PROYECTO LÚDICO

¿JUGAMOS A
CUIDARNOS?
ÍNDICE

1.JUSTIFICACIÓN

2. ACTIVIDADES

3.CRONOGRAMA

4.METODOLOGÍA

5.RECURSOS

6.DIFUSIÓN

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1.JUSTIFICACIÓN

El tiempo libre es un espacio idóneo para trabajar las necesidades específicas

individuales o colectivas, ya que no se deben alcanzar objetivos específicos o
cumplir con una programación cerrada.
En este contexto, se posibilita que todos los niños/as puedan participar en las
actividades propuestas en el proyecto independientemente de las necesidades
específicas con las que cuenten.
Con este proyecto intentaremos llegar a la inclusión de la mayoría de niños/as,
aunque irá principalmente dirigido a menores que se encuentran en situación de
desventaja familiar o social y con un sistema cultural y de creencias diferente.
Por todo esto, realizaremos las adaptaciones necesarias en el plano organizativo,
contextual y espacial del servicio que brindaremos. Para ello, contamos con un plan
de financiación en el que se incluyen entidades públicas y privadas, además se
cobrará a los participantes 1 euro para incentivar la motivación y evitar el abandono.
El objetivo principal del proyecto es dotar a los niños/as con edades comprendidas
entre 5 y 10 años, de herramientas que les ayuden a priorizar una alimentación
saludable. Además, queremos incluir el deporte como un elemento fundamental
canalizador de la agresividad y frustración, y como transmisor de hábitos
relacionados íntimamente con una vida saludable y también con las educación, ya
que a través de él podemos inculcar valores como la responsabilidad, el esfuerzo,
la perseverancia y el trabajo en equipo. El total de plazas que se ofertarán es de 20
que se irán cubriendo por orden de inscripción
Nuestro proyecto se va a desarrollar en ambientes desfavorecidos, concretamente
en el barrio de Los Almendros, ubicado en Almería capital. Este barrio, está ubicado
al noroeste de la capital a las espaldas del cementerio municipal de San José.
La mayoría de la población residente es de etnia gitana, aunque en los últimos años
también está asentándose población inmigrante, procedente en su mayoría de
Marruecos.
El proyecto se va a desarrollar en el CIS Los Almendros ( Centro de integración
social), inaugurado en 2011, que cuenta con instalaciones amplias y con recursos
tecnológicos, necesarios para el correcto desarrollo de las actividades.

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2.ACTIVIDADES
Actividad 1: “Pirámide nutricional”.
Objetivos:
1. Iniciarse en el conocimiento de la estructura de la pirámide nutricional.
2. Identificar los alimentos saludables y sus beneficios para priorizar su
consumo.
3. Lograr que clasifiquen los alimentos en el grupo correspondiente, según la
frecuencia recomendada de consumo.
4. Fomentar el trabajo en equipo.
5. Respetar las opiniones de los demás, fomentando la empatía.
6. Identificar malos hábitos alimentarios, para posteriormente poder erradicarlos.

Desarrollo: La actividad estará dividida en tres partes.

1º Parte: visualización de video explicativo, que resume los contenidos a trabajar.
2º Parte: dividiremos a los participantes en dos grandes grupos, según la edad. Un
grupo estará compuesto por 10 menores con edades comprendidas entre los 5 y 7
años. Por otro lado, el segundo grupo lo formarán los 10 participantes restantes con
edades comprendidas entre los 7 y 10 años ( este agrupamiento podrá modificarse
dependiendo de las edades de los usuarios que se apunten al proyecto).
Al grupo de los pequeños les repartiremos las diferentes figuras de alimentos, que
utilizaremos para completar la pirámide. Ellos tendrán que ir colocándolas a su
gusto y posteriormente deberán recortarlas.
El segundo grupo tendrá libertad para dibujar y colorear los alimentos que
compondrán la pirámide, pudiendo ayudar o motivar a aquellos niños/as que tengan
dudas o dificultades.
3º Parte: para finalizar, realizaremos una ronda de preguntas en general con el
objetivo de detectar malos hábitos alimentarios o falsas creencias acerca de la
buena alimentación y el deporte. Algunas de las preguntas que les haremos serán:
- ¿ Cuántas veces a la semana coméis fruta? ¿Qué fruta soléis comer?
- ¿Qué alimento, de los que coméis en casa, consideráis que es el más
saludable?
- ¿Practicas algún deporte? ¿con qué frecuencia?

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Actividad 2: “Deporte”
Objetivos:
1.Inculcar la importancia del deporte.
2.Motivar a los niños/as para que incluyan el deporte en su rutina diaria.
3.Comprender la relación entre una buena alimentación y el deporte.
4.Trabajar valores como el esfuerzo, sacrificio y constancia.

