta)?
TAREA: Cada alumno deberá llevar a clase una
botella de platico de 2lts.
 ACTIVIDAD EN CANCHA: Boliche – cochera
Se formarán cuatro equipos y se colocarán a
cuatro metros de distancia de los objetos a
derribar. Estos tendrán un valor del 1 al 10 pts.
Realizarán 5 lanzamientos de boliche cada quien a
los objetos y sumarán los puntos. Ejemplo: si
derriba 3 objetos, el de valor 4, 3 y 8, la suma será
de 15 pts.
Se jugarán varias rondas y sumarán los puntos de
todos los participantes. Tomarán acuerdos para
encontrar la mejor forma de derribar más objetos
y tener mejores resultados.

Responder las siguientes preguntas en un

pequeño texto: ¿Cómo te sentiste durante la
actividad?, ¿Qué características personales te
ayudaron a tener mayor precisión y control?,
¿Qué resultados propició la cooperación entre
ustedes?

Habilidades Realización de material didáctico reciclado: Cartón, 26 de

motrices Manoplas tijeras, septiembre
Se le pedirá a cada alumno un pedazo de cartón pinturas, al 07 de
de 30 x 30 cm., tijeras, pinturas de agua, pincel, resorte, octubre.
marcadores, 20 cm de resorte o listón. pincel, red
En esta sesión se elaborará dicho material para su de voleibol,
uso en actividades siguientes. pelotas
pequeñas.
ACTIVIDAD EN CANCHA:
Realizaran las siguientes actividades de manera
individual, grupal, en grupo.
Individuales:
- Golpearán la pelota con la manopla lo más alto
posible e intentarán controlarla después de dar un
bote.
- Igual al anterior, pero sin botar en el suelo.
En parejas:
- Pasarán la pelota al compañero golpeando la
pelota con una manopla y dando un bote antes de
que llegue. También lo realizarán con la otra
manopla y con las dos alternativamente.
- Igual a lo anterior, pero al recibir la pelota la
bloquearán con las manoplas. También lo podrán
intentar sin el bote.

En grupos:

- En pequeños grupos colocados en filas una

enfrente a la otra, él primero de cada fila tendrá
que pasar la pelota al compañero de adelante y
volver a su fila.

- Igual a lo anterior, pero pasando en bote.

- Jugarán partidos individuales y mixtos utilizando

básicamente el reglamento del tenis. Podrán
golpear la pelota con las dos manoplas
alternadamente. La red estaría a un metro
aproximadamente de altura.

ACTIVIDAD EN CANCHA:
Utilizando las manoplas aumentara la dificultad en
la realización de las actividades.
Individuales:
- Desplazarse pasándose la pelota entre las dos
manoplas.
- Desplazarse pasándose la pelota entre las dos
manoplas dando un bote entre las piernas.
- En una esquina, controlar la pelota después de
golpear en las dos paredes.
 Parejas:
- Pasarán la pelota al compañero con una manopla
sin dar botes en el suelo. Con la otra manopla y
con las dos alternativamente.
- Igual que el anterior, pero realizando un salto
antes de golpear la pelota.
Grupos:
- En pequeños grupos se colocarán en filas una
enfrente de la otra, él primero de cada fila tendrá
que pasarle la pelota al compañero de delante y
se colocarán al último de la otra fila.
- En grupos dispuestos en filas realizarán carreras
de relevos botando la pelota con las manoplas.
- Jugarán partidos individuales y dobles mixtos
utilizando básicamente el reglamento de tenis.
Podrán golpear la pelota con las dos manoplas
alternamente.

• Relaciona sus Destrezas Platos de 10 de

desempeños motores motrices Se inicia la clase con una lluvia de ideas sobre los plástico. octubre al 21
con el incremento de juegos de persecución, sus características, tipos y de octubre.
su condición física al sus beneficios.
participar en
actividades recreativas, ACTIVIDADES EN CANCHA
de iniciación deportiva Pies en alto:
y deporte educativo, Se designará a dos alumnos para ser los que
para promover la atraparan.
salud. Para evitar ser tocados los demás alumnos, no
podrán tener ninguno de sus pies en contacto con
el suelo o con cualquier otro objeto. Normalmente
lo conseguirán acostándose en el suelo y
levantando los pies.

