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→ Inteligencia emocional (IE) Saloveyy Mayer (1997) y Salovey, Wooleryy Mayer (2001)
Objetivos
Guion
→ Emoción
Continuamente media entre los eventos y contexto sociales cambiantes y las respuestas y experiencias del individuo. (Mulligan& Scherer2012)
Afecto
Emoción
Episodio de Intensidad alta, corta duración (segundos, minutos) e implica un desencadenante identificado e importante para nuestro
bienestar.
Influyen en el comportamiento y dirigen los cursos específicos de acción
Episodio de baja intensidad, duración media/larga (horas, días) y no implica identificación del desencadenante, que con frecuencia pasa
desapercibido.
Influyen en los procesos cognitivos y dirigen el pensamiento.
Temperamento
Disposición o rasgo emocional (irascible, calmado, alegre, triste, etc.) vs estado emocional transitorio
Actitud
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Disposición aprendida para responder de manera favorable, neutra o desfavorable ante una situación objeto o persona.
→ Funciones de la emoción predominantes en cada uno de los momentos del proceso (Frijda & Scherer, 2009)
Evocación
Appraisal (evaluación/valoración) de lo que nos ocurre en términos de su relevancia y consecuencias para nuestras necesidades, planes y valores
(evocación de un episodio emocional)
Diferenciación
Preparación de la acción adecuada para tratar con o adaptarse a lo sucedido mentalmente, en forma de estados de preparación para la acción o
tendencias de acción, y físicamente, en forma de respuestas fisiológicas.
Representación
Integración de la información adquirida en los dos pasos anteriores en una representación central que permite monitorizar y regular las respuestas
potenciales; y
→ Appraisal
Criterios de Appraisal:
→ Tendencia de acción
Estímulos…
- novedosos o inesperados y relevantes para las metas → tendencias exploratorias y de orientación (aproximación) y cambios de atención,
que implica una tendencia de acción (Broschet al. 2013).
- con valencia positiva/negativa → tendencias de aproximación y evitación (Krieglmeyeret al. 2013).
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- negativos producen, además, tendencia a la reparar
- Agente culpable + valencia → tendencia a agredir (Berkowitz& Harmon-Jones 2004) y a reparar
→ Respuestas fisiológicas
Ataque
Defensa
Huida
Afiliación, etc.
Respuestas hormonales
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→ S. PERIFÉRICO: SNA y SNE (activación periférica o arousal)
Activación del SNA Simpático con emociones que implican un elevado arousal: enfado, miedo, sorpresa, alegría
Activación del SNA Parasimpático con emociones que implican niveles bajos de arousal: tristeza, aburrido, satisfecho.
¿Se pueden distinguir claramente las emociones mediante perfiles diferentes de repuestas fisiológicas?
• Cuando 2 emociones son igualmente excitantes y negativas (o positivas), no se aprecian diferencias en los registros de sus RR fisiológicas (Cacciopoy
cols, 1999)
• Se han encontrado patrones de activación fisiológica que podrían servir para diferenciar emociones (ej.: Levensonet al 1992)
• También se han encontrado diferencias sutiles en la activación de diferentes áreas corticales, musculatura facial, secreción hormonal, etc.
• Revisión de 134 trabajos sobre el SNA (Kreibig, 2010) no confirma una clara diferenciación de las principales emociones.
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→ Cambios en ritmo cardiaco y temperatura para 6 emociones básicas (Levenson, 1992)
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→ Componente Expresivo
Appraisal y tendencias de acción pueden producir expresiones motoras, dado que suelen ser funcionales para las
tendencias de acción evocadas. Estas reacciones comprenden (Scherer2013):
Conductas expresivas
Expresión facial
Conducta verbal (tono de voz)
Posturas y gestos
¿Las conductas expresivas de las emociones permite diferenciar unas emociones de otras?
→ Expresión facial de las emociones. Músculos faciales y división del nervio facial
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- ¿Qué factores afectan a la experiencia subjetiva (a la intensidad y a la cualidad)?
Estudio
“Sentimiento” después de adoptar una postura corporal relacionada con una emoción (Ducloset al. 1989)
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Rejilla para medir la experiencia consciente del sentimiento afectivo:
Watson, D., & Clark, L.A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS Scales. Journal of
Personality and Social Psychology, 54:1063-1070:
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→ Categorización y etiquetado de la experiencia conscientes subjetivas (Meta-experiencia emocional)
Durante el proceso emocional sentimos emociones específicas: miedo enfado, celos, etc.
¿Cómo están estructuradas las categorías de las emociones específicas? ¿Existen los mismos conceptos en las diferentes lenguas para referirse a las
experiencias subjetivas de las emociones específicas?
Cada miembro de una categoría comparte muchas características con la emoción prototípica: activación fisiológica, conducta expresiva, experiencia
subjetiva, etc.
→ Regulación de la emoción
¿Sientes miedo, vergüenza al hablar en público? ¿Sientes ansiedad ante los exámenes, entrevistas de trabajo, etc.? ¿Cómo afrontarlo?
