UNIVERSIDAD NACIONAL SAN

ANTONIO ABAD DEL CUSCO

FISIOLOGIA DEL
SISTEMA
RESPIRATORIA
Alumno: Renzo Tacuri Moya
 ¿QUÉ ES LA RESPIRACIÓN?

ES EL PROCESO DE INTERCAMBIO DE GASES ENTRE EL MEDIO AMBIENTE EXTERNO Y EL MEDIO

INTERNO HUMANO, POR EL QUE SE TOMA OXÍGENO Y SE ELIMINA DIÓXIDO DE CARBONO.

LA RESPIRACIÓN SE DIVIDE ESTE

PROCESO EN DOS GRANDES
ETAPAS: LA INSPIRACIÓN O
INHALACIÓN Y LA ESPIRACIÓN O
EXHALACIÓN.
Podemos vivir varios dias sin alimento, agua pero
SISTEMA
RESPIRATORIO
 UNA PERSONA EN EL EJERCICIO INTENSO PUEDE DURANTE UN PERÍODO DE TRABAJO
DE 8 HORAS, CON ACTIVIDAD MODERADA
REPOSO RESPIRA INCREMENTAR ESTA CANTIDAD
LA CANTIDAD DE AIRE RESPIRADO PUEDE
ALREDEDOR DE 6 HASTA CERCA DE 75 LITROS POR ESTAR ALREDEDOR DE LOS 8.5
MINUTO M3
LITROS DE AIRE POR (300 PIES CÚBICOS)
MINUTO
MECANISMO DE RESPIRACIÓN
PRIMERA ETAPA: INSPIRACIÓN O
INHALACIÓN
SEGUNDA ETAPA DE LA RESPIRACIÓN: LA ESPIRACIÓN
 ¿CÓMO AFECTA LA ALTURA A LOS DEPORTISTAS?
MUCHOS DEPORTISTAS DE ÉLITE Y CLUBES REALIZAN LA PRETEMPORADA EN LAS
MONTAÑAS DEBIDO A LOS BENEFICIOS QUE SE CONSIGUEN. ENTRENAR EN LA ALTURA
COMO MEDIO PARA OBTENER MEJORES RESULTADOS EN LAS COMPETICIONES DE
LARGA DURACIÓN HA SIDO Y SERÁ UNA PRÁCTICA MUY DIFUNDIDA ENTRE LOS
DEPORTISTAS EN EL ÁMBITO INTERNACIONAL.