Desarrollo:
1º Parte: charla motivacional con los futbolistas de la UDA, Umar Sadiq (delantero)
y Fernando Martinez-Rubio (portero). En la charla veremos un video de los mejores
momentos de ambos deportistas, hablarán de los valores necesarios para triunfar en
el deporte y por último, nos ayudarán a inculcarles la importancia de una
alimentación saludable combinada con la práctica de deporte habitual.
2º Parte: dividiremos la clase en dos equipos compensados, según la edad y las
capacidades de cada niño/a. Nos trasladamos al patio del CEIP Los Almendros,
donde jugarán un partido amistoso. Los jugadores de la UDA se encargarán de ser
los capitanes de cada equipo, intentando que prime el compañerismo,la cooperación
y el disfrute de los menores.
Al final del partido, los jugadores les mostrarán las camisetas firmadas que les
entregaremos al final del proyecto a todos aquellos que participen.

Actividad 3: “Excursión al invernadero”

Objetivos:
1.Conocer el origen y la procedencia de los alimentos.
2.Asociar alimentos saludables a recetas tradicionales.
3.Fomentar el cuidado a la naturaleza.
4. Conocer la variedad de alimentos de la provincia.

Desarrollo:
1º Parte: llegaremos al invernadero, donde nos recibirá el encargado, nos enseñará
las verduras que se plantan y veremos cúal es su origen dando un paseo por las
instalaciones. Nos mostrará los métodos de plantación y cuidado de cada variedad.

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2º Parte: terminado el paseo, se visionará un video donde se enseña una receta
con las verduras que han visto plantar. El objetivo es que asocien el origen de los
productos con su estado final.

3º Parte: Degustación de productos de nuestra tierra.

- Pan con tomate.
- Ensalada de pepino.

Actividad 4: “La lista de la compra”

Objetivos:
1.Planificar la compra para evitar el desperdicio de alimentos.
2.Comparar precios de productos saludables y no saludables.
3.Aprender recetas rápidas y saludables, que ellos son capaces de hacer.
4.Conocer sus gustos y preferencias respecto a la alimentación.

Desarrollo:
1º Parte: en un aula del centro vecinal, planificaremos la compra con el objetivo de
aprender a hacer una compra razonable y evitar así el desperdicio de alimentos.
Una vez vistos los gustos y preferencias de cada niño/a, hacemos la lista y vamos
en autobús de línea al mercado.
2º Parte: daremos un paseo por el mercado, para ir comparando los precios de los
alimentos que vamos a necesitar, así como de otros alimentos menos saludables.
Intentaremos que sean ellos mismos los que paguen y hablen con los
dependientes/as de los puestos, para mejorar sus habilidades sociales y para que
se familiaricen con el vocabulario de la compra- venta.
3º Parte: nos dirigimos de nuevo al centro vecinal y elaboraremos una receta
saludable con la fruta comprada en el mercado. Les repartiremos un palito de
madera y ellos libremente, según sus gustos, irán haciendo una brocheta de fruta.

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3. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS
En la elaboración del proyecto hemos tenido especial cuidado para que todos los
principios metodológicos estuvieran presentes en nuestras actividades.
1.Planteamiento participativo: en todas las actividades se intentará que todos los
usuarios participen voluntariamente y den su opinión de manera libre.
2.Carácter integrador y compensatorio: es la base de todo el proyecto, el objetivo
es dar a los usuarios herramientas para que gocen de las mismas oportunidades
que los demás niños/as de su edad. Proponiendo actividades, a las que no tendrían
acceso de manera natural.
3. Proximidad: procuraremos que las actividades se realicen dentro de su barrio,
menos las que la propia actividad requiera de un escenario diferente.
4. Metodología vivencial en grupo: todas las actividades se realizarán de manera
grupal, procurando la máxima participación e implicación. El objetivo es lograr la
inclusión de todos los participantes, haciendo que cooperen entre ellos respetando
las características individuales.
5.Debe potenciar el ocio individual y grupal: en las actividades se intercalan
partes de reflexión individual con momentos de participación colectiva.
6.Las actividades deben producir placer: todas las actividades tienen un carácter
intencional y lúdico.
7.Decisión libre: el proyecto está orientado a motivar a la máxima participación,
pero son ellos, libremente los que decidirán en qué actividades desean participar ,
en mayor o menor medida.
8.Conocer los intereses y las necesidades de cada niño/a: las actividades se
planificarán una vez que se conozcan los intereses y necesidades del colectivo.
Además, el proyecto tiene una metodología flexible que nos permitirá la modificación
durante el desarrollo, para adaptarnos a los gustos cambiantes.
9.Fomento de la creatividad: las actividades están orientadas para fomentar la
imaginación y la creatividad. Motivándolos a que ellos/as tengan sus propias ideas y
las compartan con el resto.
10. Participación activa y no directiva: uno de los objetivos del proyecto es
fomentar la asertividad, para que sean capaces de expresar libremente su opinión y
defenderla, siempre con respeto hacia los compañeros.

