Enfermedades crónicas en México
Afección ¿Qué es?
Depresión Puede describir como el
hecho de sentirse triste,
melancólico, infeliz,
abatido o derrumbado.
La mayoría de nosotros
se siente de esta manera
de vez en cuando
durante períodos cortos.
La depresión clínica es
un trastorno del estado
anímico en el cual los
sentimientos de tristeza,
pérdida, ira o frustración
interfieren con la vida
diaria durante un período
de 2 semanas o más.
Ansiedad Es un sentimiento de
miedo, temor e inquietud.
El uso de cafeína, otras sustancias y
ciertos
empeorar sus síntomas.
Síntomas
▪ Agitación, inquietud,
irritabilidad e ira
▪ Volverse retraído o aislarse
▪ Fatiga y falta de energía
▪ Sentimientos de
desesperanza, impotencia,
inutilidad, culpabilidad y odio
a sí mismo
▪ Pérdida de interés o placer
en actividades que antes
disfrutaba, incluyendo el
sexo
▪ Cambio repentino en el
apetito, a menudo con
aumento o pérdida de peso
▪ Pensamientos de muerte o
de suicidio
▪ Problemas para
concentrarse
▪ Problemas para conciliar el
sueño o exceso de sueño
▪ Pensamientos o creencias
ansiosos difíciles de
controlar: Le hacen sentir
inquieto y tenso e interfieren
con su vida diaria. No
desaparecen y pueden
empeorar con el tiempo
▪ Síntomas físicos, como
latidos cardíacos fuertes o
rápidos, dolores y molestias
inexplicables, mareos y falta
de aire
▪ Cambios en el
comportamiento, como
evitar las actividades
cotidianas que solía hacer
medicamentos pueden
Causas Tratamiento Emociones
▪ Alcoholismo o consumo Los tratamientos psicológicos eficaces contra la Tristeza
de drogas depresión incluyen:
▪ Afecciones médicas, Enojo
como cáncer o dolor ▪ La activación conductual
(crónico) a largo plazo
▪ La terapia cognitiva conductual Miedo
▪ Situaciones o hechos
▪ La psicoterapia interpersonal
estresantes en la vida,
como pérdida de ▪ El tratamiento para la resolución de Frustración
problemas.
trabajo, divorcio o
fallecimiento de un
cónyuge u otro miembro Los antidepresivos incluyen los inhibidores
de la familia selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS),
▪ Aislamiento social (una como la fluoxetina.
causa común de
depresión en adultos
mayores)
No se conoce la causa de la Los principales tratamientos para los trastornos de Miedo
ansiedad. Factores como la ansiedad son psicoterapia (terapia de
genética, la biología y química del conversación), medicamentos o ambos:
cerebro, el estrés y su entorno Preocupación
pueden tener un rol.
1. Psicoterapia: Puede ayudar a reconocer y
cambiar emociones, pensamientos y conductas Culpa
preocupantes. Para que sea eficaz, debe centrarse
en sus ansiedades y necesidades específicas. Hay
Rabia
muchos tipos; Algunos de los tipos utilizados para
los trastornos de ansiedad incluyen:
Inseguridad
▪ Terapia cognitivo-conductual: Enseña
diferentes formas de pensar y
comportarse. Puede ayudarle a cambiar
su forma de reaccionar ante las cosas que
le provocan miedo y ansiedad. Puede
incluir terapia de exposición, la que se
enfoca en hacer que usted enfrente sus
miedos para que pueda hacer las cosas
que había estado evitando
▪ Terapia de aceptación y compromiso:
Puede ayudar con algunos trastornos de
ansiedad. Utiliza estrategias como la
atención plena y el establecimiento de
objetivos para reducir el malestar y la
ansiedad
2.Los medicamentos para tratar los trastornos de
ansiedad incluyen medicamentos contra la ansiedad
y ciertos antidepresivos. Algunos tipos de
 medicamentos pueden funcionar mejor para tipos
específicos de trastornos de ansiedad. Debe
comunicarse bien con su profesional de la salud
para identificar qué medicamento es mejor para
usted. Es posible que deba probar más de un
medicamento antes de encontrar el correcto

Los grupos de apoyo y las técnicas de manejo del

estrés también pueden resultar útiles.

