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Trastorno Límite de la
Personalidad desde la
Terapia Conductual
Dialéctica (DBT)
HISTORIA CLINICA
DSM-IV TR O DSM V
Realizar historia clinica
Manual de criterios para determinar temporalidad
diagnósticos en donde se de afecciones, gatillantes,
exponen patrones de diferenciales y
funcionamiento y en donde se características
debe cumplir con un mínimo de especificas
criterios (5 o mas en el caso
del TLP)
DSM V
Patrón de relaciones interpersonales inestables e intensas que se caracteriza por
Se encuentra dentro una alternancia entre la idealización y de devaluación
del cluster B se debe
cumplor con 5 o mas
criterios Alteración de la identidad: inestabilidad intensa y persistente de la autoimagen y
del sentido del yo.
Patrón dominante de Impulsividad en dos o más áreas que son potencialmente autodestructivas
inestabilidad de las
relaciones
interpersonales, de la Comportamiento, actitud o amenazas recurrentes de suicidio, o comportamiento
autoimagen y de los de autolesiones
afectos, e
impulsividad intensa
Inestabilidad afectiva debida a una reactividad notable del estado de ánimo (
episodios intensos de angustia que generalmente duran unas horas)
comienza en las
primeras etapas de la
edad adulta y está sensación cronica de vacío
presente en diversos
contextos, y que se
manifiesta por cinco Enfado inapropiado e intenso, o dificultad para controlar la ir
(o más) de los hechos
siguientes
Ideación paranoide transitoria relacionada con el estrés o síntomas disociativos graves.
Apariencia general (limpio, desaliñado, Postura y movimiento (agotamiento,
ASPECTO FÍSICO Vestimenta y aseo personal
etc.) inquietud, etc.)
Atención y concentración
Nivel de conciencia y orientación en
COGNICIÓN Memoria (inmediata, a corto y largo plazo)
tiempo, espacio y persona. Función ejecutiva (planificación, toma de
decisiones, resolución de problemas)
Terapia de la transferencia
Terapia de la Mentalización
Identidad Transferencia
Mecanismos defensivos
Terapia DIALECTICA
CONDUCTUAL
Contagio emocional
Conductasuicida
Relaciones intensas
4. CONFUSIÓN EN EL DIAGNOSTICO
AUMENTAR
HABILIDADES COMPORTAMENTALES
CONDUCTAS SUICIDAS
O PARA SUICIDAS
Estrategias Dialecticas
DBT
Estrategias
rol curioso
Buscar entender
No enjuiciar
01 Practica la observación
03
Realiza una práctica de meditación de
aceptación
04 Práctica la exposición
Distrae tus pensamientos
El cerebro humano es una máquina maravillosa de producción de pensamientos por lo que le dan vuelta un millón de
pensamientos al día, muchas veces esos pensamientos son automáticos y surgen sin poder regularlos, como los recuerdos
que muchas veces nos hacen daño y surgen sin razón aparente y cuando intentamos olvidar algo muchas veces el cerebro
más intenta recordártelo, por esto es imposible que te obligues a ti misma a olvidar algo que te haya pasado, es también
por lo que no puedes sencillamente obligarte a librarte de emociones que no quieres.
Marca con una (x) aquellos que estes dispuesta a seguir o realizar.
Recordar acontecimientos agradables, con tanto detalle como puedas, que sean alegres,
emocionantes, intenta recordar qué hacías, con quien estabas, etc.
Imagínate como un héroe o heroína corrigiendo alguna situación en el pasado, ¿cómo lo
harías? ¿Qué le dirías a esas personas?
Imagina que tu fantasía más descabellada se hace realidad, ¿cómo sería? ¿Qué otras
personas estarían involucradas? ¿qué harías después?
otras ideas _________________
HABILIDAD DE CENTRARSE EN EL PRESENTE
Estrategias que le permiten conectar con el aqui y el ahora
CONCIENCIA PLENA:
La conciencia plena es una técnica en la que se presta atención plena al momento presente, sin
juzgarlo. La práctica regular de la conciencia plena puede ayudar a las personas a ser más conscientes
de sus respuestas emocionales, y les permite responder de manera efectiva en lugar de reaccionar
impulsivamente
Estrategias de relajación:
Las técnicas de relajación, como la meditación, la respiración profunda y la relajación muscular progresiva,
pueden ayudar a las personas a reducir la tensión emocional y física. Estas técnicas pueden ser
especialmente útiles cuando se experimentan emociones fuertes, ya que pueden ayudar a reducir la
intensidad de la respuesta emocional
intentan regular: (1) la emoción a través de la conducta; (2) la conducta a través del
pensamiento; y (3) el pensamiento a través de la conducta (control mental). Los procesos
psicológicos frustran cada una de las fases de este intento. Intentos por regular las
emociones a través de la conducta.
Mindfulness
•• Nota lo que ves, lo que sientes al flotar hacia abajo, tal vez en círculos lentos. A medida que te
acercas al fondo del lago, establece tu atención allí, dentro de ti.
•• Nota la serenidad del lago; toma conciencia de la calma y la tranquilidad en lo profundo.
•• A medida que te acercas al centro de tu ser, enfoca tu atención allí.
La mente emocional es
Mente impulsiva, visceral,
dependiente del humor y no
Racional esta orientada a las metas si
no mas bien a sentir.
MENTE Mente
SABIA Emocional
En la mente racional las
emociones no tienes
relevancia, cuando la
persona actúa desde la
racionalidad es fría, calcula,
no considera sus emociones
Integra el valor de la razón y la emoción le ayuda a transitar en las
dificultades por el sendero de medio
Lo definimos como la sabiduria en cada persona
Regulación emocional
Estrategias de regulación
emocional
MIEDO FELICIDAD
Describir
Expresar
Comunicar
Reforzar
Mantener la posición
Aparentar seguridad en uno mismo
Negociar
Probar habilidades
Proporcionar información
NICOLE.MTZ.BIZAMA@GMAIL.COM