Zorros, gallinas y culebras:

Se formarán tres equipos con sus respectivas
casas, deberán de capturarse de las siguientes
maneras: zorros sólo puede capturar a las gallinas,
gallinas sólo puede capturar a culebras y culebras
sólo puede capturar a zorros. Las capturas
deberán acompañarse del brazo hasta la casa del
que capturo. Las capturas pueden ser salvadas por
sus compañeros si son tocados con la mano.

La cadena:
Se designará a un alumno a perseguir al resto.
Cuando capture a uno, este le dará la mano y
perseguirán los dos. Así hasta formar una cadena
con todo el grupo.
Variante: iniciar la persecución con dos
perseguidores para que se formen dos cadenas.

La cesta:
Dos alumnos perseguirán a los alumnos que están
libres, aunque al menos siempre deberá haber dos
en esta condición; así cuando un perseguido
quiera salvarse correrá hacia una pareja y tomará
la mano de uno de ellos, lo que automáticamente
convierte al compañero en el jugador libre que
puede ser capturado. Cuando alguno que esté
libre sea capturado, se cambian los papeles.

RETROALIMENTACIÓN: En el cuaderno
contestaran las siguientes preguntas y se
reflexionara en grupo al finalizar.
¿Cuál fue tu experiencia en la realización de estas
actividades?, ¿Qué habilidades motrices
empleabas?, ¿Dónde se pueden emplear los
juegos de persecución en la vida diaria?, Que
aprendí?
Del 24 de
PERCUCIÓN CORPORAL Proyector, octubre al 27
El profesor dará inicio a la clase proporcionando a bocina. de octubre
los alumnos el concepto de “percusión corporal”,
sus tipos, etc.
Con ayuda de un proyector se mostrará un video
de un ejemplo relacionado con lo anterior.

Se practicarán ejercicios rítmicos, los cuales

tratarán de memorizar durante la sesión.

Proyector, Del 31 de
Durante la sesión se reproducirá el video bocina. octubre al 04
“Ghostbusters Body Percussion” apoyado por un de
proyector y bocina. noviembre
En el cuaderno los alumnos deberán escribir las
partes del ejercicio, por ejemplo: parte 1: 2 golpes
de mesa, 1 chasquido, etc.
Se realizará y practicará el ejercicio. Comenzarán
paso a paso de manera lenta y luego unir todo el
ejercicio.
En el cuaderno deberán contestar las siguientes
preguntas:
¿Te agradó esta actividad?, ¿Te fue difícil seguir el
ritmo? ¿Por qué?

Ninguno. Del 07 de
En equipos de seis integrantes crearán una noviembre al
pequeña composición de percusión de no más de 24 de
un minuto, utilizando para ello los movimientos y noviembre.
sonidos vistos en clases anteriores. No obstante,
también se podrán incorporar a la misma sonidos
producidos por la boca o mediante percusión
corporal. Y deberán escribirla en su cuaderno.
Cada equipo pasara a representarla frente al
grupo. Tendrán 20 minutos para su preparación.

Se conformarán parejas, las cuales deberán crear

una composición de máximo dos minutos,
utilizando para ello los movimientos y sonidos
producidos por la boca, percusión corporal o con
algún implemento adicional, y deberán
 representarlo frente al grupo, como parte de su
evaluación del primer trimestre.

Cierre: Realizadas las actividades ya mencionadas,

se aspira a que cada alumno cumpla con el
desarrollo de su expresión corporal; así como la
importancia del juego limpio con la realización de
actividades en equipo.

Instrumentos de evaluación a utilizar: Lista de cotejo, observación directa.

Materiales electrónicos adicionales sugeridos:

PATRONES BÁSICOS DE MOVIMIENTO (Educación Física) - YouTube

👏¿Qué es Percusión Corporal? + Tutorial👏 - Tarambé Percusión Corporal - YouTube

Ejercicio rítmico (Coordinación corporal) Básico - YouTube
Ejercicio Rítmico - Another One Bites The Dust - Queen (Coordinación Corporal) - YouTube

Actvs. Pedagógicas para alumnos con (NEE): Se realizan las mismas Recursos materiales: Cuaderno, lapiceros, aros, platos de plástico, cartón,
actividades con el grado de complejidad adecuado para cada alumno. tijeras, pinturas, resorte, pincel, red de voleibol, pelotas pequeñas, canastas
de básquetbol, balones de básquet, raqueta, mesas, botellas de plástico,
balones.

Observaciones:
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Vo.Bo. Coordinación Firma del docente:

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