Diabetes Es una enfermedad en la ▪ Aumento de la sed y de las ▪ La causa exacta de la Los tratamientos para la diabetes pueden depender Estrés
que los niveles ganas de orinar mayoría de los tipos de del tipo. Los tratamientos comunes incluyen un plan
de glucosa (azúcar) de la ▪ Aumento del apetito diabetes se desconoce. de alimentación para diabéticos, actividad física
sangre están muy altos. En todos los casos, la regular y medicamentos. Algunos tratamientos Falta de interés
La glucosa proviene de ▪ Fatiga glucosa se acumula en menos comunes son la cirugía para bajar de
los alimentos que ▪ Visión borrosa el torrente sanguíneo. peso para ambos tipos y, para algunas personas
consume. La insulina es Esto se debe a que el con diabetes tipo 1, un páncreas artificial o Irritable
una hormona que ayuda ▪ Entumecimiento u páncreas no produce un trasplante de islotes pancreáticos.
a que la glucosa entre a hormigueo en las manos o suficiente insulina.
los pies
las células para Ambas clases de Desesperanzado
suministrarles energía. ▪ Úlceras que no cicatrizan diabetes, tipo 1 y tipo 2,
▪ Pérdida de peso sin razón pueden causarse por
aparente una combinación de
factores genéticos y
ambientales. No se
conoce realmente
cuáles son estos
factores.
▪ La diabetes puede ser
causada por muy poca
producción de insulina,
resistencia a la insulina
o ambas.
Hipertensión La hipertensión arterial La mayoría de las personas que El sobrepeso y la obesidad Después de ser diagnosticado con hipertensión Ira
Arterial es una enfermedad padecen de hipertensión arterial no lo pueden aumentar la presión arterial, se recomienda:
crónica en la que saben, porque no tienen ningún arterial, sube los niveles de
aumenta la presión con la síntoma, pero hay quien puede glucosa en la sangre, colesterol, ▪ Tomarte la presión diariamente y
que el corazón bombea presentar: triglicéridos y ácido úrico, lo que apuntarla para llevar un control y poder Ansiedad
sangre a las arterias, dificulta que la sangre fluya por el mostrárselo al médico
para que circule por todo ▪ Dolor de cabeza intenso organismo. Ir a consulta de manera periódica, para
el cuerpo. ▪ Mareo que te tomen la presión y den
▪ Zumbido de oído medicamento Hostilidad
Es una enfermedad ▪ Sensación de ver lucecitas ▪ Edad avanzada ▪ Llevar una alimentación baja en grasas y
crónica que puede ser ▪ Visión borrosa ▪ Causas genéticas sal
controlada con los ▪ Dolor en el pecho y/o lumbar ▪ Sobrepeso u obesidad ▪ Bajar de peso (si padeces obesidad o
cuidados adecuados. ▪ Tobillos hinchados ▪ Falta de actividad física sobrepeso) Estrés
▪ Comer con mucha sal ▪ Caminar mínimo 30 minutos al día
▪ Aprender a controlar el estrés
▪ Beber demasiado
▪ Dejar de fumar
alcohol
▪ Evitar tomar alcohol
Afección ¿Qué es? Síntomas Causas Tratamiento Emociones
Cáncer Es el crecimiento Los siguientes síntomas El cáncer se origina de células en el cuerpo. El tratamiento varía de acuerdo con el tipo de Ansiedad
descontrolado de pueden ocurrir con el cáncer: cáncer y con su estadio. El estadio del cáncer hace
células anormales en el Existen múltiples factores de riesgo para el cáncer referencia a cuánto ha crecido y al hecho de si el
cuerpo. Las células ▪ Escalofríos como: tumor se ha diseminado o no desde su ubicación Angustia
cancerosas también se ▪ Fatiga original.
denominan células
▪ Fiebre ▪ Fumar tabaco u otras sustancias
malignas.
▪ Pérdida del apetito ▪ Masticar tabaco ▪ Si el cáncer está en un solo lugar y no se Depresión