Modo en que las persona influyen intencionadamente (a)en la intensidad, duración y tipo de emociones que experimentan (o no), (b) en las
situaciones bajo las cuales experimentan una determinada emoción y (c) en cómo expresan las emociones (o no (Gross, 2015).
- Estrategias de regulación:
- Centrada en los antecedentes: selección de situación, cambio de la situación, redirigir la atención
- Centrada en la repuesta: Regulación de conducta expresiva, de la activación fisiológica, de la experiencia subjetiva.
→ Definiciones de la emoción
Fenómenos de corta duración, relacionados con sentimientos, estimulación (activación), intenciones y expresiones, cuya función es favorecer la
adaptación a las oportunidades y retos a los que nos enfrentamos en situaciones significativas de nuestra vida.
Conjunto de interacciones entre factores subjetivos y objetivos, mediadas por sistemas neuronales y hormonales que: a) pueden dar lugar a
experiencia afectivas como sentimientos de de activación, agrado-desagrado; b) generar procesos cognitivos tales como efectos perceptuales
relevantes, valoraciones y procesos de etiquetado; c) generar ajustes fisiológicos…..; y dar lugar a una conducta que es frecuentemente, pero no
siempre, expresiva, dirigida a una meta y adaptativa (Kleinginnay Kleinginna, 1981).
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La emoción es un fenómeno psicológico que une y coordina dentro de un patrón sincronizado sus componentes: los sentimientos, la activación
corporal, las intenciones conductuales y la expresión (Averill, 1990).
(b) Amígdala
Los estados corporales evocados por experiencias emocionales pasadas asociadas a recompensa y castigo guían los procesos de toma de decisiones
de modo adaptativo (Bechara, 2004; Bechara, Damasioy Damasio, 2000)
COF:
- Implicado en el aprendizaje del valor emocional de los estímulos, dado que interviene en la respuesta emocional, particularmente,
cuando esta implica contingencias aprendidas mediante refuerzo
- Su lesión puede ocasionar alteraciones en la regulación de los patrones de conducta
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→ Aproximación Funcional a las emociones (Averill, 1983; Ekman, 1992; Lerner y Keltner, 2001)
Supuesto:
Directa o indirectamente considera que la selección natural es el mecanismo a través del cual las diferentes emociones han aparecido en
la especie humana (Darwin, 1872)
Las Emociones básica (enfado, tristeza, alegría, ...) ayudaron a nuestros ancestros los modos de promover el apareamiento y la
reproducción
a) Las emociones se desencadenan ante sucesos y eventos que representan problemas adaptativos durante la evolución de la especie ¿Qué
situaciones tienen capacidad para desencadenar las emociones?
b) Las emociones son respuestas organizadas ante problemas adaptativos, ayudan a resolver la situación o el problema ¿Qué respuestas
desencadena la emoción?
c) ¿Cuándo y por qué las respuestas desencadenas por la emoción son funcionales?
Las emociones ayudan a resolver los problemas adaptativos que las desencadenan.
→ Funciones Sociales
• Facilitan la comunicación de nuestros sentimientos a otras personas (e.g. niños a padres, enfermos a médicos; alumno a profesor)
• Influyen en cómo se interactúa con otras personas (e.g. la emoción puede comunicar la aprobación desaprobación de conductas
específicas de otros)
• Invitan y facilitan las interacciones sociales (e.g. sonreír para facilitar la interacción social)
→ Función Motivacional
Al igual que otros motivos (necesidades, cogniciones), proporcionan energía y dirigen la conducta hacia metas.
Ej.: El enfadoprepara el cuerpo para lograr una meta que consiste en superar un obstáculo, una injustica… que impide conseguirla
Las emociones constituirían el sistema motivacional primario (Izard, 1991) y Tomkins(1984).
Ej.: La falta de aire produce una fuerte reacción emocional de miedo y terror que genera el motivo para conseguirlo: poder respirar.
Las emociones son indicadores de los estados motivacionales cambiantes y del nivel de adaptación del individuo (Buck, 1988)
Las emociones positivas (alegría, orgullo, interés) señalan que “todo va bien”
Las emociones negativas (enfado, culpa, asco) funcionan como “señales de alarma”
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Las emociones son el sistema motivacional primario (Tomkins 1970; Izard ,1977)
La motivación radica en los estados emocionales producidos por los estados de necesidades fisiológica.
→ Funciones cognitivas
Stemmler(2003):
→ Perspectivas biológicas
Supuestos comunes:
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→ Emociones básicas
→ Perspectivas cognitivas
Supuestos comunes:
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El Nº de emociones depende del significado situacional, importancia del suceso, conocimiento de la emoción y otras influencias cognitivas, sociales y
culturales.
Teoría James-Lange
Teoría Cannon-Bard
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→ Teoría de James-Lange (1884-1885)
Supuestos:
- Cada experiencia emocional posee un patrón fisiológico específico de respuesta somato-visceral (SNA) y motora-expresiva.
