Remedios Caseros Para Bajar La Presión

Un buen remedio casero para la presion alta es tomar berenjena todos los días
con jugo de naranja, otra opción es tomar infusión embaúba, ya que estos ayudan
a reducir la presión dentro de los vasos sanguíneos regulando la frecuencia
cardíaca.

Sin embargo, para controlar la presión arterial alta es importante evitar los factores
de riesgo de la enfermedad, la adopción de un estilo de vida saludable con
ejercicio físico regular, como caminar y bajo consumo de sal o sodio, presente en
los alimentos procesados, reemplazándolo con hierbas, por ejemplo.

Jugo De Berenjena Con Naranja Para Controlar La Presión Alta

El jugo de berenjena con

naranja ayuda a eliminar la
grasa acumulada dentro de las
arterias, el regulando la presión
de la sangre en los vasos.

Ingredientes

 ½ berenjena
 1 naranja con bagazo
 1 vaso de agua

Preparación

Mezcle todos los ingredientes en una licuadora, colar y beber inmediatamente

después, preferiblemente por la mañana, no endulzar.

Este remedio casero es una manera de complementar el tratamiento de la

presión arterial alta y en algunos casos de pre-hipertensión puede excluir la
necesidad de tomar medicamentos para la presión, pero siempre con el
conocimiento del cardiólogo.
Infusión Embaúba

El té embaúba es muy bueno

para controlar la hipertensión
ya que tiene propiedades
diuréticas y cardiotónicas que
ayudan a equilibrar el exceso de
fluidos en los vasos, reduciendo
la presión.

Ingredientes

 3 cucharadas de hojas picadas de embaúba

 ½ L de agua hirviendo

Preparación

Añadir los ingredientes y dejar reposar durante 5 minutos. Luego colar y beber 3
tazas de té al día.

Los remedios caseros para bajar la presion son muy eficaces siempre y cuando
se eliminen los factores que agravan el padecimiento. Es importante hacer unos
pequeños cambios en la dieta, integrar un poco de actividad física e ir
intensificando paulatinamente.

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