▪ Malestar general ▪ Exposición al benceno y otros químicos ha diseminado, el método de tratamiento

más común es la cirugía para curar el
▪ Sudores nocturnos ▪ Beber demasiado alcohol
cáncer. Este a menudo es el caso con Obsesión
▪ Dolor ▪ Toxinas ambientales, como ciertos los cánceres de piel, al igual que los
hongos venenosos y un tipo de moho
▪ Pérdida de peso
que puede formarse en las plantas de
cánceres de pulmón, senos y colon.
cacahuete llamada aflatoxinas
▪ Si el tumor se ha diseminado solo a los
Los síntomas del cáncer ganglios linfáticos locales, algunas
dependen del tipo y ▪ Problemas genéticos veces estos se pueden extirpar con el
localización del tumor. ▪ Obesidad tumor.
▪ Exposición a la radiación ▪ Si todo el cáncer no se puede extirpar
Es posible que algunos ▪ Demasiada exposición al sol totalmente por medio de cirugía, las
cánceres no presenten ▪ Virus opciones de tratamiento pueden
síntomas. incluir radioterapia, quimioterapia, inmu
La causa de muchos cánceres sigue siendo noterapia, terapias dirigidas al cáncer u
desconocida. otros tipos de tratamiento. Algunos tipos
de cáncer requieren una combinación de
tratamientos. El linfoma o cáncer de los
ganglios linfáticos, rara vez se trata con
cirugía. La quimioterapia, la
inmunoterapia, la radioterapia y otras
terapias no quirúrgicas se utilizan con
frecuencia.
Cáncer Es el cáncer que El cáncer de mama precoz a Los factores de riesgo del cáncer de mama son Los tratamientos para el cáncer pueden incluir: Miedo
de comienza en los tejidos menudo no causa síntomas. aquellos que incrementan la probabilidad de que
mama mamarios. usted pueda presentar cáncer de mama:
A medida que el cáncer ▪ Terapia hormonal. Incertidumbre
crece, los síntomas pueden ▪ Usted puede controlar algunos factores ▪ Quimioterapia, que usa
incluir: de riesgo, como beber alcohol. Otros, medicamentos para destruir las
como los antecedentes familiares, no los células cancerosas. Angustia
▪ Bulto mamario o puede controlar. ▪ Radioterapia, que se usa para
destruir el tejido canceroso.
bulto en la axila ▪ Cuantos más factores de riesgo tenga,
que es duro, tiene ▪ Cirugía para extirpar el tejido Tristeza
más aumentará el riesgo. Sin embargo,
bordes irregulares canceroso: una tumorectomía para
no quiere decir que usted tendrá cáncer.
y generalmente no extirpar el bulto mamario.
La mayoría de las mujeres que presentan
duele. Una mastectomía para extirpar
cáncer de mama no tienen factores de
toda o parte de la mama y
▪ Cambio del riesgo conocidos ni antecedentes
posiblemente las estructuras
tamaño, forma o familiares.
cercanas. Los nódulos
textura de las ▪ Entender sus factores de riesgo puede linfáticos cercanos también se
mamas o el pezón. ayudarle a tomar medidas para disminuir pueden extirpar durante la cirugía.
Por ejemplo, se el riesgo. ▪ El tratamiento dirigido usa
puede presentar
medicamento para atacar los
enrojecimiento,
cambios en los genes en las células
agujeros o
cancerosas. La terapia hormonal es
fruncimiento que
un ejemplo de la terapia dirigida.
luce como cáscara
Bloquea ciertas hormonas que
de naranja.
estimulan el crecimiento del cáncer.
▪ Líquido del pezón.
Este puede ser
 sanguinolento, de
claro a amarillento
o verdoso, o lucir
como pus.

Los síntomas del cáncer de

mama avanzado pueden
incluir:

▪ Dolor óseo
▪ Dificultad
respiratoria
▪ Hinchazón de los
ganglios linfáticos
en la axila
(próxima a la
mama con cáncer)
▪ Pérdida de peso