- La activación fisiológica es condición necesaria (la causa) para la existencia de una respuesta emocional.
- La propiocepción de la activación fisiológica ha de ser contingente con el episodio emocional.
- La estimulación de los patrones de activación característicos de una emoción podría, en teoría, reproducir la experiencia emocional.
- Habría un patrón idiosincrásico respuesta somato-viscerales propio de cada emoción.
Después de evitar un accidente inminente con el coche, notas aceleración del corazón y tiemblas y, a continuación, sientes miedo.
La separación total del sistema somato-visceral (SNA) del sistema nervioso (SNC) no impide la conducta emocional.
Se dan los mismos cambios somato-viscerales (SNA) con emociones distintas, así como en estados no emocionales (actividad física, calor,
frío).
El sistema somato-visceral es relativamente insensible, dado que tiene pocas terminaciones nerviosas, lo cual el impide una
diferenciación precisa de los procesos fisiológicos.
Las respuestas del sistema nervioso son lentas, mientras que las respuestas emocionales ante determinados estímulos son automáticos,
por tanto, el sistema nervioso no puede ser la causa de las emociones.
La inducción artificial de cambios viscerales (SNA) no provoca reacciones emocionales (ej.: experimento de Marañón), a pesar de que los
cambios son los mismos que los que se producen con las reacciones emocionales.
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Consideran que las reacciones fisiológicas son demasiado lentas y similares, como para que su percepción sea el origen de las diferentes emociones.
(Cannon, 1927, Mandler, 1975; Schachter, 1964)
Un Estímulo de excitación emocional desencadena simultáneamente las RR fisiológicas y la experiencia subjetiva de la emoción.
Supuesto a verificar:
Método
Resultados
El 71 % informó de que no sentía emoción, aunque se sentían como si estuvieran emocionados, y en el 29 % provocó una experiencia
emoción
Discusión
Se cumple el supuesto de la teoría de W. James-Langesobre la activación fisiológica como condición necesaria y suficiente para
experimentar una emoción.
Problema:
Hipótesis:
La emoción que sintieron a partir de una activación fisiológica inespecífica dependería de la interpretación (atribución) del nivel de ambigüedad de
la situación o contexto.
Método
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La experiencia subjetiva de la emocional resulta de la atribuir ciertas características emocionales de la situación (triste, alegre, enfado, etc.) a la
activación inespecífica percibida.
- Como J-L, considera que la experiencia emocional surge de la percepción de la excitación corporal
- Como C-B, considera que las emociones son fisiológicamente parecidas (activación inespecífica
Si la experiencia emocional depende de la atribución (interpretación en el contexto), …. manipulando las interpretaciones que puede realizar la
persona de la activación inespecífica… se puede modificar su experiencia emocional (Nisbetty Schachter, 1966)
Ej.: El efecto paradójico del placebo → la atribución de efectos negativos a estímulos sin carga emocional como el placebo (Ross y Nisbett, 1991).
1. Activación inespecífica + Cuarto Oscuro + Interpretación → Ansiedad o miedo atribuido a la oscuridad = Insomnio.
2. Placebo + Informa de efectos negativos / Activación inespecífica + Cuarto Oscuro + Interpretación Miedo atribuido al efecto del placebo
= disminución del insomnio
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QUÉ CAUSA LA EMOCIÓN. Procesos biológicos (T1) vs Procesos Cognitivos (T2)
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→ SNC: S. Límbico
Hipocampo> relacionado con la actividad de la memoria. Si se lesiona no se pueden almacenar experiencias nuevas.
Amígdala> relacionada con las emociones de enfado y miedo.
- Estudio con mono rhesus(Klüvery Bucy,1939)
- LeDoux, 1989; LeDoux&Phelps, 2008)
Hipotálamo> necesidades básicas (hambre, sed, temperatura, conducta sexual). Controla el sistema hormonal, a través de la pituitaria, y
la actividad del sistema nervioso autónomo.
- Estudio de Oldsy Milner(1954 y Old 1958) con ratas: “centros de placer”.
→ T3 Dos sistemas sincronizados que regulan la emoción (Buck, 1984; Levenson, 1994)
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→ Vías neurológicas relacionadas con las respuestas de miedo
Asumen la participación múltiples componentes: percepciones evaluativas (appraisal), cambios fisiológicos, preparación para la acción,
conductas expresivas, experiencia consciente y regulación de las emociones.
Estos componentes están interrelacionados, pero no forman parte de un “sistema afectivo” unificado.
Por ello, las emociones se investigan en diferentes planos: biológico, cognitivo, social y cultural.
A. Tendencia a conocer las características únicas de las emociones específicas: cognitivas, como fisiológicas, neuronales, conductuales y
sociales
B. Tendencia a comprender las funciones: evolutivas, cognitivas y sociales de las emociones.
C. Tendencia comprender cómo afectan las emociones al pensamiento, la conducta y la interacción social.
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