SESION: Resolviendo y expresando

Sesión Apoyo Psicológico

OBJETIVOS

Grupal:
- Mantener un clima colaborativo, confidencial y participativo.
- Fomentar el apoyo social.
- Reconocer y reforzar por cambios realizados.
- Aceptación de las dificultades en la implementación de cambios

Individual:
- Aprender a identificar amenazas en el cumplimiento de las propias metas.
- Desarrollar estrategia para regular la propia conducta a través de la resolución de
problemas.
- Favorecer la expresión de emociones

MATERIALES

- Pizarra, Plumón o tiza (opcional)

- Tockens

PLAN DE LA SESION

1. Bienvenida:
Saludo inicial. Actividad de focalización de la atención – relajación inicial.

2. Sensibilización al trabajo de la sesión. La importancia de ver las situaciones conflictivas

o amenazantes (en el cumplimiento de nuestras metas) como problemas a resolver.

4. Identificando de posibles situaciones amenazantes: Incentivar que los miembros del

grupo identifiquen una situación potencialmente amenazante o conflictiva. Estimular el
relato de la situación detalladamente y aplicar resolución de problemas. Incentivar
permanentemente la expresión de emociones. La idea es que se trabaje como con un sujeto
e historia tipo y ellos vayan completando con sus propias vivencias

 Se incentiva en toda la sesión la participación de todos los asistentes

6. Retroalimentación: Sé reformula la sesión: (resumen de lo aprendido en la sesión) Se

destaca la importancia de conocer y enfrentar las amenazas que interfieren con el
cumplimiento de los objetivos de cambio propuestos. Se estimula el uso de registros entre
una sesión y otra.

7. Entrega de tockens