Cáncer El cáncer colorrectal es Muchos casos de cáncer de No hay una causa única para el cáncer de colon. El tratamiento depende de muchos factores, como Miedo
de colón el cáncer que comienza colon no presentan Casi todos los cánceres de colon comienzan como la etapa en la que se encuentre el cáncer.
en el intestino grueso síntomas. Si hay síntomas, lo pólipos no cancerosos (benignos), que lentamente
(colon) o en el recto siguiente puede indicar se van convirtiendo en cáncer. Los tratamientos pueden incluir: Rechazo
(parte final del colon). cáncer de colon: Usted tiene mayor riesgo de padecer cáncer de
colon si: ▪ Cirugía para extirpar el tumor
▪ Sensibilidad y ▪ Quimioterapia para destruir las células Desesperación
dolor ▪ Tiene más de 45 años cancerosas
abdominal en la ▪ Bebe alcohol ▪ Radioterapia para destruir el tejido
Angustia
parte baja del ▪ Fuma tabaco canceroso
abdomen
▪ Tiene obesidad ▪ Terapia dirigida para evitar que el cáncer
▪ Sangre en las
▪ Es de origen afroamericano o de Europa crezca y se disemine
heces Temor
oriental
▪ Diarrea,
▪ Consume muchas carnes rojas o
estreñimiento u
procesadas
otros cambios en
las deposiciones ▪ Tiene pólipos colorrectales
▪ Heces delgadas ▪ Tiene enfermedad intestinal inflamatoria
(enfermedad de Crohn o colitis
▪ Pérdida de
ulcerativa)
peso sin ninguna
razón conocida ▪ Tiene antecedentes familiares de cáncer
de colon

Cáncer El cáncer de próstata Los investigadores no saben
de comienza en las células bien qué causa el cáncer de
próstata de la próstata, una próstata. Sí saben que
glándula del sistema ocurre cuando hay cambios
reproductor masculino. en el material genético
(ADN).
El cáncer de próstata es
uno de los tipos más En ocasiones, estos cambios
comunes. genéticos se heredan, lo que
significa que se nacen con
ellos. También hay ciertos
cambios genéticos que
ocurren durante la vida que
El cáncer de próstata no siempre causa síntomas,
especialmente al principio. Si causa síntomas,
estos pueden incluir:
▪ Problemas para orinar, como:
• Un chorro de orina que es
débil, difícil de comenzar o
comienza y se detiene
• Necesidad repentina de
orinar de inmediato
• Orinar con frecuencia,
especialmente por la noche
• Dolor o ardor al orinar
En general, las opciones de tratamiento dependen Ansiedad
de su edad, su estado general de salud y la
gravedad del cáncer. El tratamiento puede incluir
una o más de las siguientes opciones: Depresión
▪ Observación: Se usa principalmente si
es mayor, no es probable que su cáncer Incertidumbre
de próstata crezca rápidamente y no
tiene síntomas o tiene otras afecciones
médicas. Su profesional de la salud Preocupación
seguirá controlando su cáncer a lo largo
del tiempo para ver si necesitará
comenzar un tratamiento para el cáncer.
Hay dos tipos de observación:
pueden aumentar el riesgo
de cáncer de próstata.
Pero a menudo se
desconoce la causa exacta
de estos cambios genéticos.
• Sangre en la orina o semen • Espera vigilante significa tener
▪ Dolor en la parte baja de la espalda, las
caderas o la pelvis que no desaparece pocas o ninguna prueba. Si
▪ Dolor durante la eyaculación (la los síntomas comienzan o
expulsión de semen a través del pene
durante el orgasmo) cambian, recibirá
tratamiento para aliviarlos,
pero no para tratar el cáncer
• Vigilancia activa significa
hacerse pruebas periódicas
para ver si su cáncer de
próstata ha cambiado. Si las
pruebas muestran que el
cáncer está comenzando a
crecer o si presenta
síntomas, entonces recibirá
tratamiento para tratar de
curar el cáncer
▪ La cirugía para extirpar la próstata
puede ser una opción si el cáncer no se
ha propagado fuera de la próstata
▪ La radioterapia usa mucha energía para
destruir las células cancerosas o evitar
que crezcan
▪ La terapia hormonal impide que las
células cancerosas obtengan las
hormonas que necesitan para crecer.
Puede incluir tomar medicamentos o
someterse a una cirugía para extirpar los
testículos
▪ La quimioterapia utiliza medicamentos
para destruir las células cancerosas,
retrasar su crecimiento o evitar que se
propaguen. Puede tomar los
medicamentos por vía oral, por
inyección, como crema o por vía
intravenosa
▪ La terapia dirigida usa medicamentos u
otras sustancias que atacan células
cancerosas específicas. Este
tratamiento causa menos daño a las
células sanas que la radioterapia o la
quimioterapia
▪ La inmunoterapia ayuda a su propio
sistema inmunitario a combatir el cáncer
Referencias cibergráficas:

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