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Queremos proporcionarles un espacio seguro, y de confianza donde puedan
expresarse con libertad y sin miedo a ser juzgados.
11.Horario flexible: hemos pensado ubicar las actividades los sábados, ya que es
un día en el que no tiene colegio. Además, las sesiones se realizarán por la
mañana, pero no demasiado temprano, para que no les suponga un esfuerzo la
participación. Durante todo el proyecto, tendremos en cuenta las necesidades de la
mayoría, pudiendo adaptar el horario a sus preferencias.
12. No evaluar los criterios puramente utilitaristas: nos centramos a la hora de
evaluar en el grado de satisfacción y en el proceso de realización de las actividades,
más que en los objetivos logrados.
4.CRONOGRAMA

Hora Sábado 5 Sábado 12 Sábado 19 Sábado 26

11:00 Video Presentación Salida al Preparación

de los invernadero lista de la
(aula CIS) jugadores de compra.
la UDA (Explanada
CIS) (aula CIS)
(aula CEIP Los
Almendros)

Elaboración Charla Visita al Salida al

de la motivacional invernadero mercado:
11:30 pirámide -Exposición de -Visita a los
-Colorear -Preguntas y alimentos. puestos.
alimentos. aclaraciones -Paseo por las -Compra
-Pegar en la instalaciones. responsable.
pirámide los (aula CEIP Los -Video. -Comparación
alimentos Almendros) de precios.
elaborados. (Bionatur Níjar
en San Isidro) (Mercado
(aula CIS) central)

12:30 Asamblea Partido Degustación Preparación

amistoso Plantación del plato
(aula CIS) saludable
(patio CEIP Los ( Bionatur Níjar (brochetas de
Almendros) en San Isidro) fruta)

(aula CIS)

13:30 SALIDA SALIDA SALIDA SALIDA

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5.RECURSOS
1.Recursos espaciales:
-Aula CIS Los Almendros: necesitaremos un aula con proyector, en caso de no
tenerlo, lo aportaremos nosotras.
-Aula CEIP Los Almendros: necesitaremos un aula con proyector.
-Patio CEIP Los Almendros: zona de porterías.
-Invernaderos Bionatur Níjar (San Isidro): instalaciones.
-Mercado Central ( Almería)

2.Recursos materiales:
-Proyector ( cedido por el centro vecinal o propio).
-Material fungible ( proporcionado por el proyecto).
-Pirámides alimentarias (elaboradas por los monitores con material reciclado).
-Alimentos para degustación (cedidos por Bionatur).
-Plantas para sembrar (cedidas por Bionatur).
-Mini Bus (proporcionado por Bionatur).
-Autobús urbano ( fondos del proyecto).
-Alimentos para la elaboración del plato saludable (financiado por fondos del
proyecto y la Asociación de comerciantes del Mercado Central de Almería).
-Brochetas (fondos del proyecto).
-Camisetas de la UDA firmadas (cedidas por la UDA).

GASTOS INGRESOS

Material fungible Fondos del Proyecto (Financiación del

Pirámide alimentaria
Palillos para brochetas
Transporte público (Surbus)
Fruta
Ayuntamiento de Almería)
1 euro de inscripción por usuario
Cofinanciación de la Asociación de
Comerciantes del Mercado Central de
Almería

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Debido a la escasa financiación de este proyecto, se ha tratado de buscar la
colaboración de diferentes empresas para que sean ellas mismas las que sufraguen
los gastos dentro de sus propios proyectos sociales. De este modo, la Fundación
UDA, colabora dando camisetas a los participantes del proyecto.
La empresa Hortofrutícola Bionatur, Níjar financia con sus fondos proyectos
sociales, el viaje en microbús y la degustación.

3.Recursos humanos:
-Técnicos de educación infantil (2)
-Voluntarios/as de la UAL (2)
-Jugadores de la UDA (2)
-Personal de Bionatur (2)

4.DIFUSIÓN
La intención de proyecto es completar todas las plazas, para ello utilizaremos:
-Cartelería en lugares estratégicos del barrio en el que se va a desarrollar el
proyecto.
● CIS Los Almendros.
● CEIP Los Almendros.
● Centro de salud.
● Comercios del barrio.
-RRSS: hoy en día sabemos que las redes sociales son fundamentales para poder
llegar de manera efectiva a los usuarios. Por ello, publicaremos la información en
diferentes portales como, Facebook, Instagram o Twitter.
-AMPA: nos pondremos en contacto con las familias que participan de manera
activa, en la asociación del CEIP Los Almendros, para que difundan la información
entre las familias.
-Agentes sociales: una parte importante, es también el boca a boca, debido a que
quizá por las características socioeconómicas de barrio, no todos tienen acceso a
las nuevas tecnologías. Para ello, informaremos a los agentes sociales que trabajan
habitualmente con las familias del barrio (Trabajadores/as sociales, Asociaciones
vecinales, ONGs…).

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