SESION: Cuando las cosas salen bien

Sesión Apoyo Psicológico

OBJETIVOS

Grupal:
- Mantener un clima colaborativo, confidencial y participativo.
- Fomentar el apoyo social.
- Reconocer y reforzar por cambios realizados.
- Aceptación de las dificultades en la implementación de cambios

Individual:
- Aprender a identificar aquellas situaciones en las que hemos resuelto exitosamente
dificultades
- Desarrollar estrategia para regular la propia conducta a través de la resolución de
problemas.
- Favorecer la expresión de emociones

MATERIALES

- Pizarra, Plumón o tiza (opcional)

- Tockens

PLAN DE LA SESION

1. Bienvenida:
Saludo inicial. Actividad de focalización de la atención – relajación inicial.

2. Sensibilización al trabajo de la sesión. La importancia de reconocer las situaciones en

que hemos sido exitosos.

3. En círculo de la salud se incentiva el reconocimiento las situaciones en que hemos sido

exitosos en la resolución de alguna dificultad o en el enfrentamiento de alguna amenaza.
Reconocer las acciones emprendidas en la resolución eficaz de problemas y los
aprendizajes logrados.

4. Se incentiva en toda la sesión la participación de todos los asistentes

6. Retroalimentación: Sé reformula la sesión, destacando la vivencia a autoeficacia.

7. Entrega de tockens